Как перестать переживать из за мужчины


Как перестать переживать из за мужчины«>

Пойми, что это ни к чему не приведет. Твои переживания безрезультатны. Вернее, результат будет, но скорее всего плачевный — проблемы в отношениях, большой удар по твоей самооценке. Когда ты переживаешь, ты невольно настраиваешь себя на определенный исход. Ты вкладываешь всю свою энергию, чтобы все было как надо. А если вдруг что-то пойдет не так, это очень сбивает тебя с толку.

Как перестать переживать из за мужчины» />

Понимай, что такое отношения. Это не оценка тебя, это не то, что приносит счастье и повышает чувство собственного достоинства. Не то чтобы отношения не могут этого сделать, просто они не предназначены для этого. Это и не какой пункт списка, который ты должна выполнить, чтобы быть полноценным членом общества. Не чтобы поставить статус в соцсети. Это не цель. Отношения — это совместный опыт с другим человеком, опыт отдавать себя и уметь получать любовь. Никакие переживания не изменят того, подходите вы друг другу или нет. Вы или пара, или нет. И свидания — это как раз способ это узнать.


Как перестать переживать из за мужчины» />

Потому ты просто начинаешь отношения и показываешь себя лучшую, а потом происходит одно из двух: у вас все получается, или не получается. И если нет, то это нормально — значит, вы просто не подходите друг другу. Это не значит, что в тебе что-то не так, вы просто не пара. Иногда это понимаешь ты, иногда — он. Когда ты поймешь эту правду отношений, ты перестанешь переживать.

Установи для себя определенные дедлайны. Не паникуй и не переживай раньше времени. Например, ты начала встречаться с парнем, у вас все замечательно, а потом вдруг он не пишет и не звонит день или два, и ты сразу начинаешь паниковать. Что я сделала не так? Что я не так сказала? Почему парни, которые мне нравятся, всегда меня бросают? И все, ты уверена, что он уже не вернется. Тогда как у парня, может, просто завал на работе, и у него просто не было времени ни на что. В его сознании у него все отлично в отношениях с тобой, и он с нетерпением ждет, когда закончит свой проект, чтобы увидеться.
когда вы наконец встретитесь, хоть ты и почувствуешь облегчение, что он «вернулся», ты будешь уже другой. Ты можешь быть напряжена, а если нет, то прекрасная динамика ваших отношений уже нарушена, и это может помешать тебе дальше наслаждаться свиданиями. Потому просто установи себе дедлайны — рамки, когда можно начинать волноваться. Дай себе установку: «Я не буду переживать об этом до такого-то дня». И постарайся освободить ум от навязчивых мыслей. Это поможет контролировать свои мысли. Да и обычно, любая проблема, о которой ты хотела сразу же переживать, решается до твоего дедлайна!

Как перестать переживать из за мужчины» />

Будь здесь и сейчас. Главная проблема в том, что во время ваших встреч ты не полностью присутствуешь там, ты словно витаешь в облаках своих мыслей, пытаясь разобраться в себе и в нем. Ты думаешь о вашем будущем, переживаешь, будет ли он с тобой. Хватит уже! Вернись на землю, к нему. Будь здесь и сейчас. Ты должна наслаждаться встречей с ним, укреплять ваши отношения. Не ищи признаки, нравишься ли ты ему. Если он рядом с тобой, значит да, и все тут. Чем больше ты думаешь о ваших отношениях, а не делаешь что-то для них, тем меньше шансов, что твои мечты сбудутся.

 

 

Источник – Creu


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram

Источник: style.news.am

Почему девушка переживает из-за представителей сильного пола? Причин множество, но чаще всего, и больнее всего мы мучаемся тогда, когда не чувствуем ответа на всё то, что вырывается из сердца. Но что делать, чтобы не переживать по поводу парня? Какие мысли грызут вас денно и нощно, мешая забыться спасительным сном и отдохнуть от всех этих личных проблем?

Меня не любят. НЕ ЛЮБЯТ. Страшновато звучит, не находите? Действительно, этот факт признать очень больно и неприятно. А жить с ним дальше ещё страшнее и невыносимее. Мозг понимает, что с этим нужно как-то бороться. А сердце не хочет и не может отказаться от своего чувства.

Для того чтобы как жить, нужно суметь перебороть себя, иначе даже самый солнечный день станет дождливым, и этот дождь поселится в сердце навсегда.
Как перестать переживать из за мужчиныПоэтому, для начала, попробуем включить логику. Конечно же, у влюблённого человека она атрофируется напрочь, и всё же нужно собрать волю в кулак, и заставить себя думать, анализировать.

Существует одна неписаная истина, которая гласит о том, что настоящая любовь не приносит боль. А настоящий мужчина никогда не заставит женщину плакать. Значит?..

И тут мозг вновь выключается. Потому что любимый мужчина не может быть ненастоящим. Пусть он алкоголик, безработный, с тремя незаконченными образованиями, инфантильной сущностью и полной неприспособленностью к жизни, всё равно он настоящий и самый лучший.


Или же, он такой сильный, умный, неприступный, циничный, особенный и незабываемый, что в нём просто не может быть ничего, совсем ничего плохого.

Короче говоря, вариантов может быть множество, но вывод один – оценка влюблённого человека, зачастую, слишком идеализированная, а положительные стороны её объекта обожания гиперболизированы.

Поэтому: вторая попытка – включаем логику. Конечно же. Сердце борется ещё сильнее, ведь если логии заработает, ему придётся усомниться в своём идеале. Короче говоря, задача не из лёгких. Но постараться всё же стоит. И когда голова наконец-то заработает, нужно сделать вот что: возьмите листок бумаги и напишите все плохие и хорошие качества своего любимого. Посмотрите, чего там больше: позитивного или негативного. Зачастую, негатива там практически нет. Это и понятно. Как же может быть что-то плохое в идеале?

Как перестать переживать из за мужчиныЧто ж, переходим на следующую ступень самоанализа. Тут дела обстоят ещё сложнее, ведь теперь нам придётся бороться со своим собственным самообманом.   Как это не странно и страшно звучит, но, на самом деле, множество позитивных качеств вашего любимого на поверку оказываются негативными. Просто это нужно понять, не отвергнуть и поверить.


Если хорошенько задуматься, то может оказаться, что он вовсе не сговорчивый, а бесхарактерный, не мечтательный, а невнимательный, не неподражаемый, а просто слишком самовлюблённый. Этот  список можно продолжать бесконечно. Конечно же, у каждой дамы будут свои вариации, но вывод то, в конце концов, один – он не идеал, он просто человек. И таких же как он множество. А есть и ещё лучше. Намного лучше. Так стоит ли убиваться?

Кстати, хочу сразу отметить, что сказанное выше абсолютно не означает, что ваш любимый человек сволочь, редкостная дрань и шизофреник с маниакальными наклонностями. Просто он не ТОТ мужчина. Не тот, с которым вы сможете прожить всю жизнь. Дело в том, что все его негативные стороны, которые сейчас  так легко идеализировать, со временем станут более заметными, потому что начнётся быт, семейная жизнь. А попробуйте представить любимого в быту. Только без идеализма. Реально. Вот сидит он у вас, попивает пиво, университет так и не закончил, работы нет, дети его не слушает, ибо папа слишком сговорчивый, а значит не авторитет. А вы тащите на себе всю семью, работаете на трёх работах и проклинаете тот день, когда он таки вас полюбил. Конечно же, бывают исключения и люди меняются. Ну а если нет. Не скажете ли вы потом, такие взрослые, умудрённые опытом и побитые жизнью женщины: лучше б я его разлюбила. Тогда бы помучилась годик-два, а теперь всю жизнь тяну этот чемоданчик без ручки.

Кстати, вы сейчас снова можете заявить, что ваш любимый действительно не такой, что он хороший и настоящий. Простите, но я не поверю. Настоящие мужчины не позволяют страдать женщинам, даже тем, кого они не любят. В этих мужчинах есть особая мужская мудрость и умение сделать так, чтобы дама не мучилась. Да, действительно, они умеют объяснять правду жизни, и после их слов боль притупляется, а после и вовсе уходит.


Поэтому задумывайтесь дорогие женщины, хорошенько задумывайтесь.

От любви действительно очень сложно уйти. И порой кажется, что пережить эту боль невозможно, что это последняя любовь в нашей жизни. Так, на самом деле только кажется. Вечной бывает любовь лишь взаимная. Неразделённая любовь рано или поздно потухает. Нужно просто перетерпеть и найти в  себе силы. Нужно встать с кровати, выкинуть заплаканную подушку, привести себя в порядок и выйти на улицу. Нельзя бояться новых знакомств и новых мужчин. Потому что настоящая любовь может быть среди них, поэтому не стоит так самоотверженно отбиваться от своей судьбы. Если постоянно думать о том, что один меня не любит, можно не заметить десяток, влюблённых в вас по уши.

Как перестать переживать из за мужчиныНу а если всё-таки, обдумав и проанализировав всё, о чём говорилось выше, сделав выводы и признав, что он далеко не принц на белом коне, ты всё равно хочешь быть с ним. Что ж вывод один: ты любишь страдать. Поэтому не нужно спрашивать что делать, чтобы не переживать по поводу парня.
оя боль и твоя любовь дают тебе смысл жизни. Это не значит что ты плохой человек, и даже не значит, что ты слабая. Просто ты именно такая. Ко всем звёздам добираешься через тернии, а то и через места похуже. Так что просто стоит согласиться, что ты признаешь любовь только в такой форме и наслаждаться тем, что имеешь. И может быть, через двадцать лет, придя со своих трёх работ, ты глянешь на своего непризнанного гения, а он обнимет тебя и скажет: а я тебя люблю. И ты поймёшь, что в независимости о всего этого, ты всё равно самая счастливая.

Источник: www.allwomens.ru

Вы только что поссорилась с любимым и теперь самозабвенно плачете, закрывшись в ванной, а он с невозмутимым видом продолжает смотреть по телеку футбол? Не спешите разрывать отношения, обвиняя его в равнодушии. На самом деле мужчины тоже сильно переживают, просто делают это по-своему. Хотите узнать, как?

Неожиданные открытия социологов

Недавние социологические исследования, в которых приняли участие более тысячи пар, показали, что во время кризиса в отношениях на самом деле мужчины переживают гораздо больше женщин. Просто они не демонстрируют это публично.


Оказывается, что и волнения в период начала романтических отношений в большей степени затрагивают именно представителей сильного пола. Однако, эти утверждения больше характеризуют пары, не состоящие в браке, у женатых же переживания между супругами находятся практически на одном уровне. Почему же так происходит?

Только ты

Самой главной причиной мужских переживаний из-за разлада в отношениях является тот факт, что сильному полу оказывается банально некому излить душу. Когда в жизни мужчины появляется женщина, она становится единственным человеком, которому он доверяет. Не приятель, с которым можно пропустить по кружечке пива в баре, не коллеги по работе, не родители или лучший друг, а именно вы! Если у вас возникает потребность поплакаться в жилетку, вы, не задумываясь, делаете это на плече у лучшей подруги, мамы, своего парикмахера или массажиста. А ваш любимый так сделать не может, так как все мужчины подсознательно ассоциируют полную откровенность со слабостью, а слабым в чьих-то глазах им показаться очень не хочется. При этом мы, женщины, считаем, что быть откровенным — значит долго разговаривать по душам и признаваться во всех своих грехах, для мужчин же душевная близость — это просто поддержка, доверие и понимание без слов.

Запоздалое осознание


Мужчины иногда просто не осознают, насколько важны для них отношения. Сильный пол склонен думать, что в отношениях всегда более заинтересована их партнерша, а не они сами. И когда происходит сильная ссора или разрыв, они просто впадают в ступор от той неожиданной пустоты, которая приходит вместе с неприятным инцидентом. Женщины же наоборот прекрасно осознают ценность отношений и даже иногда ее преувеличивают. Это связано с тем, что большинство мужчин просто-напросто не признает свои эмоциональные потребности. И лишь во время разрыва или нахождения «на грани» они  понимают, насколько было хорошо, когда эти потребности удовлетворялись.

Сложности разговора

Женщины устроены так, что при невозможности поделиться с кем-то своими проблемами, они начинают ощущать их еще сильнее. Мужчины же просто-напросто не умеют разговаривать о чувствах. Если ваш любимый расстроен или сильно обижен на вас, он просто пойдет в бар со своим другом и будет до утра пить с ним пиво. Заметьте, именно пить, а не болтать по душам! В большинстве случаев сильный пол не получает поддержки в компании, рассказывая о своих душевных переживаниях, поэтому 90% мужчин просто молчат о своих личных проблемах, будучи уверенными в том, что никакого сочувствия все равно не получат. И даже со своими близкими они всегда хотят выглядеть сильными, как это и подобает мужчинам, поэтому ни о какой откровенности речи просто не идет.

Слезозаменитель

Девушкам, чтобы снять стресс, порой нужно просто выплакаться.
огда они не стесняются делать это даже на людях. Мужчинам же такое поведение совсем несвойственно, поэтому все свои переживания они носят исключительно в себе. Вы можешь расколотить в порыве гнева пару тарелок, разорвать на перья любимую подушку или пнуть компьютерный стул, и порой этого оказывается достаточно для того, чтобы полностью прийти в себя и пойти на перемирие. Сильному полу, чтобы успокоиться, нужно куда больше времени, ведь так явно выплеснуть свою агрессию они не могут — это же не по-мужски! Вот поэтому кто-то торчит часами в спорзале, кто-то топит свою боль в алкоголе, а кто-то просто всю ночь сидит у телевизора.

Не авторитет

Многих мужчин безумно раздражает тот факт, что девушка не считается с их мнением. Каждая ссора, любой конфликт и даже мелкая неурядица в отношениях для мужчины означает его собственную несостоятельность. «Если я не могу контролировать отношения — значит, я неудачник» — примерно так думает о себе большая часть мужского населения планеты. И переживают такой провал мужчины очень сильно, так как они априори привыкли чувствовать себя победителями. 

Вывод напрашивается сам собой: как это ни странно, но сильный пол оказывается сильнее нас, женщин, во всем, даже в переживаниях. Просто мужчины никогда этого не показывают. Мы надеемся, что узнав все о механизме мужских переживаний, вы будете вести себя мудрее и перестанете обвинять своих любимых в равнодушии и излишней черствости, обзывая их бесчуственными.

Источник: barbara.babyblog.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.