Мужчина и женщина. Их взаимоотношения чрезвычайно сложные и полны драматических моментов. Любовь и ненависть, кажется, существуют рядом. Никто не знает, в какой момент любовь и благоразумие отступают, и на их место врывается шквал гнева и ненависти. Трудно представить себе даже в наш век семью, где не случались бы подобные инциденты. И чаще всего жертвами грубого отношения становятся представительницы слабого пола. Что же происходит с представителями сильного пола, почему мужчина способен унизить и обидеть любимую женщину? Как защитить себя и что делать, чтобы остановить это?
Супружеская жизнь не обходится без недоразумений, споров, ссор и серьезных конфликтов. И это нормально. Плохо то, что люди не умеют решать свои проблемы. Очень часто чувствуя свое физическое превосходство, мужчина оскорбляет свою женщину, тем самым, унижает ее.
Психология: почему мужчина унижает и оскорбляет женщину
Психология мужчины и женщины разная. Представительницы прекрасной половины человечества плохо представляют себе психологические особенности мужчин: они другие и значительно сложнее, чем женщины. И совсем не оправдывают свое название – сильный пол. Это только внешне они сильные, решительные, жесткие и мужественные. Но они еще и чрезвычайно ранимы, порой сентиментальны и уязвимы, они плохо адаптируются к изменениям в окружающем мире. Мужчины не плачут: им с детства предписано сдерживать эмоции. Многие их особенности играют с ними злую шутку. Не удивительно, что они часто срываются и ломаются.
Самоутвердиться любой ценой
Важной психологической чертой мужчин является их стремление к самоутверждению. С самого раннего детства и до самой старости в любой деятельности он старается самоутвердиться. Эта черта начинает проявляться и в созданной им семье. Борьба за лидерство может разворачиваться уже на ранних стадиях семейных отношений и обостряться в моменты угасания чувств. Доминирование в решение любого вопроса, игнорирование мнения супруги, пренебрежительное отношение к ее точке зрения рождает обиду в душе и сопротивление. Несогласие по каким-то проблемам может вызывать раздражение у мужчины и желание унизить и оскорбить ее. Так семья превращается в арену борьбы за лидерство со всеми вытекающими последствиями.
Соперничество
Современные представительницы слабого пола часто имеют более высокий уровень образования, зарабатывают так же, как и их мужья, да и порой добиваются в жизни большего. Они, женщины, более выносливые по своему характеру. Их уверенность и способность легко и успешно приспосабливаться к изменяющимся условиям бьет по самооценке мужчины: рядом с такой дамой он чувствует себя подсознательно никчемным человеком. Отсюда возникает раздражение, которое в конфликтах выливается в необоснованные оскорбления женщины.
Мужчины с низкой самооценкой не могут утвердиться на производстве или среди приятелей. Вот они и пытаются повысить свою самооценку за счет своих жен, унижая и обижая их.
Проявление агрессивности
Агрессия как черта личности присуща как мужчинам, так и женщинам. Естественно, уровень ее у людей разный. Она может проявляться также и в определенных ситуациях, как реакция на какие-либо неприятные жизненные события. Мужчина с высоким уровнем природной агрессивности несдержан и конфликтен. Он отличается импульсивностью, непредсказуемостью своих поступков и своего поведения. Он страдает отсутствием самоконтроля. Но накопившееся напряжение он выплескивает не на работе, а на своих близких дома и, прежде всего, на ту, которую любит. Иногда он и сам не понимает и не может объяснить, что вызвало такую бурю гнева и поток оскорблений в адрес супруги.
Ситуативная агрессивность возникает как реакция на внутренние конфликты, порожденные различными неприятными обстоятельствами (проблемы на работе, подавленное настроение, плохое самочувствие, трения с начальством, материальные трудности, неудачи, промахи, ошибки и так далее). Агрессивность требует выхода и выплескивается в виде унижения и оскорбления самого близкого человека. Понятно, что носить в себе отрицательные эмоции очень вредно для здоровья: существует целый перечень серьезных заболеваний, вызванных сдержанными эмоциями. Но разрядка на окружающих – это не выход из положения.
Достаточно высокой агрессивностью отличаются мужчины определенных типов характера (регидный, неуправляемый, демонстративный) и темперамента (холерик). Люди, обладающие одним из этих типов характера, честолюбивы, они имеют завышенную самооценку, не желают и не умеют считаться с мнением других людей. Только их точка зрения верна, и она никогда не меняется. Их грубое и агрессивное поведение оказывает разрушительное воздействие на супружеские отношения. Для женщины иметь подобного партнера в жизни сущее наказание, не каждая способна адаптироваться к нему.
Более глубоко данная тема раскрыта в статье: Темпераменты и конфликты в семье.
Пробелы воспитания
Все мы родом из детства, все проходим школу семейных отношений в том нежном возрасте, когда еще не умеем отличать, что такое хорошо, а что не следует усваивать и делать.
дель поведения отца, постоянно оскорбляющего и унижающего мать, усваивается детьми. Мальчик, став взрослым, потом также относится к своей жене. Терпение и покорность матери и грубость отца становятся нормой поведения для девушки. Подсознательно юноша выбирает ту, которая будет терпеть унижения. А у молодой супруги никогда не возникнет вопрос, зачем мужчина обзывает и унижает женщину. Многие психологи утверждают, что дети повторяют судьбу своих родителей и даже некоторые события их жизни. Не верите? Приглядитесь к окружающим вас знакомым, проанализируйте их судьбы.
Любовь и ревность
Любит, но периодически оскорбляет и унижает любимою женщину, почему? Да, большая страсть одного из супругов не всегда есть благо для психологического климата в семье. Нарушается баланс эмоциональных отношений. Там, где любовь, там и страх потерять любимого, там и возникает ревность. Любое слово или замечание жены может быть превратно истолковано мужем-ревнивцем. Сдерживаемые чувства рано или поздно выльются в форме необоснованных обвинений и оскорблений, унижающих супругу.
Характер и поведение жены
Не только мужчины со своими сложностями виновны в ссорах в семье.
екрасные дамы порой виртуозно способны своим поведением вызывать агрессию мужа. Постоянное недовольство, ворчание и нытье, демонстрация плохого настроения и молчание (мол, догадайся сам, что у меня или у нас не так), незнание или нежелание считаться с особенностями своей половины могут вызвать ругань и оскорбления со стороны мужа. Его ответ адекватен поведению жены. А чего стоит упрямство, демонстрируемое женщиной в настаивании на своем мнении и устраиваемые ими беспричинные истерики. У него просто не хватает аргументов или умения настоять на своем. Ну, чем не повод для словесной схватки?
Причин, почему мужчины унижают оскорбляют женщин можно перечислять еще много. Но что делать в этих ситуациях? Какие можно дать советы?
- Милые девушки! Серьезно подходите к выбору спутника жизни. Если в период ухаживания имеют место даже в шутливой форме оскорбления или намеки на унижения, дальше буде все хуже: не лелейте мечту, что вам удастся своего любимого перевоспитать.
- Однажды продемонстрированная в ваш адрес грубость, как правило, повторяется и становится постоянной. Поэтому терпеть и молчать нельзя, нужно обязательно отреагировать: обсудить и найти со своим партнером причину грубого поведения, но только уже в спокойной ситуации. Никогда на брань не отвечайте бранью.
- Милые дамы! Если вы подвергаетесь грубому отношению со стороны своих спутников жизни, не бойтесь поискать причины в себе. Ведь и мы не всегда бываем ангелами.
- Работайте над отношениями постоянно. Разрушить можно все легко и быстро, созидание же требует сил и терпения.
Очень часто вербальная агрессия сопровождается физическим насилием. Складываются отношения жертвы и преследователя. Но это уже тема другой статьи.
Читайте статью: Муж–тиран: психологический портрет
Как справиться с агрессией
Мы часто испытываем приступы агрессии по отношению к окружающим нас людям. Возникает она в ответ на раздражения, вызванные различными поводами. Результатом проявления агрессии являются ссоры и испорченные отношения с близкими людьми. У мужчин она проявляется сильнее, у женщин значительно слабее. Есть люди, которые не могут начать или закончить день, не поскандалив со своими близкими.
Психологи выделяют агрессию природную, являющуюся чертой личности и ситуативную, которая представляет собой ответную реакцию человека на сложившуюся неприятную для него ситуацию. Каждый из нас обладает определенным уровнем агрессии: у одних она больше, у других меньше. С людьми, имеющими высокий уровень агрессивности, очень трудно общаться. Для семьи такой человек – сущее наказание: в любой момент он готов придраться к любой мелочи, затеять ссору и тем самым выплеснуть свое раздражение. Он подобен вампиру, питающегося положительной энергией окружающих его людей. Но такие люди в жизни добиваются большего, чем те, у кого агрессивность ниже среднего. Низкий уровень агрессивности свойственен людям бесхарактерным, не способным на борьбу.
Ситуативная агрессивность возникает не всегда, а лишь тогда, когда уровень раздражения зашкаливает или в ответ на угрожающие обстоятельства. Но какой бы не была агрессивность, она разрушительна для супружеских отношений, так как порождает частые ссоры и конфликты. Что делать, если вы человек крутого нрава? Вы готовы сорваться по любому поводу? Понимая это, вы пытаетесь держать себя в руках? Сдерживать агрессивность постоянно невозможно, да и вредно для здоровья. Причины многих болезней кроются в этом. Таким образом, необходимо избавляться от агрессии, но возникает вопрос о приемлемых способах.
Пассивные способы снятия агрессивности подходят не только для женщин, но и для мужчин.
Вам плохо. Вы готовы «рвать и метать» все, что встречаете на пути. Но стоп! Подумайте, каково будет окружающим вас людям.
- Совет женщинам: выговориться, пожаловаться и поплакать. Действительно, поплачьте! Терапевтический эффект слез трудно переоценить. Природа устроила нас так: поплакав, мы ощущаем облегчение. Слезы выводят ферменты, сопутствующие стрессовым состояниям, они очищают душу, смывают неприятные переживания.
- Поговорите с супругом (супругой) о неприятностях и проблемах. В этот момент не нужно просить или давать каких-либо советов: просто говорите и слушайте. Это поможет вам успокоиться и найти решение проблем.
- Не пытайтесь снимать раздражение и агрессивность с помощью алкоголя. Последствия могут быть непредсказуемыми. Чаще алкоголь ослабляет самоконтроль и толкает человека на необдуманные поступки и опасные действия.
- Обходите стороной кухню и холодильник, если вы в агрессивном состоянии. Вы не заметите, как опустошите все свои запасы продуктов. Не заедайте свои негативные эмоции. Агрессия и нерешенные проблемы останутся, плюс лишние килограммы на боках.
Активные способы снятия агрессивности основываются на физической активности.
- Известно, что адреналин, вызывающий напряжение и агрессию, хорошо вырабатывается при физических нагрузках. Чем больше работы, чем она тяжелее, тем лучше. Хорошо поработав в саду или на даче, после генеральной уборки дома, вы почувствуете себя умиротворенными.
- Находите время для занятий спортом. Хороши те виды спорта, в которых есть противоборство и движение (спортивные игры, борьба, бокс и так далее).
- Циклические виды спорта, которые включают в себя многократно повторяющиеся элементарные движения и упражнения (ходьба, легкий бег, плавание, пешие прогулки) полезны для здоровья и снимают напряжение.
- Просмотр телевизионных трансляций соревнований способен дать выход агрессии. Ведь наблюдая за спортсменами, болея за них, вы переживаете те же эмоции, что и спортсмены. Ваши мышцы непроизвольно напрягаются и включаются в работу. Так происходит «сжигание» лишнего адреналина в крови.
- Такие увлечения, как рыбалка, охота, походы за грибами доставляют массу удовольствия и прекрасно снимают агрессию.
- Детективные романы и фильмы ужасов, триллеры, компьютерные игры помогают избавиться от агрессивности.
Вы можете придумать или найти десятки способов снятия раздражения и агрессивности и тем самым обезопасить себя и свою семью от лишних ссор.
Источник: lyubov-semya.ru
Ниже пояса
Самыми унизительными высказываниями для мужчин из всех, что могут быть, являются высказывания, касающиеся сексуальных отношений и члена. Если в порыве гнева женщина кричит мужчине, что у него маленький, или что она никогда не испытывала с ним оргазма, то, таким образом, автоматически отправляет партнера в нокаут.
По словам Кузнецовой, подобные упреки являются для представителей сильного пола самыми унизительными и самыми болезненными, потому что касаются физиологии, и нет возможности что-то изменить.
«Если отталкиваться от фразы Фрейда о том, что жизнь мужчины крутится вокруг его члена, то понятно, почему все негативные фразы о мужском достоинстве воспринимаются сильным полом так остро. Вообще мужчина считает себя мужчиной, если он дееспособен. И не просто так они меряются членами и хвастаются друг перед другом, сколько у них было женщин. Член – это предмет гордости мужчины, и нелестные высказывания в его адрес способны надолго вывести мужчину из психологического равновесия», — констатирует консультант по межличностным отношениям.
Елена Кузнецова подчеркивает, что всем мужчинам тяжело слышать гадости, касающиеся сексуальных отношений, но некоторые представители сильного пола могут достойно вынести оскорбления, а некоторых подобные унижения способны сломить и даже довести до психологической импотенции.
Если мужчина неискушен и неуверен в себе, то все ругательства в адрес «нижней чакры» для него смерти подобны. Сильного мужчину, который к тому же знает, что может доставить женщине фантастическое наслаждение не только с помощью члена, но и альтернативными способами, ругательства в адрес детородного органа не выбьют из колеи. Но слышать их от партнерши все равно неприятно и унизительно.
Сравнение с другими мужчинами
В быту женщины очень часто упрекают своих мужчин в безрукости, «кивая» на деловитость и хозяйственность других представителей сильного пола, которых и ставят партнеру в пример. При этом дамы акцентируют внимание лишь на одном «золотом» качестве эталона, а его недостатки просто не берутся в расчет.
Классические высказывания в этом контексте таковы: «Ты даже гвоздь в стену вбить не можешь, а у Машки Сашка всю квартиру сам отремонтировал».
Стоит ли говорить, что такие нелестные сравнения своего мужчины с чужим вряд ли способны побудить партнера к активным действиям. Услышав подобное, представители сильного пола в первую минуту испытывают разочарование, боль и обиду. Слабые мужчины просто опускают руки и замыкаются в себе, сильные ведут себя по-разному. Некоторые мужчины из любви к партнерше через некоторое время все-таки решаются на ожидаемый от них бытовой подвиг. Они стараются доказать своей женщине, что она неправильно о них думает, и что на самом деле они такие же рукастые, как и Машкин Сашка. Другое дело, если дама вторично начнет восхищаться посторонним мужчиной, она рискует быть послана.
Другая категория представителей сильного пола после унизительных сравнений ничего не будет доказывать своей женщине. Ей просто предложат жить с тем самым Сашкой, раз он такой большой молодец.
«Мужчина с характером не позволит постоянных унизительных высказываний в свой адрес. Он их сразу откомментирует: или пошлет, или учтет критику и попытается сколотить полку, в крайнем случае, наймет для этого рабочего. Но если женщина еще раз скажет нечто подобное, я сочувствую этой женщине, она не очень умная», — говорит Кузнецова.
Ярлык вечного неудачника
Что бы ни сказал или не сделал мужчина, этого всегда оказывается недостаточным. Женщина постоянно корит своего партнера, причем очень часто по пустякам: «Ты не сварил утром кофе, я ушла на работу без завтрака», «Ты не сказал мне: «Доброе утро», у меня весь день наерекосяк».
Все достижения мужчины женщина приписывает не его усилиям и заслугам, а банальному везению: «Тебе просто повезло», — так обычно комментирует дама успехи партнера.
Такая ситуация возможна только в паре, где мужчина изначально слабее женщины. И от подобных высказываний он явно не становится сильнее, происходит лишь усугубление его комплексов. Ничего хорошего в таком союзе для мужчины нет. Навешивание ярлыка вечного неудачника – это не «разовая акция», это система отношений. Женщина, вставшая на путь гнобления партнера, будет унижать его без устали, пока не забьет окончательно.
Затыкание и игнор
«Замолчи, я не хочу тебя слушать», — нередко заявляют дамы своим партнерам. И это стопроцентое унижение для мужчины
«Сильный мужчина так с собой не позволит обращаться, он просто не допустит такой ситуации. Так общаться с партнером способна властная, истеричная женщина, а сильный мужчина склонен к подавлению. Изначально в паре идет мезальянс», — констатирует Кузнецова.
Она поясняет, что мужчина с характером просто не уживется с женщиной, которая пытается закрыть ему рот. Тем более, в такой жесткой форме. Совместный быт с властной стервой возможен лишь для слабого мужчины, которому можно только посочувствовать.
Выяснение отношений при посторонних
Неважно, какие именно оскорбления звучат в адрес мужчины, если они звучат прилюдно, это обидно вдвойне и даже втройне. Это очень больно, особенно если мужчина мягок и хорошо воспитан. Для него прилюдные нападки партнерши, даже если они справедливы, сродни катастрофе.
Консультант по межличностным взаимоотношениям советует женщинам не выносить сор из избы, поскольку выяснение отношений при посторонних, даже если при этом не звучат оскорбления, все равно унизительны. Унизительна сама ситуация. Если есть необходимость высказать мужчине какую-то претензию, потерпите до дома, или хотя бы отойдите для разговора в безлюдное место. Но если все-таки не сдержались и высказали упрек своему мужчине в присутствии третьих лиц, стоит немедленно загладить вину: «Прости, дорогой, я перегнула палку».
Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].
Источник: vlad.aif.ru
Как-то моя подруга, живущая в Москве, рассталась с одним очаровательным французом, а через короткое время познакомилась с другим. Приличная женщина, но вдруг случилось в клубе стремительное соблазнение на одну ночь, и её коллекция парижан удвоилась. Я спросила, как его зовут, а она отвечает: «Сейчас в телефоне посмотрю». Я говорю: «Да он у тебя наверняка записан «второй»!» И что вы думаете… Я слишком хорошо её знаю.
Гусарский юмор («от которого краснеют их кони») принят в женских компаниях, и это ещё вариант-лайт. Но я вдруг подумала, как взвилась бы до потолка, если бы знакомый мужчина позволил себе так высказаться о сексуальном приключении. Называть Женщин номерами, да как он смел, свинья шовинистическая!
И тут я в очередной раз задумалась, что мы так долго стремились к раскрепощению женщин, что зашли слишком далеко и вернулись с другой стороны. Для мужчин отменены не только особые права, но и элементарная вежливость.
Например, сейчас принято считать харрасментом нескромные взгляды на улице, игривые жесты и реплики в адрес внешности незнакомых девушек. Это хорошо и правильно, но я спросила у тех же «разгневанных женщин», имею ли я право показать большой палец парню с красивыми мышцами, задержать взгляд на его теле дольше двадцати секунд и сказать что-то вроде «потрясающая задница». Дамы ответили: «Конечно! Если мужик нормальный, ему будет только лестно!» Ой, где-то мы уже слышали это, да? Помните, про «нормальных баб, которые всегда рады вниманию, а если нет, то это лесбиянки какие-то». Привет, сексизм!
Хорошо, допустим, нам как-то удалось назначить мужчине свидание, не попав под суд за домогательства. Мы абсолютно равны в правах и можем сами заплатить за свой кофе, но будет приятно, если он предложит взять расходы на себя. А если вдруг он лезет в кошелёк и обнаруживает, что ему не хватает даже на собственный счёт, а карты здесь не принимают? Чтоооо?! Нет, добрая девушка, конечно, заплатит, но разговоров с подругами хватит на целую неделю, и они, скорее всего, придут к тому, что это был альфонс, неудачник или вовсе псих. Потому что «так» не принято.
А деликатность? Поинтересоваться, сколько лет мужчине — естественно и нормально. Но вдруг он задаст встречный вопрос, и вам при этом не солнечные двадцать пять, которые вы гордо несёте впереди себя, как знамя. Так и вижу, как брови дамы, если не прибиты ботоксом, уползают высоко на лоб. Мальчик, это было невежливо!
Ладно, он не слишком заигрался в равноправие, поэтому у вас дошло до секса. Как известно, женщина имеет право прекратить процесс в любой момент. Достаточно одной фразы, простого «нет», и можно ничего не объяснять. Это прекрасное и честное правило, написанное слезами и кровью миллионов женщин, и я горячо его одобряю. Вот только вообразите, если обнимающий вас мужчина внезапно разожмёт руки и скажет «извини, но нет, я не готов, и не спрашивай». При этом вы собственными глазами увидите вопиющий факт его готовности, но по каким-то внутренним причинам он не захочет с вами секса. Я, например, слишком хорошо воспитана, чтобы надевать людям на головы мусорные вёдра, но возмущение моё было бы безмерно. Зачем ввязывался? Почему нельзя сказать, в чём дело? Что со мной не так?! Если я немедленно не получу ответов, этот человек займёт первую строчку в моём хит-параде негодяев на все времена.
Значит ли это, что правило «»Нет» в любой момент» нужно отменить? Ни в коем случае. Но стоит всё-таки брать на себя определённое обязательство: пожалуйста, объясняйте. Не оставляйте людей наедине с их недоумением и раненым самолюбием, какого пола они бы ни были.
А кроме того, есть много-много мелких законов хорошего тона, не работающих в отношении мужчин. Быт полон повседневной бестактности, которая была бы невыносима, вздумай мы поменяться ролями.
Женские журналы считают своим долгом делать не менее одной статьи в месяц о том, «как переодеть парня на ваш вкус». Интересно, если он начнёт влезать в ваш шкаф с ревизией, приносить вам «хорошенькие» юбочки вместо любимых штанов, заменять ваши кеды шпильками или наоборот. Куда-куда ему пойти?
Он вдруг возьмётся критиковать вашу причёску, оценивать чистоту носочков, многозначительно хлопать по животику и намекать на спортзал.
А ещё немножечко манипулировать сексом, обсуждать с друзьями некие подробности ваших отношений и… Ой, нет, даже думать противно.
На всякий случай повторю: я всегда на стороне женщин и считаю, что они заслуживают равных прав, свобод и уважения. Но я также и на стороне мужчин, на тех же самых условиях. Не нужно придумывать новый кодекс, достаточно соблюдать обычную традиционную вежливость и почаще примерять ситуацию на себя: а что если так поступят со мной? Мальчики же совершенно такие же люди, за исключением небольших технических отличий. У них есть самолюбие, тревоги, им больно в тех же местах, что и нам. Может, попробуем для разнообразия поиграть по одинаковым правилам?
Текст: Марта Кетро
Источник: www.GoodHouse.ru