Эта шутка совсем не лишена смысла, многие представительницы прекрасного пола действительно искусно манипулируют мужчинами. А сильный пол, пусть и считает себя свободолюбивым, совсем не прочь иметь такого управленца, ведь не секрет, что в гармоничной семье, муж – голова, а жена – шея. Куда шея повернет, туда голова и сморит.
Но как женщинам удается манипулировать мужчинами, причем, не просто управлять, а внушать мысль, что это идея самого мужчины? Давайте изучим эти коварные способы.
Основы манипулирования мужчинами
Сразу скажем, что управлять можно абсолютно любым мужчиной. Но каждому необходимо подобрать свой «ключик». Если представитель сильного пола жить не может без cекса, воздействуй на него в постели, но совсем не отказом от секcа, как ты могла подумать. Действовать нужно мягко, дипломатично, чтобы он даже не подозревал о внушении.
Прибегать к манипуляции стоит лишь тогда, когда договориться не получается, причем слишком часто использовать приемы скрытого воздействия нельзя. Мужчина может раскусить тебя, что сделает дальнейшее манипулирование невозможным.
Заставить плясать под твою дудку можно лишь влюбленного мужчину. Если партнер действительно в тебе заинтересован, он не только выполнит твое пожелание, но и возьмет на заметку, как вести себя в будущем, а значит, с годами манипулировать им будет все легче и легче. Если же у мужчины нет влечения к тебе, управлять им практически бесполезно.
И еще. Манипуляции не должны стать нормой поведения. Если ты ежедневно пытаешься управлять любимым человеком, значит, вы живете совершенно разными интересами и у вас различные взгляды на жизнь. Такие отношения долго продолжаться не могут и вскоре мужчина тебе об этом заявит.
7 коварных способов манипулирования мужчиной
1. Просьба о помощи
Мужчина – представитель сильного пола, и когда ты напоминаешь ему об этом, заставляя ощущать себя сильным и значимым в твоем присутствии, он тает как мороженое на солнце. Попросив мужчину о помощи, ты делаешь ему своеобразный комплимент, а он взамен готов свернуть для тебя горы. Главное внушить, что без его могучих рук, знаний и опыта тебе попросту не справиться. Поэтому скажи своему партнеру: «Милый, сама я не достану до антресолей, не мог бы ты помочь мне?» или «Любимый, я совершено не разбираюсь в компьютерах, а ты настоящий хакер, может, научишь меня?».
Обращайся к нему за помощью в подобном ключе, и вскоре для вас обоих это станет некой доброй традицией. Ты просишь помощи, а твой защитник и покорный слуга избавляет тебя от мелких неприятностей. Вы оба довольны и счастливы.
2. Внешняя привлекательность
Как ты считаешь, девушка, идущая по улице в коротенькой юбке, манипулирует? Если она надела ее неосознанно, потому что юбка подходит под цвет босоножек, это нельзя назвать манипуляцией. Но если она желает привлечь внимание мужчин, это манипуляция в чистом виде.
Девушка, умеющая одеваться со вкусом и красиво себя подать – мощный манипулятор. Короткие юбочки, привлекательные ножки, цокающие каблучки, изысканный макияж и спадающие на плечи локоны волос – притягательных элементов чарующего женского образа просто не счесть. Мужчина «ведется» на них и барышни прекрасно об этом знают.
Сияя манящим образом, приветливо улыбаясь и ласково общаясь с объектом своей манипуляции, ты можешь добиться чего угодно: познакомиться с нужным мужчиной, получить в подарок букет роз, скидку на покупку шубки или приглашение в ресторан, отправиться в путешествие за счет кавалера, а то и устроиться на работу.
Когда ты красишься и одеваешься как королева, ты становишься великосветской особой, желания которой хочется исполнять. Тебе даже не нужно произносить их вслух, достаточно намека, чтобы пылкий кавалер догадался и сделал тебе «сюрприз».
Справедливости ради отметим, что манипуляции внешностью хороши для мужчин, с которыми ты недавно знакома, и которые мечтают познакомиться с тобой поближе. С мужем, особенно если в браке вы не первый год, такие штучки уже «не прокатят». Тут необходимо более действенное средство.
3. Манипуляция секcом
Это одно из самых мощных женских орудий влияния на мужчину. Секc любят абсолютно все, и мужчины и женщины, но секcуальное желание мужчины столь сильное и неудержимое, что представители сильного пола становятся настоящими безумцами, когда видят объект своего обожания. Ради близости они готовы отдать многое, и ты просто обязана этим воспользоваться!
Чтобы поймать его «на крючок» достаточно томно улыбнуться, расстегнуть пуговку на блузке, продемонстрировав пышную грудь или намекнуть, что сегодня ты забыла надеть нижнее белье. Все! Мужчина твой! Ты обязательно заметишь это по желанию в глазах. Здесь и начинается самое интересное. Не спеши исполнять его желания, пока он не выполнит, или хотя бы не пообещает выполнить твои. Безусловно, не нужно говорить о них напрямую, достаточно намекнуть, сказав что-то вроде: «Милый, я всегда мечтала заняться секcом на яхте в открытом море. Представь, бескрайнее море, белоснежная яхта и мы одни, обнаженные под лучами солнца!». Поверь, очень скоро твоя мечта воплотится в жизнь.
Желания, которые ты пытаешься претворить в жизнь, манипулируя секcом, могут быть разными. Главное, чтобы они осуществлялись в позитивном ключе. Некоторые женщины не понимают этого и пытаются манипулировать секcом, отказывая мужчине в близости, пока тот не исполнит их прихоть. Это очень грубая попытка манипулирования, которая не приведет к желаемому, а скорее, ускорит расставание.
4. Манипуляция на мужском самолюбии
Мужчины самолюбивы, и ты, определенно, сможешь на этом сыграть. А еще они очень ранимы и зависимы от чужого мнения. Умные женщины пользуются этим практически постоянно.
Общаясь с любимым мужчиной, невзначай заметь: «А Марине муж вчера подарил такие обалденные сережки с бриллиантами, мы с девчонками просто обзавидовались!». Спустя пару минут с грустью в голосе продолжи: «А у меня таких сережек, наверное, никогда не будет». И закончи свой лирический посыл словами: «Все равно ты у меня самый лучший!» Обними и поцелуй своего мужчину. Это «все равно» не ускользнет от внимания твоего любимого. Вскоре он обязательно преподнесет тебе неожиданный и очень приятный сюрприз.
А можно попытаться взять любимого на слабо. К примеру, скажи ему: «Вчера была в гостях у Леночки, ее муж такой шикарный ремонт в доме сделал! Ты бы так не смог». Если у твоего возлюбленного достаточно самолюбия, он примет вызов и вскоре в твоем доме начнется шумный ремонт. Главное не переборщи с манипуляцией. Она должна стимулировать мужчину, а не унижать его, ведь в противном случае можно получить кардинально противоположный эффект.
5. Слезы
На первый взгляд это довольно слабый способ манипулирования. Но удивительное дело, на мужчин слезы действуют магическим образом. Даже если вы ссоритесь, и разговор складывается совсем не в твою пользу, просто отвернись и заплачь. Вот увидишь, мужчина тут же признает, что был неправ, обнимет и извинится. И даже если не обнимет, а продолжит ворчать, будет чувствовать себя виноватым.
Но слезы это не только способ закончить ссору. Ими можно надавить на жалость мужчины и получить желаемое. К примеру, увидев тебя всхлипывающую, с красными от слез глазами, любящий муж тут же обнимет и попытается выяснить, что случилось. Не спеши открываться ему. Скажи что все хорошо, просто немного взгрустнулось. Любопытство мужчины все равно возьмет верх и спустя время он обязательно вернется к этому разговору. Тогда и скажи ему что всплакнула, потому что мечтала о норковой шубке, но даже не заикалась об этом, так как не могла позволить себе такую дорогую покупку. А недавно увидела подружку в шубке, о которой, мечтала. Расстроилась, потому и всплакнула.
Не сомневайся, твой любимый мужчина сделает все, чтобы твои глаза вновь сияли счастьем. Но помни, к манипуляции слезами часто прибегать не стоит. Если любимый поймет, что слезы были не искренними, и ты манипулировала им, ответ может быть очень жестким.
6. Скандал
Для требовательных и стервозных дамочек лучшим средством манипуляции мужчиной является скандал. Такой метод управления представителем сильного пола можно назвать «хождением по лезвию ножа», ведь скандал может закончиться совсем не в пользу женщины. Мужчина может просто нагрубить в ответ, а то и хлопнуть дверью, устав от бесконечных ссор.
Скандалить еще нужно уметь. Хорошо, когда у тебя на руках неопровержимые факты, которые признает мужчина. Тогда ты действительно будешь на «коне» и сможешь обижаться на супруга до тех пор, пока он не загладит свою вину. Но если ты и сама далеко не ангел, а у мужчины есть чем крыть обвинения, твоя манипуляция лопнет как мыльный пузырь.
Скандалом ты можешь добиться определенных подвижек с его стороны, к примеру, заставить его хотя бы иногда помогать тебе по хозяйству, играть с детьми или реже «зависать» в гараже. Но если с криком и скандалом ты требуешь что-то невыполнимое, к примеру, новую шубу, когда вам едва хватает на еду, будь готова к тому, что твоя манипуляция не сыграет.
И еще. Какой бы ни была ссора, ни в коем случае не переходи на личности и не оскорбляй своего мужчину. Это фатальная ошибка, о которой в будущем ты очень пожалеешь.
7. Манипуляция детьми
Это одна из самых коварных и наиболее жестоких манипуляций. Чтобы привязать мужчину к себе и заставить его жениться, некоторые женщины «нечаянно» беременеют. Особенно бесчестно такое поведение в отношении женатого мужчины, которого коварная разлучница хочет увести из семьи. Хотя, порой аналогичным образом поступают и жены, которые желают предотвратить беременностью развод.
Здесь нужно понимать, что появление на свет ребенка не склеит былых отношений и не вернет любви. Правда, некоторые слишком меркантильные барышни рассчитывают не на чувства, а банально надеются, что мужчина будет обеспечивать их совместного ребенка, а значит, частично и их самих.
А некоторые, особо изощренные дамочки, отказывают отцу ребенка в свиданиях со своим малышом, пока тот не исполнит их прихоть. И это еще один грубый и очень коварный способ манипуляции.
Здесь нужно понимать, что манипуляция детьми – большой грех. Дети совсем не виноваты в неспособности матери завести нормальные отношения и не заслуживают, чтобы их использовали в качестве разменной монеты. Поэтому, если ты поступаешь подобным образом, задумайся, и перестань портить жизнь детям!
Способов манипулирования мужчиной много. Главное, чтобы они были уместны и не несли негатива в отношения. Если манипуляция искусна, если она доставляет удовольствие партнерам, она станет одним из кирпичиков, создающих гармонию отношений.
Берегите чувства и будьте счастливы!
Фото — bagiraclub.ru
Источник: www.cluber.com.ua
Мужчина-манипулятор, какой он?
Для мужчин, часто прибегающих к манипуляциям, присущи такие черты характера, как:
• эгоцентризм;
• чрезмерная жестокость;
• склонность к самолюбованию;
• тщеславие;
• нежелание или неумение приносить извинения своей половинке;
• дерзость и цинизм.
Отношения с мужчиной-манипулятором постоянно сопровождаются чувством тревожности и напряжением. Поведение такого человека характеризуется нелогичностью. Его слова никак не соответствуют поступкам.
Некоторые люди после общения с манипуляторами ощущают повышенную температуру, возникает бессонница, учащается пульс.
Зачем мужчины манипулируют?
Самыми распространенными целями манипуляций со стороны мужчины являются повышение чувства собственного достоинства, восхищение со стороны окружающих и получение выгод и любви.
Для того чтобы не попадаться на мужские психологические уловки рассмотрим причины манипуляций более подробно.
- Преодоление недовольства собственной жизнью. Игра на эмоциях второй половинки может стать отличным способом заполнить душевную дыру, образовавшуюся из-за неприятных событий.
- Материальная выгода. Иногда мужчины желают получить власть не только над чувствами представительницы прекрасного пола, но и над ее финансовыми ресурсами. Партнеру выгодно иметь отношения с богатой и хозяйственной девушкой, которая имеет полезные связи и знакомства.
- Ублажение собственного эго. Манипуляции часто придают сильному полу чувство превосходства над женщиной. Они снова начинают ощущать себя желанными и любимыми.
- Унаследованное поведение «альфа-самца». Мужчины из семей, в которых применялись психологические уловки, перенимают поведение своих родителей. Отец манипулирует матерью с целью показа собственного превосходства.
- Реакция на «отворот-поворот». Представители сильного пола бурно реагируют на то, что девушка не пожелала знакомиться или идти на свидание. Мужчины прикладывают максимум усилий, чтобы добиться расположения отказавшей ему женщины.
- Желание интимной близости. Многие парни определяют доступ к телу женщины, как самый стоящий результат их манипуляций. Процесс завоевания прекрасного пола иногда становится для мужчины захватывающим челленджем.
- Тест на привлекательность. Мужчины любят испытывать женщин для того, чтобы убедиться, способны ли они привлекать противоположный пол.
Способы мужской манипуляции
Для манипулирования своими партнерами мужчины используют такие инструменты как частые комплименты, чрезмерная жесткость, убеждение девушки в ее недостойности, навязывание чувства долга и вины, подкормка эмоциями и другие.
Приятные слова
Самым распространенным и результативным способом манипулирования являются приятные слова и комплименты. С помощью такого метода можно воздействовать на человека любого возраста, пола и социального статуса.
Для того, чтобы приятные слова, обращенные к женщине, принесли свои плоды, мужчины сначала изучают «слабые стороны» второй половинки. Если девушка недовольна внешним видом – партнер делает акцент на привлекательности, часто говорит о ее красоте. Он всегда внимателен к изменению прически, стиля одежды и т.д.
Мужчины часто хвалят свою избранницу и за хорошие качества характера и хозяйственность. Сильному полу стоит помнить, что перебор в комплиментах приводит к потере их результативности.
Чувства постоянной вины и долга
Мужчина может обидеться на любую мелочь. Он ведет себя сдержанно и становится замкнутым. Разочарованный и задумчивый вид всегда срабатывает в положительную для мужчин сторону. Женщина начинает чувствовать себя виноватой и пытается исправить сложившуюся ситуацию. Эмоциональное состояние избранницы становится нестабильным, на это и рассчитывает манипулятор.
Со временем женщина, которой часто вменяют чувство вины, начинает понимать это манипулирование и реагировать на него с агрессией.
Убеждение в никчемности
Данный способ манипуляции можно отнести к виду психологического давления. Женщина, постоянно слышащая о своей никчемности и бесполезности, начинает чувствовать себя ущербной и ненужной. Она с большей активностью старается угодить мужчине во всем, надеясь на то, что его мнение поменяется, и он по достоинству оценит старания.
Умаление достоинств женщины приводит к появлению у нее множества комплексов. Такой способ манипуляции тешит мужское, не совсем здоровое самолюбие. Такое поведение характерно для тиранов либо нелюбящих мужчин.
Жесткость
Многие женщины хотят видеть рядом с собой сильного, мужественного и самонадеянного мужчину, который ни при каких обстоятельствах не отпустит свою возлюбленную. При возникновении ссоры или недопонимания он удержит женщину и не даст уйти.
Представительницы прекрасного пола хотят, чтобы их спутник был доминирующим брутальным самцом, решающим все ее проблемы.
«Кнут и пряник»
Этот распространенный метод отлично работает как с женщинами, так и с сильным полом. Суть этого способа заключается в частой смене поведения. Добрый, ласковый мужчина через какое-то время становится сдержанным и неразговорчивым.
Женщина, заметив такое поведение своего избранника, испытывает недоумение и растерянность. Ей хочется, чтобы мужчина опять стал ласковым и заботливым, она неосознанно начинает угождать ему во всем, дабы вернуть расположение к себе. После нескольких таких сценариев женщина начинает поддаваться мужскому манипулированию.
Финансы
Мужчины часто применяют денежные средства как универсальный инструмент для завоевания своих половинок. С помощью дорогих подарков и иных финансовых затрат представители сильного пола стараются покрепче привязать к себе избранницу. Некоторые заставляют женщину бросать работу и все время посвящать семье.
Есть и категория мужчин, которые не в силах обеспечивать свою семью. Они пытаются установить тотальный контроль над доходами жены и ее тратами. В обоих случаях деньги становятся способом давления на женщину.
Представительница прекрасного пола, полностью зависящая от доходов благоверного, пытается компенсировать свою несостоятельность и также прибегает к манипулированию. Возможна спекуляция детьми или изображение несчастного человека.
Сильная мужская ревность
Многие женщины считают, что ревность является одним из проявлений любви. Иногда мужчины используют ревность как инструмент для манипуляций. Они не напрягаются с другими доказательствами своей любви, а просто устраивают сцены ревности. Это вызывает у избранниц ощущение, что они важны и дороги для партнера.
Посредством ревности неуверенный в себе мужчина может добиться тотальной власти над своей половинкой. Сконцентрировав внимание на себе любимом, он специально делает женщину зависимой и нуждающейся в нем.
Игра в «вечную жертву»
Некоторые мужчины умело изображают из себя жертву: их когда-то обманули, бросили, окружающие люди не понимают и не ценят, они несчастны и одиноки и т.п. Основная задача сильного пола — это провозглашение женщины своей спасительницей и предоставление ей права решать все его проблемы. Избранницам это дает иллюзию собственной востребованности и нужности.
Зачастую такие мужчины оказываются альфонсами или обычными потребителями. Бывают случаи, в которых обоих партнеров такие отношения вполне устраивают.
Управление сексом
Такой способ манипулирования подходит для беззаветно влюбленных женщин. Когда мужчина понимает, что его избранница испытывает невероятное наслаждение от близости с ним, он начинает этим пользоваться. Манипуляция заключается в очень частых занятиях сексом либо полном отказе от него в качестве наказания.
Лишенный интима мужчина может найти его на стороне, чего нельзя сказать о женщинах. Они будут страдать, переживать от отсутствия секса, испытывать дискомфорт, вследствие чего будут становиться податливее и сговорчивее.
Игнорирование женщины
Некоторые представители сильного пола уверены, что чем меньше они демонстрируют свою любовь к женщине, тем больше она будет стараться угодить.
Такой метод манипулирования может принести свои плоды не во всех случаях. Самодостаточная и уверенная в себе девушка не будет стараться понравиться хладнокровному и неэмоциональному мужчине.
Какими женщинами легко манипулировать?
Женщины, обладающие следующими чертами характера, чаще всего становятся жертвами мужского манипулирования:
- очень низкая самооценка;
- отзывчивость и сострадание к людям;
- жертвенность и самоотдача;
- порядочность и добросовестность;
- зависимость от мужчины или от окружающего общества.
Все эти положительные качества при встрече с манипулятором играют против женщины. В процессе знакомства и первых встреч мужчина прощупывает все слабые места, на которых потом строит свои манипуляции.
Как избежать манипуляций?
Для того чтобы не расплачиваться за свою любовь к манипулятору чувством собственного достоинства, необходимо научиться следующим вещам:
- Умению быть самодостаточной личностью и не зависеть от своего партнера. Женщине следует любить и ценить себя не меньше чем своего избранника. Не стоит растворяться в мужчине.
- Не испытывать чувства самосожаления. Женщины, которым присуще чрезмерное сострадание к себе, не могут полноценно управлять собой и окружающими людьми. Для того, чтобы такого чувства не возникало, необходимо занимать активную жизненную позицию. Тогда не останется времени на жалость к себе.
- Работать над своей самооценкой. Уверенной в себе женщиной будет неинтересно манипулировать.
Не пытаться оправдываться перед своим партнером. Чувство вины и долга могут сыграть злую шутку и стать главным козырем манипулятора. Не стоит тратить силы и энергию на оправдания и объяснения. - Не участвовать в играх манипулятора. Если женщина сама не применяет никаких способов манипуляции, то и возможно сама не станет жертвой.
- Не бояться одиночества. Не следует хвататься за мужчину как за последний уходящий транспорт.
Совместная жизнь с серьезным манипулятором не принесет никакого удовольствия. Иногда женщине к манипуляциям стоит относиться с легкой иронией и юмором. Некоторые способы манипулирования можно присечь на корню при таком подходе.
Как бороться с манипуляциями?
При постоянном давлении и обвинениях со стороны манипулятора женщине необходимо отстраниться и прекратить общение. Если мужчина любим и дорог, то можно попытаться поговорить с ним по душам о его неправильном поведении и поступках. Нужно быть готовым, что такой разговор расстроит манипулятора или вызовет агрессию.
Если никакие беседы не помогают и мужчина продолжает манипулировать жесткими способами, следует прекратить такие отношения.
Обратите внимание! Самостоятельная и независимая женщина с чувством собственного достоинства в большинстве случаев никогда не станет жертвой манипуляций со стороны сильного пола.
Как распознать манипулятора (видео)
В этом видео вы узнаете, как распознать мужчину манипулятора и что делать в таких ситуациях.
Психологические уловки присутствуют в каждой паре в независимости от того влюблены ли люди или просто находятся рядом из-за какой-то выгоды. Редкие и уместные манипуляции не навредят отношениям. Такие уловки помогут улучшить взаимопонимание, укрепят союз. Однако, если манипуляции становятся нормой и константой, то такие отношения обречены на крах.
Источник: planeta-lady.ru
Признаки непреднамеренной манипуляции
Тонкое манипулятивное поведение подразумевает «благие» намерения и «безвредные» жесты, которые на самом деле создают дополнительные препятствия. Иными словами, человек стремится сделать как лучше, но наносит ущерб, даже не осознавая этого. Например, один из ранних признаков подобных манипуляций — скрывать свои реальные чувства и мысли. При этом человек может руководствоваться такими мотивами, как желание быть вежливым или стремление избегать конфронтаций. Но подобное поведение приводит к более глубоким проблемам.
Причина — тонкие манипуляции обычно являются завуалированными попытками получить желаемое, будь это любовь, одобрение или избегание конфликтов. Подобные намерения не всегда приводят к необходимому результату, так как они являются одной из форм обмана. Когда вы скрываете свои истинные чувства и притворяетесь, что вас все устраивает, по сути, это лишь является разновидностью нечестного поведения. Причем подобный вид манипуляций распространен гораздо больше, чем намеренное причинение вреда с целью извлечения выгоды. Несмотря на кажущуюся невинность и безобидность, неосознанное манипулятивное поведение создает дистанцию между партнерами, так как любая форма притворства приводит к ослаблению связи между людьми.
Признаки намеренного манипулятивного поведения
Выше говорилось об относительно безобидных формах манипуляций, сейчас же речь пойдет о гораздо более пагубных, а порой и жестоких действиях. Люди, намеренно манипулирующие окружающими, умеют хорошо скрывать свои истинные мотивы ради достижения собственных целей. Вот наиболее яркие сигналы того, что вы находитесь в отношениях с манипулятором:
1. Непоследовательные романтические жесты. Сначала человек атакует вас вниманием и лестью (сообщения, телефонные звонки, подарки), а затем без объяснения причин внезапно исчезает или начинает вести себе грубо, чтобы после этого начать следующий раунд романтических жестов. Последние обычно направлены на то, чтобы ускорить развитие ваших отношений и заставить вас испытывать сильную привязанность.
2. Еще одна популярная среди манипуляторов модель поведения — заставить человека сомневаться в правильности восприятия им реальности. Сначала вам настойчиво и откровенно лгут, а затем заставляют поверить, что вы сами накрутили себя и придумали много лишнего. Цель — сделать так, чтобы в этих отношениях вы чувствовали себя неуверенно, позволяя партнеру принимать за вас решения. Например, отличный пример подобного рода манипуляций — разговор, начинающийся с ваших обоснованных обвинений в сторону партнера, а заканчивающийся почему-то вашими извинениями, хотя вы абсолютно ни в чем не провинились.
3. Другой вид манипуляций в отношениях – оскорбление с помощью безразличия, когда человек отказывается взаимодействовать, открыто игнорируя вас, несмотря на ваши четко выраженные чувства. Такое поведение служит сообщением о том, что вы не имеете значения. Подобный род манипуляций противоположен поведению, при котором человек ведет себя агрессивно, управляя вами с помощью угроз, повышения голоса и других сильных эмоций, направленных на то, чтобы запугать вас или же заставить извиниться.
Как не стать жертвой манипулятора?
Доверяйте собственной интуиции
Один из самых эффективных способов обнаружить подлые формы манипулятивного поведения — научиться доверять своей интуиции. Если вам кажется, что в ваших отношениях что-то не так, скорее всего, так и есть. Легче решать проблемы на ранних этапах развития, а не подавлять их, позволяя ситуации становиться все хуже. Главное — понимать разницу между интуицией и обычной неуверенностью.
Покажите своему партнеру свои настоящие чувства. Однако не начинайте разговор с предположений или теорий, созданных вашим воображением. Просто честно расскажите о своих эмоциях, поделившись причинами, заставляющими вас сомневаться в искренности партнера. Коммуникация — это ключ к построению счастливых отношений, как и умение нести ответственность за собственные действия.
Установите границы
Когда речь заходит об агрессивных формах манипулятивного поведения, каждый человек сам для себя должен определить допустимые границы, дать определение тому, что такое эмоциональное насилие. Вам необходимо определить, какое поведение для вас является приемлемым, а с чем вы не сможете смириться. Прояснив этот вопрос для самого себя, вы можете сообщить человеку, какие его действия вызывают ваш дискомфорт и почему. Проанализируйте его реакцию и реальные изменения в поведении, а не просто устные обещания. Если ваш партнер продолжит следовать своим манипулятивным тактикам или попытается принизить ваши чувства, вам стоит серьезно пересмотреть статус этих отношений.
Как самому не стать манипулятором?
Не нужно скрывать свои чувства ради того, чтобы «выжить» в отношениях. Жизнь слишком коротка, чтобы довольствоваться посредственной любовью. И если вы начнете замечать, что сами превращаетесь в манипулятора, посмотрите в зеркало и постарайтесь справиться с собственными страхами. Если вы научитесь быть честным с самим собой, то это положительно отразится не только на вас, но и на ваших отношениях с любимым человеком.
Источник: 5psy.ru