Иногда трудно поверить, что ваш близкий человек мастерски вами манипулирует. Узнайте как как не превратиться в безвольную жертву и вовремя понять, что рядом с вами находится тиран.
Чаще всего эти люди со стороны выглядят очень даже приличными. Свою жестокость они проявляют дома. Окружающие нередко не просто не догадываются, а не верят в то, что такой хороший человек может быть опасен. И это, наверное, самое страшное… Давайте разбираться в том, кто такие домашние тираны.
Признаки домашнего тирана
Критика
Он считает себя совершенством, но всегда готов осудить других. Если вы узнали о его неверности, то он объяснит это тем, что вы несовершенны, вы плохо себя вели, вы недостаточно хороши. У него то и дело возникают новые обвинения в ваш адрес, постоянно появляется повод для критики и придирок: то вы не так одеваетесь, то неправильно себя ведёте, то не тем делом занимаетесь… и да, такие люди часто сравнивают вас с другими, более “совершенными” женщинами.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Этот приём отлично работает на женщин с низкой самооценкой. СтОит сказать ей, что она толстовата/ слишком эгоистична/ могла бы и готовить уже научиться/ вставьте сюда любую придирку — всё, она тут же из кожи вон вылезет, чтобы доказать вам обратное. Она будет изо всех сил стараться, чтобы когда-нибудь стать для него достаточно хорошей и прекрасной.
Так она и попадает в ловушку зависимости: от критики её самооценка падает ещё ниже, она панически боится потерять своего мужчину, ведь кому ещё она такая плохая нужна! А он, простите, всё борзеет и борзеет, пока она с недетским рвением делает одно и то же (что-то в себе исправляет), надеясь получить другой результат (что он наконец-то будет ей доволен). И он будет выдавать ей скупую похвалу, чтобы ей казалось, будто всё это не зря.
Чёрно-белое мышление
Тиран всегда чётко знает, что такое хорошо и что такое плохо. Причем он лучше вас понимает, что вам нужно. Он требует послушания и чтобы вы видели мир так же, как видит его он. В его понимании есть два мнения — его и неправильное. Причём он не в состоянии спокойно относиться к тем, кто думает иначе: он нападает, давит, уничтожает всё то, что считает неправильным.
Таким людям очень трудно справиться с тем, что правота у каждого своя. Они уверены в том, что есть один «правильный» способ жить, а всё иное — плохо. Настолько плохо, что нужно во что бы то ни стало искоренять, переубеждать, «причинять добро» и бороться с инакомыслящими. Если вы рядом, то обязаны жить по его правилам, иначе…
Сила чувств
Такие люди делятся на два типа: одни импульсивны, другие копят, а потом взрываются.
Импульсивные люди не могут контролировать и сдерживать собственные желания. Они не знают меру в алкоголе — “хочу пить — буду пить”, если их тянет “выпустить пар” — тут же нападут на другого словами или кулаками, сорвутся на том, кто под руку попался. Если ему хочется секса вот прямо сейчас — он изменит партнёру (ведь “захотелось” и “это ничего не значит”).
В норме, конечно, взрослый человек может отложить свои желания, справиться с невозможностью удовлетворить их здесь и сейчас, оценить степень риска. Но это в норме…
Тип, который копит чувства, в профессиональной психологии называется эпилептоидным (синонимы — эксплозивным, взрывчатым) типом личности. Этих людей вывести из себя не так просто, но в гневе они страшны. Потому что их злость — не просто злость, а самая настоящая ярость, в пылу которой он может и убить. От злости у него краснеет лицо, выступают вены, а на глаза будто забрало падает, и он не осознаёт собственной силы и опасности для окружающих.
Ревность
Домашние тираны невероятно ревнивы. Они вынуждают своих женщин оправдываться за любое общение с другими мужчинам и видят измену там, где её нет. Они считают себя в праве устраивать допросы, читать чужую переписку, следить за своей жертвой.
Иногда ревность доходит до самого настоящего бреда: задержалась на работе — значит, была с другим; пришла вовремя с работы — значит, на самом деле она вместо работы ему изменяла, а не задержалась, чтобы он ничего не заподозрил. Этот пример — описание бреда ревности, который хорошо знаком психиатрам. Да-да, не психологам, а именно психиатрам
И, конечно, ревность их сильно сопряжена с яростью, о которой вы уже читали выше. Ничто так не задевает тирана, как ревность. Ничто так не провоцирует его на преступления.
Почему его так задевает именно ревность? Ну, во-первых, он панически боится потерять свою власть, ведь тиран нуждается в жертве так же, как и жертва нуждается в тиране. А во-вторых, зачастую здесь работает механизм психологической защиты, который называется “проекция”. Он работает так, что человек приписывает другому свои собственные мысли и чувства. Да-да, вы поняли, на что я намекаю: верность — не самое характерное качество домашних тиранов.
Сиди на месте!
Тиран не позволяет своей жертве развиваться как личности. Ведь его цель вовсе не в том, чтобы она двигалась вперёд, а в том, чтобы она стояла на месте или деградировала. Так ей проще управлять.
А если она, скажем, пойдёт учиться или станет от него финансово независимой, то его власть окажется под угрозой. То же самое произойдёт, если она будет общаться с друзьями: они-то видят со стороны, что отношения, мягко говоря, нездоровые! Начнут отговаривать, откроют глаза, окажут поддержку… и тогда у неё могут появиться силы выйти из зависимости и послать тирана куда подальше.
Слово и дело
Его слова могут расходиться с поступками. Он может говорить красноречиво и убедительно, прямо-таки настаивать на том, что он “никогда” или “всегда”. Под таким напором легко поверить, что он говорит правду: ну не может же человек так убедительно врать — с такой убеждённостью, с такой мощью! И зачастую жертва сама ищет оправдание тем его поступкам, которые не совпадают с его словами.
Амбивалентность
Вы не понимаете, как он к вам относится: хорошо или плохо? Он вас любит, но вы плохая, или он просто неадекватен и ищет над кем бы поиздеваться? (Спойлер: второе). Его разные половины — та, что любит и та, что ненавидит — могут сумасшедшей скоростью сменять одна другую.
Переключение ролей
Он презирает слабость. Говорит об этом так, будто наивысшая благодетель для человека — быть сильным, стойким, деятельным. И он не терпит проявления слабости или чувствительности в других людях.
При этом тиран запросто переходит в роль жертвы. Вот только что он изменил, наругал, отчитал, обидел, ударил. И в мгновение ока выясняется, что жертва тут — он. Потому что вы его спровоцировали. Агрессоры мастерски умеют навязывать чувство вины своим жертвам.
Власть и контроль
Такие люди больны до власти. Они считают, что их партнёрша не имеет права жить не ту жизнь, которую он для неё придумал. Домашний тиран стремится контролировать и подчинять себе женщину даже после того, как она с ним развелась. А уж в отношениях они что творят!
Ко мне на тренинги неоднократно приходили женщины с диктофонами. По правилам записывать на диктофоны нельзя, поэтому я прошу дам пользоваться только ручкой и тетрадью. На что они отвечают: “Мой муж должен знать, что у нас тут происходит. Иначе он меня никуда не отпустит”. Эти мужчины контролируют, во сколько она пришла домой, устанавливают слежку, дома нередко скрытые камеры, проверяют её телефон, читают переписку.
Это, конечно, уже совсем клиника. Если ваш тиранический (?) мужчина “не такой”, и он просто “из соображений вашей же безопасности”, из “заботы” и прочих лучших побуждений следят за вами, то прочитайте пункт ниже.
Закручивание гаек
Начинается всё с милых проявлений заботы. Он говорит: “Надень шапку, без шапки из дома никуда не пойдёшь!” Вам немного смешно, но приятно: наконец-то нашёлся кто-то, кто о вас заботится! Не говоря уже о том, что душа истосковалась по сильному мужчине, который берёт на себя ответственность, принимает за вас решения. Можно наконец-то расслабиться, почувствовать себя Женщиной рядом с по-ведически сильным Мужчиной, который стал вам опорой.
Вот тут-то нам и нужно вспомнить о разнице между спокойной мужской силой и тиранией. Невероятное количество женщин путают эти понятия. Одно дело, если его забота ограничивается шапочкой и чтобы вы тяжести не таскали, и совсем другое — когда он грубо и безапеляционно нарушает ваши психологические границы. Чтобы в этом разобраться, нужно хорошо понимать, что для вас нормально, а что нет.
Потому что забота в тиранию перерастает так постепенно, что легко этого не заметить. Сначала он хочет, чтобы вам было тепло. Затем он диктует вам, как нужно одеваться. Потом желает, чтобы вы не работали, потому что он вас обеспечит. Потом чтобы вы не общались с подругами. Потом чтобы вы никуда не ходили, а если идёте — чтобы он “одобрил”.
Чтобы у вас не было ничего личного, персонального, куда он не мог бы влезть — страницы в соцсетях, телефона, электронной почты…. и вы не замечаете, как постепенно забота перерастает в насилие, где вы беспомощны, зависимы и одиноки. И — да, часто такие истории заканчиваются и изменами с его стороны, и даже побоями.
Как отличить тирана?
В пункте про ревность я приводила пример бреда, при котором жертва будет виноватой в любом случае, что бы она ни сделала? В психологии это называется “игра в тупик”, и она очень характерна для домашних тиранов.
Стабильности в их взглядах нет. Если указать такому человеку на его склонность менять позиции, то в лучшем случае он скажет, что ничего подобного не было. А в худшем… ну, вы узнаете о себе много нового.
У здорового мужчины есть свои принципы, свои представления о том, что хорошо и что плохо. Если вы об этом знаете, если учитываете его взгляды на мир, то всё у вас в этом плане будет нормально. Тут все прозрачно и понятно.
А вот с тиранами всё сложнее. Он будет или играть с вами в тупик, или постоянно менять правила: то, что он считал «однозначно правильным» вчера и изо всех сил от вас этого требовал, сегодня может быть для них самым настоящим злом. Ну, или через месяц. Вы никогда не будете достаточно хороши, никогда не будете не виноваты.
Этот приём использовали в концлагерях для того, чтобы сломать волю заключённых. Людей заставляли долго рыть ямы, чтобы потом… приказать всё это закапывать. Потому что бесполезный труд — ломает. Их личность уничтожали, не давая им возможности иметь хоть что-то своё — время, имущество, право распоряжаться своей жизнью.
Так люди превращаются в беспомощных жертв. Их психика ломается, и в какой-то момент они к такому… привыкают. Такое обращение перестаёт им казаться чем-то диким, неадекватным, незаконным. И даже если каким-то чудом они оказывались на свободе, то вернуть себе себя для них становилось так трудно, что почти невозможно.опубликовано econet.ru.
Екатерина Оксанен (Амеялли)
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
Типы поведения мужа-тирана
В основном, мужчина становится тираном, если в детстве был ребенком закомплексованным или сильно обиженным. На его поведение не влияет степень вашей любви, заботы, достаток семьи или иные факторы – мужчина-тиран готов выплескивать свою детскую обиду и злобу на весь мир на самых близких для себя людей. Когда он заводит семью, то громоотводом во время его гнева, выступает супруга.
Если обратиться к распознанию типологии тиранов, их выделяют 3 вида:
Контролирующий
Его поведение заключается в контролировании всего происходящего. Где и с кем вы были, почему опоздали на 2 минуты, не купили молоко во время похода в магазин, что снилось и так далее…
День за днем, жена подвержена натиску вопросов, на которые ответить ей обязательно необходимо. Если ответ будет запоздалый, это вызовет раздражение у тирана и воспримется как ложь, что, в свою очередь, выльется в большой скандал. Самое сложное, это распознать контролирующего тирана на ранней стадии, ведь его тирания замаскирована под проявлением заботливых мотивов.
С течением времени, мужчина, любящий все контролировать, запрещает супруге контактировать с другими мужчинами, в том числе с братьями, отцом, коллегами по работе… Девушка лишается свободы воли, все ее передвижения, переписки, звонки, трата денег отслеживаются.
Обесценивающий
Данный тип мужчин подвергает любимую женщину унижениям и оскорблениям. Он стремится к полному подавлению ее самооценки. Такому мужчине невозможно угодить – поздно поданный ужин, платье полнит, прическа не идет, отвлекаете от игр, много заботы, мало заботы и так далее…
В некоторых случаях, унижения со стороны обесценивающего мужа могут звучать мило и на первый взгляд безобидно. «Если не я, то кто скажет тебе правду?», «Гляжу на тебя и думаю, пропадешь ведь без меня», «Как под тобой еще земля не трескается, туфли точно не китайцами сделаны»…
Почему мужчина, все еще, проживает с женой, если его все не устраивает? Все просто, женщина является источником его энергии. За счет жены он самоутверждается, ощущает силу и превосходство над ней.
Агрессивный
Данный тиран самый опасный – использует применение физической силы по отношению к своим близким. Ему недостаточно морально подавить человека. Своему гневу он дает волю воплощения в своих действиях. Предугадать, когда вспыхнет очередная вспышка гнева невозможно. Приготовили не то блюдо, косо посмотрели, высказали свою точку зрения, долго молчали, включили не тот фильм… Действительно, дело не в девушке. Агрессивный тиран может сорваться на жену, из-за того, что в автобусе ему кто-то наступил на ногу, произошел конфликт с коллегой и так далее…
Агрессивные мужья распределяются на 2 вида: Один вид осознает, что применение физической силы противозаконен и наказуем. Второй тип считает, что это в порядке вещей. В первое случае, после вспышки гнева, мужчина может попросить прощения, но во втором – вы не дождетесь подобного извинения.
Мужчины агрессоры любят пригубить на посошок рюмку спиртного, а то и две. Маниакальные повадки с примесью алкогольного воздействия может привести к трагическому исходу.
В большинстве случаев, в мужчине уживаются сразу 3 типа тирании.
Признаки мужа-тирана
Обычно, мужчины приверженные к авторитарности, во время и после знакомства с девушкой весьма галантны и обходительны. Звонят первые, интересуются самочувствием, спрашивают о желаниях, о снах, настроении и так далее… Девушкам нравится, когда к ним так относятся, считая таких парней редкостью в современном мире. Парни, в свою очередь, проявляют настойчивость, мудрость, характер, очаровывая прекрасных дев при помощи обаяния, харизмы и умением действовать. Времена с ухаживанием от такого мужчины запомнятся девушке надолго: цветы, романтический ужин, проявление заботы, ласки, клятвы о вечной любви.
Одним из первых симптомов мужчины-тирана будет раннее предложение руки и сердца с оформлением брака в ЗАГСе. Он нетерпелив, хочет иметь власть над девушкой и как можно скорее. Как только свадьба состоится, жизнь кардинально изменится, как и сам партнер.
Распознать тирана можно, если обратить внимание на его поведение и как он относится к своей спутнице. Основные характерные черты для тирана:
Жесткие рамки
Проявление жесткого контроля над жизнью супруги и детей. Под контроль попадает их манера поведения, круг общения, финансы, документы, здоровье, свободное время. Все решения принимает только мужчина, остальные только предстают перед фактом принятого решения и повинуются ему.
Двойные стандарты
Для тирана важно, чтобы окружающие его люди выполняли свои обязанности, но сам может проявлять лень в отношении собственных обязанностей. Главный нюанс в том, что, если женщина, что-то не доделает, она за это «получит», мужчина же, в свою очередь, неприкосновенен и не осуждаем.
Знай свое место
Постоянные указания от мужа о предназначении женщины. «Твой день 8 марта», «Ты должна супы варить, а не деньги тратить», «Слушай мужа, ты живешь на мои деньги».
Запрет на самореализацию
Основная цель мужа – подчинить жену своей воле, сделать ее зависимой от него во всех сферах ее жизнедеятельности. Постановка запретов осуществляется в ультимативной форме, но подаются с манерой беспокойства за психологическое здоровье и комфорт.
Маниакальная ревность
Подобная ревность доходит до паранойи, где свой же ребенок начинает казаться похожим на соседа с первого этажа, при походе в магазин, вы улыбнулись кому-то на улице, вам звонит по работе коллега мужского пола… Тиран замечает то, чего в действительности нет, и доказать обратное не получится.
Обесценивание достижений
«У тебя получилось продать свою выпечку? Повезло, что никто не отравился», «Получила повышение, явно от того, что Марья Петровна в декрет ушла», «Закончила университет, умница, плюс еще один работник «Пятерочки»».
Неуважение к окружающим
Стоит заострить внимание на то, как мужчина отзывается о происходящем вокруг. Мужчины-тираны подвержены недовольству и обвинению окружающих во всех бедах, включая и свои личные неудачи по жизни. Проявляется недовольство скандалами с кассирами в магазине за медленную подачу сдачи, во время пробки на автодороге начинает кричать и нервничать, внезапные истерики и так далее…
Отсутствие коммуникативных навыков
Он не способен проявлять благодарность, просить помощи, оказывать поддержку, извиняться, напрочь отсутствует сострадание к окружающим.
Требовательность к уважению и состраданию
От такого мужчины постоянно будут исходить жалобы на работу, несправедливое начальство, непонимание окружающих, нерадивого официанта, плохую погоду и так далее… Его нужно пожалеть, поухаживать за ним, успокоить. Если не окажете поддержку, готовьтесь к буре гневных высказываний в свой адрес, как минимум за бесчувственность.
Наслаждается нервным состоянием
Тирану нравится, когда девушка в истерике, плачет, он намеренно провоцирует у нее подобное состояние. Понаблюдайте за мужем, если он становится спокойным, когда вы плачете, это должно насторожить.
Как избавиться от чувства любви к человеку: необходимость и способы
Чувство страха
Проживая с тираном, женщина чувствует страх перед ним, постоянное ощущение, что где-то провинилась или чувство дискомфорта. Это связанно с критикой, обвинениями и недовольством в адрес девушки на постоянной основе.
Завершающим признаком мужской тирании является применение физической силы по отношению к женщине. Необязательно он должен забивать супругу до полусмерти. Это может быть банальный пинок, щипок, толчок, подзатыльник и так далее… Мужчина проявляет неуважение к девушке.
Тираны обладают навыками манипулирования, искусно играя на чувствах жертвы. Они прекрасно могут сыграть роль ласкового мужа при посторонних, но дома проявить себя в роли бунтаря, хама или истерички.
Важно! Любящий человек всегда окажет помощь и поддержку своему партнеру, он готов разделить с ним радость победы и горечь поражения. Здоровые отношения наполнены доверием, взаимопониманием и взаимоуважением. Если мужчина считает иначе, то девушке стоит прекратить жить в иллюзорном мире.
Жизнь с супругом-тираном
Как жить с тираном, при этом оставаться счастливой? Для начала, нужно определиться с мотивами. Существует всего 3 варианта, как будет развиваться семейная жизнь:
- Принятие позиции жертвы;
- Абсолютное подчинение воли мужчины;
- Достойное отстаивание своей позиции и прекращение отношений.
Что делать, если муж тиран, но уходить не хочется?
В основном, все варианты завершаются разводом. В первом варианте, у женщины нарастает потребность в любви, и она готова сама инициировать развод. При втором варианте, муж может наскучить девушке или, если она будет психологически сильнее мужа, и это его будет не устраивать, то он сам станет инициатором развода.
Если вы, все-таки, решили попытать счастье с мужчиной-тираном, то вам необходимо работать над собой и отношениями:
Умение абстрагироваться
Вы не должны обращать внимание на критику и оскорбления со стороны мужчины. Если вы получаете посыл оскорблений, отвлекайтесь, например, мысленно считая, можно негромко петь или разговаривая сама с собой. Вы должны научиться пропускать негатив мимо ушей.
Как отвязаться от человека, к которому привязался: 10 советов
Поднятие собственной самооценки
Воспользуйтесь аутотренингом. Постоянно говорите себе, что вы красивая, стройно выглядите, мудры, счастливы. Должны научиться принимать свои минусы и хвалить себя, любить себя такой, какая вы есть. Ни в коем случае не принимайте информацию из вне близко к сердцу, не поддавайтесь манипулированию над собой. Негативную информацию перерабатывайте в голове: «Висят бока, ну и что, зато я вкусно питаюсь и не мучаюсь от истощения, выгляжу притягательной женщиной».
Трезвый взгляд на происходящее
Не стоит думать, что при помощи унижений или контроля доказывают любовь. Смотрите на вещи трезво, не томите себя воспоминаниями о красивых свиданиях и не обращайте внимания на свою привязанность к мужу. Что по итогу вы видите? Идеального мужа, о котором всю жизнь мечтали? Любящий отец, поддержка и опора семьи? Хотя бы изредка, но пересматривайте свои взгляды на жизнь, это очень помогает в решении таких вопросов.
Не бойтесь проявлять характер
Большая часть мужчин-тиранов трусливы, их героизм проявляется только в ситуациях, где они полностью чувствуют свою безопасность. Если же, сталкиваются с отпором, весь их запал куда-то улетучивается. Смотрите мужчине в глаза, покажите ему волю своего характера и непоколебимость через взгляд. Но не перепутайте, если вы спутаете труса с самоуверенным, агрессивным тираном, подобное поведение только сильнее разозлит мужчину.
Проживая с тираном, держите в телефонной книге номер социальной службы доверия или благотворительной организации, они оказывают поддержку женщинам во время сложных жизненных ситуаций.
Что вы думаете о жизни с мужем-тираном? Поделитесь своими рассуждениями в комментариях.
Источник: Plachu.net
Родные и близкие люди, живущие рядом, могут быть не только источником радости и счастья. По официальным данным, самые жестокие оскорбления и даже издевательства человек получает от членов своей семьи. Домашними тиранами бывают не только мужчины (муж или отец), но и женщины (жена, мать, бабушка, теща или свекровь). И это явление распространяется как на замужние пары, так и на сожителей, бывших супругов, родителей и детей.
Людмила Правдивцева, кандидат психологических наук:
Откуда берутся домашние тираны? Вся наша жизнь, так или иначе, это вариации на тему детства. Поэтому истоки насилия следует искать именно там: эмоциональное неприятие, холодность, равнодушие родителей, жестокое обращение с ребенком в семье. Кто-то из родителей тирана, обладая теми же властными чертами, подавлял или избивал его. То же самое повторится и в следующем поколении. Сын или дочь, накопив неотреагированную агрессию и злость, обязательно отыграется на будущем спутнике жизни или собственных детях. Жестокость порождает жестокость, которая становится стилем жизни. В основе любого насилия — потребность продемонстрировать и почувствовать власть.
Психология выделяет несколько видов домашнего или бытового насилия.
— Морально-психологическое: контроль, ревность, оскорбления, упреки, угрозы, подавление, подчинение: «кто ты такой», «я тебе приказываю», «будет так, как я скажу». Домашний деспот пытается навязать свою волю и убежден, что его мнение непогрешимо. Он обычно оправдывает это тем, что хочет добра, и ругает близких исключительно в воспитательных целях. В большинстве случаев психологическое насилие наблюдается со стороны женщин. Это самый распространенный вид насилия в семье.
— Физическое насилие: агрессия, избиение, ограничение пространства: ребенка могут закрывать в комнате («пока не сделаешь уроки, не выйдешь»), женщине не дать встретиться с матерью или подругой («сиди дома — нечего тебе куда-то ходить»). Самый опасный вид насилия. Грешат им, в основном, мужчины. Хотя в моей практике были и женщины, которые били не только детей, но и мужей.
— Экономическое: единоличное владение, распределение и полный контроль финансов; материальные ограничения без веских оснований («Я так решил») и манипуляции.
— Сексуальное: грубые формы секса против желания партнера, в большей мере присущие мужчинам.
Тиран и деспот
В чем отличие между мужским и женским насилием? Он требует, чтобы все в доме шло в соответствии с выстроенным им порядком. Контроль ваших расходов, когда и к кому ходить в гости, что надевать, куда ехать в отпуск, как провести выходные. Ваше мнение не учитывается. «Шаг в сторону — расстрел». Крик, скандал, рукоприкладство — здесь могут применяться любые средства и методы. Только он знает, как правильно. И так во всем. Что бы супруга ни сделала, диктатор непременно найдет упущения и всегда придумает, к чему придраться.
После того как все выходные супруга, не разгибаясь, наводила чистоту в квартире, он не поленится вытащить из шкафа старую пыльную книгу и торжествующе продемонстрировать ей испачканный палец: «Кто так делает уборку?! Кругом грязища непролазная!». Он вмешивается во все, даже в то, в чем совершенно не смыслит. Педантичен до невроза.
Женская тирания — иного рода. Обычно женщины не столь педантичны. Они — более стихийные существа и могут устроить скандал только из-за того, что он не так что-то сделал, не так посмотрел или не так сказал.
Если мужчина-тиран объясняет, какое поведение домашних требуется для его спокойствия, то женщина-тиран склонна больше наблюдать за проступком супруга с тайным злорадством: «Я так и знала!», а затем — «наказывать» его, демонстрируя ему свою несчастливость и глубокую внутреннюю трагедию. Она будет устраивать истерики, бить посуду, топать ногами и изливать фонтаны слез. И пойдет на все — шантаж, уговоры, манипуляции. А стоит вам только попытаться освободиться от ига — у нее тут же случится сердечный приступ, гипертонический криз или обострение хронической болезни. Узнаете, мам взрослых детей?
Цель тирана — добиться требуемого повиновения. И в этом они, тиран и «тиранша», одинаковы.
Если кто-то из членов семьи попробует взбунтоваться, если власть домашнего деспота ставится под сомнение, он нервничает, злится и устраивает скандал. Поэтому многие, устав от непрекращающейся войны, смиряются. А ему только этого и надо. Домашний монстр изводит членов семьи высказываниями о своей значительности и огромной роли в их жизни: «Что бы вы без меня делали?!».
Тяжелее всего детям деспота. Жена может хоть как-то спастись от тирании — некоторые женщины со временем обучаются не слышать мужа и не обращать на его «приступы» внимания. А у детей нет возможности избежать папиных нотаций. Он будет стоять у них над душой, ставя себя в пример и поучая. Например, выдача карманных денег всегда сопровождается напоминаниями о том, сколько уже было отдано, любая покупка — словами о «бездумных тратах». Точно так же тиран относится и к жене, даже если его вклад в семейный бюджет оставляет желать лучшего.
Живя с диктатором на одной территории, вы не сможете избежать его давления. Физически это еще возможно, например, стараясь поменьше бывать дома (к этому приему обычно прибегают дети). А жены готовы работать на «трех работах», лишь бы не видеть и не слышать ненавистного супруга. Но вот освободиться морально — гораздо сложнее. Противостоять его натиску трудно. Своим постоянным давлением он может психологически приковать к себе близких людей, сделать зависимыми от него, лишить их собственной воли. В конечном итоге, ощутить себя царьком в этом маленьком мире.
Дети тирана вырастают либо бунтарями и рано уходят из дома, либо незрелыми, инфантильными, закомплексованными, робкими созданиями, не смеющими и шагу ступить без его разрешения. Либо они наследуют отцовский характер.
Как же распознать домашнего тирана? Чтобы не стать жертвой домашней тирании, обратите внимание на основные признаки, которые указывают на склонность к насилию?
— Ревность и контроль. Он начинает управлять вами, как ребенком: «С подругами не встречайся», «Не смей краситься и так одеваться», «С мужчинами не разговаривай, даже с коллегами», «Почему, когда я звонил, ты не ответила?», «Я должен знать в любой момент, где ты находишься!» или «Мне не нравятся твои друзья, твои родители…!».
Домашний мучитель часто кричит, не дает высказать своего мнения и не считается с ним, потому что прав может быть только он. Контролирует каждый шаг, не оставляет вас ни на минуту одну, лишая личного пространства. Мужчина-тиран всячески старается изолировать женщину: запрещает работать, дружить с тем, кто ему не нравится. Ревность и контроль маскирует заботой — он встречает с работы или всюду сопровождает вас (женские магазины, парикмахерские и т.п.).
— Оскорбление словом: «Все бабы — дуры, но такой, как ты, я еще не встречал», «Ты растяпа, неумеха и вообще ничего не смыслишь в жизни», «Ты вырядилась как последняя …» и т.п.
— Угрозы: «Я тебя убью, сломаю шею…» и т.п.
— Разрушение предметов. Он может разбить тарелку, проломить стенку или бросить в женщину чем попало.
— Применение силы в качестве аргумента — самый опасный признак. Мужчина держит женщину в подчинении, толкает и пинает ее. А если бьет жену без слов, без повода — это уже тяжелое психическое отклонение. И находиться рядом с ним опасно. Он запросто может ударить жену кулаком, ножом, топором. 60 % мужчин, избивающих своих жен, бьют также и своих детей.
— Быстрая связь с ним или брак. Как правило, знакомство меньше шести месяцев. А чаще бывает, что после нескольких дней знакомства он «налетает» как вихрь, заявляя о «любви с первого взгляда», говоря: «Я никого до сих пор не любил так, как тебя». Да и еще и предложение делает сразу.
— Обвинение в своих проблемах других людей. Когда «Все вокруг — сволочи и идиоты!», «Никому нельзя верить», «Мне все завидуют», «Меня подсиживают, против меня строят интриги и козни».
— Случаи избиения в прошлом. Мужчина может говорить, что бил женщин и прежде, но это они сами вынуждали его так поступать. Об этом можно услышать от родственников или бывшей жены. Такой будет бить любую женщину, находящуюся рядом. Кроме этого, обязательно надо поинтересоваться отношениями в родительской семье вашего партнера. Если отец бил мать и детей, то этого можно ожидать и от него самого, за редким исключением.
— Грубость по отношению к детям и пожилым людям, жестокое обращение с животными. Обратите внимание на такие высказывания: «Дети меня раздражают», «Старикам пора на кладбище», «Всех собак бы перестрелял!».
Если вы обнаружили в своем партнере или новом знакомом пять из девяти признаков, то будьте уверены — это Тиран! Бегите от него как можно быстрее и дальше. Не надейтесь, что ваша безграничная любовь сможет изменить его. Скорее — это он переделает вас. Через год совместной жизни он сломает вашу волю, и уже будет трудно уйти от него.
А если этого не сделать, то дальше начинает формироваться так называемый круг насилия. Когда в поведении тирана прослеживается периодичность, цикличность:
- 1-я фаза цикла — нарастания напряжения: контролируемая агрессия в виде оскорблений, порой с рукоприкладством;
- 2-я фаза — сильное избиение, выход ситуации из-под контроля;
- 3-я фаза — медовый месяц: покаяние, любовь и внимание, подарки, извинения и обещания, что «это в последний раз». Женщина верит и все прощает, ей кажется, что теперь «все будет по-другому».
Но проходит немного времени, и у него снова начинает накапливаться напряжение (1-я фаза), и все повторяется по кругу. Со временем «медовые месяцы» становятся короче, а вспышки агрессии все сильнее.
Родилась жертвой?
Ну, а что же женщины? Почему они терпят? Почему они не расстаются с человеком, который морально и физически уничтожает их?
Во-первых, замуж за садиста выходят девушки с определенными чертами характера и специфической семейной историей. Если в детстве малышка видела, как отец оскорбляет мать, а та мирится с унижениями, то делает для себя вывод: покорность и смирение — хорошие черты. А для того чтобы их проявить, нужен мужчина-агрессор. Такие девушки, как правило, выбирают себе в мужья симпатичных, наглых, жестоких ребят.
Во-вторых, уничтожение личности женщины происходит часто незаметно для нее самой. Сразу рукоприкладство может и не проявляться. Но муж способен унизить жену в присутствии друзей или в кругу родственников. Женщине еще кажется, что она может контролировать ситуацию: неадекватное поведение своего благоверного оправдывает его неудачами, плохим настроением, стрессами.
На самом деле все обстоит иначе: супруг прекрасно знает, что делает. Он уже вошел во вкус: начал получать удовольствие от сознания своей власти. Теперь тиран может оставлять жену без денег, запрещать ей видеться с друзьями или родственниками. Лишив ее «группы поддержки» и зная, что она никому не пожалуется, он начинает распускать руки.
Часто женщина начинает думать, что все дело в ней самой: «Это я такая плохая, что „довожу“ его». А вот еще мысли, которые превращают женщину в жертву: «Я одна не проживу, у меня нет ни своего жилья, ни профессии», или «У детей должен быть папа. Даже плохой отец лучше, чем его отсутствие», или «Такова уж наша женская доля — терпеть». Кроме того, многие считают, что виновата водка, а не тот, кто ее пьет и потом распускает руки. Мужчины с удовольствием пользуются этим: «Ничего не помню, пьяный был». Как будто это оправдывает его безобразное поведение.
Со временем, формируется поведение жертвы, которое провоцирует домашнего тирана. В психологии это поведение называется виктимным (от англ. victim — жертва). Как оно проявляется? Это когда вы:
- испуганы вспыльчивостью своего партнера;
- боитесь сказать «нет», часто уступаете, так как опасаетесь его гнева или не смеете оскорбить его чувства;
- оправдываете или извиняете плохое обращение с вами перед собой и другими;
- когда вы принимаете решения, касающиеся вашей жизни, в зависимости от желания или реакции вашего партнера;
- когда вас отчитывают как ребенка или вы молчите, когда оскорбляют вашу мать.
Терпеливость жен и безнаказанность садиста провоцирует его на новое насилие. C каждым человеком поступают так, как он это позволяет.
Жены часто терпят побои мужа, считая, что изменить ситуацию нельзя. Приструнить домашнего садиста можно! Он боится огласки и конкретного вмешательства людей со стороны. Нередки случаи, когда склонность к деспотизму проявляется в мужчинах только в общении с вами, а в обществе он мил, любезен и толерантен. Вспомните: на публике, и особенно в мужских компаниях, он — тише воды, ниже травы.
Поэтому не скрывайте свою беду, не замыкайтесь в себе. Сообщите родителям мужа, его и своим родственникам, друзьям о том, как он ведет себя с вами. Знакомые могут даже не догадываться о его садистских наклонностях. Обратитесь в полицию, напишите заявление с просьбой разобраться в сложившейся ситуации. Участковый обязан отреагировать и разъяснить тирану ответственность за его поведение, выходящее за рамки закона. Обязательно обратитесь к психологу.
Хотя, по моему мнению, лучшее, что вы можете сделать, это уйти от него. Не надейтесь, что вы сможете его перевоспитать — это бесполезно. Расстаться, оторваться от него, переехать подальше, не оставив ему шансов манипулировать вашей жизнью — это единственный действительно надежный способ спастись от домашнего тирана. Поверьте, никакие блага не заменят самую большую ценность — собственную жизнь и благополучие … и здоровье ваших детей. Каждый человек имеет право быть самим собой, прожить свою единственную жизнь именно так, как хочет он. И никогда не поздно меняться и становиться счастливее.
Случай из практики
Ксения, 40 лет. Обратилась к психологу с запросом: как правильно себя вести с мужем, чтобы не вызывать его раздражение, не провоцировать скандалы, которые часто заканчиваются избиением. Дважды после подобных случаев оказывалась в больнице, а последний раз была госпитализирована в отделение реанимации с черепно-мозговой травмой.
Ксения замужем 5 лет, поженились через месяц после знакомства. Муж — Андрей, 45 лет, до встречи с Ксенией был дважды женат. На вопрос: «В предыдущих браках он избивал своих жен?» — Ксения ответила: «Конечно, они же его доводили до этого, первая была неверной женой, гуляла от него, а у второй был невыносимый характер, наглая, непослушная, никогда ему не уступала. Они от него ушли сами. А я совсем другая: спокойная, тихая, смирная, всегда пытаюсь угодить мужу, даже ушла с работы, чтобы он не ревновал. Но видно, что-то делаю не так. Он так красиво за мной ухаживал, влюбился в меня с первого взгляда, таких слов любви я никогда ни от кого не слышала. И даже после ссор, он всегда раскаивается, говорит, что это из-за того, что он меня сильно любит, или потому что я его довела, а он не смог сдержаться. Мне его очень жалко, у него было трудное детство, жестокий отец, он не виноват».
Источник: dszn.ru
Муж-тиран — кто это?
Часто психологическое насилие на ранних стадиях отношений не имеет никакой подоплеки. Женщина уверена, что искреннее желание сделать партнеру «хорошо» вовсе не связано с этим понятием. Со временем наступает период обесценивания своего собственного «я». Сравнивая «здоровые» отношения мужчины и женщины с рассматриваемой проблемой, эксперты делают вывод, что одним из ярких характеристик мужа-тирана является контроль. В первом случае мужчина и женщина дополняют друг друга, присутствует безусловное уважение, понимание. Во-втором, здравость сменяется тотальным контролем, при этом авторитетность мужчины имеет губительную силу над духовным состоянием женщины. В течение времени женщина может испытывать тревогу, грусть, депрессию, страх. Домашний тиран не признает проявление сопротивления его жизненным принципам. Бескомпромиссный и высокомерный, он ищет недостатки во всем, и рассматривает жену как объект собственных прихотей.
Главные признаки домашнего тирана
Мужчина, с которым невозможно построить крепкие семейные отношения, выдает себя еще на стадии цветочно-конфетного периода. Обнаружить характерные признаки жестокости в избраннике можно, но даже не надейтесь его изменить, вы потратите свое время и силы понапрасну.
Итак, некоторые признаки домашнего тирана:
- обесценивание ваших предложений, решение важных вопросов самому, без обоюдного согласия;
- чрезмерная череда советов и рекомендаций, самореклама;
- всесторонний контроль: звонки маме, друзьям, личная переписка в социальных сетях, чуть ли не отчет о пройденном дне;
- согласование планов куда сходить, что одеть, купить, какие магазины лучше;
- утверждение самого себя за счет потери связи вас с окружающим миром, лишение свободы;
- условное представление себя как заботливого и внимательного избранника;
- выражение вашего собственного мнения заканчивается обвинением вас в неуважении;
- частые фразы в лексиконе мужчины тирана: «женщина должна…», «не будь блондинкой…», либо переход к более серьезным ругательствам;
- проявление и выражение недовольства через показательную обиду, чувство жалости к себе;
- мужчинам тиранам не сложно обвинить вас в пустяках, показывая всем своим видом и подтекстом, что вы без него никуда;
- дает массу пустых обещаний «светлого» будущего.
Психология домашнего тирана
Психологическое мышление мужа-тирана не сравнить с навязчивой идеей быть главой семьи, нет, скорее, навязчивая идея властвовать над своим окружением. Мнения специалистов сходятся к одному диагнозу — невроз. Человек, склонный к проявлению психологической жестокости интерпретирует любое самостоятельное решение партнера в сопротивление и унижение своей личности. Нередко для того, чтобы достичь признания в своей правоте, мужчина тиран воображает жалость, манипулируя заставляет соглашаться со своими доводами. Бдительность «держать все под контролем» возникает от базовых негативных убеждений в правоте. Несмотря на тягу к власти и достижении немалых высот, психология домашнего тирана основана на страхах и слабости. Именно стремление быть выше всех рождено в компромисс своих не совершенных качеств. Мировоззрение невротика разделяет людей на две категории – «сильные» и «слабые». Для сильных людей он бизнес-партнер, друг, приятель, для слабых — враг №1.
Психология тирана заключается в желании обладать властью, и, ни в коем случае не подпускать к себе людей, которые могут открыть ему правду. Узнавая страшную истину, тиран начнет искать аргументы в противовес, доказывая свою невиновность и акцентируя внимание на вашем, прежде всего, несовершенстве и слабости.
Еще одна свойственная сторона для тирана — это его увлечение. Например, интерес к мистике, магии, эзотерики. Нередко гадалки и маги обещают в обмен на финансовое вознаграждение, обеспеченное будущее, богатство, власть. Это привлекает внимание невротиков рассматриваемого типа.
Драматическим фактом для женщины будет являться убеждение в том, что она сможет изменить психологического тирана. Да, она сможет расположить к себе, возвышая его, даря комплименты и рассказывая басни о том, какой он могучий. Но надолго ли хватит такого целенаправленного льстивого отношения? Со временем, женщина поймет, что стучится в закрытую дверь. Невротические стремления превращают в пепел всякие попытки супруги подарить теплые и искренние чувства, быть одним целым, ведь суть одна — люди для тирана — объекты для самоутверждения.
Страх, боязнь быть «вторым», – основные качества тирана. Предчувствуя готовность партнера попытаться с ним договориться, загодя можно назвать провальной операцией. Ценность для него быть во главе, этим он защищает свой нрав, а компромиссы ослепляют его, давая воображению повод усомниться в своем несовершенстве. По началу женщине это даже нравится, но если ей чужды в человеке качества, основанные только на воспитании и наказании, лучше вовремя уйти, чем потом залечивать душевные раны.
Что делать, если муж тиран: советы психолога
Муж тиран является заранее обусловленной моделью семейных взаимоотношений. При этом очень сложно распознать качества тирании на первых свиданиях. Внешне такой мужчина кажется заботливым, щедрым, умным. Для него свойственно звать замуж чем быстрей, тем лучше. От такого мужа трудно уйти, он никогда не признает поражение. На практике известно, что зачастую он выбирает себе спутницу по таким качествам: скромность, спокойствие, ценящая семейный уют. Патриархальные отношения могут начаться не сразу, но ставя свою спутницу в рамки — они неизбежны.
Вот советы психолога как избежать заведомо провальных отношений:
- постарайтесь поднять свою самооценку, общайтесь в кругу, где вас ценят, вы поймете, что вас любят такой, какая вы есть;
- если вы согласны прожить жизнь с чувством, что вы жертва, тогда вперед, человек тиран ваш тип;
- откройтесь людям, поделитесь с родными о ваших сомнениях, они дадут дельный совет;
- если вы решили уйти будучи в законных отношениях, не бойтесь смелых поступков. Такой тип людей боится огласки, поэтому навряд ли будет вас преследовать;
- для придания себе уверенности, в помощь вам собеседник постигший такую же участь.
Если в паре практиковалось психологическое давление со стороны мужа, то скорее всего, получив прости от спутницы, тиран будет считать это допустимой нормой. Не дайте активировать на себе корыстные планы – повысить свое самолюбие ценой вашего угнетения.
Что делать с тираном: терпеть или бороться
Ни один здравомыслящий психолог не посоветует вам терпеть тирана в семье. Тем не менее, как противостоять мужу страдающего неврозом, знает каждый квалифицированный специалист. Ввиду того, какие цели вы рассматриваете, если вы любите этого человека, попробуйте прислушаться к мнению психолога, если отношения только в тягость — умейте правильно проститься.
Именно «прощай» стоит сказать психологическому деспоту, от которого вы уходите, а если вы решите вернуться, будьте уверены — станет еще хуже.
В первую очередь соберитесь и проведите мысленно самоанализ. Спросите себя: «зачем мне нужно насилие над собой?», «почему я не могу иметь собственного мнения, неужели я — неудачница?». Практика показывает, что часто спутницы деспота жалеют себя и это доставляет удовольствие. Корни такого отношение к себе уходят в прошлое, возможно, душевная травма в детстве, или же чрезмерно пониженная самооценка.
Если вы хотите быть личностью, если хотите, чтобы ваше мнение тоже было учтено, если вы хотите радоваться каждому дню — довольно играть в слабую женщину, избавьте свой разум от этой зависимости.
Система подчинения и полного осознания того, что муж делает правильно, при этом день ото дня не забывает вас оскорбить и унизить, довольно устойчива. Название ей — самообман. Самообман порождает разлад, уныние, печаль, особенно страдают от таких отношений дети.
Представьте, что настал тот день, когда вы устали заниматься самообманом и решили покончить с этом раз и навсегда. У домашнего тирана в запасе найдется уйма аргументов и доводов того, что во всем виноваты вы. Не стоит заходить с ним в спор, доказывать или приводить те, или иные примеры. Держитесь сдержано, изложите суть и уйдите. Психологический тиран обычно не рукоприкладствует, он трус, но психологическое насилие над вами скорее всего произойдет. Не сдавайтесь, со временем ему понадобиться новая подпитка, утверждение себя за счет унижения другого. Он будет искать ее на стороне, если поймет, что вы для него уже чужой человек.
Может ли тиран любить? — спросите вы. Любовь для него выражается в контроле над человеком. Он может преследовать корыстные цели, оценивая, представлять, что вы будете хорошей хозяйкой и матерью будущих детей. Изменить его понимания и принципиальные устои может, наверное, только самоотверженная женщина, которая готова считаться с любым его мнением, готова соглашаться, когда он говорит «ты должна…» и получать от этого удовольствие.
Если вы понимаете, что муж – домашний тиран и не знаете, что делать и как быть, спросите у психолога или поинтересуйтесь жизненным опытом уже у испытавших на себе душевное насилие женщин. И помните, вы не будете одна, вы красива и у вас есть собственное мнение, к которому обязательно прислушается тот, кто вас ценит.
Источник: superladies.ru