Как провести первую ночь с мужчиной


Моя лучшая подруга Аэлита всегда учила меня, что приличная женщина с первого раза не дает. Только со второго или с третьего. «Пусть хорошенько попросят!» Но какими бы ни были осадные работы, рано или поздно это случается. Первая ночь с новым мужчиной. Я не имею в виду обряд похорон девичьей невинности, я говорю о том странном животном трагикомическом акте, в котором сталкиваются внезапно мужчина и женщина, иногда даже незнакомые друг с другом. Как это случилось со мной во Флоренции, когда я шла в отель, пьяненькая, из бара. И какой-то незнакомец на улице спросил у меня: «Который час?» Мы посмотрели друг другу в лицо и сразу все поняли. Меня обожгло так, как редко когда обжигало. Он ни о чем не спрашивал, просто взял меня за руку и отвел в отель. Скольких мужчин я легко узнаю в темноте, на ощупь, но не вспомню при дневном свете…Не ждите многого сразуМне не раз приходилось нарушать золотое правило моей подруги.


со временем я выработала собственный кодекс правил Первой Ночи, которым охотно поделюсь с женщинами. Все зависит от того, нужен вам мужчина «на минуточку» или это история не на один день. Если это случайный безрассудный секс, тут не может быть никаких правил. Делайте, что хотите, и Бог вам судья. Если мужчина для вас важен, наберитесь терпения и не ждите слишком многого от первой ночи. Чем дольше мужчина ждет и чем больше волнуется, тем менее он успешен в постели при первой встрече. Ему нужно время, чтобы, как говорится, «разойтись». Чисто животное бешеное соитие двух незнакомцев иногда более возбуждающе, чем трепетная ночь мужчины и женщины, которые загодя готовились к встрече и мысленно пережили ее уже тысячу раз. Действительность после грез кажется бледной и отрезвляющей. Чем серьезнее мужчина относится к своей партнерше, тем больше он боится оплошать. Слишком большая любовь в этом деле такая же помеха, как и малая. В моей жизни серьезные провалы случались лишь дважды. Первый раз с мужчиной, посвятившим мне два года неистовой любви. Я вела себя с ним как собака на сене: и сама не ела, и другим не давала. Но как только я почувствовала, что другая женщина посягает на моего добровольного раба, я тут же отдала ему свое тело. Я лежала в кровати, холодная и далекая, как айсберг, и думала: «Хорошо бы закурить!» — а он нависал надо мной, большой и жаркий, и пот градом лил с него, пока он трудился над моим телом. Ничего из тех трудов толком не вышло. Оргазм был мелок и некстати, одним словом, жалкая возня.
орой раз я потерпела фиаско с мужчиной, грезившим обо мне десять (!) лет. Мы не были знакомы, но он собирал все мои заметки. Когда мы случайно познакомились, он счел это знаком судьбы. Мы встречались два года как друзья, и однажды я решила сделать ему королевский подарок. Я была для него недоступной богиней, но, увидев, как богиня запросто скидывает платье, он растерялся, как альпинист, который годами планировал штурм далекой вершины и вдруг обнаружил, что к ней ведет утоптанная тропа. В первую ночь любовь надо делать не всерьез, малой кровью, хотя это серьезное и кровавое дело. Достаточно обнаружить опыт в любовных делах, но не надо обрушивать на нового любовника весь свой сексуальный арсенал. Мужчину это и пугает, и утомляет, особенно если он не слишком опытен. Ему надо оставить разбег для завоеваний. Каждая следующая ночь должна приносить новые ощущения, новые откровения, новый вкус. А если все открыто и познано, в чем смысл дальнейшей игры? Настоящая женщина полна стыдливости и бесстыдства, она прячет и указывает, привлекает и отстраняет, скрывает и обнаруживает. Я знала женщин много более совершенных, чем я, но более откровенных. Они в первую же ночь демонстрировали все свои достоинства и делали такие вещи, которые можно делать только с хорошо знакомым любовником, а потом удивлялись, почему их используют лишь однажды.ЛовушкиВсякий мужчина — сначала противник, с которым позже можно подписать мирный договор.

по опыту знаю коварство нападающей стороны и вечную готовность к предательству и научилась сдерживать пылких лошадей наслаждения. Первая ночь — сочетание страсти и осторожности. У всякой профессиональной женщины должны быть заготовлены свои ловушки. Я всю жизнь использую две фишки. Я не целуюсь и не остаюсь на ночь с мужчинами, которые мне не дороги. С самого начала в этом не было никакого расчета. Для меня настоящий поцелуй — гораздо более интимная вещь, чем секс. Разумеется, я принимаю поцелуи, как неизбежную прелюдию, и послушно подставляю губы, но потом стараюсь уклониться, и чуткий партнер это понимает. И я всегда ухожу до рассвета. Я не люблю эту серую предрассветную мглу, в которой гаснут краски. Редко кто из нас привлекателен, когда спит. Грим желтеет, косметика размазывается, а вчерашнее блистательное платье выглядит при свете дня линялой тряпкой. Дню вообще недостает поэзии.С годами я убедилась, что обе мои фишки работают безупречно. Для многих мужчин это превращалось в навязчивую идею — заставить меня открыться для поцелуев и приучить засыпать рядом. Им казалось, что только так они откроют мою душу. Сколько раз я видела сильных зрелых мужчин, рыдающих у моих ног, целующих мои колени и умоляющих только об одном — сдаться на их милость, подарить им поцелуй и ночь. И те, кому я отдавалась полностью, оставались моими духовными рабами навсегда. Как говорил Оскар Уайльд: «Женщина побеждает, неожиданно сдаваясь».


Источник: www.kp.ru

Первая близость с новым мужчиной — момент, пожалуй, самый волнительный, хотя и самый ожидаемый.

Возбуждение и волнение, трепет и страх, страсть и сомнения — когда вы еще испытаете набор таких противоречивых эмоций, как ни перед первым сексом с новым партнером? Вы ждали этого, готовились оба, взращивали желание, и вот — оно может закончиться не так, как вы хотели, из-за ваших переживаний и возможных ошибок. Как привыкнуть к новому любовнику и сделать первый секс максимально приятным для вас обоих?

Самое важное для хорошего первого секса — это правильно выбранное время, когда оба партнера готовы и хотят стать ближе друг к другу и перевести отношения на другой уровень. Если же мужчина был слишком настойчив, а девушка не до конца уверена и согласилась на близость из-за страха потерять мужчину, то вряд ли она сможет получить удовольствие. Поэтому пусть всегда решение о первой ночи будет за вами: уверенность в своем желании и готовность девушки — залог успешного первого секса.

1. Улыбаемся конфузам

Конфузы неизбежны. Стукнулись лбами, у кого-то хрустят коленки — да что только ни случается! Не пытайтесь вести себя так, как будто ничего не произошло, стремясь замять этот неловкий момент. Улыбнитесь и поцелуйте партнера. Обыграйте конфуз и продолжайте заниматься тем, на чем остановились. Портят секс не неловкости, а именно смущенное отношение к ним, которое закрепощает партнеров.


2. Оставьте эксперименты до лучших времен

Лучшие времена, конечно, не стоит откладывать, но и торопить их наступление тоже не стоит. Секс при ярком свете, необычные и «трудные» места, специфические аксессуары — все это требует определенного уровня близости с партнером и доверия друг другу. Некоторые соглашаются на эксперименты только чтобы не показаться закомлексованной простушкой.

Вы переживаете за то, что у вас неидеальная грудь и целлюлит, он тоже переживает за какие-то свои недостатки. Это естественно, если вы хотите произвести приятное впечатление друг на друга. Яркий свет может помешать вам показать себя хорошей любовницей, и второго секса может и не быть. Если же все будет постепенно, то со временем вы дойдете до разных экспериментов и вольностей.

3. Разговаривайте

Опыт многих пар показывает, что эмоции, испытываемые при первом (и не только) сексе, забываются со временем. Вы помните, что было хорошо, и это, пожалуй, обычно все. Однако если же в памяти останутся слова, фразы, интонации, то за ними гарантированно потянется череда приятных и возбуждающих эмоций, которые вы испытывали тогда.

Не нужно придумывать хвалебных од или обсуждать планы на завтра. Простые описания, которые чаще всего и так рвутся наружу, точно врежутся в память. А обстановка и страсть позволит вашему голосу звучать томно. Не сдерживайтесь и говорите, пусть даже это будут простые фразы типа: «какая кожа» или «мне так нравится целовать твой живот.


Если у вас есть какие-то сексуальные истории, связанные с партнером, можете озвучить и их. Например, «Я была готова отдаться тебе на первом свидании, так ты меня возбуждал» или «Мне сразу понравились твои плечи» и т.д.

4. Подсказывайте

Карты полей во время первого секса нет ни у кого, поэтому он больше напоминает разведку на минном поле: неизвестно, где взорвется, а где нет. И такая неопределенность, как вы понимаете, уверенности не придает ни вам, ни партнеру. Поэтому самое время ставить ориентиры и метки на карте вашего и его тел. Подсказывайте, что ему нужно сделать, чтобы вам было приятно, обращайте внимание, когда он делает все правильно. Следите также за его реакцией, чтобы карта его тела для вас не осталась пустой к концу разведки.

5. Не все сразу

Разумеется, вы хотите произвести впечатление друг на друга и показать, как далеко вы зашли в изучении науки плотской любви. Или повторить сюжет недавно просмотренного фильма с пикантным содержанием. Но сейчас не время меряться знаниями, а время просто любить друг друга.

Сложные позы или постоянная их смена могут превратить первый секс в занятие физкультурой. Все это может смущать партнера, ведь в такой активности мужчины обычно думают не «ого, вот это она умеет», а «где и за сколько мужчин она этому научилась?». Да и к тому же это выматывает: в сексе нужно получать удовольствие и доставлять его партнеру, а не думать о том, как не уронить свою репутацию любой ценой.


6. Не имитируйте

Вопрос этот, конечно, очень тонкий, ведь звуками где-то можно повысить партнеру самооценку и возбудить его еще больше. Но есть и другая грань: если вам не нравится то, что делает мужчина, а в конце вы устали, но театрально изображаете happy end, рискуете получить то же самое в следующий раз. Если вы не хотите закончить отношения после первого раза, берите инициативу в свои руки и подскажите партнеру, как с вами лучше обращаться либо ждите разочарования и в следующий раз.

7. Быстро или нежно

Отсутствие прелюдии, очень быстрый секс снимают любовный запал и возбуждение. Да, вы сразу получите долгожданный оргазм, но учтите, что такая страстная и горячая быстрота могут в конце концов привести вас к мысли «А что это вообще было?». Вы не запомните, что произошло, и первый секс канет в лету, оставив вместо себя опустошенность, на месте которой должны были быть ласки, нежность и долгие, до дрожи манящие прикосновения.

8. «Нет!» комплексам

Разумеется, нам не удастся избавить вас от мучительных мыслей по поводу своего мягкого животика или недостаточно упругой груди. Даже обладательницы самого совершенного, по мнению мужчин, тела, найдут у себя как минимум три недостатка.


Поэтому мы просто еще раз вам напоминаем то, что вы уже и сами знаете: в состоянии крайнего возбуждения мужчине нравится все, что находится у него под руками и губами. Даже полный живот будет для него самым сладким местом на вашем теле. И потом вспоминаться будут только полученные эмоции, а не увиденные картинки.

9. Безопасность — прежде всего!

Каким бы эмоциональным и горячим ни был порыв к сексу, каким бы сильным ни было желание отказаться от использования презерватива и вообще от всех условностей, подойдите к этому вопросу трезво и возьмите это за правило. Если вы не обменялись с партнером справками об отсутствии заболеваний, передающихся половым путем, использование контрацептивов — обязательно. Месяцы лечения не стоят никакой страсти и виртуозного секса.

10. Никаких правил

Несмотря на то, что есть советы, к которым лучше прислушаться, чтобы отшлифовать свое поведение в первую ночь с мужчиной, лучше оставаться естественной и не пытаться притворяться. Искренность точно добавит вам уверенности и удовольствия. При этом если новый мужчина — не кандидат на долгосрочные отношения, у вас целое поле возможностей тренироваться, совершенствоваться и, возможно, даже примерить на себя какую-то новую роль. Главное — наслаждение!

Источник: rus.delfi.lv

Неловкий момент: как вести себя после первой ночи с мужчиной


Первый секс – это всегда событие для обоих партнеров. Не важно, встречались ли вы до этого долгое время и знаете друг друга от А до Я или встретились только вчерашним вечером и поддались волне страсти – в любом случае после первого интима вы будете испытывать некоторую неловкость. И если мужчины не так болезненно переживают подобные нюансы, то для нас, женщин, очень важно в любой ситуации быть на достойном уровне. Как же вести себя в столь щекотливый момент – первое совместное утро? Универсальных схем, конечно, не существует, но вот немного общих рекомендаций.

Это только в романтических мелодрамах после первой ночи длинноногая красотка с идеальной укладкой и макияжем бодро идет на кухню варить кофе. В реальности с утра, как правило, наша наружность далека от совершенства, поэтому будет нелишним позаботиться о своей внешности. Если есть возможность, то встаньте минут на 20 раньше парня и сделайте несколько стандартных процедур: освежите дыхание, увлажните кожу, сделайте минимальную необходимую укладку и т.д. Но не стоит рисовать с утра «боевую раскраску» и выделывать сложные конструкции из волос. При полном параде он вас уже видел, так что поражайте его естественной красотой. Можете накинуть его рубашку: это зрелище большинству мужчин ой как нравится.

Если вы первый раз оказались дома у мужчины, с которым хотели бы и дальше продолжать отношения, то сможете узнать для себя много интересного и полезного: насколько он аккуратен, какую музыку предпочитает, сколько у него одежды, какие фотографии преобладают в его альбомах… Замечайте детали, запоминайте их, делайте выводы.


Обычно если в отношениях все хорошо, то все пойдет как по маслу само собой: вы просто перешли на новый уровень отношений и теперь стали еще ближе друг к другу. Если это именно ваш случай, и вы не ощущаете никакой убивающей неловкости, то просто будьте собой и ведите себя естественно: скажите ему пару комплиментов по поводу вчерашнего, поваляйтесь вместе в кровати, поговорите о всяких пустяках. Если же неловкость все-таки присутствует, то просто поймите, что это вполне нормально: наверняка и ваш партнер сейчас испытывает некоторую стыдливость. Вам помогут искренняя улыбка, хорошее настроение и все то же естественное поведение.

Если мужчина вам интересен, и вы хотите продолжать с ним отношения, то не стоит оставлять его с утра голодным, так как известный постулат про сердце и желудок по-прежнему работает. Даже если вы находитесь на его территории и не хотите завтракать, парочку бутербродов вы легко сможете соорудить, ну а ваш возлюбленный пусть сделает кофе. А еще лучше займитесь этими делами вместе: за общим занятием чувство неловкости наверняка исчезнет, и вы сможете еще лучше узнать друг друга, в том числе и в бытовом отношении.

Итак, если вы настроены на серьезные отношения именно с этим мужчиной, то некоторых вещей делать точно не нужно. Например, уходить по-английски, пока он еще спит: даже если вам и надо бежать, разбудите его и скажите пару приятных слов. Также не стоит отпускать вульгарные шуточки (обычно это прерогатива мужчин, но и среди женщин встречаются «экземпляры»), строить из себя хозяйку на его территории и стыдливо опускать глазки в пол, как девочка-школьница. Вы вместе, а то, что случилось, рано или поздно должно было произойти, поэтому просто наслаждайтесь моментом и дарите партнеру и себе приятные эмоции. Если же вы понимаете, что произошедшее было ошибкой, то вариант с уходом по-английски реализовать всегда успеете.

otnosheniya.temaretik.com

Причины расставаний

Происходит это по разным причинам. В разрыве отношений виноваты оба партнера. Для начала проанализируй свое поведение. Очень часто главная причина расставания заключается именно в барышне. Запиши на листке бумаги все собственные ошибки, подумай, что ты делала или говорила не так.

  • Возможно, ты перестала уделять должное внимание своей внешности: набрали лишний вес, перестали красиво причесываться. Такое бывает, когда девушка расслабляется. Она думает: «я его уже в себя влюбила, теперь можно ничего не делать». Вспомни, как часто он делал тебе замечания по поводу внешности, и какова была твоя реакция на его слова, возможно, ты просто игнорировала критику или нагрубила в ответ. Многие считают, что если парень любит по-настоящему, то он будет любить женщину в любом виде. Да, это так, но не забывай, что парни любят глазами, а видеть перед собой неряшливую девушку не захочет никто. Вероятно, он представил тебя своей женой и поспешил удалиться раньше времени в поисках более аккуратной спутницы.
  • У тебя испортился характер: ты стала часто кричать, устраивать истерики, срывать злобу на любимого, ругаться и злиться, часто беспричинно выражать недовольство. Проанализируй по каким причинам ты вела себя именно так. Помни, девушка должна быть женственной и нежной. Если ты чем-то недовольна, то лучше говорить о возникших проблемах мягко, не срываясь на ругань, крик и оскорбления.
  • Ты сама изменила парню или слишком развязно вела себя в обществе других парней. Любому молодому человеку не понравится такое поведение, а уж измену он тем более не простит. Это нужно принять как факт.
  • Может, ты его чрезмерно опекала, навязывала свою любовь, всячески старалась заполнить собой его личное пространство. Либо, наоборот, уделяла слишком мало его персоне и часто бывала равнодушной к его проблемам.
  • Возможно, тебе хочется создать семью, а парень к этому еще не готов. Вспомни, как часто ты намекала ему на брак, заводила разговоры о свадьбе. Скорей всего, ты слишком давила на любимого, всячески контролировала и ограничивала его свободу.
  • Еще один вариант: проведя с тобой какое-то время, парень понял, что не готов видеть рядом с собой в качестве второй половины именно тебя. Да, ты отличная девушка, но твои жизненные интересы не совпадают с его. И хорошо, что так произошло. Лучше разорвать такие отношения на ранней стадии. Не стоит поддерживать бесперспективный, пустой союз.
  • Он изменил тебе, встретил другую девушку. Если налицо факт измены, как бы больно ни было, лучше забыть о неверном юноше.

Это основные советы психолога, как пережить расставание. Но иногда может потребоваться помощь специалиста. Если ты сама не можешь справиться с проблемой, рекомендуется обратиться за консультацией к профессионалам.

помощь психолога

Его поведение после интимной близости

Никаких разговоров о погоде

Проявление взаимного внимания и нежности после секса возможно только в том случае, если оба партнера испытали истинное удовлетворение, а также, если между ними есть сильная эмоциональная близость. Нередко в минуты расслабления после полового акта любовники предельно раскрываются друг перед другом.

Если же мужчина и женщина, успешно завершив начатое, начинают говорить на посторонние темы (о надвигающемся циклоне, предстоящих выборах и налогах на добавленную стоимость) или отворачиваются в разные стороны и безмятежно засыпают, скорее всего, глубокие эмоциональные узы между ними отсутствуют.

Самое время для слов любви

Мгновения после полового акта как будто специально созданы для того, чтобы сказать любимому о своих чувствах, лишний раз повторить, что он был сегодня великолепен, красив и сексуален. Ну и, конечно же, услышать в ответ еще более сильные комплименты. В такие минуты женские ушки восприимчивы к нежным словам сильнее, чем в любое другое время суток.

Во время оргазма происходит выброс эндорфинов — гормонов счастья и хорошего самочувствия, усиливающих нежное и заботливое отношение партнеров друг к другу. Причем женский организм вырабатывает их намного больше, чем мужской. Оргазм вызывает у женщины приток небывалой нежности, и естественно, что она ждет от любимого мужчины того же.

Ласковые слова окончательно убеждают женщину, что она любима. Поэтому от поведения мужчины после полового акта во многом зависит, пойдет ли его партнерша на дальнейший контакт и станет ли она исполнять его желания.

Слова любви будут более доходчивыми, если их сочетать с ласками, объятиями и деликатными поглаживаниями. Ласки после полового акта в большей степени, чем предварительные, сигнализируют о том, что мужчину и женщину связывает не только секс, но и эмоциональная близость. Особенно отзывчив к ласкам женский организм, так как повторное возбуждение у женщины происходит быстрее, чем у мужчины.

Если же оба партнера пережили оргазм или, по крайней мере, испытали настоящее удовольствие от секса, то сексуальное напряжение спадает достаточно медленно, и в это время даже незначительное прикосновение может привести к повторному пику наслаждения.

Что чаще всего делает мужчина после полового акта? Ответ прост. Он поворачивается к партнерше спиной и засыпает. В такие минуты женщина чувствует себя вещью, которой просто воспользовались, утолив свои плотские желания. Если подобные приступы постсексуальной сонливости случаются с мужчиной не так уж часто, то данную слабость ему можно и простить. Особенно учитывая, что половой акт требует от твоего партнера полной отдачи физических и психических сил и после близости ему просто необходимо немедленное восстановление.

Но если сон после секса повторяется из раза в раз и уже успел войти в привычку, женщине следует насторожиться и попытаться понять, что это: непреодолимая власть физиологии, проявление беспредельного доверия к партнерше или обыкновенное равнодушие?

Иногда всепоглощающую потребность во сне после близости испытывает и сама женщина. Постарайся не оскорбить партнера своим невниманием и, перед тем как закрыть глаза, скажи любимому несколько ласковых слов, поцелуй его и, только заключив в объятия, предайся сну.

С чистотой спешить не стоит

Большую тактическую ошибку совершают те женщины, которые сразу же после полового акта отправляются в душ. Мужчина воспринимает подобный ритуал не как акт чистоты, а как брезгливость по отношению к его персоне. В конце концов, ничего страшного не случится, если ты примешь душ чуть позже и не одна, а с любимым человеком, который с удовольствием составит тебе компанию. Если склонность к чрезмерной чистоте не дает возможности расслабиться, лучше заранее положить около кровати полотенце или стопку бумажных салфеток.

ivona.bigmir.net

Что не следует делать, если парень тебя оставил мужчина

Каждый конкретный случай требует особого подхода, но есть ряд правил, который подскажет чего не стоит делать.

Как бы ни было плохо на душе из-за того, что мужчина ушел, удержать его силой не пытайся, не умоляй его остаться. Не устраивай слежку за молодым человеком. Не показывай ему как он тебе нужен, и что значат для тебя ваши отношения. Иначе ты понизишь себе самооценку.

Как провести первую ночь с мужчиной

Не донимай его звонками и смс, не дари подарков. Слишком навязчивое поведение еще больше отдалит его от тебя.

Главное, не ищи утешения в алкоголе. Тебе покажется что, заглушив боль вином, станет легче, но к личным проблемам только добавится депрессивное похмелье. Как показывает жизнь, это еще никого ни к чему хорошему не привело.

Первая брачная ночь — не повод для волнения

Постарайтесь расслабиться перед волнительным событием. Оставшись наедине с мужем, выпейте немного вина или шампанского, съешьте легкую закуску. Алкоголь поможет расслабиться, но не злоупотребляйте им, иначе он вызовет обратный эффект. Шоколад и морепродукты — это природные афродизиаки, которые усиливают возбуждение. Приобретите ассорти из шоколадных конфет, закажите суши или салат с морепродуктами — афродизиаки также помогут вам расслабиться и раскрепоститься. Для создания романтичной атмосферы зажгите ароматические свечи, включите тихую музыку, можно вместе принять ванну. Попросите мужа не спешить, пусть он дождется того момента, когда вы будете готовы. Если вы очень сильно волнуетесь, обсудите это с будущим мужем еще до свадьбы. Расскажите ему о своих страхах, задайте интересующие вопросы. Любящий муж успокоит и подскажет, что вам нужно будет делать.

Лучше проводить первую брачную ночь в романтичной обстановке, например, в номере отеля, куда вам могут принести шампанское и закуски.

Подскажите мужу удобные позы

Существует несколько поз, в которых дефлорация происходит наиболее безболезненно. Самая популярная поза — это классическая миссионерская. Здесь вам можно будет расслабиться и предоставить инициативу мужу. Контролируйте его действия, и дефлорация пройдет достаточно легко. Для большего расслабления подложите под ягодицы подушку и подтяните согнутые ноги к груди. Еще одна хорошая поза, подходящая для девственницы, — это «мужчина сзади». Лягте животом на кровать, опустив ноги на пол. Пусть муж обопрется руками о кровать и войдет в вас стоя. В такой позе девственная плева натягивается, и ее разрыв происходит легко. Во время секса лучше не экспериментировать, позы наездницы, сидя и стоя пока не для вас. Если во время секса появилась боль и кровотечение, лучше остановить контакт. Кровь выделяется в большинстве случаев, но иногда ее может и не быть. При сильном кровотечении нужно воздержаться от половых контактов на несколько дней.

Если кровотечение не проходит больше 3 дней, следует обратиться к врачу.

Источник: housewives-school.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.