Почему муж разлюбил жену

В любой семье, даже самой счастливой и крепкой, бывают сложные моменты, временные расставания, а порой и полные разрывы отношений. Когда это происходит с кем-то из знакомых, кажется, что подобная ситуация не может повториться в вашем случае. На самом деле, от этого никто не застрахован.

Вы вдруг начинаете осознавать, что стали нелюбимой, ненужной и одинокой рядом с когда-то горячо любящим человеком? Вас начинает тревожить вопрос: что делать, если муж разлюбил? Увы, универсального рецепта выхода из ситуации, когда муж разлюбил жену, не существует.

Мы можем только подсказать, как пережить этот непростой этап жизни достойно и с минимальными последствиями для себя. Сегодня в нашей статье – как понять, что чувства мужа к вам действительно изменились и как правильно поступить в этой непростой житейской ситуации.

Реальная проблема или надуманная – как понять?

Часто банальную усталость на работе или просто плохое настроение со стороны своей второй половины многие женщины начинают воспринимать как потерю интереса к ней. Прежде всего, не стоит делать поспешных выводов. Тревожным сигналом могут быть лишь систематические проявления холодности мужа по отношению к вам.

Как понять, действительно ли с мужем что-то происходит или же он просто не в настроении? Определить, что ваши опасения и подозрения оправданы, можно, используя следующие признаки, что муж разлюбил:

• Перестал обнимать, целовать вас и дарить цветы, хотя еще вчера не упускал любого подходящего момента, чтобы проявить свои чувства. Когда вы пытаетесь его поцеловать сами, отворачивается и всячески уклоняется.
• Вам редко удается устроить совместный ужин, когда можно спокойно поговорить в благоприятной домашней обстановке.
• Перестал обсуждать с вами проблемы или неурядицы по службе и не пускает вас в свое личное пространство, предпочитая все свободное время проводить с друзьями.
• Старается по любому поводу сделать вам замечание, придирается порой даже без особой причины, а все ваши успехи и любые старания игнорирует.
• Перестал перезванивать вам в течение дня и интересоваться вашими делами, здоровьем и обстановкой дома.
• На все ваши попытки сблизиться проявляет некую обреченность, а сам и вовсе перестал проявлять инициативу по поводу интимной близости.
• Редко употребляет местоимения «наше», «мы», а больше от него можно услышать «я» или «мое».

В каждой конкретной семье все эти сигналы могут отличаться и проявляться по-разному. Как понять, что муж разлюбил – бывает иногда весьма сложно. Радует, что во многих случаях при своевременном выявлении симптомов охлаждения отношений между супругами можно еще попытаться сохранить семью и порой – успешно.

Сохраняем спокойствие и берем себя в руки

Если вы все-таки удостоверились, что ваш муж разлюбил вас, и у вас не осталось ни капли сомнения в этом, депрессия и скандалы ни в коей мере не пойдут на пользу вашим отношениям.

Более того, если муж начинает раздражать, и вы начинаете проявлять агрессию по отношению к нему, то ссоры и слезы могут только усугубить ситуацию и привести к полному краху.

При таком развитии событий самым правильным будет перестать жить иллюзиями, жалеть себя и злиться на свою половину. Надо попытаться понять, почему так случилось и что спровоцировало проблемы.

Выясняем, почему муж разлюбил

Опускать руки раньше времени не следует. Возможно, ваш муж еще любит вас и только начал терять к вам интерес или есть какие-то другие причины его холодного поведения в семье. На данном этапе очень важно проанализировать ситуацию: понять, в чем суть и причина и постараться исправить или искоренить ее.

Ситуация, когда муж разлюбил жену – далеко не нова и уже изучена семейными психологами досконально. Возможно, что визит к такому специалисту и поможет разобраться вам со всеми возникшими проблемами.

Да, не принято у нас ходить по таким врачам. Не везде они и есть, да и стоят их сеансы дороговато. Что же делать, если нет возможности посетить специалиста? Можно самостоятельно предположить некоторые причины:

• Месть за ваши оплошности. Возможно, вы позволяли себе шутить над ошибками или неудачами вашего мужа в семейном кругу или при его друзьях или сослуживцах, и теперь настало время вашей расплаты за это. В такой способ он пытается свести счеты с вами и сделать вам больно, посчитав, что семейные отношения являются самым больным местом для вас.


• Другая женщина. Ситуация, когда муж изменяет, пожалуй, наиболее распространенная. Именно появление соперницы может быть причиной охлаждения чувств к вам. При этом следует учесть, что вероятность увлечься мужчине другой женщиной практически сводится к нулю, если дома его ждет любящая и ухоженная вторая половинка, которая всегда его понимает, поддерживает и окружает заботой.
• Отсутствие интереса. Ваш супруг мог попросту потерять интерес к вам, вы перестали быть для него тайной и загадкой, стали слишком предсказуемой, скучной и однообразной. Вы уже не устраиваете никаких сюрпризов, не совершаете поступков, которые помогли бы ему увидеть вас в новом свете.
• Влюбленность вместо любви. Эта ситуация, когда, по сути, никакой любви и не было, считается наиболее сложной. Очень часто случается, что временную влюбленность и порывы страсти принимают за истинные чувства, а эмоции, как известно, не могут длиться долго. Эту причину женщине тяжелей всего выяснить, так как не хочется верить, что брак совершался без настоящей любви.

Это самые распространенные версии того, почему муж разлюбил, но их намного больше. Если женщина настроена сохранить любовь супруга, она должна постараться и проанализировать и свое поведение, и жизнь любимого мужчины в последнее время и сравнить их с самыми лучшими месяцами супружеской жизни.

Вернуть прежние отношения или самой разлюбить мужа

Многие женщины сталкиваются с вопросом: как вернуть мужа, если он разлюбил? В некоторых случаях можно попытаться наладить былые отношения. Для этого стоит проявить немного терпения и приложить усилия и, возможно, они будут не напрасны.

Хотите вернуть любимого, точнее его любовь? Алгоритм ваших действий в данной ситуации будет выглядеть следующим образом:

1. Уделяйте все свое свободное время мужу. Возможно, что придется даже жертвовать временем, которое уходит обычно на общение с детьми. Будем надеяться, что это оправдано.
2. Интересуйтесь его делами на работе, но это действительно должен быть живой интерес. Умный мужчина сразу же догадается, что у его жены на уме какие-то мысли.
3. Увлекайте его интересными рассказами или свежими анекдотами и как можно больше разговаривайте. Это совет действует лишь в том случае, если ваш супруг общителен и его не раздражают длинные разговоры.
4. Организуйте путешествие: и не важно – куда, главное – уехать от повседневности. Даже кратковременный отпуск, смена обстановки смогут возродить былые чувства.
5. Постарайтесь полюбить все то, чем любит заниматься муж в свободное время. Совместное хобби всегда сближает.
6. Попробуйте  сменить свой образ: прическу, макияж или купить новый наряд. Заставьте мужа ревновать – это также хорошо действует!
7. Постарайтесь быть всегда в хорошем расположении духа и излучайте позитивные эмоции. Найдите интересные рецепты блюд и порадуйте супруга вкусняшками. Все мужчины, как маленькие дети, любят вкусно и сладко покушать.

Советы хорошие и их надо придерживаться не только тогда, когда в семье наступают тяжелые времена. Трудно даже представить того мужчину, которому не понравится жена – красавица, умница, хозяйка и просто друг.

Что делать, если муж разлюбил жену и ушел?

Бывают также ситуации, когда супруг не оставляет своей половине никаких шансов и просто уходит из дома. Здесь все гораздо сложнее и возможно следует дать возможность своему супругу побыть наедине, разобраться в своих чувствах и желаниях. Это самый разумный вариант поведения и, возможно, он вскоре сам вернется, и ваши отношения выйдут на совершенно новый уровень.

Если же этого не случилось, все ваши попытки поговорить и разобраться в ситуации не увенчались успехом, возможно, человека нужно отпустить. Но, что же делать вам, брошенной и еще любящей жене? Это состояние следует суметь пережить, воспользоваться помощью и поддержкой близких людей, детей.

Постарайтесь разлюбить человека, который вас предал, а, возможно и снова влюбиться. Новая любовь будет самым лучшим лекарством от пережитых семейных неурядиц! Будьте счастливы!

Источник: 7rubrik.com

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится расставаться навсегда. В любом случае, каждый из супругов должен пытаться пережить такой момент с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, если муж разлюбил жену, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чаще всего женщины, в силу своей эмоциональности, даже просто усталость мужа или отсутствие у него настроения по каким-либо причинам воспринимают как утрату чувств мужа к ней. Тогда беспричинные обиды и даже ссоры могут действительно привести к тому, чего женщина так опасается.

Необходимо проанализировать создавшуюся ситуацию, насколько часто и долго продолжаются периоды безразличия мужчины. Если такие случаи повторяются регулярно, то есть повод к опасениям.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:

1. Мужчина перестает показывать свои чувства: не обнимает, не целует, не оказывает знаки внимания. На попытку жены поцеловать его, старается избежать прикосновений.
2. Не делится с супругой своими проблемами, как раньше, не рассказывает о происходящих на работе случаях, не обсуждает важные события, не советуется перед важным выбором, то есть всячески защищает свое личное пространство и старается все свободное время проводить вне дома.
3. Постоянно критикует действия супруги, придирается по мелочам — не нравится приготовленная еда, не так или не та поглажена рубашка и т.д., не обращая внимания на прилагаемые старания и действительные успехи жены.
4. Отсутствие уважения ко второй половине: постоянные оскорбления и унижения супруги во время ссор, неприятные высказывания по поводу ее внешности или одежды.
5. В течение дня ни разу не звонит, чтобы поинтересоваться женой и делами в доме, детьми.
6. Сексуальная жизнь сводится к минимуму, ее мужчина воспринимает как тяжелую обязанность, сам при этом не проявляя никакого интереса и инициативы.
7. Перестает говорить о себе и супруге как о семье.
8. С неохотой воспринимает различные семейные ужины, избегает разговоров «по душам».
9. Отсутствие поводов для совместного смеха и радости. Психологи считают, что если супруги больше не смеются вместе над чем-то, не присутствует юмор в отношениях, то это плохой признак.
   


10. Мужчина перестает переживать и жалеть жену, перестает помогать ей в трудные минуты, особенно при ее болезни и других затруднениях.
11. Женщина перестает ощущать чувство защищенности и надежности рядом с мужем, а муж не считает семью своим тылом.
12. Если мужчина изменяет своей супруге не просто физически, но и морально, то есть у него возникают чувства к другой женщине, то, как правило, семья разваливается.

Конечно, в каждой семье такие признаки бывают чисто индивидуальными, порой понять, что мужчина разлюбил свою супругу, очень сложно, если изначально не было доверительных и близких отношений. Но если женщина действительно не охладела к мужу и пытается сохранить семью, то надо, прежде всего, разобраться в причинах такого поведения мужчины.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на роман на стороне? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

Главной ошибкой многих женщин является то, что после брака они превращаются в эдаких «домашних наседок» — постоянно в бытовых заботах, уделяют все время дому и ребенку, перестают следить за собой, не вылезая из домашних халатов и тапочек на ногах.

В глазах мужчины такая женщина перестает быть интригующей и желанной, пропадает романтика и острота чувств. Она перестает давать супругу любовь и внимание, которые были вначале. Он не видит в ней ту женщину, которая прежде выглядела такой привлекательной и ухоженной.

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т.д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Всегда бытовало мнение, что понять женщину очень трудно. Однако современные психологи утверждают, что разобраться в мужской психологии и причинах размолвки в семье гораздо труднее.

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

1. Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
2. Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
3. Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
4. Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
5. Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Как можно попытаться сохранить семью

Сохранять семью или нет, должна решать сама женщина, исходя из своих ощущений, анализа ситуации и поведения мужа. Лучше нее мужчину не может знать никто. Она должна решить для себя, сможет ли приложить усилия для возобновления отношений, согласна ли ждать, пока пройдет кризис у супруга и он снова полюбит ее.

Что рекомендуется сделать женщине для возобновления чувств:

1. Если хоть какие-то отношения сохранились, и супруги продолжают жить вместе, то можно организовать интересное путешествие в романтические места, где можно остаться наедине.
2. Уговорить мужа и обратиться за решением проблемы к психологу.
3. Чаще хвалить мужчину за его достоинства, существующие и мнимые, показывать благодарность за поступки. Мужчина должен чувствовать себя значимым и исключительным.
4. Искренне интересоваться делами мужа на работе.
5. Кардинально изменить свой внешний вид — сделать новую стильную прическу, макияж, купить пару соблазнительных вещей; стараться показать свои достоинства.
6. Стараться разговаривать с мужем на интересующие его темы, завести общие интересы, которые помогут сблизиться.
7. Всегда быть в хорошем настроении, излучая позитив, готовить к приходу мужа его любимые блюда, организовывать небольшие сюрпризы.
8. Любите и уважайте себя. Как говорят в народе, «сама себя не полюбишь, никто не полюбит».
9. Придать себе и своим действиям некоторую загадочность, заинтересовать собой мужа. Иногда даже полезно вызвать у него небольшую ревность, чтобы он понял, что перед ним очень интересная женщина, которая никогда не останется без мужского внимания. Для этого можно заранее договориться с подругой о встрече, чтобы она позвонила вам при муже, и неловко извинившись, упорхнуть из дома, предварительно принарядившись. Пусть у мужчины будет повод сидеть в раздумьях, куда пошла его супруга.

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Часто женщина, решившая, что муж ее больше не любит, начинает метаться, совершая глупые и опрометчивые поступки, тем самым еще больше отдаляя от себя своего мужчину.

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

1. Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
2. Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
3. В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
4. Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
5. Поменьше прислушиваться к советам подруг.
6. Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Таким образом, если какие-то чувства у мужчины еще имеются, то всегда можно постараться решить вопрос вдвоем, не привлекая родственников, подруг или друзей. Нужно помнить о взаимном доверии и уважении. Если связь между супругами еще осталась, то можно вернуть любовь. А если чувств нет, то никакие меры уже не помогут.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:

1. Есть возможность реабилитировать отношения, восстановить былые чувства между супругами в том случае, если мужчина готов и желает измениться, приложить усилия к сохранению семьи.
2. Если же мужчина полюбил другую, если сохранить семью нельзя, то лучше всего расстаться достойно, без лишних скандалов и взаимных оскорблений, попытаться сохранить дружеские отношения ради детей.
   

Как разлюбить мужа, если не удалось сохранить семью

Если все-таки сохранить семью не удалось, а жизнь продолжается, то женщине нужно приложить усилия и разлюбить своего бывшего мужа. Конечно, это нелегко сделать, особенно если за плечами не один десяток лет совместной жизни, когда все самые добрые и приятные воспоминания (рождение детей, их свадьба, появление внуков и т.д.) связано с их совместной жизнью. Да и в молодом возрасте порой бывает очень трудно отказаться от былых чувств.

Что же делать? Прежде всего, надо постараться извлечь из ситуации положительные моменты.

У женщины появляется масса свободного времени, так как отпала необходимость проводить кучу времени у плиты, убирать по квартире носки, заниматься стиркой и глажкой мужских рубашек. Это время можно потратить на себя: сходить к косметологу или стилисту, сделать долгожданный маникюр с затейливыми узорами на ногтях. Есть прекрасная возможность заняться спортом: фитнесом, плаванием, йогой.

Теперь женщина может готовить свои любимые и полезные для здоровья блюда, не ориентируясь на пищевые пристрастия мужа. А в некоторых случаях можно и совсем не готовить и обойтись тостом и свежим соком. У нее появляется свободное время для общения с подругами по телефону или для встреч в кафе, для походов в гости. Теперь никто не будет мешать ей по ночам своим храпом.

И главное — свободная женщина открыта для новых романтических приключений, для новой любви. Ведь самый лучший способ забыть неверного мужа — полюбить другого мужчину! Каждая женщина, независимо от возраста, достойна любви и счастья.

Источник: mypsihologiya.ru

Муж разлюбил, что делать? Выясняем причины.

Муж разлюбил, что делать? В первую очередь, как бы трудно это ни было, сохраняем спокойствие. Именно холодная голова поможет оценить ситуации и разобраться в причинах. Если дать сейчас волю эмоциям, то это не принесет никакой пользы. Самым лучшим поведением для выяснения причин будет постараться поговорить с супругом в спокойном уважительном тоне, без упреков и выяснения обид. Постараться выяснить в этом разговоре, какие у него мысли по этому поводу, насколько глубока его отчужденность. Как он смотрит на происходящее.

Это всего лишь трудный период в жизни вашей семьи, и лишь прошла первая страсть, но он по-прежнему  вас любит. Или же в худшем варианте чувства совсем угасли, и он не считает больше вас самым родным и близким человеком. Если муж пойдет на такой разговор, то кроме этого следует выяснить, что его не устраивало в ваших отношениях, чего не хватало, из-за чего возникла эта стена между вами. Возможно, причиной было ваше увлечение кем-то или вы нанесли ему серьезную обиду, либо вы не уделяете ему должного внимания.

Если супруг хочет сохранить отношения.

Если муж разлюбил, но хочет сохранить отношения и вернуть любовь, то у вас есть прекрасный шанс восстановить семью. Для этого нужно как можно более откровенно поговорить с ним и попытаться обозначить все недоработки вашего брака. Возможно, сделать это будет не так просто. Хорошим решением будет получить советы семейного психолога, который поможет вам разобраться в ваших отношениях и ожиданиях друг относительно друга. Частая ситуация, из-за которой мужчина теряет интерес к жене – это, когда женщина слишком увлекается семьей и интересами мужа, забывает про свои увлечения, друзей, учебу и буквально «тонет в семье». Конечно, в такой ситуации вы уделяете много внимания мужу, но становитесь для него не интересной, перестаете развиваться и ничем уже не можете его удивить.

Признаки того, что муж разлюбил.

Вы все еще думаете: “муж разлюбил, что делать?”, читайте далее. Если не удается поговорить с супругом на чистоту, то придется самой догадываться о причинах и  том насколько ситуация серьезна. Вот признаки того, что муж не испытывает былой любви:

• Предпочитает находиться чаще в компании друзей, чем жены. Задерживается на работе, стал пропускать совместные ужины, хотя раньше такого никогда не было.
• Перестал проявлять инициативу в интимной близости и даже уклоняется от нее.
• Не хочет обсуждать свои проблемы по работе и не интересуется вашими делами тоже.
• Перестал звонить, когда есть пропущенный звонок от вас может не перезвонить.
• Раньше он всегда говорил «наше…», «мы…», теперь же только «мой…», «я…».

Муж разлюбил совсем и просит развод.

Если обстоятельства складываются таким образом, что муж говорит, что разлюбил окончательно, возможно, встретил другую женщину и хочет разорвать отношения, то не стоит препятствовать ему любым путем. Как пережить расставание, как пережить измену мужа? Конечно, это очень болезненно, когда любимый человек, с которым было пережито столько радостных моментов, говорит что хочет уйти и перечеркнуть все, что было. Но если человек при первых трудностях ведет себя подобным образом, не желает решать проблемы и заявляет, что любовь прошла, то зачем он вам нужен? Не устраивайте сцен, не просите его остаться. Такими способами супруга не удержать. Мужчины эгоистичные люди и живут с женщиной только, когда их все устраивает.

Если вы никак не можете смириться с таким поворотом событий, то можно попытаться заинтересовать его вновь собой. Для этого смените имидж, прическу, обновите гардероб, следите за фигурой. Общайтесь со своими друзьями, получайте комплименты от других мужчин, найдите себе новое хобби.
Также стоит задуматься о том, что конец чего-то  – это всегда одновременно начало новых событий, нового этапа в жизни. И каким будет этот этап – зависит от вас. Ведь жизнь на этом не заканчивается, теперь у вас может появиться много времени на себя, подумайте о том, что давно хотели сделать, куда съездить. И новые отношения не заставят себя ждать. Главное, учтите на примере из прошлой жизни ваши ошибки и не повторяйте их вновь.

Конечно, с этим всем справиться в одиночку будет не так просто. Но всегда можно получить поддержку опытного специалиста.

 

 

 

 

Источник: psyconsult24.ru

Муж разлюбил, что делать – советы

Нередко в парах наступает период охлаждения после нескольких совместно прожитых лет. Отношения перестают пестрить яркими положительными эмоциями, а супруги все больше проводят времени врозь. И даже, когда они что-либо сооружают или создают сообща, то все равно чувствует отстраненность.

Причиной подобного отчуждения не обязательно будет являться исчезновение любви со стороны благоверного. Нередко это происходит вследствие потери интереса. В этом случае задача умной женщины, желающей сохранить семью, состоит в нахождении истока проблемы и искоренении ее.

Если же поведение супруга обдает холодом постоянно, если он живет отдельной от семьи жизнью, не интересуется делами супруги, то вероятнее всего, любовь из его сердца ушла.

Что делать, если муж разлюбил жену, как себя вести, как пережить такой непростой период женщине? Подобные вопросы мучают всех дам, оказавшихся в аналогичных ситуациях. В первый черед, не следует закрывать глаза на происходящее и думать, что это просто сложный период, который самоликвидируется по прошествии времени. Но и сразу идти в атаку тоже не следует. Если женщина, начала замечать, что муж становится все холоднее в отношениях с ней, то рекомендуется понаблюдать за дальнейшим поведением супруга и за развитием ситуации. Но если проблема затянулась, если со стороны благоверного нет ни единой попытки вернуть былые отношения или сохранить брак, то это является отличным поводом задуматься, а так ли нужен этот мужчина, стоит ли он потраченных нервных клеток и пролитых слез?

Что делать, если муж разлюбил, но не уходит? Вначале следует определить симптомы «нелюбви». Ведь термин «разлюбить» довольно растяжимое и относительное понятие. Иногда, может сдаваться, что любовь прошла, но в действительности ее может быть не заметно под грудой накопившихся за годы супружеской жизни негативных эмоций. Поэтому психологи выделяют ряд признаков, сигнализирующих о проблемах во взаимоотношениях:

— супруг перестал относиться с былым трепетом к жене, а кода супруга тянется к нему, он отворачивается;

— перестал предавать значение совместным ужинам, завтракам либо обедам. Многие сбрасывают со счетов значимость для взаимоотношения полов семейных трапез. С виду совместный ужин – это такая мелочь, но совместный прием пищи на самом деле очень сближает супругов. Игнорирование столь значимого компонента крепких отношений демонстрирует подсознательное нежелание благоверного быть рядом с супругой;

— супруг часто отказывается от совместного обсуждения своих рабочих проблем, мелких неурядиц, возникающих во взаимодействии с коллегами либо товарищами. Это означает, что он не желает допускать жену в свою личную зону;

— начал придираться к супруге даже без повода, полагает, что она все делает на слабую троечку, а ее успехи и старания не замечает;

— перестал звонить первым и перезванивать при пропущенном звонке от супруги;

— в интимной близости инициатива со стороны благоверного также пропала, а все попытки женщины заинтересовать супруга в интимном плане заранее обречены на провал;

— он все чаще стал употреблять местоимения «я и мой» тогда как раньше постоянно применял – «мы, наше»;

— супруга практически не волнует, что происходит с женой, что ее тревожит, ее самочувствие, проблемы и радости.

Итак, перечитав перечисленные симптомы и найдя в собственных семейных отношениях их все либо несколько, перед женщиной вновь становится вопрос: что делать, если муж разлюбил жену? Для начала рекомендуется разобраться с причинами ухода чувств. В каждом отдельном браке причины сугубо индивидуальны, но можно выделить несколько общих моментов. Мужья, преимущественно, остывают к собственным благоверным вследствие дефицита эмоциональной близости. В основном непонимание в семейных отношениях зарождается из-за неспособности супругов открыто говорить о проблемах, искренне выражать чувства, высказывать переживания, сопереживать и т.д. Вследствие чего партнеры не могут откорректировать «плохое» в отношениях, то есть то, что им не нравится во взаимоотношениях. Результатом этого становится снежный ком из проблем, грозящий разрушить брак.

Что делать, если муж разлюбил, но не уходит? В первый черед, не нужно сидеть, сложив руки, в ожидании чуда. Чем раньше женщина начнет свой крестный ход по возрождению угасших чувств, тем больше шансов спасти семейные отношения.

Среди причин, вследствие которых мужчины утрачивают чувство любви к благоверным, выделяют:

— расплату за прошлые грешки (например, супруга была замечена в измене, опозорила мужа перед значимыми для него особами или плохо относится к супругу и т.п.);

— любви не было вообще – мужчина перепутал, страсть, восхищение, влюбленность с любовью;

— появление любовницы;

— исчезновение интереса и не только интимного (муж прочел всю книгу и ему стало скучно).

Проанализировав причины, приведшие к угасанию чувств, у женщины появляется возможность наметить стратегию по возрождению былых отношений. В первый черед, следует заняться собственной внешностью, сменить имидж, разнообразить гардероб, купить соблазняющее белье. Нужно постараться заинтересовать мужа собой, чтобы он взглянул свежим взглядом на некогда любимую.

Что делать, если муж разлюбил и хочет уйти? Необходимо достойно с ним расстаться. Если мужчина желает уйти, то следует его отпустить без истерик и выматывающих скандалов. Зачем унижаться, лить слезы, если человек разлюбил? Так бывает. Это больно, обидно, но не смертельно. Нужно правильно относиться к разрыву с любимым. Расставание – это конец семейных отношений, но ведь любой жизненный этап является также его началом. И кто знает, может он будет гораздо занимательнее предыдущего?! Новый этап, словно девственно-белоснежный лист бумаги, на котором можно нарисовать всю последующую жизнь, такой, какой ее желает видеть сам художник, не подкраивая под желания супруга. Освободившееся время можно потратить на самообразование, на хобби, детей, путешествия, новые романы.

Что делать, если муж разлюбил – советы психолога

Существует огромное число проблем, приводящих к холодности и пресности в отношениях супругов. Первое место среди таких проблем занимают бытовые. Часто все ссоры в паре возникают из-за неспособности грамотно наладить быт, нежелания договориться и уступить. Повседневные заботы и обязанности убивают романтичность и загадочность взаимоотношений, которые имели место на этапе конфетно-букетного ухаживания. Мужчину постепенно все больше начинает выводить из себя внешний вид супруги, состоящий из неизменных бигуди на голове, застиранного халата, недовольного лица. Вследствие чего, его все больше начинает пленить внешний вид незнакомок, встречаемых на улице. И это естественно. Молодые девчонки шагают по улицам родного города на высоких шпильках с гордо поднятыми подбородками в коротких юбчонках. У них на лицах улыбка, а на голове прическа. Они не обременены грузом бытовых проблем. Они счастливы. Каждый день, сталкиваясь с такой красотой, мужчинам все труднее смотреть на собственных жен. И это закономерно. Ведь сыны Адама любят глазами.

Еще одной распространенной проблемой является женское «самопожертвование». Большинство барышень, получив заветное колечко на нужный пальчик и услышав долгожданное «да» в ЗАГСе, полностью посвящают себя заботе о семье, совершая тем самым фатальную ошибку. Почему-то девушки, снискав статус замужней дамы, забрасывают учебу и увлечения, забывают подруг, перестают развиваться и интересоваться происходящим за пределами квартиры, и начинают существовать исключительно жизнью супруга. Вследствие чего с каждым годом все больше утрачивают интерес со стороны единственного и любимого. Он просто скучает в обществе такой барышни. Скука – это мощнейший разрушительный фактор семейных отношений.

Муж говорит, что разлюбил, что делать? Как повернуть ситуацию в свою пользу? Итак, перед разворачиванием масштабной операции под названием «возрождение чувств», рекомендуется потратить время на обдумывание нужности для женщины именно этого мужчины. Зачем понапрасну тратить силы и эмоции на человека, который прямо сообщил супруге, что она ему не нужна?! Конечно, скорее всего, в охлаждении супруга есть толика женской вины, но и мужчину подобное поведение не красит. Мужчин Бог наградил умением разговаривать не только для обсуждения с друзьями футбола за стаканом пива, а для общения и в первый черед, для общения с семьей. Ведь большинство проблем можно избегнуть, обговорив их. И охлаждение во взаимоотношениях можно предупредить, объяснив супруге о собственных ожиданиях от брака и от нее в частности.

Итак, что делать, если муж разлюбил и хочет уйти? Все просто. Необходимо пожелать ему попутного ветра и счастливого пути. Можно даже помочь ему собрать вещи, чтобы не задерживался. Зачем женщине, у которой еще много всего интересного впереди, тратить усилия на возвращение того, кто при малейших проблемах сбегает, при возникновении трудностей перекладывает их решение на хрупкие плечи супруги. Ведь проще уйти, чем попытаться возродить чувства.

Если проанализировав ситуацию, женщина все же решает вернуть любовь благоверного, то рекомендуется следовать ниже приведенным советам.

Муж говорит, что разлюбил, что делать? Необходимо полностью преобразиться, обновить гардероб, сменить имидж и внутренний настрой. Внешнему облику рекомендуется добавить нотку интимности и сделать акцент на женственности. Неплохо сходить куда-нибудь с подругами развеяться, чтобы продемонстрировать новый образ окружающим мужчинам. Толика восхищения в их глазах придаст уверенности, умаслит самолюбие и повысит самооценку. Женщина не может существовать без комплиментов и мужского восхищения. Она проста зачахнет словно растение без воды, если не будет подпитывать свое самолюбие изысканными похвалами со стороны сильной половины.

Супруг обязательно обратит внимание на все произошедшие перемены с его благоверной. Заметит и оценит. Кроме того, преображение супруги заставит его сильно призадуматься.

Что делать, если муж разлюбил и ушел? Не отчаиваться, успокоиться и подарить нерастраченную любовь себе. Не следует умалять его остаться, бросаться вслед за ним, постоянно названивать. Необходимо уважать себя. Муж – взрослый человек, который принял решение. И неважно верное это решение или нет. Не супруге оценивать его правильность. Жизнь постепенно сама все расставит на нужные места. Если мужчина поймет, что ошибся, он вернется. Но вернется вследствие того, что осознает, как на самом деле ему было хорошо с супругой. Мужчина никогда не будет жить, где ему плохо, и возвращаться туда, куда не хочется он не будет. Из жалости жить с женщиной он также не сможет. Мужчины не склонны к самопожертвованию. Поэтому отчаянные попытки вкупе с истериками вызовут лишь досадную жалость к супруге, а вовсе не стремление быть с ней.

Итак, что делать, если муж разлюбил и ушел? Есть два выхода: возвращать благоверного или позволить себе быть счастливой без него. Принимать решение лучше в уравновешенном состоянии и в хорошем настроении. Требуется понимать, что возвращать супруга – не означает унижаться перед ним и просить. Надо всего лишь преобразиться и внешне и душою так, чтобы единственным желанием его стало удовлетворение всех прихотей вновь любимой супруги. Для следования второму варианту нужно, вначале, разлюбить супруга. С этой целью рекомендуется постараться отыскать положительные моменты в сложившейся ситуации. Например, посчитать, сколько появится времени для удовлетворения собственных нужд.

Что нужно делать, чтобы муж разлюбил любовницу? Супружеская неверность является причиной зарождения самых интенсивных негативных эмоций, начиная от боли, обиды и заканчивая ненавистью к изменнику. Сдержать в себе перечисленные чувства и одновременно с этим объективно оценить случившееся доступно лишь очень сдержанным дамам.

Итак, что нужно делать, чтобы муж разлюбил любовницу? Требуется следовать ниже приведенным рекомендациям. В первый черед, следует взять «под узду» все эмоции и крики, рвущиеся наружу. Так как злость, истерики и упреки приведут лишь к раздражению обоих сторон и еще большему отчуждению. Мужчины большие эгоисты. Поэтому приходя домой, они больше всего боятся «выноса мозг» вместо вкусного ужина и ласковой улыбки жены.

Чтобы мужчина предпочел законную супругу любовнице, следует превзойти по всем параметрам соперницу. Отговорки, что недостаточно времени или денег, не являются аргументом. Улучшить фигуру можно при помощи ежедневных занятий физическими упражнениями, которые не обязательно совершать в дорогом элитном фитнес клубе. Упражняться вполне реально и в домашних условиях. На смену имиджа, конечно, придется потратиться, но это разовая трата. Здесь нужно решить, что важнее: возвращение неверного супруга в лоно семьи или экономия вкупе с ленью. Кроме того, не рекомендуется забывать и о «целительной» силе интима в семейных отношениях. Всеми силами нужно добиваться от мужа интимной близости, чтобы его не хватило на соперницу. Уменьшит вероятность получения отказа выполнять супружеский долг привлекательная фигура, которую можно получить лишь при помощи спортивных тренировок, и соблазняющего белья. Уделять внимание следует, кроме вышеперечисленного, также работе над взаимоотношениями и домашнему уюту.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник: psihomed.com

Суть проблемы

Каждая вторая семья переживает семейные кризисы, но далеко не всегда все заканчивается разводом. Если вовремя понять, что муж разлюбил, можно быстро найти действенные пути решения проблемы и понять, что делать.

Когда у одного из супругов уходят чувства, это действительно серьезная проблема, с которой нужно уметь справиться. Сначала разберитесь с причинами потери любви, возможно, это всего лишь временные трудности. Если же муж дает четко понять, что причина в другой женщине или же в нежелании больше находиться в браке, исправить ситуацию будет сложно.

Немногие женщины уделяют проблеме внимание, некоторые просто смахивают на усталость супруга, потерю интереса. Такие оправдания будут неуместными, ведь если мужчина решил для себя, что чувства ушли, остается только достойно принять эту ситуацию.

Причины охлаждения чувств

Все женщины хотят быть любимыми, проводить время со своими мужчинами, наслаждаясь счастьем. Если же любовь угасла, получать и отдавать положительную энергию сложно. Возникают семейные разногласия, ссоры, скандалы, приводящие к разрыву отношений.

Для устранения осложнений внутри семьи женщины должны знать, как понять, что любимый муж на самом деле разлюбил и больше не проявляет никаких чувств. Эти моменты становятся заметными в его поведении, отношении к супруге, а также в длительности времени, проведенном вместе.

Причин, почему родной муж так внезапно разлюбил, очень много, каждая из них заслуживает внимания. Разберем основные причины подробно, определим ошибки женщин, приводящие к утиханию чувств и эмоций.

Виновата сама жена

Женщины иногда могут жаловаться подругам или психологам на то, что любимый муж сказал, что разлюбил. Одной из причин такого отношения является запущенность жены, постоянные бытовые хлопоты, воспитание детей. Муж перестал видеть в супруге ту привлекательную женщину, на которой он когда-то женился.

Это самая грубая ошибка женщин, которые после замужества предполагают, что муж уже от них никуда не денется. Мужчине же, наоборот, хочется всегда видеть супругу красивой, милой, яркой. Именно такие внешние факторы вызывают бурю страсти, повышают эмоции при ее виде, делают семейную жизнь разнообразной.

Женщина, будучи женой и мамой, больше времени уделяет воспитанию ребенка, уборке квартиры, готовке ужина. Такое максимальное безразличие к себе вряд ли понравится мужчине, даже если он ее сильно любит.

Если причиной того, что муж разлюбил свою жену, является ее тусклый вид, потеря интереса к себе, ситуацию исправить очень просто. Девушке стоит заняться собой, сменить привычный домашний халат на привлекательную пижаму, как можно чаще выбираться с мужем в приличные заведения. Сейчас воспитывать детей намного проще, ведь всегда можно оставить малыша с няней, бабушкой или старшим братом/сестрой, отправляясь с мужем на романтическое свидание. Психологи советуют устраивать для себя такие свидания, усиливая чувства и возвращая прежнюю любовь.

Жена при любых ситуациях должна выглядеть достойно, носить красивую одежду, делать себе макияж и прическу. Все манипуляции с внешним видом происходят исключительно ради себя и своего мужчины, так почему бы иногда не создавать такой праздник в домашних условиях? Работайте над чувством юмора, развивайтесь, будьте достойной женщиной, которая заслуживает вечной любви своего мужа.

Причина в самом мужчине

Иногда семейные отношения рушатся по желанию супруга, который больше не хочет продолжать жизнь рядом с нелюбимой женой. Все очень просто, муж действительно разлюбил и решил уйти из семьи, чтобы не тратить молодость и время на отношения, у которых нет будущего.  Причин, когда муж уходит от жены по собственной инициативе, много. К ним относятся:

• стресс после рождения ребенка, страх перед обязанностями;
• материальная несостоятельность;
• отсутствие чувств к супруге;
• наличие другой влюбленности;
• избегание ответственности;
• желание чувствовать свободную жизнь.

Если муж вас разлюбил, просто взял и ушел без объяснений, то это не значит, что проблема кроется в женщине. Некоторые мужья не могут принимать тот факт, что их супруга намного сильнее духом, ей под силу любые сложности, преграды. Чтобы окончательно не сломаться, они принимают решение покончить с отношениями, отправляясь на поиски другой жертвы.

Когда мужчина сказал, что больше не испытывает никаких чувств, повлиять на ситуацию невозможно. Просто примите этот факт, смиритесь, отпустите его. При наличии детей их отношения с отцом не должны испортиться ни под каким предлогом. Именно поэтому психологи не советуют ставить барьеры в общении отцов и детей, давая им полную свободу с учетом сложившейся ситуации.

Признаки угасания чувств

Любовь не проходит бесследно, она обязательно сказывается на отношениях, поведении супругов.

Существует много признаков, показывающих, что муж, по всей видимости, разлюбил жену и больше не испытывает к ней никаких чувств:

• потеря интереса;
• нежелание понимать;
• грубое отношение;
• отсутствие секса;
• ссоры, скандалы;
• измены;
• задержки на работе.

Все эти признаки показывают, что мужчина потерял интерес к супруге, больше не ценит ее как женщину. Жены начинают задумываться, что делать, если муж по непонятным причинам разлюбил, как вернуть былую страсть и хорошее отношение. В этом случае вернуть интерес будет крайне сложно, практически невозможно. После нескольких лет совместной жизни отношения могут просто надоесть мужу, ему захочется разнообразия. Больше манипулировать любимым не удастся, придется принять решение жить отдельно, подать документы на развод.

Равнодушие

Равнодушие — это самое неприятное проявление, которое может возникать в семейных отношениях. Оно проявляется во всем — в поведении, разговорах и т. д. Мужчина может избегать общения с женой, приходить домой после работы и заниматься любимыми делами.

При равнодушии страдает не только эмоциональная связь между партнерами, но и нарушается женская психика. Супруге непонятно, почему после стольких лет отношений у него резко поменялось поведение, чувства охладели, а отношение стало непредсказуемым.

Равнодушие переживать намного сложнее, чем определенные агрессивные чувства. Когда мужчина груб, он все равно проявляет определенные эмоции по отношению к женщине. Если же внутри него присутствует пустота, она непременно отражается в поведении, душит жену изнутри, заставляет задумываться о печальном конце.

Грубость

Иногда женщины приходят к психологу на прием со словами: «Меня муж разлюбил, стал холодным, жестоким, но при этом не уходит. Как дальше жить в такой ситуации?». Дать однозначный ответ, почему возникает грубость в поведении, невозможно. Но именно она является первым признаком охлаждения чувств, потери интереса. Мужчина начинает раздражаться по любому поводу, делать супругу виноватой во всех проблемах и бедах.

Грубость при отсутствии любви может проявляться по-разному. Она не всегда является физической. Эмоциональная грубость также свидетельствует об отсутствии любви. Муж может, не задумываясь, оскорбить супругу, выдвинуть в ее сторону обвинения, делать замечания. Физическое насилие в таких отношениях также играет важную роль. Оно проявляется во время скандалов, иногда выходит за допустимые нормы.

Не считается с мнением жены

Многие мужчины привыкли быть главными в семье и в отношениях, брать на себя ответственность. Они уверены, что считаться с мнением супруги нужно только тогда, когда это действительно необходимо. Но если супруг принимает важные решения самостоятельно и ставит женщину перед фактом, значит, он точно разлюбил.

Семья строится на взаимопонимании, доверительных отношениях, уважении. Принимая важные решения в жизни самостоятельно, муж показывает, что жена для него пустое место, а отношения с ней не являются серьезными, важными.

Такая ситуация требует прояснения обстоятельств, при которых супруг сам принял важное для семьи решение. Если у него действительно была на то веская причина, делать выводы рано. В дальнейшем нужно понаблюдать за его действиями, чтобы подтвердить или опровергнуть факт отсутствия любви и уважения.

Чувство превосходства

Мужчина, в сердце которого не живет любовь, уважает и ценит только себя. Если вы замечаете за супругом такие проявления, при которых он ставит себя на первое место, значит, у него присутствует только чувство собственного превосходства.

Строить дальнейшие отношения в такой атмосфере просто невозможно, потому что сложно предугадать его поведение в тех или иных случаях. Если сложно изменить ситуацию, нужно просто понять, как отпустить мужа, разрушив между вами все связи. Психологи подтверждают тот факт, что чувство превосходства приходит к мужчине только в том случае, когда исчезает любовь.

Нежелание понимать

Необязательно иметь опыт в отношениях, чтобы понять, что является правильным, а что нет. Строя семью, оба партнера «подписывают» жизненное соглашение на то, что они будут вместе в радости и горе, в понимании, желании дарить друг другу только счастье и тепло. Если же супруг постоянно находит в женщине определенные изъяны, делает ей замечания, не разделяет ее увлечения, значит, этим отношениям не суждено продлиться длительное время.

Понимание друг друга — это один из важных моментов, без которого семья и чувства не выживут. Если вы начинаете замечать, что муж не понимает желаний, диктует свои правила жизни, значит, в его отношении к вам что-то изменилось. Попытайтесь находить компромиссы, иногда идите на уступки, но если и они не позволяют наладить ситуацию, просто разрывайте эти отношения.

Связь на стороне

Психологи говорят, что когда в отношениях присутствуют любовь, страсть и взаимопонимание, в них нет места для измены. Если же она произошла, значит, мужчина полюбил другую или разлюбил вас.

Связь на стороне — это повод для того, чтобы закончить отношения, понять, что для любви больше нет места. Нелюбящий мужчина может делать больно жене различными открытыми поступками, демонстративно уезжать к любовнице во время ссоры, ночевать, где захочется. Если муж разлюбил, он будет идти на такие манипуляции регулярно, делая то, что нравится ему.

Иногда измены происходят по ошибке, без чувств и увлеченности. Первая случайная мужская измена еще не говорит о том, что он разлюбил и больше не хочет продолжать отношения. В таких ситуациях нужно просто поговорить с супругом и выяснить все обстоятельства, при которых это произошло. Если же связь на стороне будет происходить регулярно, значит, настало время разорвать отношения, уйти от супруга.

Нескончаемый поток упреков

Любящий человек всегда принимает близкого таким, каким он является. Когда мужчина перестает любить, он начинает рассматривать в женщине различные недостатки, упрекая ее в них. Если вы услышали подобные замечания от супруга, задумайтесь, любит ли он вас до сих пор.

Если упреки или замечания слышатся по определенной причине, факт их наличия нужно принять, стараясь что-то исправить. Если же мужчина упрекает без причины, нервничает, показывает свое недовольство, значит, вы больше не являетесь предметом его обожания.

Отсутствие мужа по вечерам

Любящий муж всегда будет на крыльях любви спешить домой к супруге, чтобы провести с ней вечер, рассказать обо всем случившемся в течение дня. Если в последнее время муж задерживается, больше времени проводит с друзьями, значит, внутри него что-то изменяется. Он становится холодным, безразличным, просьбы жены вернуться пораньше пролетают мимо его ушей.

Не стоит сразу делать определенные выводы, для начала нужно поговорить с супругом, выяснить, что является причиной таких действий. Если встречи с друзьями редкие, то повода для волнения нет. Возможно, ему просто хочется мужского общения, это не говорит об охлаждении чувств. Если же вместе с отсутствием изменяется и его отношение к вам, настало время бить тревогу. Скандалами изменить ситуацию не получится, здесь нужно просто спокойно поговорить с любимым, выяснить и принять определенные меры.

Невозможность контакта

Контакт между супругами бывает разный: словесный, тактильный, эмоциональный, половой. Если он нарушается, становится неполноценным, скучным, редким, можно говорить о начале разрушения отношений, об угасании чувств.

В первую очередь страдает общение, супруги все меньше времени проводят вместе. Без наличия общих тем для разговора нарушаются отношения в семье. Затем под негативное влияние попадает половая сфера, секс становится однообразным, скучным, без должного наслаждения.

При наличии этих проявлений чувства сразу разрушаются. Супруги отдаляются друг от друга, начинают новую жизнь, меньше внимания обращая друг на друга. Изменить ситуацию можно только при обоюдном желании, а также с помощью психолога, который найдет основные причины такому явлению.

Сильное разочарование

Иногда супруги сильно разочаровываются друг в друге, у них проходят чувства, накопленные за годы отношений. Причинами разочарования могут быть:

• измены;
• плохое финансовое положение

Если мужчина сильно разочаровывается в женщине, он постепенно теряет к ней интерес, не может заставить себя сохранить прежнее отношение. Повлиять на это проявление невозможно, даже психологические приемы здесь будут бессильны.

Как можно попытаться сохранить семью

Если муж тебя разлюбил, не спеши принимать кардинальные решения, дай ситуации время для того, чтобы во всем разобраться. Иногда девушки готовы становиться жертвами ради детей, чтобы сохранить семью и не позволить мужу уйти к другой.

Желая наладить отношения и вернуть утихшие чувства, необходимо приложить максимальные усилия. Влюбить постороннего мужчину намного проще, чем заставить мужа вспомнить былые чувства. Но все же некоторые способы существуют, на них нужно обратить внимание:

• частые романтические вечера без детей и других членов семьи;
• подарки без повода, романтические сюрпризы;
• проявление интереса к работе мужа;
• забота о супруге не только при ухудшении самочувствия;
• интимная близость не реже 3-4 раз в неделю;
• значительные перемены во внешности;
• совместные посещения психолога, если на это даст согласие муж.

Работа над отношениями, если он не любит, требует времени. Важно учитывать все пожелания супруга, потакать его прихотям, идти на компромиссы. Он всегда должен чувствовать себя сильнее. Но в надеждах сохранить семью не жертвуйте своими чувствами, самоуважением. Если супруг будет длительное время манипулировать, принимать хорошее отношение и заботу, но сохранять свое поведение, добиться возобновления любви будет невозможно.

Как разлюбить мужа, если не удалось сохранить семью

Если все манипуляции по сохранению семьи и прежних чувств были бесполезными, нужно просто постараться забыть супруга, начать жизнь с чистого листа. Когда чувства жены еще не остыли, она продолжает любить, страдать, отказываясь принимать ситуацию, лучшим вариантом здесь будет поход к психологу. В процессе общения можно рассказать обо всем, что тревожит душу, постараться найти лучшие способы изменения своей жизни.

Психологи рассказывают о том, как пережить развод, забыть обо всем случившемся и настроиться на новую жизнь без присутствия мужа. Для этого существуют действенные стандартные методы, помогающие быстро абстрагироваться:

• новое хобби;
• прогулки с подругами;
• повышенное внимание детям;
• повышение квалификации на работе;
• путешествия;
• занятия спортом.

Все эти действия помогут женщине отвлечься от плохих мыслей, избавиться от негативной энергии, которая накопилась в семейной жизни. Психологи советуют клиентам продолжать активную жизнь, чтобы не было времени для страданий, разочарований и слез.

Если вы узнали, что муж вас разлюбил, насильно исправить ситуацию не получится. Смиритесь с этим фактом, нужно принять его достойно и продолжить жизнь уже без супруга. По статистике, 40% семей распадаются из-за отсутствия взаимных чувств,  изменить что-либо ни у кого не получается.

Чего следует избегать

Когда отношения сталкиваются с отсутствием любви и нежеланием быть вместе, женщины могут совершать ошибки, которые еще больше усугубляют ситуацию. Психологи выделяют несколько грубых проступков, которые делать нельзя:

• выяснение отношения с мужем;
• скандалы, перерастающие в оскорбления друг друга;
• навязчивость, которая еще больше отпугивает супруга;
• шантаж детьми;
• прислушивание к советам подруг;
• тешить себя иллюзиями, что он снова вернется.

Эти ошибки только усугубляют положение, унижают жену перед мужем. Если вы услышали слова о нелюбви супруга, имейте мужество это принять и уйти от него. Сильные женщины редко терпят оскорбления и унижения, они не живут с человеком, который их больше не любит.

Источник: love-is.org