Вам когда-нибудь говорили, что вы навязчивы или прилипчивы? Случалось вам быть настолько взволнованными новыми отношениями или дружбой, что вы донимали человека вниманием, а взамен он просто отстранялся от вас? Замечали ли вы, что вам хочется позвонить, написать смс или письмо какому-нибудь человеку гораздо чаще, чем это делает в ответ он? Если так, то вы, вероятно, уже обнаружили, что навязчивость отталкивает большинство людей. В это статье вы узнаете, как найти источник вашей навязчивости и стать достаточно уверенным, чтобы смягчить ее.
Шаги
Найти баланс
- Если вы чудесно провели вечер пятницы, вы наверняка захотите повторить это как можно скорее. Но, вместо того, чтобы позвонить другу в субботу утром, чтобы построить новые планы, подождите несколько дней. Прочувствуйте то веселое время, которое вы провели, и дайте возможность своему другу тоже насладиться воспоминаниями. Когда настанет время снова потусоваться, вы оба будете с нетерпением ждать встречи друг с другом, делая совместное времяпрепровождение еще более приятным.
-
Снимите розовые очки. Отчасти причиной чрезмерной увлеченности кем-то является наша склонность идеализировать другого человека в самом начале отношений. Когда вы впервые встречаете кого-то, с кем у вас возникла связь, очень легко погрузиться в фантазии о том, насколько прекрасными могут быть ваша дружба или отношения. Однако эти фантазии приводят к завышенным ожиданиям, которые иногда бывают нереалистичными! Прямо сейчас вы думаете, что хотите проводить с этим человеком все свое время, но этим вы лишь настраиваете себя на разочарование в будущем.
- Постоянно напоминайте себе, что новый человек в вашей жизни – это всего лишь человек, то есть не идеальный. Он будет совершать ошибки, и вам нужно быть готовым справиться с этим и простить, а не быть шокированным тем, что человек не способен быть идеальным.
-
Практикуйте quid pro quo (латинская фраза, означающая «то за это», услуга за услугу). Представьте, что ваше взаимодействие с человеком – это теннисный или волейбольный матч. Каждый раз, когда вы инициируете контакт, вы бросаете мяч на противоположную сторону площадки. Затем вы ждете, когда он вернется. Не нужно бросать кучу мячей, чтобы убедиться, что он/она все еще хочет играть. Если вы находитесь в роли нуждающегося, вы наверняка нервничаете, пока ожидаете. Когда так происходит, сделайте глубокий вздох. Если вы уже обратились к кому-то (отправили сообщение по электронной почте или смс либо позвонили и оставили голосовое сообщение), не нужно делать это еще раз. Как бы вы ни хотели связаться с ним еще раз, учтите, что есть только несколько вариантов в такой ситуации:
- Человек еще не получил сообщение.
- Он был слишком занят, чтобы ответить вам. Если вы доверяете этому человеку, не вините его сразу, а предположите, что это именно такой случай.
- Он не заинтересован общаться сейчас.
-
Не давите и не душите. Не важно, насколько близки вы с человеком, если вы будете проводить с ним все свое время, это начнет подавлять. Даже если человек вас любит, он не хочет быть с вами каждую секунду и днем, и ночью. Если вам сложно находиться вдали от человека даже несколько минут, в конечном счете это обернется для вас большой проблемой. Хоть это может быть очень тяжело, заставьте себя отступить и дать человеку немного свободного пространства. Проведите несколько дней вдали от него, занимайтесь вещами, которые нравятся именно вам, и не требуйте общения некоторое время. Ваши отношения определенно улучшатся, потому что, как правильно говорит старая пословица, «любовь в разлуке крепнет».
Замечайте признаки того, что человеку больше не интересно. Такое случается по многим причинам, но верно одно – если забрасывать человека вниманием, это не изменит его отношение. Настойчивость – это не выход! Игнорирование вас может быть способом человека избежать общения без прямой конфронтации. Подталкивание с вашей стороны не поменяет их чувств, и глубоко в душе вы понимаете это. Если человек не удостоил вас ответом, не стоит тратить на него время. Вы заслуживаете лучшего отношения.
- Подумайте, ведет ли человек себя переменчиво. Некоторым просто не удается поддерживать дружбу или отношения, иногда они ленивы или забывчивы. Хотя чаще всего человек не проявляет ответственности не потому, что он забыл перезвонить вам, а потому что он так решил.
- Может быть, человеку всего лишь нужно немного времени, чтобы сосредоточиться на других вещах на некоторое время. Это не обязательно означает конец ваших отношений.
-
Уважайте желания других людей. Если человек игнорирует вас или охладел к вам, вы чувствуете себя отвергнутым – да, это действительно отказ, и это по-настоящему больно. Но если человек решил, что пора двигаться дальше, вы ничего не сможете сделать, чтобы форсировать события. Сделайте все возможное, чтобы самому пройти этот этап, и не поддавайтесь желанию быть напористым. Если вы будете набрасываться на человека или пытаться ранить его в ответ, это только увеличит дистанцию между вами.
Замечайте, удовлетворяются ли ваши потребности. Если человек, о котором вы думаете, не отвергает вас напрямую, но ведет себя ненадежно или притворяется, подумайте, действительно ли вы хотите видеть этого человека в своей жизни. То, что вы хотите проводить время со своим другом или второй половинкой, еще не делает вас навязчивым. Чтобы поддерживать отношения, нужно время и усилия. Если человек заставляет вас чувствовать, что вы просите слишком многого, но вы знаете, что не слишком навязчивы, это может означать, что проблема не в вас, а в другом человеке.
- Решите, сколько времени и внимания вы готовы уделить отношениям, и выясните, сколько вы ожидаете взамен. Если ваши ожидания разумны, но вы постоянно чувствуете разочарование и пренебрежение собой, может быть, пришло время найти нового друга или возлюбленного, который даст вам почувствовать себя ценным и любимым.
- Отношения нелегко уравновесить – часто кажется, что один человек прикладывает больше усилий, чем второй. Бывают периоды, когда один человек занят, а второй больше пишет и звонит. Однако если такая ситуация постоянна в ваших отношениях, и вы не думаете, что это изменится, закончите отношения прежде чем они нанесут ущерб вашей самооценке.
Повышение уверенности
-
Займите себя другими делами. Занятые люди просто-напросто не располагают временем для того, чтобы быть навязчивыми; они всегда озабочены другими вещами, и знаете что? Все эти «другие вещи» часто делают из вас более интересного друга или партнера для романтических отношений. Если вы не можете найти лучшего занятия, чем ждать, пока кто-то перезвонит или напишет вам, вероятнее всего, вам скучно (и вы знаете, как говорят – если вам скучно, значит, вы скучный). Так чего же вы ждете?
- Станьте волонтером. Научитесь танцевать. Начните делать пробежки. Освойте живопись масляными красками. Вступите в клуб. Займитесь всем этим, проявите себя и получайте удовольствие! Все ваши тревоги уйдут, и когда этот человек выйдет на связь, это будет приятный сюрприз, а не безумное облегчение!
-
Общайтесь с другими людьми периодически. Сосредотачивать свою жизнь вокруг одного человека не полезно для вашего психического здоровья и самооценки. Позовите других людей в вашу компанию вместо того, чтобы вкладывать всю энергию в одного человека! Соберите вместе несколько человек и сходите в кино или на ужин, а не проводите все время, волнуясь о том человеке. Получайте удовольствие от общения с разными личностями, которые заполняют вашу жизнь – вас хватит больше, чем на одного друга.
-
Помните, что быть одному – это нормально. Многие люди не встречаются ни с кем и при этом полноценно наслаждаются жизнь. У них есть свобода и веселье, и во многих случаях они так же счастливы, как и люди в отношениях. Более глубокая правда в том, что отношения – это желание, а не потребность. Проблема возникает, когда вы превращаете их в потребность и начинаете верить, что вы не выживете без них.
- Проделайте такое упражнение: когда навязчивая мысль приходит в голову, повторяйте мантру. Говорит: «Я сильный», или «У меня есть все, что мне нужно». Повторяйте мысленно что-либо, что помогает вам чувствовать себя полноценным человеком, которому не нужен кто-то другой для жизни.
- Также помогает слушать музыку и смотреть фильмы про свободу и силу духа.
-
Работайте над своей самооценкой. Вероятнее всего, если вы боретесь с навязчивостью, у вас есть проблемы с самооценкой. Возможно, вы ищете кого-то, кто поможет вам почувствовать себя лучше, но правда в том, что вы – единственный человек, который действительно может это сделать. Не ставьте в основу вашего счастья другого человека. Конечно, это хорошо, что кто-то делает вас счастливым, но если этот человек – единственный источник вашего счастья, вы будете сердиться и грустить, когда его нет рядом, а для человека это может быть довольно тяжело! Он будет чувствовать себя виноватыми, обязанным вам и, в конце концов, обиженным на вас.
- Единственный способ избавиться от навязчивости – доказать самому себе, что вы не нуждаетесь в ком-либо, занимаясь делами самостоятельно, проводя время в одиночестве в течение долгого времени, до тех пор, пока вы не почувствуете себя уверенно. Ведите себя так, будто вы хотите иметь друга или близкого человека, но определенно не нуждаетесь в этом.
- Не ищите новых отношений, пока не убедитесь, что не будете повторять свою старую модель поведения.
-
Учитесь доверять. Как только вы разберетесь в себе, вы сможете справиться с любой проблемой в отношениях с другими людьми. Навязчивость часто связана с недостатком доверия и иногда с чувством отверженности. Когда вы обнаружите, что сомневаетесь в чьих-то чувствах по отношению к вам или в чьей-то преданности, спросите себя, почему вы ему не доверяете. Это потому что он сделал что-то сомнительное? Или потому что кто-то в прошлом сделал вам больно, и теперь вы ожидаете, что этот новый человек будет вести себя так же?
- Если последнее утверждение верно, напомните себе о том, что несправедливо судить о ком-то по поступкам совершенно другого человека, так ведь?
- Если вам по-настоящему дорог этот человек, значит, он заслужил ваше доверие, дайте ему это.
- Предоставьте человеку собственное пространство, уважайте личные границы.
- Отстранитесь на некоторое время и займитесь своими делами. Будьте занятым человеком.
- Делайте все, что приносит вам радость и счастье. Не проводите слишком много времени в одиночестве. Выбирайтесь из дома, проведите вечер с друзьями. Чем больше интересов и хобби у вас будет, тем более привлекательным человеком вы станете!
- Цените себя!
- Для начала вы должны научиться быть в одиночестве, ощущая себя при этом комфортно. Тогда ваше время станет для вас более ценным, и вы сможете объективнее смотреть на отношения.
- Чрезмерная навязчивость может вызвать лишь отторжение. Это снизит вашу самооценку, углубляя ваше чувство одиночества.
- Если вы любите человека, с которым состоите в отношениях, покажите это ему легко и ненавязчиво, не давите на него, иначе он может оттолкнуть вас.
- Любите себя
- Агрессивная позиция на ранних этапах сильно отталкивает. Научитесь вести себя умеренно и начните путь с маленьких шагов.
- Навязчивость тратит ваше драгоценное время. Научитесь самоконтролю. Вы сможете.
- Поймите, что некоторые люди просто не очень милые. Дело не в вас, а в них. Найдите себе новых друзей.
- Любовь всей вашей жизни постучится к вам в дверь раньше, чем вы думаете. Просто проявите терпение и оптимизм.
Предупреждения
- Нужда в других может стать замкнутым кругом. Вы ищете внимания, человек пугается и отталкивает вас, вы чувствуете себя хуже и начинаете новый круг с еще большей навязчивостью. Осознайте это и измените свое поведение.
- Если вы нетерпеливы, то начинаете думать о вещах, которые на самом деле не имеют места быть. Сохраняйте спокойствие и постарайтесь сосредоточиться на том, что любите.
- Потребность в отношениях может привести к депрессии, и мы все знаем, что депрессия имеет крайне отрицательные побочные эффекты, поэтому лучший выход – это завести новые хобби, чтобы сместить фокус именно на них.
Притормозите. Все отношения развиваются в своем темпе, поэтому не нужно стремиться поскорее стать «родственными душами» или «лучшими друзьями навсегда» только потому, что все идет великолепно. Дорожите новизной всего происходящего и волнением от чего-то нового, потому что это ощущение новизны больше не повторится. Вы можете нервничать из-за того, что не знаете, как будут разворачиваться отношения, но ведь это так интересно! Будьте терпеливы и учитесь наслаждаться этим волнением. Не пытайтесь подтолкнуть отношения дальше, чем они сами готовы зайти, иначе пропадет вся радость и возникнет стресс.
Многие мужчины не любят навязчивости, они не хотят постоянно давать отчет о своих действиях, не хотят совершать подвиги «во имя любви» по указке своей второй половины, не хотят постоянно признаваться в любви и многое другое они также делать не хотят. Но ведь нам, женщинам, хочется, чтобы любимый был всегда рядом и подтверждал свою любовь. Как тогда найти компромисс в отношениях, как удержать мужчину и не навязываться при этом?
Как удержать мужчину?
Чтобы мужчина не ретировался в первые недели или дни после знакомства, необходимо запомнить определенные правила в отношениях.
Не надоедайте. Не выводите его из себя бесконечными придирками. Не обижайте, называя бездушным и эгоистичным. Не упрекайте.
Не преобладайте над мужчиной. Не приглашайте сами его на свидания, разве что, в виде исключения.
Не стоит постоянно преследовать своего любимого и ходить за ним по пятам. Не устраивайте ему проверки и допросы. Лучше не задавать вопросов типа «что ты делаешь?», «где ты сейчас находишься?», «с кем это ты пять минут назад так долго по телефону разговаривал?» и т.п.
Если вы только познакомились, не стоит звонить по десять раз на день, предлагая поговорить или встретиться. Такое ваше поведение может заставить мужчину нервничать.
Не плачьте и не рыдайте по любому поводу. Да, мужчины готовы многое сделать ради того, чтобы женщина не плакала. Но когда она плачет сутками напролет, увольте…
Не требуйте от мужчины, чтобы он постоянно заботился о вас: носил сумки, провожал, звонил и т.д. Если он вас любит и уважает, он и так будет все это делать. А если нет, то, посчитав вас излишне навязчивой, от таких требований он вскоре сбежит подальше.
Ни в коем случае не сравнивайте его с другими мужчинами. Особенно, если сравнение не в его пользу.
Не заставляйте его постоянно тратить на вас деньги: покупать духи и косметику, водить по ресторанам, дарить подарки и т.п. Во-первых, не каждому это по карману. А во-вторых, мужчина может подумать, что вам только деньги от него и нужны.
Не делайте все за него и не решайте его проблемы. Помочь, конечно, дело святое. Но явно не нужно писать вместо него диплом или приходить в офис и отпрашивать любимого на несколько дней у начальника, чтобы он мог отдохнуть от работы.
Как не быть навязчивой?
Чтобы легче было не навязываться мужчине и не надоедать ему, постарайтесь найти для себя какое-либо занятие. Например, читайте или изучайте языки. Лишь бы не сидеть и думу думать, как там миленькому без вас живется.
Можно также заняться уборкой дома . Она уж точно отвлечет от мрачных мыслей и хотя бы на время не даст вам скучать.
Когда все же решитесь ему позвонить, потому что «скучаю, не могу», не забрасывайте его вопросами «где?», «с кем?», «почему?», а просто поинтересуйтесь его делами и вкратце расскажите о том, чем занимались вы в его отсутствие. К примеру, ходили в гости или в бассейн.
Постарайтесь дать своему мужчине понять, что вы не собираетесь всю жизнь держать его на коротком поводке. Пусть знает, что вы любите его, желаете, чтобы он был счастлив, и ни в коем случае не собираетесь ему навязываться.
Конечно, трудно, зная, как удержать мужчину, выполнять все эти правила. Но если вы действительно любите его и чувствуете, что и вы ему не безразличны, у вас обязательно все получится.
Естер специально для сайта
Благодаря общению, мы учимся разговаривать, правильно преподносить свои мысли и чувства, высказываем свое мнение, решаем многие проблемы и просто отдыхаем. Без общения человек теряет духовное и физическое равновесие. У него ухудшаются взаимоотношения с окружающими, что зачастую сказывается на его здоровье.
Мы созданы так, что стремимся и мечтаем иметь много друзей и быть им нужными и полезными. Наличие большого круга общения положительно влияет на нашу удовлетворенность жизнью и помогает решать наши многие проблемы.
К сожалению, многим из нас может в какой-то момент показаться, что мы недостойны чужого внимания и не интересны людям. Это не так. Всегда необходимо учитывать, что другие люди имеют те же страхи, и порой испытывают те же чувства несостоятельности и никчемности. Они также могут считать, что не интересны окружающим.
Эти пять истинных законов жизни, которые помогут осознать принципы взаимоотношений с окружающими.
Итак, вот 5 истинных законов жизни:
2. Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят
Сердце человека коварно и испорчено с детских лет. Многие могут говорить приятные слова, при этом держать кулак за пазухой. Им ничего не стоит словами ввести человека в заблуждение, при этом они испытывают чрезмерное удовольствие. Доверяя каждому встречному, вы попадетесь на удочку как маленькая рыбка, а обдумывая каждый свой шаг самостоятельно – строите счастливое будущее. Не веря «пустым» словам, вы обезопасите свою жизнь и увеличите количество счастливых дней.
3. Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен
Для того чтобы быть счастливым – окружи себя счастливыми людьми. А люди, которым ты не нужен, никогда не смогут быть счастливы с тобой.
4. Не верь отговоркам — если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах
Человек имея желание, при любых обстоятельствах, будет ценить ваше общение и уважать ваши интересы. Этим он покажет, что ваше мнение ему важно и ваш совет ценен.
5. Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них
Люди могут оказаться слабыми и неспособными на настоящую дружбу. Но не теряй достоинство, продолжай делать добро и относиться с пониманием даже к слабым. Это и будет твоей победой. Помни, самая удобная подушка – чистая совесть.
Инструкция
Если ваш знакомый чем-то огорчен или встревожен, вполне естественно спросить у него, что случилось, и предложить свою помощь. Однако не стоит настаивать, если вы видите, что человек не расположен к откровенности. В таком случае лучше оставить его в покое, предложив обращаться, если помощь ему все-таки потребуется.
Очень трудно определить грань между заботой и навязчивостью любящему человеку. Бурный восторг первых дней любви неизбежно сменяется более ровными отношениями. Более эмоциональный партнер (чаще женщина) иногда болезненно воспринимает эту перемену, считая ее признаком охлаждения и даже близкого расставания.
Самым неудачным решением будет любимого, постоянные телефонные звонки и смс-ки, разговоры в чатах и обиды, если любимый ответил не сразу, сухо разговаривал или быстро попрощался. Умейте уважать личное пространство другого человека. Предоставьте ему право на свободное от вас время. Стремление держать мужчину на поводке практически неизбежно вызовет у него желание вырваться.
Конечно, проявлять внимание к любимому нужно обязательно, но ровно настолько, чтобы его это не раздражало. Необходимость постоянно оправдываться и доказывать свою любовь может привести к тому, что вас так страшит – охлаждению и расставанию.
Найдите для себя какие-то интересные или полезные занятия, чтобы заполнить время, которое вы проводите по отдельности. Это может быть спорт, иностранный язык, какое-то иное хобби или просто встречи с друзьями. У мужчины не должно возникать и мысли, что ожидание его звонка – ваше единственное занятие. Иначе даже у доброго и хорошего человека может возникнуть искушение немного злоупотребить своей властью над вами.
Иногда в навязчивость может перейти родительская забота. Родители не могут поверить в то, что их ребенок уже вырос и способен на действия, которые не приведут к болезни или несчастному случаю. Тем не менее, даже малышам требуется известная доля самостоятельности. Здоровый 5-летний ребенок гневно кричит: «Я сам!», когда родители пытаются построить вместо него домик из стульев и одеял.
Навязанная родительская помощь может пойти во вред, лишая малышей радости самостоятельного творчества. Тем более это относится к выросшим детям. Не отказывайте им в приобрести собственный жизненный опыт, даже ценой ошибок и лишений. Конечно, дети должны знать, что могут рассчитывать на вашу поддержку, если она им потребуется, но лучше все-таки подождать их просьбы.
Источники:
- как не навязывать себя мужчине
Некоторые девушки не воспринимают отказ представителей сильного пола всерьез и начинают проявлять навязчивость и твердость даже в том случае, если слышат в ответ «нет».
Инструкция
Перед тем как рассуждать о том, стоит ли девушкам навязывать себя мужчинам, нужно разобраться в том, какое именно поведение считается навязчивым. В первую очередь, навязчивая девушка всегда находит время для молодого человека, который ей нужен. Она никогда не бывает занята. В любое время дня и ночи она готова на встречу. На самом деле такое поведение не должно быть допустимым. Мужчина должен сам добиваться вашего расположения и подгадывать удобное для вас время, чтобы увидеться с вами.
Девушка, которая навязывается парню, всегда звонит ему первая, хотя звонки — это мужская прерогатива. Парень сам должен проявлять инициативу для общения с вами. Юноши не любят попусту тратить свое время на телефонные разговоры и переписки. Вам же нужен его номер только для того, чтобы знать, кто именно вам звонит. Вы, конечно, можете иногда связываться с ним по телефону, однако только в самом экстренном случае.
Навязчивая девушка активно следить за жизнью молодого человека. Она интересуется тем, с кем он общается, как он проводит время, где и когда бывает. Она внимательно изучает его странички в социальных сетях, просматривает списки друзей, пытаясь обнаружить там что-то подозрительное. Не нужно проявлять излишнюю заботу о представителе сильного пола. Ваше пристальное внимание может быстро ему надоесть, ведь ему будет казаться, что вы пытаетесь ограничить его свободу.
Мы боимся проявлять чувства, потому что не всегда уверены в том, что они нужны другому человеку, и из-за собственных страхов упускаем шанс стать ближе тому, кто нам дорог, шанс обрести свое счастье.
По словам директора владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейного психолога, консультанта по межличностным взаимоотношениям Елены Кузнецовой, зачастую наши страхи показаться навязчивыми неоправданны. Они берутся из нашей головы от собственных комплексов: , излишней мнительности.
«Любую ситуацию мы оцениваем с высоты своей колокольни, и поэтому все — это только наши страхи. Еще кто-то из великих сказал, что граница твоего эго — это граница твоего сознания. То есть, мы сами создаем себе проблемы и сами в себе взращиваем комплексы. И если вы по какой-то причине считаете, что вы навязываетесь человеку, то, чаще всего, вы ошибаетесь», — говорит психолог.
При этом больше всего мы боимся показать навязчивыми тогда, когда . Это нормально — все наши страхи обостряются в тот момент, когда мы заинтересованы в отношениях, потому что не хотим потерять того, кто нам дорог. В ситуации, когда человек нам не нужен, мы ведем себя очень естественно. Мы не боимся спрашивать: «Пошлют, так пошлют», не реагируем на грубость: «Что поделать, собеседник — хам», — думаем мы. То есть не воспринимаем любую ответную реакцию визави на свой счет, как в случае заинтересованности в партнере.
Навязчивость — это…
Елена Кузнецова определила навязчивость так: незнание меры, отсутствие такта и проявление эгоизма — все в совокупности. В реальной жизни навязчивость проявляется в многократном повторении одной и той же ситуации. Причем действия совершаются стремительно, одно за одним, практически без временных промежутков.
Но в вышеописанной ситуации женщина с ее предложениями не выглядела навязчивой, поскольку между ее предложениями прошло некоторое время, в течение которого она, возможно, встречалась с предметом своего интереса при других обстоятельствах, например, на работе, и видела реакцию мужчины на свою персону, могла оценить эту самую реакцию.
« Навязывание — это пакет действий, которые совершаются стремительно, то есть попытка «впихнуть» всю , которая должна длиться несколько месяцев, в один день. Навязывание имеет краткосрочный период», — подчеркивает психолог.
Когда вы в отношениях…
На стадии завоевания мужчины или женщины действовать надо очень тонко, чтобы не спугнуть объект страсти. Когда , они чувствуют себя более уверенно, но здесь их может подстерегать другая опасность — убежденность в том, что обладание партнером дает право его жестко контролировать. Например, устраивать допросы или звонить в любое время суток.
Типичная ситуация, когда женщина и мужчина договариваются созвониться, при этом позвонить первым должен мужчина. и начинает доставать партнера звонками с заявлениями типа: «Мне надоело ждать, ты обещал мне завтра позвонить, а я решила сегодня в ночи. И вообще я до тебя пыталась дозвониться, ты не взял трубку. Я еще раз пыталась дозвониться…». Вот это . Важно с пиететом относиться к своему партнеру, идти на компромисс, уметь слышать любимого.
Еще пример: мужчина и женщина с утра договариваются о том, чтобы вечером поужинать. Не успели расстаться, как дама звонит: «Вечером увидимся?». Через час — опять: «Все в силе?». Еще через час: «А ты уже выбрал ресторан?» и так далее — ежечасные звонки в течение всего дня.
«Не нужно «доставать» партнера бесконечными звонками личного характера. Частые созвоны оправданы только в том случае, если вы решаете какие-то деловые вопросы», — констатирует Кузнецова.
Психолог также отмечает, что всегда важно внимательно — как быстро он ответил, например, на ваш звонок или сообщение.
«Женщины очень любят растаскивать фразеологию. Мужчины часто по своей природе отвечают кратко. И здесь барышне надо постараться все делать дозировано, дожидаться реакции партнера. Например, она проявила инициативу, что-то спросила, мужчина должен ей ответить. После этого, если у женщины остались еще какие-то вопросы, она должна продумать, вовремя ли она звонит партнеру, может, стоит отложить разговор, потому что ее мужчина еще на работе, и не расположен к личным беседам. Все эти моменты надо тонко чувствовать и учитывать», — советует консультант по межличностным отношениям.
Про мужскую навязчивость…
Чаще всего навязчивыми называют женщин, завоевывающих мужчин. Представителей сильного пола, настойчиво завоевывающих пассию, причисляют к лику героев. Это объясняется нашим менталитетом и воспитанием.
Исторически сложилось так, что русский , а женщина должна быть прославлена своей скромностью, отмечает Кузнецова. Так уж повелось, что дама, как существо более слабое, сидит у окна и ждать своего принца, который после того, как встретит возлюбленную, должен за ней некоторое время ухаживать и дарить лютики-цветочки. А если барышня не падает в объятья принца, то для мужчины — нормально проявить настойчивость и .
Полезная информация
Елена Кузнецова, директор агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35.
Впрочем, представители сильного пола также бывают навязчивы. На стадии завоевания это может проявляться в том, что они категорически и продолжают напирать даже после того, как женщина уже несколько раз открытым текстом сказала, что не хочет отношений.
Когда люди находятся в союзе, навязчивость мужчины может проявляться в гиперопеке по отношению к даме. Есть представители сильного пола, которые ежечасно звонят своей девушке и спрашивают ее о том, поела ли она, тепло ли она одета, не промочила ли она ноги и так далее. Возможно, такая излишняя забота некоторым барышням придется по вкусу, но кого-то — она будет раздражать.
Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected] .
Источник: eisot.ru
Навязчивость – это…
Елена Кузнецова определила навязчивость так: незнание меры, отсутствие такта и проявление эгоизма – все в совокупности. В реальной жизни навязчивость проявляется в многократном повторении одной и той же ситуации. Причем действия совершаются стремительно, одно за одним, практически без временных промежутков.
Типичный пример. На стадии завоевания партнера женщина (либо мужчина) придумывает ситуацию, чтобы остаться с объектом обожания наедине. Например, барышня просит ее подвезти. Один раз такая ситуация «прокатывает». На следующий день эта просьба тоже может «прокатить», с учетом воспитанности молодого человека. На третий раз эта же самая просьба будет выглядеть неуместной и навязчивой, и мужчина, скорее всего, просто откажет даме.
Другой пример: женщина предлагает молодому человеку сходить в кино, но получает отказ. Дама может подумать, что она просто не нужна мужчине, и больше не станет ничего предлагать, чтобы не навязываться.
Более мудрая женщина поступит иначе. Она выдержит паузу в неделю-две и повторит предложение о совместном походе куда-нибудь. И тут два варианта: мужчина либо ответит согласием, либо откажет повторно. Во втором случае уже можно делать вывод о том, что он действительно в даме не заинтересован.
Но в вышеописанной ситуации женщина с ее предложениями не выглядела навязчивой, поскольку между ее предложениями прошло некоторое время, в течение которого она, возможно, встречалась с предметом своего интереса при других обстоятельствах, например, на работе, и видела реакцию мужчины на свою персону, могла оценить эту самую реакцию.
« Навязывание – это пакет действий, которые совершаются стремительно, то есть попытка «впихнуть» всю кампанию по завоеванию, которая должна длиться несколько месяцев, в один день. Навязывание имеет краткосрочный период», — подчеркивает психолог.
Когда вы в отношениях…
На стадии завоевания мужчины или женщины действовать надо очень тонко, чтобы не спугнуть объект страсти. Когда люди в отношениях, они чувствуют себя более уверенно, но здесь их может подстерегать другая опасность – убежденность в том, что обладание партнером дает право его жестко контролировать. Например, устраивать допросы или звонить в любое время суток.
Типичная ситуация, когда женщина и мужчина договариваются созвониться, при этом позвонить первым должен мужчина. Женщина нарушает договоренность и начинает доставать партнера звонками с заявлениями типа: «Мне надоело ждать, ты обещал мне завтра позвонить, а я решила сегодня в ночи. И вообще я до тебя пыталась дозвониться, ты не взял трубку. Я еще раз пыталась дозвониться…». Вот это классика навязывания. Важно с пиететом относиться к своему партнеру, идти на компромисс, уметь слышать любимого.
Еще пример: мужчина и женщина с утра договариваются о том, чтобы вечером сходить в ресторан поужинать. Не успели расстаться, как дама звонит: «Вечером увидимся?». Через час – опять: «Все в силе?». Еще через час: «А ты уже выбрал ресторан?» и так далее – ежечасные звонки в течение всего дня.
«Не нужно «доставать» партнера бесконечными звонками личного характера. Частые созвоны оправданы только в том случае, если вы решаете какие-то деловые вопросы», — констатирует Кузнецова.
Психолог также отмечает, что всегда важно внимательно следить за реакцией партнера – как быстро он ответил, например, на ваш звонок или сообщение.
«Женщины очень любят растаскивать фразеологию. Мужчины часто по своей природе отвечают кратко. И здесь барышне надо постараться все делать дозировано, дожидаться реакции партнера. Например, она проявила инициативу, что-то спросила, мужчина должен ей ответить. После этого, если у женщины остались еще какие-то вопросы, она должна продумать, вовремя ли она звонит партнеру, может, стоит отложить разговор, потому что ее мужчина еще на работе, и не расположен к личным беседам. Все эти моменты надо тонко чувствовать и учитывать», — советует консультант по межличностным отношениям.
Источник: vlad.aif.ru
1. Не бойся инициировать с ним разговоры.
Покажи, что ты уверена в себе. Покажи, что он тебе интересен. Покажи, что ты не собираешься скрывать свои чувства.
2. Всегда поддерживай зрительный контакт, когда разговариваешь с ним.
Глаза — зеркало души. Ученые подтверждают, что когда люди долго смотрят друг другу в глаза, это сближает.
3. Всегда будь честна с ним.
Честность — важная часть близости. Нельзя сблизиться, если ты не будешь искренней и честной с ним. Ему нужно доверять тебе.
4. Будь интимной, но не навязчивой.
Ты хочешь быть ближе к нему, но не хочешь навязываться. Просто давай себе отчет в его реакции.
5. Будь уверена в себе.
Будь собой настоящей. Он поймет, если ты будешь притворяться. И не захочет сближаться с тобой, если ты не будешь собой.
6. Используй любую возможность, чтобы сблизиться с ним.
Узнай о его интересах и попробуй это тоже. Это даст вам возможность сблизиться посредством того, что для него важно.
7. Будь готова пробовать с ним что-то новое.
Покажи ему, что ты любишь приключения и эксперименты. Докажи ему, что ты можешь выйти из зоны комфорта ради отношений.
8. Построй крепкую дружбу.
Вы должны быть прежде всего друзьями. Вы должны поддерживать друг друга. Он должен чувствовать, что может на тебя положиться.
9. Сохраняй загадочность.
Не давай ему все сразу. Он должен хотеть большего, он должен думать о том, что может быть, если вы таки будете вместе.
10. Будь проще.
Ты не расположишь его на сближение, если сама сдержана или горделива. Будь проще, и люди к тебе потянутся.
11. Создай для себя жизнь, которой ты гордишься.
Будь независимой и самодостаточной женщиной. Покажи, что у тебя прекрасная жизнь, к которой он захочет присоединиться.
Источник: soulpost.ru