Если вы ищете популярности и симпатий своих друзей и одноклассников — будьте уверены, что у вас это получится! Даже если кажется, что вам не хватает красоты, обаяния, ума или раскованности, самое главное — верить в себя. Любая девушка способна стать центром притяжения, если она будет следовать простым правилам.
Но прежде, чем говорить о том, как стать популярной среди своих друзей и подруг в школе, посмотрите — чего делать не надо ни в коем случае:
- заискивать перед одноклассниками;
- унижаться, чтобы заслужить чью-нибудь дружбу;
- подражать манерам популярных девочек, копировать их поведение;
- встречаться с парнями только для того, чтобы считаться интересной и достойной внимания.
Если друзья увидят, что вы идете у них на поводу и легко выполняете их малейшие желания, они, может быть, и будут общаться с вами, но это будет не искренняя дружба. Если вы начнете жертвовать своим достоинством и гордостью, настоящей популярности в школе или в компании вам не добиться, как бы вы не старались.
А как стать самой популярной девочкой?
Для начала — следить за своей внешностью и манерой поведения. Если девушка хорошо выглядит, она и чувствует себя уверенно. Вот только покупать себе дорогие и красивые вещи и косметику — это еще не все. Безумно дорогая одежда может сидеть просто ужасно из-за плохой осанки или кривой походки, и никакой макияж не спрячет грязные волосы и неаккуратный вид. Поэтому, покупая очередной наряд, надо подбирать то, что вам идет. Это должно выделять вас из толпы, но при этом выглядеть вы должны естественно. Ведь ваши друзья не любят тех, кто выставляется. Да и тихонь с занудами тоже не особенно уважают. А вы как привыкли себя вести? Может, проводить время в одиночестве, игнорируя одноклассников? Или одергивая и жестоко высмеивая их? Или надоедая своей суетой и говорливостью?
Помните, что стать популярной как в школе, так и в компании среди друзей, может девушка, которая не просто всегда на виду, но еще умеет нравиться. А для этого надо правильно общаться, проявлять интерес и доброжелательность, иметь чувство собственного достоинства.
нечно, в классе могут быть люди, которые неприятны из-за вульгарного поведения или хамства, и с ними совсем не хочется дружить. И не надо! Лучше найти тех, кто близок по взглядам и характеру. Они могут учиться в этой же школе, а могут оказаться участниками туристического клуба или театральной студии, быть завсегдатаями форумов по разведению собак или активистами молодежного движения. Не ищите способа стать популярной в каком-то одном кругу, так как в школе можно проявить себя с любой стороны — и в учебе, и в общественной жизни, и в творческой.
Как стать популярной среди парней?
Как и все остальные, парни больше любят веселых и общительных девушек. Но это не значит, что нужно все свободное время болтать с ними без передышки.
Общительный человек не только говорит сам, он еще и внимательно слушает. Интересуйтесь, как у ребят дела, обсуждайте темы, которые им близки. Скорее всего, вы мало что знаете о футболе, карбюраторах и мотоциклах, но это и не обязательно. Ведь вы можете попросить их рассказать поподробнее. Или почитать одну-две статьи в интернете и поддержать разговор, задавая вопросы. Каждому приятно, когда интересуются им или его хобби.
Вот как можно быстро стать популярной среди парней — просто слушать их, давать говорить о себе. При этом не надо стесняться или, наоборот, навязываться и вести себя вызывающе. Так вы заработаете не популярность, а репутацию самой легкомысленной девицы в школе, которая встречается со всеми без разбора и думает только о себе любимой, да о парнях.
Будьте естественной и непринужденной. Стремитесь к тому, чтобы вас считали интересной девушкой, с которой приятно проводить время. Разберитесь — что для вас хорошо, а что плохо, что полезно, а что нет. Не старайтесь быть похожей на кого-то, станьте сами той, которой захотят подражать все девчонки!
Источник: womanadvice.ru
Как стать крутым
Рано или поздно практически у всех подростков (как у мальчиков, так и у девочек) возникает вопрос «как стать круче». В классе, скорее всего, уже присутствует определенный лидер, которого все считают самым крутым, но как обойти его?
Существует ошибочное мнение, что крутой парень должен быть дерзким, агрессивным, совершать негативные, вызывающие поступки, перечить взрослым. На самом деле повысить свою шкалу крутости можно противоположными способами. Например, проявить себя в каком-либо виде спорта, стоит лишь подумать, что лучше всего получается, к чему лежит душа — и вперед! Как известно, чтобы добиться успеха в любом деле, необходимо приложить усилия, и немалые, поэтому это не самый быстрый и легкий способ, зато он принесет большую выгоду.
ли возник вопрос «как быть крутым в классе», подойти к нему надо со всей серьезностью. Может, нужно стать противоположностью самого задиристого в классе забияки и помогать слабым, а также с легкостью отбиваться от нападок одноклассников.
Полезные советы для мальчика
Крутизна для каждого человека имеет свое определение. Оно может заключать в себе абсолютно разные понятия, принципы и действия. Но если ты действительно задался вопросом «как стать круче», в классе и во дворе должен придерживаться конкретных заветов:
- Никогда не трусить перед противником, даже если он старше или не один. Уметь драться – это круто, особенно если побеждать.
- Быть не таким, как все (в хорошем смысле, например, отказаться от сигарет и/или алкоголя, когда все это употребляют и подначивают тебя.
- Уметь выполнять сложные трюки (подойдет любой вид спорта или хобби: скейт, сноуборд, велосипед и вообще все, что душе угодно).
- Твердо стоять на своем, уметь отстоять свое мнение.
Основные правила «крутышки»
Как ни странно, девочки тоже задаются вопросом «как стать круче». В классе наверняка есть «стайка» подружек, или тебе приглянулся мальчик, перед которым хочется пощеголять своей крутостью. Существуют определенные правила, которые действуют и для девочек, и для мальчиков:
- Следить за своей внешностью. В порядке должно быть все: одежда, обувь, кожа, волосы. Если ты сказал себе «хочу стать крутым», то должен поддерживать свой внешний вид в идеальном состоянии.
- Быть уверенным во всем. Чтобы ты ни не делал, во всем должен быть твердо уверен.
- Разработать свои принципы и, соответственно, всегда их придерживаться.
- Выработать лидерские качества. По-настоящему крутой сможет вести за собой своих одноклассников, друзей и просто знакомых.
- Материальная независимость от взрослых. По возможности стоит рассмотреть возможность самостоятельного заработка. И вещи, купленные на собственные деньги, будут прибавлять крутости в несколько раз.
- Не стоит забывать про постоянное самосовершенствование и саморазвитие. Статус крутого обязывает быть всегда на шаг впереди.
- Иметь как можно больше знакомых в школе, в районе, в городе. Чем больше людей тебя знают, тем больше вероятность в чем-нибудь прославиться (естественно, в хорошем смысле этого слова).
Губительная «крутость»
Немалая часть «крутых» парней и девчонок считают, что крутизна — это развратное поведение, проявление агрессии, неуважение к окружающим, но это совсем не так. Хотелось бы привести основные ошибочные позиции для школьников, которые задаются вопросом «как стать круче».
- В классе не стоит стараться всех подкупить. Деньги портят людей, тем более если они не зарабатываются собственным трудом.
- Пренебрежительное отношение как к одноклассникам, так и к старшим (учителям, родителям). Такое поведение только будет отталкивать и настраивать против тебя.
- Неестественное, слишком сильное восхваление своих умений, силы или знаний. Сильного и умного человека окружающие сами признают крутым, без помощи каких-либо низких методов.
Подведение итогов
Учитывая все перечисленное, у парня или девочки (если у нее все-таки возник вопрос «как быть крутой в классе») должно сложиться хоть малейшее понимание, какие усилия стоит приложить, чтобы стать крутым/крутой.
«Крутой» статус обязывает к выполнению большой работы над собой. Постоянное самосовершенствование, познание окружающего мира и людей – это большой труд, который требует каждодневного саморазвития и ограничения себя во многих вещах. Основное же правило, которого стоит придерживаться,– это быть самим собой. Никакое крутое поведение не заменит естественности, доброты и желания помочь людям, а это ценится в людях как в школе, так и просто в жизни.
Источник: FB.ru
Пока вы грустите, что лето прошло, а вы так и не похвастались кубиками пресса, мы вместе с сетью фитнес-клубов для занятых людей hiitworks помогаем вам подготовиться уже к зимнему отпуску. Собрали семь действенных советов, как не забросить спорт и все же достичь Того Самого Результата.
Вы наверняка знаете, как это бывает: с понедельника решаете изменить свою жизнь, правильно питаться и заниматься спортом. Покупаете новенькие кроссовки и абонемент в зал, ударно пашете всю тренировку. Ну ладно, первые три тренировки. Но потом вдруг решаете, что ничего страшного не случится, если пропустить одно занятие. Потом ― что не так уж вам и хочется зимой на море, да и бикини нынче не в моде.
Но мы уверены, что искушение бросить тренировки легко преодолеть.
Ставьте реальные цели
«Иметь красивое тело» ― цель, бесспорно, прекрасная. Но она слишком неконкретна. Решая заняться спортом, поставьте себе не абстрактную, а понятную задачу: например, четкую цифру на весах или конкретные объемы. Ну, или определенный результат в возможностях вашего тела ― сесть на поперечный шпагат, стоять 10 минут в планке или делать 30 подтягиваний за минуту. Чем конкретнее цель, тем легче к ней идти.
Аналогично и с мотивацией «сделать попу» или «накачать бицуху». Придумайте себе более глобальную цель: пробежать марафон в горах, переплыть Босфор, выступить на городских соревнованиях. Пусть красивое тело станет бонусом к кому-то особенному вашему достижению.
При этом, чтобы не сдаться раньше времени, стоит ставить перед собой реальные сроки и задачи. Для этого, например, в hiitworks перед началом тренировок предлагают пройти фитнес-тестирование. Тренер замеряет ваши начальные данные ― вес, объемы и прочее, оценивает питание и сопоставляет эту информацию с желаемым результатом. Ну, а после объясняет, что делать, чтобы этот результат все-таки был достигнут.
И не забывайте разбивать основную большую цель на много маленьких: сбросить килограмм за две недели, научиться отжиматься, «взять» такой-то вес. Каждое новое достижение будет снова и снова мотивировать вас идти дальше.
Выбирайте не количество, а качество
Многие считают, что о хорошем результате не может быть и речи, если тренировка занимает меньше полутора часов. Начинающие спортсмены зачастую поэтому и забрасывают занятия уже после пары тренировок. Откуда взять столько времени в своем плотном графике?
Все просто ― не нужно тратить столько времени на тренировку. В современных фитнес-студиях, таких как hiitworks, занятия длятся 45 минут. Этого времени более чем достаточно, чтобы хорошо проработать тело, потерять множество калорий и получить свою порцию гормонов удовольствия. расписание.
Не тратьте время на дорогу
Если свободного времени на спорт у вас мало, вряд ли вы надолго задержитесь в зале, добираться в который нужно часами. И где гарантия, что после нескольких тренировок на другом конце города у вас вообще не отпадет желание заниматься спортом?
Лучше выбрать место поближе к дому или работе. hiitworks, например, расположил свои студии в самых насыщенных районах Киева, чтобы в зал можно было быстро добраться из офиса или поскорее оказаться дома после тренировки.
Фиксируйте результаты
Сложно не опустить руки на пути к долгосрочной цели, если не видеть, как много пройдено и что еще нужно достичь. Вы можете сколько угодно ежедневно крутиться у зеркала, пытаясь высмотреть в отражении глобальные перемены. Но особой разницы не заметите. Поэтому фиксируйте все свои результаты в письменном виде.
Делайте замеры и взвешивайтесь раз в неделю, чтобы убедиться, что тело отзывается на все ваши усилия. Раз в пару недель делайте фотографии в зеркале, чтобы убедиться, что вы точно на правильном пути.
Делайте селфи в качестве отчета, что были на тренировке. Вы увидите, как хорошо мотивируют комментарии ваших спортивных достижений от друзей и коллег.
Выбирайте групповые занятия
Когда вы тренируетесь индивидуально, искушение не пойти в зал, в случае «погода не очень», «встал не с той ноги», «что-то настроение не спортивное», слишком велико. Поэтому лучше ходить на тренировки с кем-то из друзей или в группу единомышленников.
Во-первых, групповые занятия ― это всегда маленькое негласное (а иногда и гласное) соревнование. Азарт сделать сильнее, быстрее, больше и качественнее всех всегда дает свои результаты. А если вы из числа отстающих в группе вдруг переходите в число лучших, ― это только добавит мотивации.
Во-вторых, вполне возможно, что вам будет неловко не пойти в зал, когда вы уже договорились с приятелем из группы. Главное, чтобы тот самый напарник и сам не был из числа готовых пойти на саботаж раз в неделю.
Выбирайте то, что приносит удовольствие
Как бы вы не убеждали себя, что спорт ― это полезно, красиво, модно и прочее, если вы не получаете удовольствия от тренировок, очень скоро вы откажетесь от идеи ходить в зал. Даже если уже купили годовую карту.
Поэтому если вы еще не совсем определились с направлением, которым хотите заниматься, выбирайте студию, где есть большой выбор занятий. Например, в фитнес-студиях hiitworks их около 30. Если вдруг вам не понравится модный TRX, вы сможете, не теряя времени и денег, заменить его на интервальные или круговые тренировки. Если не подойдет кардио, можно приходить и тягать железо. Главное ― не бойтесь искать свое, если чувствуете, что выбрали не то направление. Рано или поздно вы найдете те тренировки, которые будут приносить удовольствие.
Награждайте себя
Чем бы вы ни занимались, если после достигнутого результата не звучат аплодисменты или фанфары, ― все напрасно. Чтобы находить силы снова и снова возвращаться в зал, не забывайте себя хвалить. Пообещайте себе в обмен на десять тренировок подряд приятный вечер в месте, которое давно хотели посетить. Когда научитесь делать какое-то конкретное упражнение, съездите в другой город. Или купите себе в награду за потерянные пять сантиметров особенный подарок.
Если вы будете говорить себе «спасибо» даже в дни, когда «плохая погода» и «лучше высплюсь», у вас будут весомые причины для очередной тренировки.
Источник: nashkiev.ua
Налаживаем общение
Общение — это первое чему следует уделить внимание, если поставлена задача стать лучшей в классе.
Если не всегда общаться с одноклассниками получается плодотворно, попробуй разобраться в причинах.
Попробуй рассмотреть себя со стороны,
если несколько причин, которые отталкивают людей:
- нечистоплотность
- склонность к сплетням и наговорам
- отсутствие увлечений
- неинтересная личность
Когда с человеком не о чем разговаривать, то и общение с ним завязывать не хочется.
Поэтому, проявляем свои таланты, демонстрируя, насколько твоя личность многогранна. Это обязательно вызовет интерес у ребят.
Пользуемся моментом и больше общаемся, чем больше одноклассников будет вокруг тебя, тем большей будет твоя популярность и шансы на короны «королевы класса» будут все больше.
Развиваем лидерские качества
Очевидно, что лидер должен пользоваться уважением, но принудить кого-то это делать невозможно.
Уважение завоевывается, для этого требуется время. Проявляй свои самые лучшие черты характера, помогай товарищам в учебе, поддерживай тех, кто слабее тебя.
Будь сильной, слабые люди никогда не смогут завоевать авторитет и популярность.
Речь идет не о физическом превосходстве, а о силе духа. Старайся не совершать поступки, за которые потом будет стыдно.
Чтобы быть звездой, нужно верить в свои силы и любить людей — руководствуйся этим правилом.
Как привлечь внимание мальчиков.
Частая ошибка, которую допускают девочки, стремясь обратить внимание на себя — копирование стиля и манеры поведения своего кумира.
Это может быть любимая героиня фильма, певица или даже более успешная в классе девочка.
От этого сразу стоит отказаться. Если ты хочешь стать лучшей, то должна оставаться самой собой с присущей только тебе особенностью, как принято говорить «изюминкой». Привлечь внимание может только яркая индивидуальность.
Попробуем разобраться, как обрести популярность среди парней?
Все, что было описано ранее относительно общения и индивидуальности играет важную роль, но этого может быть недостаточно.
Не секрет, что мальчишкам нравятся красивые девочки. Поэтому, следить за внешним видом лучшая девочка в классе должна обязательно.
Если с общением все хорошо, то просто меняем внешность.
Например, новая прическа может настолько преобразить тебя, что те мальчики, которые раньше не обращали на тебя внимания, станут бороться за право общаться с тобой.
Заключение
Будь всегда открытой, естественной и веселой!
Оставайся собой и тогда все шансы стать лучшей девочкой в классе у тебя есть.
Но помни самое главное, популярность — это явление относительное.
Лучше быть верных хорошим другом, пользующимся уважением близких людей.
Погоня за призрачной популярностью не слишком полезна. Подумай об этом, удачи!
Источник: mylovos.ru