Разлюбила мужа что делать советы


Когда-то все было замечательно. И поцелуи с бабочками в животе, и признания в любви, и страстные ночи. А потом все как-то закрутилось, завертелось. И вот настал тот момент, когда тебе кажется, что ничего нет. Что ты ничего к нему не чувствуешь. Что прошла любовь. Завяли помидоры. А ведь это не просто мужчина, которого можно выставить за дверь. Это твой муж. Человек, которого послал Бог. Что же делать, если понимаешь, что разлюбила мужа? Жить с нелюбимым человеком всю жизнь? Терпеть и мучиться? Или развестись, открыв сердце новым отношениям, которые принесут новую любовь? Выбор сложный, так как он полностью меняет судьбу. Поэтому перед тем, как действовать, нужно разобраться, куда же делись чувства и можно ли их вообще возродить.

По статистике больше половины семейных пар расстаются по причине «разлюбили», «не сошлись характерами», «прошли чувства», «изменил». А суть всего этого одна – кризис в отношениях. Когда женщина выходит замуж, она считает, что самое сложное позади, теперь будет сплошное счастье, которое, к слову, будет обеспечивать ее муж.


о вообще по ее мнению его прямая обязанность – делать ее счастливой. Поначалу так и получается. Недостатков мужа не видно, на виду одни сплошные достоинства. Он все время и внимание уделяет своей любимой женщине. И в отношениях все замечательно. Но потом он вдруг (!) оказывается не таким уж и идеальным. Носки разбрасывает, обещания не все выполняет, опаздывает. И возможно пьет пиво с друзьями, которые ей совсем не нравятся.

На самом деле именно с этого момента начинается охлаждение чувств. И чем дальше, чем более пристально жена смотрит на своего мужа, тем больше недостатков она находит. В какой-то момент она вообще перестает понимать, как полюбила такого человека. Плюс ко всему этому те качества характера, которые она обнаружила (негативные естественно) начинают приносить ей боль. Что она делает? Обижается, так как ее ожидания вовсе не оправдались. Чем больше накапливается неудовлетворенных ожиданий, тем сильнее обида, а чем сильнее обида, тем слабее чувства. Итог – мысли: «Что делать, если разлюбила мужа?».

Нужно понять одну истину – этот этап в отношениях абсолютно естественный и нормальный. Мало того – он будет происходит и с любым другим мужчиной. Он неизбежен, так устроена природа отношений между мужчиной и женщиной. И мужчина, кстати, чувствует тоже самое, так как тоже начинает замечать недостатки своей жены. И перестает видеть достоинства. Негатив накапливается, он разочарован. Чувствует себя пойманным в ловушку, обманутым. Где та мягкая, милая девушка, которую он брал в жены? Почему перед ним раздраженная женщина? А она просто показала весь свой характер, наконец, которым обладает. Это раз. А потом, она же обижена на него за его характер, который для нее тоже оказался неожиданностью.


Вот этот момент – серьезный кризис для молодой семьи. Наступает он где-то через два-три года совместной жизни. И тогда кажется, что любви нет, чувств нет и нужно срочно расходиться. Но я открою вам один секрет. Любви, настоящей любви, которую действительно может испытать человек, еще не было. То, что было – сильная влюбленность, привязанность, которую люди ошибочно принимают за любовь. Любовь – это нечто большее. Это когда преодолевается и этот кризис, и следующий, а люди остаются вместе. Уважают друг друга, ценят, бескорыстно выполняют свои обязанности. Верят друг другу, знают, что могут положиться и довериться полностью. Вот тогда души прикипают и воссоединяются. Это и есть настоящая любовь. Читайте подробнее в статье «Чем отличается любовь от влюбленности?».

Если же вы прожили уже долгую жизнь вместе, и вам пришло ощущение, что вы разлюбили мужа, то нужно начинать делать уборку. Уборку в своей душе и ваших отношениях. Это значит, что чувства ваши похоронены за взаимными обидами, упреками, претензиями, грубыми словами и оскорблениями. И нужно день за днем потихоньку расчищать ваши чувства, отмывать их. Простить друг другу. Поговорить по душам. И начать заново. То, что в одну реку невозможно войти дважды – глупости. Эту пословицу придумали люди, которые не знают, как работать над отношениями и которые не хотят меняться. Которые ждут, что изменится партнер, но начать с себя для них – унижение. А на самом деле это реально, стоит только сильно захотеть.


Мужа нам дает Бог, все браки заключаются на небесах, поэтому разводиться с мужем, чтобы искать новые острые ощущения – иллюзия. Заблуждение нашего эго, которое жаждет ярких чувств и эмоций. С новым мужем будет все тоже самое. Только хуже. Почему хуже? Потому что так работает карма. Если женщина бросает своего мужчину, то следующий избранник, сделает ее менее счастливой, чем мог сделать ее бывший муж. С каждым новым выбором ее жизнь будет все сложнее и сложнее. Но мы не хотим в это верить.

Я говорю своим клиенткам и подписчицам, которые задают вопрос: «Что мне делать, я разлюбила мужа?», что нужно начинать любить. Ведь любовь – это действие. Поэтому глупо сидеть и ждать, что чувства воскреснут и появятся. Начинайте меняться сами, тогда начнет меняться ваш муж, и как следствие – поменяются отношения. В них снова будет много счастья и любви. Той любви, которая была похоронена и которую вы снова смогли возродить.

Источник: www.twiy.ru

Когда и почему проходит любовь


Прежде всего нужно понять причины, по которым проходят чувства. Их знание может помочь вернуть любовь. Кризис в отношениях начинается примерно на 3 год совместного проживания. В первые 12 месяцев происходит притирка, вы узнаете привычки друг друга, привыкаете к образу жизни, обнаруживаете в партнере недостатки. В следующие 12 месяцев происходит осознание того, что муж неидеален, многое в нем начинает раздражать: как и что говорит, как ведет быт, обращается с деньгами.

Разлюбила мужа, что делатьЧерез 3 года после росписи конфликт достигает своего апогея. Вспыхивают первые серьезные скандалы, которые заканчиваются выяснением отношений и желанием разбежаться в разные стороны.

Усугубляет и так непростую ситуацию рождение ребенка. Ему необходимо внимание мамы. В итоге мужчина остается вне поля зрения. Жена и муж все больше отдаляются друг от друга. Пропадает былая нежность, интимная близость случается все ближе и без особого желания. Все чаще партнеры засматриваются на других. Далее чувства становятся охладелыми.

Подливать масла в огонь могут и родители супругов своими учениями: как вести быт, воспитывать ребенка, реализоваться самим. Особенно обостряется проблема при совместном проживании с родными. Даже самые сильные чувства рано или поздно начнут угасать в таком сумасшедшем доме.

Как понять, что разлюбила мужа

Отсутствие любви проявляется тем, что не хочется делать мужчине приятно, радовать его. В нем раздражает:


  • манера поведения;
  • речь;
  • одежда;
  • способ ведения быта;
  • то, как он тратит деньги;
  • ленивость.

Стоит задуматься, если близость становится чистой формальностью, супружеской обязанностью и не доставляет никакого удовольствия. Тревожный звонок, когда возникают мысли и мечты о другом мужчине, возможно, даже желание закрутить роман на стороне и изменить. Если этого уж сильно захочется, мы писали, как подготовиться к предательству: кого выбрать в кандидаты, где совершить адюльтер, как скрыть следы.

Если что, на сайте есть очень подробная статья с советами о том, как узнать, разлюбила или нет. Она поможет не запутаться в своих чувствах и принять верное решение.

Стоит ли уходить или стерпится – слюбится: что делать жене

Здесь решает каждый сам для себя. Если Вы молоды, уверены в собственных силах и своей привлекательности, то зачем жить вместе, скрипя зубами? Вы еще можете найти достойного человека, с которым будете по-настоящему счастливы. А вот минусы расставания:

  • Неизвестность. Уверены ли Вы, что получится ужиться с новым человеком? Необходимо как минимум 3 года, чтобы понять, кто находится рядом с Вами. Когда откроются глаза, опять будет ждать разочарование и боль.

  • Вероятность прохождения чувств. Вы можете снова разлюбить, и что тогда, новые поиски? Любовь со временем перерастает в уважение и преданность, гармоничность. Это и есть главное в отношениях. Если у Вас с мужем именно так, то лучше не стоит рушить то, что можете не построить заново.
  • Время не стоит на месте. Сколько Вам лет? До 30 еще можно найти свободного и достойного мужчину, но после с этим могут возникнуть серьезные проблемы: или он будет каким-то не таким, или занятым, или с ребенком. Зачем брать на себя это все, если рядом есть близкий человек, которого Вы знаете вдоль и поперек?
  • Взросление ребенка без отца. Если в семье есть малыш, готовы ли Вы оставить его без отца, сможете ли вырастить самостоятельно, достойно воспитать и дать все необходимое? Все-таки это неполноценная семья. Если не готовы, расходиться глупо. Конечно, это в том случае, если можете спокойно жить без любви дальше, не противно, есть близость с мужем. И еще – отчим будет не так хорошо относиться к ребенку, как настоящий отец.

Разлюбила мужа, что делатьЭто далеко не все минусы, в каждом случае они будут индивидуальны.
осто хорошо подумайте, что потеряете после развода с мужем. И прежде чем принять решение, убедитесь, что чувства действительно прошли (как это сделать, читайте выше), что желание бежать прочь вызвано не усталостью, непониманием, невнимательностью мужа и разногласиями. Если в семье часто случаются ссоры, переждите шторм и только тогда принимайте решение. Сделанный на эмоциях выбор всегда неправилен.

Как сохранить брак и полюбить мужчину заново: советы

Очевидно, Вы приняли решение попробовать возобновить отношения. Прежде всего проанализируйте, есть ли к Вам чувства у мужа. Понять, любит ли муж, поможет наша другая статья. Вы узнаете, как ведет себя равнодушный мужчина, которому плевать на жену. Если любовь с его стороны присутствует, то решать задачу будет легче. Начните с подведения итогов Вашего совместного проживания. Напишите на листе, чего Вы вместе добились, что не получилось, какие планы на будущее. Покажите его партнеру, договоритесь вместе решать все вопросы.

Второй момент – выпишите на бумагу все, что не устраивает в муже и все достоинства. Попросите его сделать то же самое, только уже в Ваш адрес. Потом обменяйтесь записями и постепенно работайте над проблемами, устраняя недостатки.


Если прохождение чувств продиктовано грубостью мужчины, станьте более внимательной к нему: готовьте вкусный ужин, ухаживайте за ним. Со временем он смягчится и начнет проявлять знаки внимания. Ведите себя как женщина, примите мужской авторитет и доверьтесь партнеру. Вы должны быть искренней. При этом не стоит скрывать своего отношения к мужу, говорите открыто, что чувства остыли, но он Вам близок и Вы хотите вернуть любовь. Так мужчина будет бояться Вас потерять и станет помогать в достижении цели.

Также очень важно вместе:

  • проводить свободное время;
  • отдыхать в отпуске, за городом или за границей;
  • делать ремонт;
  • гулять с ребенком;
  • ужинать;
  • ездить по делам.

Все это поможет сблизиться, что как раз и нужно!

И напоследок: не игнорируйте семейного психолога, консультаций которого понадобится минимум пять.

Как уйти от мужа и начать новую жизнь

Разлюбила мужа, что делатьЕсли наш план все-таки не сработает или Вы просто не захотите бороться за чувства, не мучайте человека, уходите. Но не хлопайте дверью, спокойно поговорите с мужем, скажите, что уважаете его, что с ним было хорошо, но что-то случилось, и Вы хотите начать жить сама, новых отношений.


Отлично, если есть свое жилье. Собирайте вещи и поезжайте туда. В случае отсутствия такового можно отправиться к родителям или другим родственникам. Как вариант стоит рассматривать и аренду недвижимости. Не тяните долго (более месяца) с подачей заявления на развод, иначе можете передумать. Затем:

  • Обговорите с мужем все нюансы раздела имущества (если есть совместно нажитое), кому что достается. Не найдете общего языка – придется делить все через суд.
  • Договоритесь, с кем будет жить ребенок (если он есть), об условиях свидании с ним.
  • Уточните, будет ли мужчина участвовать в финансировании ребенка, добровольно помогать с покупкой одежды, оплатой отдыха, обучения и т. д. Если нет, то подавайте на алименты. Для подстраховки это все же лучше сделать в любом случае.
  • Попросите мужа не распространяться о подробностях расставания родным и друзьям.
  • Состоите в хороших отношениях? Скажите, что всегда готовы помочь ему, хотите остаться с ним друзьями.

Посмотрите это видео, в котором даны действенные советы:

Любовь – чувство, которое не поддается пониманию. Вы можете легко не заметить ее во время семейных скандалов и на фоне до боли надоевшего быта. И не всегда именно она гарантирует счастливую совместную жизнь, куда важнее понимание, уважение, поддержка друг друга. Это и есть оплот отношений, а любовь приходит и уходит, так стоит ли ради нее все рушить?

Источник: selfishlady.ru


Что делать, если жена разлюбила мужа? Советы психолога, проверенный способ фото

Ты поссорился с супругой. Она заявила, что больше тебя не любит, и брак ваш разваливается. Ты в отчаянии ищешь ответ на вопрос: «Что делать, если жена разлюбила мужа?». Советы психолога, вот что поможет тебе решить проблему. Первый и главный совет, что даст тебе любой психолог, к которому ты обратишься в подобной ситуации: это не паниковать и не верить в то, что все кончено. Нет. Если ты готов бороться, если ты готов работать над собой, если ты не из тех людей, кто слепо смиряется с обстоятельствами, а знает, как любую ситуацию повернуть себе на пользу, то ты не только сможешь помириться с супругой, но и сделать так, чтобы она, спустя время, сама попросилась к тебе обратно в семью.
И сделать это не так уж сложно. Главное — твоя уверенность в себе и настрой на победу, это уже 70 процентов всей победы.

Какой же совет дадут тебе профессиональные психологи, если ты придешь к ним на прием и попросишь помощи? Учиться каждую неудачу заставить работать на себя. Это целая жизненная психология, и учиться ей тебе придется заново, постепенно, но если ты научишься этому, то в твоей жизни практически не будет больше поражений и обид, только успех. А женщины, в том числе и твоя супруга, будут обожать тебя.

Как заставить неудачи работать на себя?
Приведем наглядный пример с ситуацией, в которую ты попал. Жена заявила, что больше не любит. И сказала, что хочет уйти.

Неудача номер один: она больше не испытывает к тебе сексуального влечения и эмоции.

Как ее заставить работать себе на пользу: изменить себя. На данный момент что-то в ваших отношениях пошло не так, что-то стало причиной вашего разрыва: возможно быт, или вы перестали слышать друг друга, или же перестали находить общий язык, а может, ты так сильно погрузился в работу, что забыл о своей жене, да и о себе тоже.
Тебе казалось, что ты приносишь деньги, обеспечиваешь быт и комфорт своей семье, строишь фундамент, а на самом деле, супруга перестала тобой интересоваться, она часто чувствовала себя одинокой и поняла, что больше не любит тебя, фундамент дал трещину.

Поэтому, засучив рукава, начинай работать над собой. Учитывая тот факт, что вы сейчас в ссоре, у тебя появилась масса свободного времени на то, чтобы уделить его исключительно себе. Так и сделай:

— начни активно заниматься спортом. И для здоровья, и для отличного настроения. Сейчас, после разрыва с любимой женщиной, тебе это просто необходимо. Спорт – это не только лучший антидепрессант, но и хорошее самочувствие всего твоего организма. Не пренебрегай им. Найти тот самый вид спорта, который нравится тебе и займись им на постоянной основе. Ты станешь лучше выглядеть.

— поменяй свой стиль. Как правило, мужчины в стиле разбираются куда хуже, чем женщины, не все, конечно, но в большинстве своем. Чтобы избежать ошибок, найми профессионального стилиста, который полностью поменяет твой имидж, или же, обратись к услугам людей, что непосредственно связаны с модой, и хорошо в ней разбираются. Они сами одеваются очень стильно и подскажут тебе, как изменить себя до неузнаваемости. Твоя задача: уйти от того старого «я» как можно дальше, чтобы супруга при следующей встрече вообще тебя не узнала.

— начни новую жизнь без страха. Конечно, говорить об этом легче, чем сделать, но тебе придется учиться бороться со своими страхами 24 часа в сутки. Только так ты повысишь свою самооценку. И только так ты станешь лидером и победителем во всем. Пытайся! Никто и не говорил, что будет легко.

Перед тем как читать дальше, посмотрите это видео:

Как только ты начнешь активную работу над собой, первой, кто все это заметит, будет твоя жена. И она обязательно заинтересуется твоим новым образом, ведь получается, все эти годы она многого не знала о тебе, хотя думала, что изучила досконально.

Неудача номер два: вы потеряли контакт
Как заставить ситуацию работать себе на пользу? Простить жену и отпустить ее, на время. В глубине души, ты все равно знаешь, что скоро вернешь ее, но для того, чтобы наладить ваши отношения сейчас тебе необходимо простить ее за все те негативные эмоции, что она в тебе вызвала и отпустить. Смириться с ее выбором и не давить на нее, тем более, не угрожать, не умолять и не пытаться ей доказать логически, что она должна остаться с тобой.

Зачем это нужно? Простить ее просто необходимо для того, чтобы ваше общение из напряженного перетекло в спокойное и дружеское. Ты должен понять, что в этой ситуации нет ни победителей, ни проигравших, даже несмотря на тот факт, что она первая уходит от тебя. Она сама в панике, она сама очень расстроена, поскольку за считанные часы разрушилась вся ее жизнь. И теперь ей заново придется создавать новую. Жена не испытывает удовольствия от того, что делает больно близкому человеку, с которым прожила не один год. И она, как и ты, очень раздосадована тем фактом, что ваша семейная жизнь рухнула. Вы с ней не справились. Поэтому, осознай это и прости ее. Не пытайся отмстить, тем более не ищи виноватых в этой истории: вы оба несете свою часть вины.

Что делать, если жена разлюбила мужа? Советы психолога, проверенный способ фотоОтпустить, то есть смириться с ее выбором нужно для того, чтобы уничтожить страх внутри себя. Страх потерять ее раз и навсегда. Он здорово будет мешать тебе в общении с бывшей. Верь в себя, в то, что ты выживешь и наладишь свой быт, даже если она раз и навсегда уйдет от тебя. Тогда твой страх исчезнет. Постепенно, вы с супругой сможете начать общение заново, на позитивной, дружеской ноте. А это уже залог новых отношений.

Неудача номер три: она не верит тебе.
Как заставить ситуацию работать себе на пользу? Только со временем. Будь всегда рядом со своей женой, но и не рвись в ее жизнь, не нависай и не души ее своим вниманием. Скажи ей прямо, что готов начать отношения заново, но давить на нее ты не собираешься, она вольна в своем выборе.

Помогай ей, когда она просит о помощи на бытовом уровне, и она поймет, что ты – все еще то самое надежное плечо, о котором мечтает каждая женщина.

Если сделать короткий вывод из нашей статьи, то давай вместе ответим на твой вопрос: «Что делать, если жена разлюбила мужа?». Советы психолога в этой ситуации следующие: учись каждую проблему заставлять работать на себя! Тебе необходимо изменить ситуацию в свою пользу:

    1.  Начни работать над собой. Измени свой образ в ее глазах. Стань сильным, успешным, уверенным в себе, подтянутым, позитивным.
    2.  Наладь отношения с ней. Прости ее и изживи в себе страх ее потерять. Тогда вы сможете перезагрузить ваше общение.
    3.  Верни ее доверие. Прямо скажи, что готов наладить отношения, но давить на нее не собираешься. Будь рядом, когда она нуждается в тебе, супруга должна знать, что ты по — прежнему ее крепкая надежная опора.
    4.  Выжди время. Она сама сделает шаг к тебе навстречу.

Источник: vernutizhenu.ru

Причины угасания чувств

Самыми сложными годами семейной жизни являются первые три. В первый год супруги определяются с тем, стоит ли им жить дальше вместе, привыкают к особенностям друг друга. К третьему году семейной жизни в семье появляется ребенок, и едва устоявшийся быт переворачивается с ног на голову.

Три года — это немалый срок, за который быт приобретает стабильный характер. У многих семей стабильность замещается однообразностью, а монотонная рутина способна даже из самого верного и любящего партнера сделать раздражительного и уставшего. За чередой приевшихся ежедневных действий становятся отчетливо видны негативные стороны супруга. Если раньше жена могла лишь ласково пожурить его за неряшливость, забывчивость или увлеченность компьютерными играми, то к третьему году на раздражающие привычки может быть указано с грубостью и скандалом.

В ином случае женщина страдает молча. Она, как и всегда, выполняет привычную работу по дому, убирается, готовит, сдержанно улыбается своему благоверному, но в голове давно вынашивает план ухода к любовнику или к родителям.

Влияют на решение об уходе внешние негативные факторы. Проживание с родителями или их постоянное вмешательство в личную жизнь супругов, финансовые трудности, утрата близкого друга или родственника могут перевернуть сознание женщины и заставить охладеть к супругу.

Причины утраты чувств могут быть самыми разнообразными. В них должны собраться сами супруги или сделать это совместно со специалистом. Однако разрыв семейных отношений, особенно длительных — серьезный шаг, и идти на поводу у сердца стоит не всегда, тем более, что чувства могут угаснуть только временно. Обратимся к советам психолога: что делать, если жена разлюбила мужа.

Как понять, что чувства угасли?

Многие женщины не могут до конца разобраться в своих чувствах к супругу. С одной стороны, вполне нормальным является то, что с совместно прожитыми годами чувства к мужчине из бурной страсти и захватывающей влюбленности перерастают в нечто более размеренное: в уважение, поддержку, в глубокий резонанс друг с другом.

Некоторые женщины, тоскующие по острым ощущениям, могут принять это состояние за угасание чувств. Это не так. Сильная связь и взаимное доверие друг к другу — это логическое продолжение романтического трепета. К таким отношениям следует стремиться и очень ими дорожить, ведь ваш спутник жизни — это человек, на которого вы действительно можете положиться в любой ситуации. Такой человек может быть единственным в вашей жизни, ведь на выстраивание такой гармонии нужен не один год. Следует только разжечь огонь былой любви, разнообразив совместный досуг.

Другое дело, когда все в мужчине начинает раздражать. Его манера одеваться, его привычки, мимика, запах — все вызывает глубокое отвращение. Интимная близость сопровождается чувством брезгливости, и женщина стремится ее избегать. Часто женщины в такой ситуации вообще предпочитают ночевать отдельно или с ребенком. Это действительно повод задуматься о том, нужны ли жене такие отношения с мужем.

Как мужчине понять, что отношение жены к нему изменилось? Советы психолога отмечают несколько признаков женского поведения, кричащих «Я разлюбила мужа». Вот их перечень:

  • жена избегает интимной близости под различными предлогами;
  • супруга интересуется жизнью других мужчин, их успехами и увлечениями. Среди ее знакомых появились новые мужчины;
  • вместо того чтобы проводить время с мужем, жена предпочитает общество подруг или одиночество;
  • супруга не делится планами с мужем. В ее мечты больше не входит персона мужа, она предпочитает принимать решения самостоятельно;
  • женщина совершает крупные покупки без обсуждения с супругом.

Существует и ряд других признаков, которые необязательно свидетельствуют о том, что жена охладела к супругу, но в сочетании с признаками из первого списка подтверждают эту догадку:

  • женщина перестала следить за собой дома. Ей все равно, как выглядит ее домашняя одежда, она не прихорашивается и не стремится выглядеть красиво для мужа;
  • становятся частыми приступы ревности к мужу, вплоть до истерик;
  • супруга игнорирует присутствие мужа дома. Она занимается своими делами, но не стремится вступить с мужем в диалог и не реагирует на его присутствие;
  • женщина стала вести себя эгоистично и грубо. Она не выбирает выражений при беседе с супругом и может специально провоцировать конфликты, чтобы задеть его чувства;
  • домашние обязанности выполняются без энтузиазма. Супруга может продолжать готовить еду, но делает это без энтузиазма;
  • для принятия важных решений жена не привлекает мужу к обсуждению. Она либо решает все молча и самостоятельно, либо просит совета у родителей или подруг.

Если несколько пунктов из списка совпадают с положением вещей в семье, следует задуматься о трудностях в отношениях.

Источник: ProPanika.ru

Советы психолога: что делать жене, если разлюбила мужа

Как же вести себя женщине в сложившейся ситуации, если она считает, что разлюбила мужа, – разорвать отношения, полностью опостылевшие, или сохранять семью ради детей, по привычке или другим причинам. В этом помогут советы психологов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать, если изменила мужу?

Но прежде чем принять окончательное решение, подумайте вот над чем:

  • в том, что чувства к супругу перестали жить в сердце, вашей вины нет! Любовь не поддается контролю со стороны разума. И это прекрасно! Именно она заставляет нас чувствовать себя живыми и настоящими, а не бесчувственными интеллектуалами;
  • не вы первая, не вы последняя. На разных стадиях отношений подобные мысли – «разлюбила мужа, что делать» — приходят абсолютно ко всем представительницам прекрасного пола;
  • приливы и отливы в любви свойственны всем людям. В одно время мы испытываем колоссальную любовь и нежность, огромное желание быть рядом с любимым. В другое – чувства немного стихают под давлением быта, от усталости скапливается раздражение и другие негативные эмоции. Последнее состояние легко спутать с нелюбовью, поэтому очень важно тщательно разобраться в себе;
  • мучившее вас раздражение постарайтесь ликвидировать, при необходимости поговорив с супругом и объяснив ему причины отрицательных эмоций. Когда катализатор раздражения будет удален, вполне возможно, что между вами вспыхнут с новой силой романтические чувства, и мучиться над темой – разлюбила мужа, что делать – больше не придется;
  • мечтайте и реализовывайте в реальную жизнь ваши представления об идеальных отношениях. Для вас любовь – это тихий, уютный дом, где вы вдвоем спокойно беседуете за чашкой чая, или дикий накал страстей? Мечтайте о своем счастье и подталкивайте мужа к активным действиям. Быть может, для этого нужно надеть сексапильное белье, показать любимому в постели настоящий класс или просто приготовить вкусный ужин и посидеть вместе в спокойной обстановке;
  • честно ответьте себе – а любит ли супруг? Можно с уверенностью сказать, что каждая женщина знает ответ на вопрос. Если чувств нет с обеих сторон, то, может, действительно отношения лучше разорвать, предоставив каждому из партнеров возможность встретить новую любовь;
  • если отношения совсем зашли в тупик, то раздельное жилье станет лучшим выходом из создавшейся ситуации. Вдали друг от друга вы успокоитесь и будете по-другому смотреть на проблему. Конечно же, вы поймете – скучаете вы по своему благоверному, или вам без него легче. Ответ разъяснит вам все.

Поразмыслите над тем, что вы являетесь создателем собственной жизни. Никто, даже дети и родители, не может решать за вас – с кем вам быть, жить, любить. Принимайте окончательное решение только после полного разбора своих чувств.

Причины произошедшего

Вопрос «я разлюбила мужа, что делать?» приходит в голову многим женщинам. Чтобы избежать ошибок в принятии решения, прислушайтесь к советам психологов и постарайтесь разобраться в причинах появления нелюбви.

Выходя замуж, на пике любовных страстей и эмоций женщина уверена в своих чувствах к новоявленному мужу так же, как и в том, что они на всю жизнь. Однако долгие совместные годы вносят свои коррективы, что заставляет появиться сомнениям относительно наличия любви.

В чем причина того, что близкий человек стал не мил? Кто в этом виноват? Вы уверены, что раздражение и отсутствие желания быть рядом с супругом не зависит от его поведения? Тогда действительно виноваты вы. Не так давно романтические свидания с любимым, приятные смс, кофе в постель приносили массу удовольствия, а теперь раздражают.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Хочу уйти от мужа, но не могу решиться — что делать?

Это происходит в связи с изменчивостью мира и личности. С годами вы превратились в уверенную в себе даму, к которой уже нужен другой подход, поэтому стоит поговорить об этом с супругом, пояснив, что ваша личность потерпела изменения.

Главное – будьте честны с ним! Если он вас любит и дорожит вами, то обязательно сделает все, чтобы вернуть остывшие чувства. А вы, видя его истинное желание изменить ситуацию, сможете по-новому взглянуть на мужа.

3 из 8 женщин чувствуют снижение влечения к мужу

Причина отсутствия влечения к супругу может скрываться в физиологии – рождение ребенка, гормональный сбой, менопауза. Все они вызывают снижение настроения и упадок жизненной энергии, тонуса, могут привести к депрессии и, впоследствии, к негативным изменениям в личных отношениях.

Физиологические причины серьезны, а потому решать такие проблемы следует совместно с врачом. Не усугубляйте проблему – решайте ее моментально после возникновения!

Зачастую причиной нелюбви к мужу становится осознание различий между вами. Так, в период встреч вы гуляли до утра и наслаждались друг другом без устали, а потом шли на работу. Могли сорваться в любое время и, бросив все дела, лететь на встречу с любовью. Сейчас такие поступки для вас – верх неразумности и безответственности. Вы стали серьезной, озабочены семейными и детскими проблемами, любовь отодвинута на второй план. Ваш мужчина кажется вам безалаберным и безответственным.

Или, наоборот, вы остались прежней, а он стал серьезным, не склонным к бесшабашным поступкам. Вам не хватает поцелуев под звездами и тайных свиданий, а он считает, что это пережиток вашего прошлого.

Ваши чувства угасают без подпитки. Видя разность личностей и характеров, сохранить любовь довольно сложно. А в период романтической влюбленности вы не замечали их друг в друге, в большей степени были заняты собственными эмоциями, впечатлениями. Кроме того, причинами угасшей любви могут к мужу быть банальная скука, постоянные ссоры и конфликты, кризис личности – вашей или супруга. Суть проблемы важно понять, чтобы прийти к единственно правильному решению.

Посмотрите видео. Я разлюбила мужа, что делать?

После рождения ребенка

Разлюбила мужа после рождения малыша, что делать? С таким вопросом к психологу приходят тысячи женщин. И ничего необычного в этом нет. Послеродовой период является самым сложным в жизни молодой матери.

Это не только уход за ребенком и бессонные ночи, но и страх новой беременности на подсознательном уровне, ухудшение состояния здоровья, депрессия и стресс. Эмоциональное состояние женщины становится угнетенным, а к супругу появляется не только равнодушие, но и отвращение. В этом случае поможет грамотный психолог, позволив вам разобраться со своими чувствами и супружескими отношениями.

Если есть дети

Нередко женщины сохраняют брак только потому, что с детства им внушали чувство ответственности и обязанности при любых обстоятельствах сохранять семью. Личное счастье и комфорт для них не играют роли, и они продолжают состоять в давно умерших отношениях, потому что, дети, родственники, потому что я должна и обязана.

Однако такая семейная жизнь не приносит радости и удовлетворения, постепенно вгоняя в депрессию. Поймите, что каждый человек имеет право развестись и начать новую жизнь! Почему не стоит сохранять семью ради детей?

Обратимся к советам психологов:

  • напряженная обстановка дома и плохие отношения между родителями негативно скажутся на детях, которые всегда чувствуют подсознательно – любят папа с мамой друг друга, или нет;
  • подрастая, дети перестают ценить жертву родителей, подтверждая, что лучше развод, чем постоянное напряжение домашней атмосферы;
  • модель личной жизни перенимают впоследствии на себя дети. Вряд ли при нелюбви родителей друг к другу они во взрослой жизни смогут создать крепкие, здоровые отношения.

Если вы точно знаете, что разлюбили мужа, то из-за детей сохранять семью нет смысла.

Стоит ли уходить

Разлюбила мужа, что делать – уйти, или нет? Каждая женщина решает этот вопрос сама. Вы уверены в себе, молоды и привлекательны? Зачем тогда жить, скрипя зубами? Вы достойны счастья и настоящей любви!

Конечно же, в разрыве супружеских отношений есть масса минусов:

  • далеко не всегда разведенная женщина может счастливо жить с другим мужчиной. Чтобы узнать человека, потребуется минимум 3 года, и нет гарантии того, что потом вас не будут ждать боль и разочарование;
  • влюбленность перерастает в уважение и доверие друг к другу. Вам хочется острых чувств? Возможно, и с новым мужчиной они пройдут быстро. Тогда опять новые поиски. Если с мужем вас связывают теплые уважительные отношения, то рвать это не стоит, так как именно они указывают на настоящую, спокойную и уверенную любовь;
  • свободных мужчин мало, а достойных еще меньше. В лучшем случае вы найдете возлюбленного с кучей алиментов или проживающего болезненную стадию развода. Проблем будет много, а процесс узнавания друг друга с новым партнером – сложным. Возможно, впоследствии вы опять вернетесь к проблеме – разлюбила мужа, что же делать;
  • готовы ли вы лишить своего ребенка отца и растить его одна в неполноценной семье? Помните, что ни один отчим не заменит малышу родного отца.

Обязательно подумайте – что вы теряете при разводе, стоит ли оно того. Оцените свои чувства, возможно, они просто спрятаны в связи с усталостью, непониманием, ссорами. Ответьте себе, точно ли вы разлюбили мужа, а уже потом решайте, что делать в этой ситуации.

80% женщин жалеют о сказанном в порыве эмоций

Не принимайте решение сгоряча в ходе конфликта. Подождите, пока эмоции улягутся, и после понимания ситуации принимайте решение.

Как сохранить брак

Возможно, что ваши чувства не прошли, и в глубине души вы желаете сохранить брак. Тогда:

  • поймите причину нелюбви, что послужило угасанию чувств – конфликты, измена, какие-то поступки мужа:
  • решитесь на честный разговор с супругом, выяснив причину произошедшего и его отношение к совместной жизни;
  • задумайтесь над услышанным, возможно, вы сами виноваты, и имеет смысл измениться для мужа, стать более интересной:
  • отдохните вместе, вдвоем, оторвитесь от быта и дома;
  • найдите совместные увлечения и хобби, которые объединят вас, помогут лучше узнать друг друга;
  • устраивайте неожиданные приятные сюрпризы, постарайтесь исполнить давнее желание любимого;
  • обязательно разнообразьте сексуальные отношения, показав себя с другой стороны;
  • поддерживайте супруга и участвуйте в его жизни, но без навязывания;
  • для себя смените приоритеты, займитесь карьерой, если раньше посвящали все время семье, станьте разносторонней, интересной личностью.

Старайтесь быть для мужа поддержкой и опорой, как бы ни банально это звучало. Учитесь понимать и идти на компромисс, в этом и заключается секрет счастливых отношений. Помните, даже самые сильные чувства могут быть разрушены под влиянием эгоизма, равнодушия, потребительского отношения. Попытки сохранить брак оправданы только в случае взаимного желания партнеров.

Форум

Что же пишут дамы на женских форумах по теме – разлюбила мужа, что делать?

  • «Множество обид, которые вы держите в себе, рушат отношения. Невозможность в душе простить порождает отвращение и равнодушие, неприятие супруга. Поговорите со своей половинкой, выскажите обиды и претензии. Как правило, он даже не догадывается, что вас мучает. Вам станет легче, и вы сможете простить, объективно оценив ситуацию после разговора»;
  • «Возможно, вы устали от семьи, быта и даже от мужа. Отдохните одна. В идеале – поезжайте в отпуск. Если это невозможно, займитесь шопингом, съездите куда-то на выходные и, вернувшись в хорошем настроении, по-новому взгляните на супруга. Может не все так и плохо?»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как наладить отношения с мужем на грани развода?

Как понять, что больше не любишь мужа

Очень часто понять, что разлюбила мужа, действительно сложно.

Наличие следующих признаков указывает на угасшие чувства:

  • нет желания идти на компромисс, уступать, подстраиваться;
  • точка зрения второй половинки для вас не важна, главнее – своя, которую вы активно отстаиваете;
  • вас охватывает раздражение, если приходится делать так, как желает муж;
  • у вас нет желания проводить вместе время;
  • вы больше не нуждаетесь в его внимании;
  • с подругами и любыми другими людьми вы чувствуете себя легче, вам интереснее, чем с ним;
  • вам становится совершенно все равно – рядом он или нет;
  • совсем не испытываете ревность, но замечаете внимание противоположного пола в свою сторону;
  • в ужасе понимаете, что вполне равнодушно просто поделитесь им как вещью, не испытывая никаких эмоций;
  • вы не испытываете желания заниматься с ним сексом, чувствовать его руки, губы.

Самыми тревожными признаками среди них являются отсутствие ревности и нежелание сексуального контакта, а также угасание душевной близости, тепла, разговоров. Тревожным сигналом считается и желание нравится даже старым друзьям противоположного пола.

Как уйти от мужа и начать новую жизнь

Вы совершенно точно поняли, что разлюбили мужа и знаете, что делать. Не стоит мучать когда-то близкого человека, не хлопайте дверями и, прежде чем уйти, поговорите. Объясните, что вам было хорошо с ним, что вы не перестаете уважать его, но желаете начать новую жизнь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как решиться на развод с мужем?

Возможно, ваша половина начнет уговаривать вас остаться, попытаться изменить ситуацию. Но если ваше решение твердое, и вы точно знаете, что любовь прошла, не поддавайтесь на уговоры. Тем более, не давайте ему надежды. Сразу же перебирайтесь на другое место жительство – к родственникам, подруге, маме.

Тянуть с этим не следует, велик риск передумать. Также:

  • спокойно обсудите с мужем всею нюансы раздела имущества, в случае разногласий придется подавать в суд;
  • договоритесь, с кем будет жить ребенок/дети, каким образом они будут видеться со вторым родителем;
  • если ребенок живет с вами, обговорите, каким образом супруг будет помогать финансово – добровольно или по алиментам, в любом случае подача алиментов станет подстраховкой;
  • объясните мужу, чтобы он не распространялся среди общих знакомых обо всех подробностях вашего расставания.

Хорошо, если ваше расставание было взаимно желаемым. Тогда есть возможность остаться друзьями с бывшим супругом и всегда быть готовыми пойти друг к другу на помощь.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Как сохранить отношения, если муж бесит?

Источник: o-okkultizme.com


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.