Мое знакомство с домашним насилием произошло в ранней юности, и было поэтому в несколько раз опаснее, чем если бы я столкнулась с этим будучи уже постарше. Ведь чем моложе девушка, тем больше ей кажется: все так и должно быть, все это нормально, она сама какая-то не такая, не достойная других отношений, а домашний тиран не устает ее в этом убеждать. И внушаемые, очень молодые, а также те, в чьих родительских семьях была допустима тирания – самое слабое звено.
Ежегодно в России около 14 тысяч женщин погибает от рук мужей или других близких, по официальным данным МВД. И еще множество не погибает, а терпит побои, тысячи детей живут в таких семьях и впитывают эту модель поведения. Мальчики потом будут считать, что избить жену – это в порядке вещей, девочки – что такова их женская доля – терпеть побои.
Почему мы это терпим?
1. Низкая самооценка, которую еще больше старается снизить домашний тиран. Мой парень, с которым я жила и который регулярно поднимал на меня руку, не уставал меня убеждать, что я не достойна иного. По всем пунктам я была нехороша, всегда, что бы ни сделала.
При этом высказывалось все это чаще всего в форме жалости: «Бедненькая моя, ты такая дурочка» или что-то еще в этом роде.
А я была полуребенок, а дети, как известно, воспринимают оценки всегда взаправду, верят, что так оно и есть и изо всех сил пытаются стать лучше. И несмотря на то, что молодой человек был моим ровесником, в отношениях он занимал позицию взрослого, который имеет право учить меня жизни, в том числе и с помощью кулака.
2. Потребность в любви. Это такой парадокс – домашний тиран по определению не любит свою жертву, потому что, как известно, любовь «не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла». Тем не менее каждый раз после того, как я получала пару синяков, на меня обрушивался просто невероятный шквал внимания, якобы любви, страсти и нежности.
Меня превозносили на словах, за мной были готовы бежать на край света, лишь бы вернуть и убедить, что я самая лучшая и прекрасная.
Потребность в любви также очень сильно связана со сниженной самооценкой – ты хорошая только после того, как вытерпишь побои, тогда ты почти Дева Мария, в остальное время – никуда не годишься.
3. Любим тирана. У меня это была первая любовь, ради которой ты многое готова превозмочь, перетерпеть. Только это тупик, твои жертвы никогда не оправдаются. А любовь… будут другие отношения, да ведь это и не настоящая любовь, потому что не взаимная. Домашний тиран в отношениях любит только себя, все делает только для себя и подчиняет тебя, чтобы ты служила ему и терпела.
Как распознать домашнего тирана: техника безопасности
Какие сигналы могут сказать о том, что ты встретила тирана и от него стоит держаться подальше? Конечно, каждый отдельно взятый признак может ни о чем не говорить, но если они проявляются уже в комплексе – это повод задуматься.
1. Он проявляет гиперболизированное внимание, задаривает подарками, превозносит и готов илти за тогой на край света. Это все будет до поры до времени, до момента, когда ты сдашься на милость победителя, проникнешься доверием и влюбишься. Потом начнутся совсем другие слова и дела…
2. Он очень сильно ревнует, причем совершенно без повода. Если же ты подашь реальный повод, то вполне возможно, что он вообще убежит – тиран не терпит настоящей конкуренции, он может быть только вне ее. Его собственная самооценка настолько низкая, что самоутверждаться он может только через унижение более слабых, с равными по силам или более сильными он соперничать не в состоянии.
3. Он стремится тебя контролировать – твои передвижения, звонки, общение. Поначалу контроль может быть мягким, а со временем станет нарастать. Я в итоге двухлетних отношений осталась без друзей вообще – мне запрещалось общаться с кем бы то ни было, все мои нынешние друзья пришли в мою жизнь уже после того периода.
Очень испортились отношения с родителями – мне запрещалось и с ними видеться, я ездила к маме раз в неделю на один час, ну и еще я прибегала к ней после особо сильных побоев или когда меня выгоняли на улицу (часто в одном домашнем халате или в пальто на голое тело).
Почему родители мне тогда ничего не сказали, не пытались повилять – до сих пор для меня загадка, скорее всего, потому что и им такая модель поведения мужчины казалась нормальной… У меня не было вообще никого, с кем бы я могла поговорить в том, что происходит в моей жизни – домашний тиран добивается того, чтобы стать центром твоего мироздания.
4. Он использует определенный образ, окутывает себя какой-то легендой. Ты можешь понять это не сразу, но он работает на тебя, как актер на публику, стремится создать впечатление своей уникальности. Все у него не просто так, тебе с ним поэтому, конечно, во много раз интереснее, чем с кем бы то ни было.
Но создать семью и наладить быт вряд ли возможно с таким артистом.
И не зря, я думаю, много домашних тиранов среди людей публичных – у них есть какой-то психологический сдвиг, как у многих творческих людей. Девушка очарована его талантами, его харизмой, как и многие другие, чувствует себя польщенной его вниманием.
Что делать, если ты стала жертвой домашнего насилия?
Самое главное – понять это! Домашний тиран всеми способами будет убеждать, что все нормально, так и должно быть, ты заслужила такое отношение сама и так далее. Просто пойми: мужчина, два раза поднявший на тебя руку, уже не остановится, не исправится, не изменится. Так будет всегда. Ты готова терпеть всю жизнь, растить детей в такой обстановке? Думаю, что любая ответит «нет». Ты достойна лучшего, другого, нормальных отношений, настоящей любви и уважения!
И после этого сразу – уходи, беги со всех ног! Чем бы тебе ни угрожали, каким бы эмоциональным шантажом не пытались удержать.
Мне парень постоянно говорил, что жить без меня не может, что покончит с собой и тут же демонстрировал, как он это сделает. Помни: это только шантаж, он может реально умереть только в случае крайне неудачного стечения обстоятельств. Этот человек очень слаб морально и не способен на действительно реальную попытку суицида.
Постарайся найти в ком-нибудь или где-нибудь защиту, найди ее в более сильном человеке. Как ни печально, но домашний тиран может начать тебя преследовать. Поэтому лучше всего уйти в не известном ему направлении либо под защиту более сильной личности: к отцу, к маме (если она сильная и способна ему противостоять), к брату, к другу, подруге. Только обязательно расскажи им о том, что происходит!
Не молчи! Пусть они знают, и любой здравомыслящий человек постарается тебя уберечь от домашнего тирана.
И после того, как все закончится, не оставляй весь ужас случившегося в своей душе. Если ты недостаточно сильная личность и чувствуешь, что не сможешь справиться сама, обратись к психологу или просто к какой-нибудь мудрой женщине, хорошей подруге.
Проговаривай ситуацию, попытайся понять, что ты не виновата ни в чем. Старайся поднять самооценку: ухаживай за собой, думай о душе, заботься и о теле, и о духе. Очень много всяческих психологических практик сейчас доступно в форме онлайн-тренингов, если ты не хочешь идти к психологу в кабинет. Напиши о проблеме на тематическом сайте и попроси кого-нибудь встретиться с тобой, поговорить, обсудить, существуют общества защиты женщин от домашнего насилия.
И главное: ты достойна любви и уважения, просто по самому своему факту рождения. Все люди имеют на это одинаковые права.
Сейчас я уже 4 года счастлива в браке, у нас маленькая дочка. Мой муж никогда в жизни не поднимал и не поднимет на меня руку, что бы я ни сказала и ни сделала. И ко всему этому я прошла долгий путь с того момента, как в последний раз покинула порог того дома, где меня регулярно били и унижали. Как-то в один момент я в очередной раз убежала от побоев и поняла: все, я не вернусь. Мне повезло, у меня такой характер: я умею ставить точку и быть упрямой в определенный момент, если решила – так и будет, не все такие. Уже в тот момент, как я решила это для себя, я как будто глотнула свежего воздуха…
А дальше – было трудно, самооценка была ниже некуда, я еще долго встречала на своем пути не тех мальчиков и мужчин, которые либо пытались самоутвердиться через меня, либо я пыталась через них (применяла ту же модель поведения, только издевалась морально, я ведь не знала, что бывает по-другому).
Мне потребовалось более 6 – 7 лет, чтобы сейчас написать эти строки и признать: это было со мной, и я смогла это пережить.
Конечным пунктом излечения стал брак: мне повезло встретить мужчину, который любит меня безусловно и смог показать, что бывает иначе. И в браке стало все ладно тоже не сразу, возможно, какие-то следы тех кошмарных двух лет все еще остались во мне.
Благодаря тому печальному опыту, я пишу эту статью, чтобы помочь тем, кто может попасть или уже попал в такое положение. Что ж… спасибо этому опыту – мы идем дальше. Ведь сильный человек — не тот, кто никогда не падал, а тот, кто упал и нашел в себе силы подняться и идти дальше.
Источник: family365.ru
Классические виды домашних тиранов
Открытый агрессор
. Такой человек нацелен на подавление воли своих близких за счет скандалов, криков, физического и эмоционального насилия. Муж-агрессор может использовать все средства, чередовать их или совмещать.
Респектабельный агрессор. Внешне такие мужья выглядят заботливыми и примерными. В их семьях не бывает шумных ссор или рукоприкладства. Они используют арсенал колких шуток, саркастических насмешек, бросают вскользь критические замечания. Респектабельный тиран выражает свое постоянное недовольство и скрытую враждебность пренебрежительными жестами, интонацией, взглядом. Подавление в такой семье основано на эмоциональном насилии.
И классический, и респектабельный агрессоры главными инструментами воздействия на своих близких делают страх и чувство вины.
Как действует тиран
Один из вариантов развития событий можно условно разделить на три этапа. На первом будущий тиран окружает свою молодую жену заботой и любовью, берет на себя решение каких-то ее проблем. Это может быть вопрос проживания, помощь в учебе, желание вырваться из-под родительской опеки, финансовое обеспечение или что-то другое. Мужчина делает именно то, о чем мечтает большинство женщин – становится опорой. Но постепенно он ставит жену в моральную или финансовую зависимость, поскольку единолично принимает решения во всех серьезных вопросах, оставляя супруге только функции ведения домашнего хозяйства.
На следующем этапе деспот понемногу изолирует свою будущую жертву от ее привычного окружения и социальной активности. Он или вынуждает ее бросить работу или учебу, или обесценивает их важность, вытесняет хобби и увлечения, ограждает от друзей, знакомых и родственников, используя для достижения своей цели более или менее изощренные манипуляции.
Одновременно с этим муж-тиран понижает самооценку своей женщины, постоянно придираясь к каким-то несущественным мелочам: его не устраивают кулинарные способности, внешний вид, незначительный беспорядок в доме или поведение детей, ответственность за которое он полностью перекладывает на мать. На этом этапе проявления агрессии пока незначительны, главную роль играют мелкая, но беспрерывная, критика и недовольство.
Самый неприятный момент состоит в том, что негативные проявления нарастают постепенно, поэтому женщина не осознает, как в ее сознании последовательно формируется низкая самооценка и мощное чувство вины.
На последнем этапе формирования зависимости тиран воздействует на свою жертву за счет элементов моральной и физической агрессии, используя ее чувство страха. Жизнь домочадцев превращается в постоянные попытки угодить деспоту, непрекращающуюся тревогу и ожидание вспышек агрессии.
Существуют и другие варианты формирования у женщины зависимости от муже-деспота. Но все они приводят к одному – интересы жены в семье не учитываются, а она бессознательно пытается угодить строгому мужу-критику. Жизнь в постоянном безотчетном страхе и унижении приводит к появлению проблем со здоровьем. 
Они могут быть соматическими, а в некоторых случаях – и психическими: тревожно-фобические и тревожные расстройства, депрессивные состояния, панические атаки, ипохондрия и др.
Надежда на избавление от домашней тирании
Основной талант семейного деспота – это умение искусно манипулировать своими близкими
. В те моменты, когда эмоциональное напряжение накапливается настолько мощно, что грозит тирану бунтом, он на некоторое время может стать любящим и заботливым семьянином. Женщина в этом случае смягчается, у нее появляется надежда на изменение отношений, вера в счастливую семейную жизнь. Но эти иллюзии тщетны – тиран просто к «методу кнута» добавляет «пряник», как дополнительное средство управления.
Светлые промежутки отношений с мужем-тираном не должны быть для вас ориентирами. Деспот не меняется, и без вашей самостоятельной работы над ситуацией из ловушки психологической зависимости вырваться не удается. Изменить поведение мужа-тирана, не изменившись самой, невозможно. Точно так же практически нереально избавиться от власти деспота, не разобравшись со своими собственными психологическими проблемами.
Еще одна изощренная модель поведения мужа-тирана: мужчина формирует схему «прекрасный отец и плохая мать». Он проводит много времени с детьми, исподволь исключая из их совместных развлечений жену, оставляя за ней только функции обслуживания. Отец постоянно подчеркивает свои достоинства (хороший рыбак, спортсмен и т.п., образец для своих детей), принижая при этом в их глазах качества матери. У женщины появляется еще больший стимул угождать мужу – ведь он с детьми так любят друг друга. Это – тоже «пряник», который делает привычный «кнут» еще более эффективным. Подмечено, что после развода такие мужья совершенно не уделяют внимания детям, поскольку инструмент воздействия на жену перестает быть им нужным.
Почему женщины смиряются с домашней тиранией?
Очень часто нелогичное, жертвенное и подчиненное положение жены семейного деспота связано с навязанными ей стереотипами. Эти глубинные убеждения действуют и на бессознательном уровне. Они во многом не отвечают современным реалиям, но по-прежнему руководят нашими поступками. В XXI веке, в отличие от древности, женщина и ее потомство физически и финансово вполне могут существовать без самца, но поведенческие паттерны, сформировавшиеся веками, не так просто преодолеть.
- Боязнь одиночества. Несмотря на то, что многие наши современницы сознательно выбирают жизнь без постоянного спутника, оставаясь при этом счастливыми женщинами и прекрасными матерями успешных детей, страх одиночества – один из мощных стимулов к продолжению сосуществования с тираном.
- Страх оставить детей без отца тоже не может служить достаточным оправданием семейному насилию. Психологи категоричны – жизнь с папашей-деспотом, угнетающим мать, приносит ребенку больше вреда, чем пользы.
- Влияние родственников и знакомых. Старшее поколение чаще всего настроено на сохранение семьи любой ценой, при этом вину за разрушение «ячейки общества» перекладывается не на мужа-тирана, а на жену, которая инициирует разрыв. Женщина, не чувствуя поддержки своей семьи, боится остаться «один на один» со своими проблемами после развода.
- Угрозы, запугивание, низкая самооценка. Благодаря этим ключевым инструментам муж эффективно удерживает жену-жертву в подчинении.
- Надежда на улучшение отношений. Женщина, чаще всего безосновательно, рассчитывает на то, что муж-тиран изменит свое поведение. Но ни будущий, ни уже состоявшийся деспот не будет работать над собой, если к этому его не принудят внешние обстоятельства.
- Любовь. Нередко женщины формулируют причину своего бесконечного терпения именно так. Но обычно под этим поведением скрывается не сильное искреннее высокое чувство, а более сложные психологические причины.
- Материальная зависимость. Она может проявляться в разных формах: отсутствие у жены заработка, собственной жилплощади, специальности, средств для оплаты учебы или лечения детей. Но нужно помнить, что без решительных самостоятельных шагов материальная зависимость со временем будет только нарастать, подкрепляясь психологической.
- Особенности психики женщины. Синдром жертвы – это неосознанная потребность иметь хозяина-угнетателя. Жена-жертва чаще всего копирует поведение собственной матери, впитав эту модель с самого детства.
Терпение – не выход!
Подчинение тирании мужа-деспота – это добровольный отказ от собственного счастья и от надежд на успешную жизнь детей. Женщина, живущая в браке с угнетающим ее мужчиной, должна в первую очередь осознать тот факт, что она имеет полное право дать адекватный отпор тирану, вплоть до разрыва отношений, и это принесет и ей, и ее детям только пользу. В противном случае домочадцев ждут постоянные стрессы, конфликты, соматические и психические заболевания, повторение патологической ситуации в семейной жизни детей.
Разобраться в истинных причинах того, почему женщина не в силах сопротивляться домашней тирании, помогает консультация с квалифицированным психологом или психотерапевтом. Специалист выявит скрытые факторы, которые мешают женщине ощущать себя свободной личностью, отработает эффективные и безопасные модели поведения. Хороший психолог (психотерапевт) помогает найти внутренний потенциал, за счет которого женщина может моделировать свою независимость. Освободившись от давящих психологических установок, жертва семейной тирании находит и финансовые, и другие ресурсы для того, чтобы зажить спокойной счастливой жизни без чувства вины и страха и обеспечить нормальные условия для развития своим детям.
Не оставайтесь один на один со своими проблемами. Осознав, что обстоятельства вашей семейной жизни вас не устраивают, обращайтесь за помощью – вы имеете полное право жить по тем законам, которые сами для себя устанавливаете, жить полной и яркой жизнью и быть счастливой!
Источник: psyhosoma.com
Союз мужчины и женщины, по своей сути, — одна из самых волшебных сторон жизни. В отношениях с партнером мы можем раскрыть свои самые прекрасные грани, научиться новому, создать семью и новую жизнь. Когда в паре царит гармония, даже конфликт становится всего лишь ступенью на пути к более глубоким и счастливым отношениям. Но в реальности почему-то мы часто, вместо обещанного счастья, теряем себя в отношениях и чувствуем себя не самым лучшим образом. К сожалению, таких союзов очень и очень много. Незаметно для самих себя, сотни женщин оказываются в отношениях в позиции жертвы и страдают от так называемого скрытого насилия. Стороннему наблюдателю такой союз может показаться идиллией. Однако внутри отношений, медленно, но верно, один партнер потихоньку «ломает» другого.
Стремление к власти и тотальному контролю – один из признаков личности, склонной к насилию (не важно, психологическое оно или физическое). Поэтому, по мере развития отношений, вы вдруг оказываетесь изолированными от привычного круга общения и даже семьи.
Соусы, под которыми подается этот вид манипуляции могут быть разными. Ваш мужчина может играть на чувстве вины, рассказывая, как он скучает, когда вас нет рядом. Или же в грубой и саркастической форме высказывать свое негативное мнение о вашей сестре, подруге, настоятельно требуя сократить или вообще прекратить с ними общение. Или изводит вас звонками, сообщениями и подозрениями в измене (читайте также: «Абьюзеры и социопаты: как распознать и защититься от их влияния»). Каждая встреча с друзьями или поездка к родным становится испытанием на прочность и предметом бурных обсуждений или же причиной его дурного настроения. Еще одним характерным признаком начинающейся тирании выступает требование партнера согласовывать с ним все свои планы, тогда как сам он совершенно спокойно контактирует со своим близким окружением в удобные себе время и места.
Бессознательная цель одна – лишить вас привычной поддержки, человеческого ресурса, и замкнуть ваш мир и жизнь на себе, чтобы в любой момент получить свою порцию внимания и утвердиться в контроле над ситуацией.
Партнерские отношения, помимо радости от близости и любви, включают в себя и приличный набор взаимных обязательств. Мы, как правило, выбираем в пару себе человека, с которым нас объединяют какие-то ценности и представления о совместной жизни. Однако, в интересующей нас теме психологического насилия, случается следующее. Те ценности и правила совместной жизни, которые были общими, превращаются в жесткие обязательства для одной стороны и становятся очень гибкими для другой. Так, вдруг выясняется, что, говоря о недопустимости измены, ваш мужчина имел в виду вас, а не себя. А однажды вечером выясняется, что он может прийти уставший с работы и грустить на диване, а вы обязаны всегда быть в хорошей форме и излучать бодрость и веселье. Постепенно такие отношения превращаются в своеобразную игру в одни ворота: у одной половины груз обязательств все растет, а у другой как бы теряет свои контуры и растворяется в воздухе. Что бы вы ни делали – всего оказывается мало и заканчивается все новыми требованиями и постоянным недовольством. При этом ваши собственные потребности словно перестают существовать.
Как сказал кто-то мудрый, жизнь представляет собой череду разных событий. Какие-то из них приносят радость, другие – наоборот. Для каждого человека важно наполнить свою жизнь ресурсами, которые помогают отдыхать душой и становиться более устойчивыми к вызовам жизни. Кто-то любит вышивать лентами, а кому-то раз в месяц нужно посетить фортепианный концерт или встретиться со старым другом. Все эти ресурсы, в конечном счете, делают нас более цельными, сильными и свободными. Манипулятору такой партнер совершенно не интересен, поэтому он всеми силами будет стараться вас «обесточить». Так, любимые увлечения, равно как и близкие люди их разделяющие, постепенно отодвигаются на второй план, а со временем исчезают из вашей жизни. А вместе с ними вы понемногу теряете себя и то, что наполняет энергией вашу внутреннюю батарейку.
Тиран – это человек, который никогда не найдет удовлетворения. По какой-то причине он носит в своем внутреннем мире огромную пустоту или боль, которые пытается компенсировать тотальным контролем над теми, кому он дорог. Поэтому еще один характерный признак таких людей – постоянные жалобы и недовольство. В том, что дела идут как-то не так, у него всегда найдется виновный. И это не зависит от масштабов «проблемы»: потек ли дома кран, безработица ли в стране. В речи, высказываниях манипулятора часто сквозит разочарование, печаль об упущенных (конечно же, не по собственной оплошности) возможностях и глубочайшая тоска. Они очень любят жаловаться и рассказывать о своих проблемах. Они с трудом находят хотя бы одного человека, которому искренне благодарны и радостно рассказывают обо всех недостатках бывших партнеров по жизни или бизнесу. К сожалению, во многих женщинах живет стереотип, что лягушки действительно могут быть извлечены из своих болот и переделаны в принцев. Однако, статистика неумолима – и спасают люди себя, как правило, по собственному желанию и большими усилиями.
А это признак, который сигнализирует вам самим о том, что в отношениях вы перестали черпать силы. Хотя в этом – в том, чтобы вместе становиться сильнее и счастливее, – еще одна цель партнерства, корнями уходящая в давние времена. Современный ритм жизни и неумение справляться со стрессами часто приводят к появлению апатии и обыкновенной физической, эмоциональной усталости. Но интуитивно каждая из нас знает, что усталость от отношений – явление совершенно другого свойства. В отношениях, которые вас медленно отравляют изнутри, рано или поздно цель манипулятора оказывается достигнута. Вы обесточены и измотаны, перестали чувствовать свою значимость и доверять себе, вся жизнь каким-то странным образом выстроена вокруг попытки удовлетворить потребности другого человека (читайте также: «14 причин его бросить, даже если он клянется в любви»). И вы уже не уверены, что вообще чего-то хотите и даже имеете право хотеть, в том числе и физической близости со своим мужчиной. На этой стадии многие с большими усилиями пытаются вырваться из сложившейся схемы, но часто эти попытки завершаются очередным «последним шансом» и отношения «жертва-тиран» просто выходят на новый виток.
Я не призываю устраивать бунты и разрушать семьи, бросаться во все тяжкие. Но если вы несчастны в любви – то это повод задуматься и, возможно, найти в себе силы избавиться от разрушающих отношений. Истинное партнерство основано на любви и предполагает все же взаимный обмен и компромиссы, которые не разрушают целостность мужчины или женщины. Если два взрослых человека любят и уважают друг друга, то они всегда найдут способ договориться и решить возникающие сложности. Ведь они объединены общими стремлениями сделать свои жизнь и отношения чуточку лучше, а не возвысить себя, сделав меньше того, кто находится рядом.
Марина Кабирова — женский психолог, тренер личностного роста, помощник по наведению порядка в жизни.
Аккаунт автора в Facebook
Источник фото: Getty Images
Источник: www.marieclaire.ru
В жизни множество источников стресса, и наш дом – как правило, единственное место, где мы можем чувствовать себя спокойно и расслабленно.
Но бывают ситуации, когда нам нет покоя и в собственном доме. Например, если в нем поселился тиран…
Для начала давайте определим признаки домашнего тирана. К этой категории относятся как мужчины, так и женщины. О мужчинах-тиранах известно гораздо больше, так как женщины любят живописать свои страдания близким, а мужчины, попав в руки маленького фюрера, отмалчиваются, чтобы не прослыть слабаками. На самом деле процентное соотношение здесь приблизительно равное, хотя рукоприкладством прославились именно представители сильного пола. Впрочем, и здесь нет правил без исключений: слабый пол тоже иногда склонен размахивать сковородкой как смертельным оружием…
Все мы привносим в свой брак воспоминания детства, семейные традиции, трагедии юности, привычки и определенный уклад жизни. Простые размолвки еще не означают, что возле вас находится скрытый тиран. Но жить в семье — значит, владеть искусством компромисса. Необходимо договариваться и о распределении ролей, и о распределении бюджета. Именно денежные вопросы – скажем, кредиты или случайные покупки – чаще всего являются поводом для обвинений партнера в тирании. Но, возможно, на самом деле вы просто не сумели услышать друг друга. Любовь, терпение и разум — вот что способно вывести нас из жизненного тупика, даже если за плечами у супругов разный опыт. Если же самостоятельно разобраться не удается, то лучше всего обратиться к помощи семейного психолога.
Ну а как распознать истинного тирана? Обычно такие люди тщательно следят за своей внешностью, так как это помогает поймать жертву в ловушку. Тиран всегда и во всем считает себя правым, абсолютно не терпит возражений, считает, что лучше всех разбирается во всех жизненных коллизиях: что следует носить, что слушать, что покупать, с кем общаться, как следует себя вести и т.д. За стол переговоров с тираном сесть не удастся. Он не станет прислушиваться ни к чьим доводам. Существует лишь одно правильное мнение – его собственное. Тирану всегда не везет с семьей — для него это горстка недоумков, не желающих по скудости интеллекта признавать его исключительное превосходство…
Как правило, такое неадекватное поведение имеет глубокие корни, уходящие в юность или детство. В нем живет комплекс неполноценности, чувство постоянной недооцененности. При этом совершенно не имеет значения, что такой человек абсолютно не прилагает усилий, чтобы доказать свои претензии на исключительное положение в обществе. Несогласие с его исключительностью автоматически ставит окружающих на нижнюю ступеньку.
Но, несмотря на напускное превосходство, это слабый человек. Страшась, что его слабость заметят окружающие, тиран прикрывает ее агрессией по отношению к другим. Если же получает жесткий отпор, то сдает свои позиции и ищет более покладистую жертву.
Еще один характерный признак семейного тирана – редкие поощрения партнера при постоянных придирках и претензиях. Причем великодушное признание незначительного успеха, как правило, сильно принижено по сравнению с реальностью. Подарки такие люди делают демонстративно — «за то, что поступил по-моему». Не всегда это проговаривается, но всегда подразумевается. Причем к «подаркам» может относиться любое проявление внимания — например, неожиданная романтическая ночь… В общем, классический «кнут и пряник».
С появлением в вашем окружении тирана все близкие вам люди, друзья и знакомые подвергаются необоснованной критике. Их упрекают в глупости, вульгарности, безвкусице, завистливости, алкоголизме и прочих грехах. Читайте между строк: «С кем ты общаешься! Как низко падаешь! Рядом со мной, а значит, и с тобой, таких людишек быть не должно!» Неудивительно, что в результате жертва тирана может растерять всех друзей или подруг.
В скором времени такие же нападки начнут сыпаться и на ваших родных: «Твои родители меня ненавидят, твои брат и сестра хотят нас развести, они хотят разрушить наше счастье, любой контакт с ними – зло». Результат – охлаждение или полное прекращение отношений с родней.
Постепенно жертва тирана остается с ним один на один, без чьей-либо поддержки. И тогда тиран начинает разрушать психику партнера, постоянно внушая последнему мысли о его неполноценности, неспособности жить без опеки, о том, что он никому не нужен кроме него, тирана…
«На сладкое» к домашней тирании может прибавиться еще и физическое насилие. Это позволяет тирану максимально компенсировать собственные комплексы и полностью подавлять сопротивление жертвы.
Финал плачевен! Жертва постепенно превращается в забитое существо, уже привыкшее к постоянным оскорблениям, обвинениям, а подчас и побоям. Причем ей зачастую удается внушить, что она сама виновата в своем положении…
Не стоит питать иллюзий, что тирана можно перевоспитать или изменить. Это просто невозможно! Он всегда будет искать и находить себе жертву. Унижение других – для него жизненная потребность. Единственный выход в такой ситуации – расстаться с тираном. И чем скорее, тем лучше.
Но прежде, чем на это решиться, удостоверьтесь, что перед вами именно такой человек. Только безрезультатно испробовав все методы воздействия и пройдя курс у психолога, можно пойти на этот крайний шаг. Ведь рушить всегда легче, чем создавать…
Источник: www.myjane.ru