Как поступить если муж изменил


Многие женщины расценивают измену супруга, как предательство. Любовные романы на стороне часто становятся причиной непримиримых семейных разногласий, которые для некоторых пар заканчиваются разводом. Если женщина привязана к мужу, зависит от него материально и духовно, в такой ситуации перед ней возникает вопрос, что делать, если муж постоянно изменяет. Психологи советуют разобраться в своих чувствах и в ситуации, прежде чем принимать кардинальные решения.

Как поступить если муж изменил

Мужская измена с точки зрения психологии

Некоторые эксперты в сфере отношений уверяют, ситуацию, когда муж гуляет, можно обернуть в свою пользу, укрепив пошатнувшийся фундамент брака. Как ни парадоксально звучит, измена может вернуть отношениям былую страсть и духовную близость с партнером. Советы опытного психолога по поводу того, что делать, если муж изменил, сводятся к доверительному диалогу со второй половинкой.


Взаимная откровенность, открытый разговор помогут выяснить причины поступков супруга и с высокой вероятностью подтолкнут к обоюдному намерению начать совместную жизнь с чистого листа. С точки зрения психологии ошибкой является сокрытие своей осведомленности, потому что это подразумевает утрату взаимного доверия между партнерами.

Многие женщины не знают, как себя вести с мужем, который изменил, поэтому выбирают выжидательную тактику, надеясь, что проблемы устранятся сами собой. В таком подходе есть рациональное зерно. Откровенные мужские признания о романтическом приключении чаще всего являются единичными случаями неверности.

Если женатый парень вступил в сексуальные отношения с другой, значит, он всего лишь один из 90% семейных мужчин, которые хотя бы однажды совершили подобное. Статистика показывает, треть из 10% женатых мужчин, которые не отважились на решительные действия, задумывалась о сексуальных отношениях на стороне.

Последствия мужской измены для женщины

В большинстве случаев, когда женщина узнает о любовных отношениях супруга с другой, она подсознательно испытывает страх не перед самим фактом измены, а перед ее последствиями:

  • Снижение самооценки.
  • Потеря уверенности в своей привлекательности.
  • Угроза семейному благополучию.
  • Вероятность утраты материальной поддержки со стороны мужа.
  • Развод.

Как поступить если муж изменил

Для многих мужчин случайная связь на стороне является ничего не значащим приключением, которое не дает забыть представителю сильного пола о том, что он привлекательный и пользующийся женским вниманием альфа-самец. Это своеобразный способ поддерживать высокое мнение о себе в глазах окружающих и своих собственных. Реальную угрозу для семейного счастья могут представлять долговременные отношения с одной партнершей, которые указывают на наличие духовной связи помимо физического влечения.

Если муж изменяет с разными женщинами, это значит, что его с временной партнершей связывает только секс, возможность испытать чувство новизны и удовлетворять физические потребности. Как правило, такие мужчины не бросают своих жен и семьи, остаются прекрасными семьянинами, заботятся о близких людях, высоко ставят семейные ценности. В таких случаях, если жена узнала, что муж изменяет, иногда лучше ничего не делать и вести себя так, как ни в чем не бывало.

Возможно, любовницы с готовностью идут на смелые эксперименты в постели, и это привлекает мужчину, уставшего от однообразного секса с супругой. Можно попытаться влиять на ситуацию, устроив романтический вечер при свечах, предложив супругу необычные варианты близости. Необязательно превращаться в порно-звезду, чтобы сделать сексуальную жизнь разнообразной. Достаточно, чтобы изменились:


  • Место. Вместо постели выбрать ванную комнату, автомобиль, лифт или другой приемлемый вариант.
  • Одежда. Вместо ночной рубашки предпочесть сексуальное, эффектное белье.
  • Ласки. Вместо обычной прелюдии предложить партнеру любые приемлемые варианты, которые в изобилии предлагаются и подробно описываются в специализированных интернет-источниках.

Даже если все усилия оказались тщетными и муж продолжает изменять и врать, женщине в некоторых случаях лучше не делать ничего, что может спровоцировать скандал и последующий развод. Любовницы супруга никогда не станут серьезной угрозой семье, пока его интерес основан только на физическом влечении. Сексуальная страсть быстро угасает, а вместе с ней пропадает интерес к очередной пассии.

Как поступить если муж изменил

Признаки того, что муж изменяет

Если возникли сомнения, что муж изменяет и врет, нужно убедиться в своих догадках, чтобы не быть голословной, как обычная вздорная женщина. Проще всего открыто рассказать о своих сомнениях, но если он не признается, стоит обратить внимание на признаки, которые чаще всего свидетельствуют о том, что у мужчины есть любовница. Как ведет себя мужчина, если он изменяет:


  1. Часто задерживается на работе. При этом не может объяснить, по какой причине пришлось остаться во внеурочное время, изъясняется туманно, не вдаваясь в детали, ограничиваясь общими фразами.
  2. Возвращается с работы в состоянии легкого алкогольного опьянения. Встречу с друзьями можно исключить, потому что для мужской компании характерно употребление спиртного без ограничений. Если мужчина выглядит так, как будто выпил 1-2 рюмки коньяка, вероятнее, что это случилось на романтическом свидании, и компанию ему составила любовница.
  3. Забывает памятные даты (момент встречи, годовщину свадьбы).
  4. Не носит обручальное кольцо.
  5. Под любым предлогом отказывается от физической близости с супругой, часто ссылается на усталость после рабочего дня.
  6. Резко меняет поведение. Становится раздражительным или напротив излишне мягким и заботливым, испытывая чувство вины. Неожиданно увлекается новым хобби, которое требует частых отлучек из дома.
  7. Изменяет имидж. Интересуется мужской модой, покупает брендовые вещи, делает стильную стрижку в лучшей парикмахерской.
  8. Уменьшает свой вклад в семейный бюджет, мотивируя поступок увеличением сторонних расходов. У него существенно возрастают расходы на содержание машины, которая, по его словам, стала часто ломаться, и на другие нужды.

Как поступить если муж изменил

Запах духов, следы помады на одежде – явные знаки, которые указывают на присутствие другой женщины в жизни мужчины. Выяснить, насколько реальны и обоснованы подозрения, удастся в ходе доверительного, спокойного разговора с партнером.

Причины измены


Статистика показывает, в 80% случаев инициатором развода выступают женщины. Именно так ведут себя многие жены при измене мужа, нередко забывая о таких важных в семейной жизни вещах, как любовь, взаимопонимание, умение уступать и прощать. Мужчины по природе консерваторы, они не любят что-либо кардинально менять без веских причин.

Если он обманывает и тайно встречается с любовницей, возможно, речь идет о попытке компенсировать внутреннюю неудовлетворенность, которая появилась из-за недопонимания и неоцененности в семье. Основные причины, которые побуждают его врать и искать утешение в объятиях любовницы:

  1. Мужчина не воспринимает отношения с другими женщинами серьезно. В этом случае романтические встречи на стороне – способ самоутверждения, возможность подчеркнуть свой высокий статус, востребованность и значимость.
  2. Неудовлетворенность интимной жизнью с супругой. Если у жены часто болит голова, она не готова к новым экспериментам, относится к физической близости согласно общепринятым стереотипам, супруг может со временем утратить сексуальный интерес к некогда желанной партнерше.
  3. Неблагоприятный психологический климат в семье. Если регулярные скандалы и взаимные обвинения стали нормой, мужчина подсознательно ищет комфортное место, где можно расслабиться и отдохнуть от работы и вечных проблем.

  4. Кризис среднего возраста. На сомнительные подвиги в интимной сфере представителей сильного пола часто толкает осознание неизбежного старения, потеря физической силы и мужской привлекательности.
  5. Потребность в острых ощущениях, ярких эмоциях. Часто парни рассматривают связь на стороне, как собственное достижение, победу, успех. Риск, перспектива увлекательного приключения, возможность похвастаться победой перед друзьями часто толкают молодых, неуверенных в себе парней на подобные авантюры.
  6. Работа, связанная с частыми командировками мужа или жены. Длительные разлуки со второй половинкой провоцируют на поиск нового сексуального партнера.

Единственная причина измены, которая действительно угрожает браку – сильная влюбленность, страсть супруга к другой женщине. Даже в такой ситуации мудрая жена при желании сможет сохранить семью, не разжигая конфликт, не упрекая супруга и не выдвигая требований, оставаясь верной мужу и преданной семейным ценностям.

Как поступить если муж изменил

Что делать

Психологи советуют не принимать поспешных решений, если женщина узнала, что муж изменяет, и не знает, что ей делать. Как показывает практика, даже крепкие и счастливые семьи не застрахованы от периодов кризиса. Можно поддаться эмоциональному порыву и совершить необдуманные поступки, о которых придется жалеть всю свою оставшуюся жизнь.


А можно подойти к решению проблемы без лишних эмоций, выяснить причины охлаждения отношений со своим супругом и попытаться исправить ситуацию, сохранив таким способом семью. К тому же скандал, спровоцированный обманутой женой, подтолкнет супруга в объятия любовницы, где ему не придется испытывать психологический дискомфорт и давление.

Прежде чем устроить разбирательства на повышенных тонах, стоит подумать о том, что такое поведение поможет сопернице заполучить вашего мужчину, который возможно даже не собирался уходить из семьи. Когда женщина задается вопросом, что делать, если муж мне изменяет, психологи рекомендуют в первую очередь предаться анализу ситуации, попытаться разобраться в ее причинах.

Не стоит обвинять мужчину, который загулял, потому что не находит дома поддержку и понимание. Человек стремится к психологическому комфорту. Когда муж получает желаемое вне дома, он изменяет и не считает себя виноватым, потому что думает, что заслуживает личного счастья, как все другие люди. Что делать, если тебе изменяет муж и хочется сохранить семью:

  • Взглянуть на ситуацию с юмором, превратить неприятные моменты в шутку. Если считать случающиеся разногласия досадным недоразумением, проще прийти к взаимопониманию и умению прощать друг друга.
  • Принять ситуацию, справиться с негативными эмоциями и болью. Как бы не было в этот момент тяжело, нужно помнить, что пустые переживания неконструктивны и не принесут облегчения. Все обдумать, принять важные для себя решения, разработать план достижения намеченной цели – первостепенные задачи в подобном случае.

  • Подумать о плюсах. Позитивный настрой поможет найти положительные моменты даже при таких сложных жизненных обстоятельствах. Примеры возможных «плюсов» – полезные навыки в преодолении стрессов, тренировка выдержки и самообладания, возможность разобраться в причинах охлаждения отношений с супругом и своевременно исправить ошибки.
  • Учиться понимать мужа, учитывать его желания и потребности. Умение встать на сторону другого и взглянуть на ситуацию его глазами неоднократно пригодится в будущей жизни при разрешении конфликтов не только в семье, но и на работе или в кругу друзей.

Как поступить если муж изменил

Если сохранить семью невозможно, супруг настроен решительно и собирается строить отношения с другой женщиной, лучше поступить так, как вы хотели бы, чтобы поступили с вами – отпустить. Пытаться силой или шантажом удержать мужчину – неблагодарное дело. И результаты подобных действий со временем обернутся против вас в виде расшатанной нервной системы, падения самооценки, отчаяния и внутренней дисгармонии.

Некоторые женщины оправдывают свое желание удержать супруга любой ценой наличием общих детей, которым нужен отец. Развод родителей не означает потерю отца для ребенка. Дети с большей вероятностью вырастут уравновешенными, адекватными людьми, если будут видеть отца только по выходным, чем в доме, где ежедневно случаются скандалы и ссоры, царит атмосфера ненависти и вражды.


Если мужчина изменил, а жена решила его простить и себя вести как раньше, нужно придерживаться выбранной позиции и не напоминать супругу о допущенной оплошности, тем более не упрекать его. Счастливый брак удерживается в равновесии благодаря совместным усилиям. По-настоящему счастливы не те пары, которые не сталкиваются с проблемами, а те, кто умеет преодолевать кризисные моменты. Что делать, чтобы не изменял муж:

  • Любить и хвалить своего мужчину.
  • Создать уютное, комфортное пространство в доме, куда всегда хотелось бы возвращаться.
  • Следить за внешним видом, ухаживать за волосами и кожей, совершенствовать фигуру, развиваться творчески и интеллектуально.
  • Быть нежной, любящей и одновременно загадочной, сохраняя интригу и оставаясь для партнера непредсказуемой в хорошем смысле слова.

Женщине, которая следует указанным правилам, не сложно всегда быть желанной и любимой. Мужья редко изменяют таким женам, а если подобное случается, делают это так аккуратно и незаметно, что вторая половинка даже не догадывается о случайной интрижке.

Чтобы поступить правильно и не жалеть о сделанном выборе, когда стало известно об измене любимого мужчины, нужно не торопиться, разобраться в ситуации, попытаться понять причины его поведения. Обдуманный, взвешенный подход к решению проблемы поможет избежать серьезных ошибок. Обманутая умная женщина сама выбирает, простить изменившего супруга или разойтись с ним, но только после того, как осознает последствия своих решений.


Источник: dom-isemya.ru

Как ведет себя мужчина, который изменяет жене?

Как поступить если муж изменилМужчины всеми силами стараются скрыть свою неверность. Они не признаются в измене даже тогда, когда им задают прямой вопрос. Однако и не каждая женщина решится завести разговор с мужем об измене. Как убедиться в том, что супруг неверен? Психологи выделяют ряд признаков, которые указывают на факт измены:

  • он перестал смотреть вам в глаза;
  • старается уединяться при разговоре по телефону;
  • не позволяет открывать его переписку в социальных сетях;
  • много времени проводит на работе;
  • часто ездит в рабочие командировки (особенно по выходным дням);
  • полностью обновил гардероб;
  • у него появились вещи, которые дарят «коллеги»;
  • он стал излишне раздражителен или обходителен (что ему несвойственно);
  • появились дополнительные траты, происхождение которых мужчина не может объяснить;
  • супруг мало времени уделяет семье;
  • он не проявляет интерес к интимной близости или экспериментирует в постели;
  • его доходы резко сократились;
  • муж постоянно говорит, что вы ему изменяете.

Что делать, если вы узнали об измене?

Измена мужа – сильный удар для женщины. Первая реакция обманутой супруги непредсказуема. Женщина может гневаться, кричать, плакать или стать полностью безразличной ко всему. Однако через некоторое время эмоции стихают, и приходит время решить, что делать дальше. Советы психологов помогут разобраться в этой ситуации.

Стоит ли разводится?

Первое желание многих женщин – подать на развод и порвать все отношения с обманщиком. Однако стоит ли это делать? Прежде чем принять решение о разрыве, ответьте на несколько вопросов:

  • Смогу ли я простить измену? Если женщина понимает, что не сможет смириться с неверностью супруга, то сохранять семью не имеет смысла. Ссоры и упреки приведут к тому, что муж станет искать утешения на стороне.
  • Почему муж обманывает? Если мужчина влюбился, то он вскоре сам захочет разорвать брачные узы. Однако часто мужчинам просто чего-то не хватает в семейном союзе или они ищут острых ощущений.
  • Как поступить если муж изменилИзмена произошла только однажды, или у мужа длительные отношения с другой дамой? Возможно, увлечение супруга было мимолетным и он сам уже глубоко раскаивается в содеянном. Однако некоторым мужчинам нравится покорять женщин. Такие самцы будут всегда врать своим женам. При этом они никогда не покидают семьи самостоятельно.
  • Нужен ли мне этот брак? Если вы очень любите своего супруга, попробуйте разобраться в причинах происходящего, поговорить с мужем открыто. Однако если проблемы начались задолго до измены, то, возможно, пришло время поставить точку.

Стоит ли сохранять отношения любой ценой?

Итак, вы решили, что разводиться не хотите. Многих женщин пугает перспектива остаться одной. Особенно боятся одиночества дамы старше 40 лет. Некоторые не хотят оставить детей без отца. Если супруг искренне раскаивается и хочет сохранить семью, то можно наладить отношения.

Иногда после измены жизнь пары приобретает иной характер. Супруги становятся ближе друг к другу. Однако некоторые мужчины не хотят оставаться в семье или продолжают изменять даже после клятвенных обещаний сохранять верность. Страх одиночества заставляет женщину делать вид, что она ничего не замечает.

Однако жизнь в постоянном обмане не принесет ничего хорошего ни супруге, ни изменщику, ни их детям. Так стоит ли сохранять отношения с неверным супругом любой ценой? В таких семьях часто возникают скандалы. Мужчина перестанет уважать и ценить свою супругу. Шантаж, мольбы и унижения только усугубят ситуацию. Дети в таких семьях растут в атмосфере негатива, становятся нервными, часто болеют.

Стоит ли мстить?

У женщин часто возникает желание отомстить мужу. «Если он мне изменяет, я тоже буду постоянно ему изменять» – так думают обманутые супруги. Однако стоит ли платить обманщику той же монетой? Психологи не советуют опускаться до уровня неверного мужа. Ваша измена подарит супругу лишний повод продолжать свои любовные похождения.

Отношения с другим мужчиной не принесут облегчения, если вы начали их только ради мести. Обычно после ответного адюльтера женщины не чувствуют ничего, кроме разочарования и опустошения. Усугубить самочувствие жены может безразличие мужа. Как вы будете себя чувствовать, если скажете супругу об измене, а он останется равнодушен?

Как поступить если муж изменилМесть мужу не лучшее решение и в том случае, если он сам признался в обмане и искренне раскаялся. Конечно, отомстить супругу можно и другими способами. Некоторые дамы громят мужьям машины, устраивают неприятности на работе, пытаются поссорить любовников, строят козни любовнице. Однако ни один из этих способов не принесет желаемого результата.

Муж не хочет покидать семью, но продолжает изменять

Некоторые мужчины изменяют годами (подробнее в статье: муж изменяет, но не уходит). Они признаются в измене, обещают прекратить отношения на стороне, но через какое-то время возвращаются к любовнице или находят новую пассию. Что заставляет их так поступать? Рассмотрим основные причины, которые побуждают мужчин так себя вести, и варианты разрешения ситуации:

  • Мужчина материально зависим от супруги. Некоторые мужья не хотят покидать женщину, которая их содержит. При этом сами предпочитают не работать. Материально независимая женщина легко найдет другого, поэтому необходимо расстаться с таким супругом как можно скорее.
  • Муж очень привязан к детям, но влюблен в другую женщину. Такая ситуация рано или поздно приведет к тому, что он станет жить на две семьи. Нужны ли вам такие отношения? Возможно, стоит открыто поговорить с супругом. Не запрещайте ему видеться с детьми. Иногда после некоторого времени, проведенного в другом доме, мужчины осознают свою ошибку и возвращаются обратно.
  • Супруга не устраивают интимные отношения. Некоторые женщины скованно ведут себя в постели. Муж начинает искать удовлетворения в объятиях других дам. При этом он любит свою жену и не хочет с ней расставаться. Если причина в этом, то жене стоит изменить свое отношение к сексу. Попробуйте удивить супруга в постели, научитесь танцевать стриптиз. У него пропадет необходимость искать удовлетворения на стороне.
  • Как поступить если муж изменилМужчина влюблен в обеих женщин. Это самая сложная ситуация. Как быть, женщина должна решить самостоятельно. Муж не сможет сделать выбор. Нужно либо отправить супруга жить к любовнице, либо постараться убедить мужа, что вы лучше нее. Когда знаешь себе цену, это легко сделать.
  • Мужчина любит только себя, а жена ему нужна в качестве обслуживающего персонала. Такие самцы не имеют привязанности ни к супруге, ни к любовнице. Они живут в свое удовольствие, и штамп в паспорте не мешает им оставаться свободными людьми. Хотите ли вы всю жизнь быть в роли служанки? Такого мужчину необходимо держать от себя как можно дальше.

Измена беременной жене

К сожалению, некоторые мужья начинают «ходить налево» во время беременности жены. Основные причины этого явления:

  • мужчина боится ответственности и ищет утешения у других дам;
  • жена отказывает супругу в сексе.

Не стоит забывать о своем внешнем виде. Иногда дамы в положении перестают следить за собой. Необходимо показать супругу, что беременность не портит, а украшает женщину. Нельзя злоупотреблять своим положением и изводить любимого капризами. Помогите ему почувствовать свою значимость. Пусть он ощущает себя в семье лидером и защитником. Рождение малыша расставит все по своим местам.

Типичные ошибки, которые допускают жены, обнаружив измену мужа

Многие женщины в порыве первых чувств совершают много глупостей, которые приводят к окончательному разрыву с мужем. Как нельзя реагировать на неверность супруга? Рассмотрим типичные ошибки, которые совершают обманутые жены:

  • Устраивают изменщику скандал. В порыве гнева можно наговорить лишнего и отвернуть мужа от семьи.
  • Как поступить если муж изменилСрывают злость на родных и близких. Иногда женщины, ничего не говоря супругу, изливают свой гнев на детей, друзей, родственников. Такое поведение только прибавит к ощущению безысходности чувство вины.
  • Ищут любовницу и пытаются с ней поговорить. Конфликт с другой женщиной или просьбы оставить мужа не спасут брак.
  • Стараются отплатить супругу той же монетой. Месть не только не поможет, но и ускорит расставание с любимым человеком.
  • Думают о суициде. Ни один мужчина не стоит вашей жизни. Разбитое сердце и растоптанное доверие можно пережить, а вот вернуться к жизни после смерти не удавалось никому.
  • Уезжают жить к маме. Такой поступок может привести к тому, что женщина станет чувствовать себя еще хуже. Каждая мать всегда принимает сторону ребенка. Попытки успокоить дочь приведут к нарастанию гнева.
  • Постоянно себя жалеют. Чувство жалости к себе делает человека слабее. Женщина, которая постоянно плачет, не интересна не только супругу, но и другим мужчинам.
  • Замыкаются в себе. Уйти от проблемы таким образом не получится. Подавление чувств приводит к депрессиям. Необходимо выговориться близкой подруге. Если хочется кричать, то можно выехать в безлюдное место и выразить свою боль громким криком.

Как жить дальше?

Как поступить если муж изменилЕсли муж вам изменил, нельзя предпринимать какие-либо действия сгоряча. Нужно успокоиться, постараться взять себя в руки и обдумать сложившуюся ситуацию. Только с холодной головой можно решить, как жить дальше. Решение будет зависеть от того, насколько вы хотите сохранить брак, готовы ли простить измену. Необходимо проанализировать вероятность и степень своей вины в измене мужа.

Может, вы сами толкнули его в объятия любовницы? Если в семье постоянные скандалы, отсутствует интимная близость, супруги не интересуются интересами друг друга, то вероятность супружеской неверности возрастает. Многое будет зависеть и от поведения уличенного в обмане мужа. Если он готов оставить свое увлечение и строить с вами новую жизнь, то нужно постараться простить его.

Съездите вместе в отпуск. Сделайте ремонт в квартире. Найдите общее дело. Возможно, вы просто разучились общаться друг с другом. Совместное времяпрепровождение поможет остывшим чувствам вспыхнуть с новой силой.

Если брак все-таки распался, нельзя опускать руки. Жизнь продолжается, и у вас есть все шансы снова обрести любовь. Постарайтесь чаще проводить время с подругами, ходить в кафе, кино. Если вы не работали, то устройтесь на работу. Смените прическу, купите себе новый наряд. Не занимайтесь самобичеванием и не обвиняйте во всем бывшего мужа. Просто полюбите себя. У вас есть дети? Уделяйте им больше внимания. Однако не стоит посвящать свою жизнь исключительно детям. Вы личность и достойны насыщенной личной жизни.

Источник: SemPravorf.ru

Вы уверены, что муж изменяет?

Перед тем, как разбираться в том, как поступить, если муж изменил, советы психолога изучая, предлагаем ознакомиться с циклом материалов с дополнительными рекомендациями, подготовленные нами, которые станут помощниками по выявлению и уличению в данном проступке. Ведь не всегда сказанное подругой или запах духов на одежде может дать стопроцентную гарантию совершившегося предательства, поскольку это лишь косвенные признаки (см. Признаки измены мужа.). Если вы пока не знаете об этом наверняка, обратите внимание и на следующие материалы:

Если все улики на лицо, читайте материал: Как заставить мужа признаться в измене? Если умом понимаете, что мужчина не способен на эту низость, но чувствуете это на духовном уровне, то советуем: Подозреваю мужа в измене. Что делать?

Выяснили? Тогда приступим к разбору ситуации.

Как поступить, если муж изменяет? (ребенок)

Подумайте, прежде всего, о детях, ведь по итогу развода может объявиться множество психологических недугов, если со взаимодействием с отцом у них все в порядке (воспитывает, делает с ними уроки, помогает, обучает…). Посмотреть иначе, если дочь или сын будут наблюдать за нездоровыми отношениями родителей, у них может сформироваться неправильное представление о семье, дружбе, любви.

Что образовало вашу семью? Любовь! Дети — это результат любви. Помните об этом!

Если муж изменил, психолог с лету не предложит развестись, направляя обе стороны в мирную «струю» разрешения ситуации, но если данное обстоятельство спровоцирует развод, то это в любом случае приведет к психологическим травмам ребенка, среди которых психологи отмечают следующие:

  • Замкнутость (отсутствие взаимодействия со сверстниками, одноклассниками);
  • Сложность подхода к представителям противоположного пола (если отец изменил матери, не факт, что с ребенком не поступят так же);
  • Низкие показатели самоуверенности;
  • Отсутствие мотивации к работе;
  • Потеря смысла выполнения и решения той или иной задачи;
  • Вспышки агрессии.

Если ребенка не подготовить морально к негативному исходу, этот факт спровоцирует регрессивное шоковое состояние, поэтому возвращаемся к уже сказанному: не действуйте в порыве эмоций, когда узнали, что муж изменил с другой женщиной.

Сохранение семьи может наложить серьезный отпечаток на психике ребенка, если мужчина далее не скрывает свои похождения, вы страдаете, плачете по вечерам, все это сопровождается отыгрыванием на ребенке, высокочастотным принятием алкогольных напитков, истерик и припадков агрессии в обоюдности. В результате перечисленного у детей выявляются следующие нарушения:

  • Непонимание смысла жизни;
  • Отсутствие целей;
  • Ранние поиски избранника(ницы);
  • Половые акты в переходном возрасте;
  • Курение, принятие алкоголя и других небезопасных веществ;
  • Отстранение от общества;
  • Низкая успеваемость;
  • Копирование поведения матери или отца (Если сын, то начинает гулять с девушками, меняя их, как перчатки. Если дочь, то ввиду низкой самооценки, разрыв отношений доводит чуть ли не до суицидальных действий).

Все эти последствия являются малой частью, но довольно распространены. Излечить их, если удается, то только с психотерапевтом, если нет, то семьями они редко обзаводятся. Вывод: если муж изменяет и за этим наблюдают дети, то лучше оставить мужчину. А после, чтобы успокоиться, рекомендуем обратить внимание на материал: Как справиться с депрессией после измены мужа?

Муж изменяет, что делать? Советы психолога.

муж изменил психолог

По большей мере, случаи, в которых жена решает простить мужа ради спасения семьи, заканчиваются выходом из нее в связи с психологическим дискомфортом, сохранившимся с момента распознания факта по сей день. Наступает параноидальное состояние, женщина задается циклом вопросов:

  • Почему я до сих пор с ним?
  • Ради чего я оставила его в семье?
  • Неужели невозможно все поменять?
  • Нужен ли мне брак, в котором меня ценят только дети?

Данное психологическое давление на сознание многие женщины не выдерживают и все-таки подают на развод, подготовив почву для самостоятельного бытья и юридического разбирательства. Возраст для женщины играет ключевое значение при поиске нового избранника, поэтому нецелесообразно ожидать совершеннолетия детей, если их возраст не превышает 4 лет, значительного потрясения они не испытают, но придется время от времени подкреплять свою правоту в разрушении семейной идеологии.

При вопросе: как себя вести, если муж изменяет? Совет психолога един, если нижеизложенные факторы нагнетают психологическую обстановку, лучше подать на развод:

  • Муж изменяет, не чувствует своей вины, продолжает совокупляться на стороне;
  • Любовница забеременела от мужа;
  • или, забеременев, сделала аборт;
  • Муж (мужчина) отказывается заводить новых детей;
  • Насмехается над вашей персоной, неуважительно относится, подает этот же пример ребенку, тот копирует;
  • Теряется материнский авторитет;
  • Критика и навязывание правильных мыслей близкими, подругами;
  • Улучшение женского благополучия (создается возможность воспитания детей самостоятельно без главного финансового участия отца);
  • Постоянные напоминания, психологические давки, упрекающие ваш поступок — прощение;
  • Появилось желание изменить в отместку.

Как поступить и что делать, если изменяет муж? Советы психолога: если допустить хотя бы один аспект из перечисленных, то дальнейшее совместное проживание лишь навредит, либо вам, либо ребенку, поэтому необходимо окончательно и бесповоротно расставаться.

Обстоятельства при поиске решения.

Итак, муж изменяет. Чтобы определиться в дальнейших действиях, если это продолжается, необходимо рассмотреть обстоятельства, в которых вы находитесь сегодня и те, в которых окажетесь после прекращения брака.

  • Статус брака — Гражданский или Зарегистрированный;
  • Ваш возраст;
  • Количество гражданских и официальных браков у вас;
  • Чьим было решение создать семью;
  • Черты характера, поведение, отношение до выявленного факта;
  • Наличие нажитого совместно имущества;
  • Присутствие общих детей в браке;
  • Оценка реализации мужа, как отца и примерного супруга до содеянного;
  • Обстоятельства, при которых был выявлен факт измены;
  • Условия, при которых он был совершен;
  • Отношение к проступку и последующее поведение;
  • Минусы и плюсы, преследующие разведенных.

Чтобы определить, какие действия будут правильными, если изменил муж, как себя вести и стоит ли забыть проступок, придется пройтись по всем факторам, чтобы представлять, есть ли будущее у вашего союза или его нет, теперь ваш черед. В дополнение к тому, что ждет вас впереди, предлагаем ознакомиться со вспомогательными публикациями для принятия взвешенного решения:

  1. Муж признался в измене. Что делать?
  2. Изменяют ли любящие мужчины?
  3. Стоит ли прощать измену мужа?

Статус отношений.

изменил муж советы

Замужем вы за ним или просто живете вместе? Здесь заключена главная концепция взаимоотношений. Если муж изменяет в момент, когда оба женаты официально или на стадии подготовки к свадьбе, поводов для беспокойства куда больше, нежели живете в гражданском. По сути, официально зарегистрированный союз налагает на обе стороны определенные обязательства, которые в результате измены моментально нарушаются, с повенчанным браком все куда серьезнее. Выводится вердикт — долой изменника или наказание, следующее за прощением женской стороны!

Мужчина, проживший с женщиной от 1 до 2 лет и до сей поры не сделавший предложения о замужестве, по определению склонен к несерьезным отношениям и с другими девушками на стороне. Конечно, ввиду разнообразия историй, оправдания отсутствующему кольцу на безымянном пальце правой руки все же могут быть, но в таком случае рекомендуется посмотреть в прошлое мужчины — сколько у него было таких неофициальных сожительствований?

Подумайте над этим, но помните, что измена не может иметь оправданий, даже если он совершена по пьяни.

Оценка возраста.

К сожалению, в некоторых ситуациях, когда известно, что изменил муж, советы диктуют проанализировать свой возраст в начале разбирательства, поскольку мужчины способны найти жену в любом возрасте, а вот женщины увы, нет. Все прекрасно понимают, что мужчины в первую очередь смотрят на внешние параметры привлекательности, а ценят чуть ли не идеальные.

  • 20-25 лет — самый востребованный возраст, поэтому здесь можно долго не раздумывать, если уж совсем не обезумели от любви;
  • 25-30 — шансов меньше, но внешность сотворит чудеса, смело начинайте поиск следующего потенциального супруга;
  • 30-35 — можно найти мужчину своих лет, но чаще попадется тот, который давно выплачивает алименты бывшей, если повезет, то весьма успешного почти девственника;
  • 35 и более — шансы приближаются к нулю, ведь ввиду умирания детородной функции женская изюминка испаряется, здесь-то, когда муж изменяет (как себя вести) советы психолога говорят, что нужно быть, если не сдержанней, то хотя бы нейтральней. (см. Как сохранить семью после измены мужа?)

Думайте и читайте: Как отомстить мужу за измену?

Считайте браки!

если изменил муж как себя вести

Представьте сюжет, где состоялась свадьба, через десять лет жена узнает от подруги, что муж изменил. Что делать? Как себя вести? При такой картине от боли хочется прыгать на стены, поэтому нецелесообразно слушать советы психолога, если брак уже устоялся и, грубо говоря, «корнями ушел в почву». Если же до сих пор муж изменяет, ребенок общий есть, акцентируйте внимание на количестве браков, причем не только законно оформленных, но и гражданских. Сами мужчины больше смотрят на их количество ввиду брезгливости в постели. Они порой сравнивают женщин с автомобилями — чем больше было хозяев, тем меньше в цене. Отрицать этот довод никак нельзя, ведь это правда. Конечно, вы можете попробовать утаить некоторые факты, которые, по вашему мнению, никогда не вскроются, но желательно задуматься и над этим фактором.

Мужчина, претендующий на место мужа в вашей семье, зная их истинное количество, начнет заморачиваться. Большинство мужчин, которые не имели опыт непостоянства, склонны к логическим рассуждениям. В его голове просто могут оказаться следующие мысли:

  • Она нагулялась, я ее подобрал, а теперь живу с ней, зачем?
  • У нее столько было мужиков, на кой мне «ведро»?
  • Почему от нее так часто сбегали? Или она о себе слишком высокого мнения, раз всех посылала?
  • и другие грязные, но отчасти весомые вопросы…

Возьмите на анализ следующие расклады событий:

  • Если брак, в котором вы пребываете, является первым, то будущий муж вас воспримет, как жертву обстоятельств.
  • Если у вас один общий ребенок, вы станете глуповатой, раз не увидели подлости в человеке, с которым жили и решили родить от него.
  • Если два и более ребенка, шансы близятся к нулю, если вам нужен состоятельный уверенный муж, который не пьет, не ходит по саунам. Скорее всего, вы найдете подкаблучника, не способного идейно мыслить.
  • Если брак второй, третий и т.д., неважно, как вы из него вышли, на вас будут смотреть осуждающе, ведь ярко демонстрируется отсутствие приоритетов, принципов и рационального мышления.

Важно также принять следующие условия для анализа: если вы замужем впервые, то целесообразней все же рассмотреть ситуацию с начала до конца, а также психологически-моральные аспекты поведения мужа. Возможно, это был единственный случай, который больше не повторится, более того, сблизит вас — такое, мы знаем, случается. Но помните, если муж уличен в измене единожды, не факт, что она случилась один раз и более не повторится!

Кто инициатор идеи создания семьи?

Сразу вспоминаются моменты с приходом клиенток, кричащих на весь кабинет, что муж обманывает и изменяет, хотя на самых ранних стадиях развития отношений сами положили начало конца сосуществованию. Каким образом? Объясняем.

Большинство женщин, горящих идеей создания семьи, подначивают мужчин, которые к браку пока не готовы. Зачем? Ведь мужчина сам должен принять это решение. Если давить на мужскую психику, то результат всегда один — муж изменяет. Почему так происходит:

  • Не устроен: если мужчина, к примеру, ездит по вахтам, то доход зависит от разовой поездки;
  • Из-за неготовности вливаться в бытовую среду;
  • Неопределенности в выборе будущей супруги;
  • Не до конца уверен в своих чувствах;
  • Отсутствует полное доверие;
  • Предвзято относится к женщине (не понимает внутренний мир);
  • Желает сначала строить карьеру, понимая, что в быту это сделать не удастся.

Если при помощи различных психоприемов и манипуляций добиться полного его расположения, то гарантий никаких нет, наоборот, ввиду незрелости своих намерений пойдет обратный эффект — то есть отторжение. Это касается не только вас, но и его родителей, и ваших, если они как-то выступили в пользу создания новой ячейки общества.

В случае, если он сам предложил жить вместе, то измена может сказать о том, что в ваших отношениях что-то давно не так. Нужно расставить все точки над «И», честно обсудив детали мышления каждой стороны, а не спрашивать, что делать, если муж изменяет.

Поведение.

если муж изменил советы психолога

Если мужчина изменяет, искать в себе причины поздно, если конечно вы не собираетесь забыть о проступке, как о страшном сне или закрыть глаза на происходящее за вашей спиной.

Целесообразней при поиске решения обратить внимание на правильность его поведения до того, как он вас предал и сравнить с нынешним. Также нелишним будет посмотреть и на себя со стороны, ведь, как грустно бы это не звучало, инициатором «левого поворота» могли стать и вы (см. Почему мужья изменяют женам?).

Итак, как он себя вел до брачного преступления? И как поступить, если вел себя по-скотски?

Если до момента, когда вы узнали, что мужчина изменил, он надоедал вам своей бессовестностью, чрезмерной обидчивостью, подпитанной истерическими или агрессивными припадками, ревностью, слабохарактерностью, женственностью или чрезмерным принятием алкоголя, то целесообразней задуматься о разводе. Просто в момент, когда он вас покинет и вы успокоитесь, вас посетит эйфория и спокойствие.

Если поведенческий фактор вас устраивал, взгляните на себя.

Перечислять многочисленные факторы поведения жены мы не будем, это расписано в статье, которую мы предложили к чтению выше, также можете взглянуть на эту: Что сделать, чтобы муж не изменял? Самые часто встречающиеся расклады:

  • Имели ли сами связь на стороне (даже если этот факт неизвестен супругу)?
  • Стремились ли провести досуг без участия мужа? (поход в клуб с подругами, шоппинг, одиночные прогулки…)?
  • Делали ли вы аборты (если были случаи с беременностью)?
  • Были случаи неадекватности с вашей стороны? Позволяли ли себе чрезмерную экстравагантность в поведении? (принятие алкоголя без повода, случаи с истериками, выяснениями, беспочвенной ревностью…)
  • Возвышали собственную персону над ним? (он зарабатывает деньги в дом — вы весь день за компьютером, командуете им, не готовите еду для него, доставляете психологический и моральный дискомфорт, …)

Иногда случается, что муж, заподозрив в измене жену, мстит ей той же монетой (см. Как доказать мужу отсутствие измен со стороны жены?), иногда это правда (см. Муж узнал про измену. Что делать?).

Остальные аспекты для обязательного анализа.

Советы психологов и людей могут быть разными в зависимости от сложности ситуации, но это не значит, что нужно прописывать каждый аспект для понимания. Все взрослые люди, поэтому пробежимся по остальным важным факторам, обязательным к рассмотрению:

  • Совместно нажитые вещи (квартира, мебель и т.д.). Потеряете ли вы большую часть при разводе? Если да, то сможете в кротчайшие сроки восстановить?
  • Дети (неважно, сын или дочь). Сможете воспитывать самостоятельно и прививать необходимый для жизни интеллект, мышление…?
  • Как супруг относится к детям? Как с ними взаимодействует? Готовы ли вы пожертвовать своим спокойствием ради ежедневного пребывания отца с детьми?
  • Вы узнали о проступке или он сам вам о нем рассказал? Если случай одноразовый и случился по пьяни, он же не стал его скрывать, врать, то может, желает сохранить все, как есть? (см. Как наказать мужа за измену?);
  • При каких обстоятельствах измена мужа была осуществлена? Был ли явный умысел или подготовка к событию? Был ли единичный случай или он изменял периодически? Может, он влюбился?
  • Корит ли себя? Сожалеет о содеянном? (если сцены неверности длились год, несколько месяцев, недель, не стоит верить на слово);
  • Что вы получите и чего лишитесь в результате развода?
  • Сколько вы вместе? (Если год, то вряд ли успели нажить чего-то ценного, задумайтесь).

Это остаточные пункты, которые необходимо продумать. Не стоит торопиться с выводами, тем более поддаваться тем же изыскам (см. Можно ли изменять мужу?). Можем вам лишь пожелать удачи.

Источник: 2love.pro

Психология мужской измены

По статистике, тема мужской измены затрагивает около 70% семей. Психологи говорят, что причин тяги к другой женщине гораздо больше, нежели принято считать. Причем это не касается разовой интрижки под воздействием большого количества алкоголя – речь идет о постоянной партнерше, любовнице, которая входит в жизнь состоявшегося союза. Почему женатый мужчина начинает изменять жене?

  1. Сексуальная неудовлетворенность. Жены негодуют, когда озвучивается именно эта причина, ведь люди – разумные существа, которым не свойственно жить на уровне инстинктов. Увы! Если между супругами утерян физический контакт – мужчина найдет его на стороне, это лишь дело времени.
  2. Эмоциональная пустота. Скука, предсказуемость, постоянные бытовые хлопоты, однообразие, цикличность, вечно уставшая жена со скудным хвостиком на голове. Мужчины уходят изменять туда, где насыщенно, но легко.
  3. Скандалы, претензии, упреки, ревность, подозрения и другие негативные моменты. Здесь измены носят другой характер: муж уходит именно от накаленной обстановки в доме.
  4. Равнодушие, отсутствие заботы, нежности. Где утренние завтраки, слова любви, поддержка, объятия при встрече? Даже если вы сексуальная тигрица, но в обыденной жизни уделяете время только себе – мужчина будет восполнять эти пробелы с другой.
  5. Повод самоутвердиться. Это или успешные мужчины, или наоборот, те, которым нужно побороть свои комплексы. Часто мужья изменяют во время кризиса среднего возраста, пытаясь догнать уходящую молодость.

Дальше углубляться нет смысла. Измены можно списать еще на полигамность, искаженную внутреннюю картину семьи, в которой рос мужчина, психологические травмы и так далее. Но очевидно, что практически во всех случаях любовница появляется там, где присутствуют семейные проблемы.

Признаки того, что мужчина изменяет

Расстегнутая ширинка

Измену жены чувствуют интуитивно, даже без веских оснований и достоверных улик. Особенно остро женщина ощущает факт предательства, если у них с мужем тесная эмоциональная связь. Но не всегда можно доверять своим предположениям, помните это! Если муж уже вторую неделю задерживается на работе, может там действительно завал? Или Лена из списка контактов и правда престарелая сотрудница буфета? Как понять, что муж завел постоянную любовницу?

Главное доказательство – несвойственное мужу поведение.

Это проявляется во всем: в интимной жизни он может резко охладеть или наоборот – требовать новых поз, образов, настроения. Телефонные разговоры будут проходить вне комнаты, под предлогами «делового разговора», «на кухне лучше слышно», «не хочу тебе мешать, отдыхай» и т. д.  Появится другое отношение к телефону – если раньше тот валялся где попало, то сейчас он будет находиться строго в карманах, на беззвучном режиме или на нем появится пароль. Любая попытка жены прикоснуться к гаджету будет сопровождаться обидами, скандалами, речами о личном пространстве и недоверии. Да, еще будет пусто во всех историях: звонках, переписках, браузерах.

Несвойственное поведение

Муж может резко изменить свой внешний вид и привычки – сбрить бороду, сменить прическу, уйти от спортивного стиля одежды, бегать по утрам, ужинать только белками. На работе мужчина все чаще будет становиться «незаменимым сотрудником», на которого свалилась работа всего отдела. Обязательно появятся нестыковки в заработной плате (нужно же баловать и другую женщину), а также следы в машине или на одежде (запахи, предметы, странно смятый воротник).

Совет! Отвергайте попытки «доброжелателей» подбрасывать вам вести о том, что ваш благоверный изменяет. Это дело касается только вашей семьи, где посторонним не должно быть места.

Почему мужья изменяют, но не уходят из семьи

Несмотря на большой процент кризисных семей, которых коснулась измена со стороны супруга, далеко не все они заканчиваются разводом. Почему мужья изменяют женам, но при этом не уходят от них? Что это – слабость, трусость или желание усидеть на двух стульях?

Психологи говорят, что причин жить на 2 семьи предостаточно, но главная из них – комфорт. Да, мужьям удобно находиться сразу с двумя женщинами. Одна родная, верная, законная, с которой было пройдено множество притирок и испытаний. Она накормит, вылечит, обустроит быт, воспитает детей. От такой не хочется уходить. Другая же эмоциональная, страстная, свободная, непредсказуемая, интересная. Любовница ничего не требует, но и сама не готова идти на жертвы, чем и держит партнера на крючке. Если обе женщины дополняют друг друга, это привносит гармонию в жизнь мужчины. Муж может даже не любить жену, но он никогда в этом случае не уйдет из семьи.

Кроме этого, есть ряд социальных причин, по которым мужья изменяют, но не уходят:

  • осуждение родных, лишние вопросы, мучительные разговоры о семейных ценностях;
  • наличие общих детей;
  • боязнь пасть в глазах окружающих (если мужчину обязывает статус выглядеть положительным героем);
  • материальное благополучие (вдруг придется делить совместно нажитое имущество);
  • нежелание идти на открытый конфликт с супругой;
  • страх менять собственную жизнь (одно дело забегать к любовнице на пару часов, а другое – жить с практически незнакомой женщиной в чужом доме, притираться к ней, менять свои устои);
  • несерьезность романа – не все мужчины влюбляются в женщин, с которыми изменяют, некоторые просто отвлекаются или развлекаются таким образом;
  • любовь к супруге.

А вообще уходят ли мужья из семьи к любовницам? Статистика говорит, что это происходит редко, лишь в 10 случаев из 100, но если и происходит, то половина из них всегда возвращается обратно к жене.

Как вести себя супруге

В таком щепетильном вопросе сколько людей, столько и мнений. Кто советует рубить с плеча и никогда не оборачиваться назад, кто предлагает более рационально разобрать ситуацию, чтобы проработать свои ошибки.

Первые шаги

Поможет определиться в дальнейшей стратегии откровенный разговор с мужем. В первую очередь нужно узнать 2 вещи: что в ваших отношениях произошло такого, что супруг начал изменять и что заставляет его находиться до сих пор с вами. Если вы чувствуете, что не сможете простить предательство, вам неприятно и больно находиться рядом с партнером – нужно взять паузу. Не обязательно развод – просто нужно разъехаться на время. Если ваши чувства сильны настолько, что вы готовы бороться за семью – набирайтесь терпения, оно вам непременно пригодится.

Если муж в диалоге виновато признается, что любит другую женщину – успокойтесь, еще не все потеряно. Да, вы не можете запретить ему чувствовать, но вы можете помочь ему разобраться в своих чувствах. Ведь если муж не любит, но из семьи не уходит – значит, что-то им руководит. В основном, это чувство вины перед законной супругой. Так вот, психологи советуют в такой ситуации понять мужа и отпустить его к другой. Вы удивитесь, но такая позиция жены зачастую спасает брак.

Что делает любовница? Она играет роль идеальной женщины, которая всегда выглядит сногсшибательно, в отличном настроении, способная удовлетворить любые мужские желания. Эта иллюзия рушиться, когда из медового месяца любовники окунаются в быт. И вот уже спутница просыпается без макияжа, а борщ у нее не такой вкусный, и подушки у нее тонкие, настроение не всегда веселое… А если жена осталась другом, то у любовницы рано или поздно лопается терпение, и на смену доброжелательности приходят истерики и ультиматумы. Тогда к мужчине приходит горечь, тоска, озарение, прозрение. В психологии такой термин называется инсайтом. Когда муж резко понимает, что лучше родной супруги нет никого, а уходить из семьи было глупо – дело сделано.

А в это время, пока вы находитесь одна, вам предстоит серьезная внутренняя работа над собой:

  1. Принять свою боль. Позволить отрицательным эмоциям сначала выйти наружу, чтобы потом усмирить их. Это начало нового пути.
  2. Запретить себе думать о сопернице или вести сравнение с ней.
  3. Концентрироваться на позитиве, отпустить обиду.
  4. Жить полноценной, насыщенной жизнью – спорт, прогулки на свежем отдыхе, встречи с друзьями.
  5. Не искать оправданий в изменах мужа, их нет. Если вы прощаете – значит, отпускаете и не возвращаетесь к ним никогда.

Как только вы почувствуете силы, которые помогут вам восстановить (или разорвать) отношения – все пойдет так, как нужно.

Как вернуть мужа в семью

Никуда не денется

Если у мужа любовница, но из семьи не уходит – вернуть его проще, чем кажется. Достаточно проанализировать свои отношения и возможные ошибки для дальнейшей коррекции своего поведения. Вы ведь взрослая девочка, и прекрасно знаете, что виноваты в изменах зачастую оба партнера, поэтому пришла пора делать выводы.

Итак, почему супруг влюбился в другую женщину, зачем изменяет? Чего ему не хватало в вас? Ухоженности, заботы, ласки, интимного разнообразия, понимания, доверия, нежности? Может, вы любили дом-2 больше своих домочадцев и остановились в собственном развитии? Или вы перестали себя уважать и могли выйти в магазин в грязном махровом халате? Вспоминайте, анализируйте, спрашивайте, записывайте мысли на листике. У вас должен быть четкий план, согласно которому вы будете действовать.

Что вы должны делать, чтобы муж взглянул на вас другими глазами:

  • дать ему понять, что у вас есть стержень;
  • отдыхать, расслабляться;
  • прислушиваться к мнению мужа, не перебивать его, уметь вести диалог спокойно;
  • ухаживать за собой;
  • мыслить позитивно;
  • делать несвойственные себе, но правильные вещи;
  • благодарить супруга чаще;
  • хвалить его, делать комплименты;
  • стать для него другом.

Если муж ночует у любовницы, но из дома до сих пор не уходит – обретаем спокойствие и вспоминаем основные приемы воздействия на противоположный пол. Это эмоциональная поддержка, тактильный контакт (объятие, поглаживание, нежное прикосновение), знаки внимания, помощь и забота. Муж дома, а значит, у вас есть возможность накормить его вкусным завтраком, помассировать плечи после тяжелого дня, поднять настроение своей легкостью и непринужденностью, попросить ненавязчиво о помощи, после чего обязательно отблагодарить и т. д.

Милые женщины, помните одно: в вашей жизни не существует правильных или неправильных поступков. Любое ваше решение станет априори верным, потому что вам дальше с этим идти. Психологи советуют прислушаться к собственной интуиции и не действовать импульсивно. Лучше взять паузу, абстрагироваться и представить свое будущее. Та картина, которую вы увидите, должна определить ваши сегодняшние шаги и, соответственно, дальнейшую жизнь. Ничего не бойтесь – уходить, так уходить, оставаться, значит, оставаться!

Когда простить факт измены не получается – решайтесь на развод. Если мужчина порядочный – он будет помогать семье, даже уйдя из нее, а если нет – то бежать от таких мужей нужно еще быстрее!

Если в семье есть ребенок

Родители обязаны нести ответственность за физическое и психическое здоровье своих детей. Ребенок – одна из главных причин, по которой мужчина, даже если он влюблен в другую, не уходит из семьи. Но нужно ли жертвовать детской психикой и как держать себя в руках, если муж изменяет?

На мать возлагается двойная задача – уберечь ребенка от стрессов. Поэтому категорически запрещено изливать ему свои проблемы, пугать ребенка тем, что папа изменяет, уходит, разлюбил его, променял, отказывается от встреч и так далее. Разграничивайте детско-родительские и супружеские отношения, как бы ни было вам больно! Не стоит и мужу угрожать тем, что если тот не прекратит изменять, больше никогда не увидит сына/дочь. Иначе этот конфликт перейдет на более острую стадию.

Наоборот, проводите все вместе как можно больше времени, пусть муж активно участвует в вашей жизни – ходите в кино, учите уроки, гуляйте в парке, ездите на велосипедах. Если ребенок счастлив и делится своими теплыми чувствами с родителями – взрослые вспоминают, что дети стали результатом их любви, а значит, все еще можно вернуть.

Распространенные женские ошибки

Стоп

Трудно контролировать свои действия, когда родной человек изменяет, разрушая самые светлые моменты. Особенно больно, если муж сказал, что больше не любит супругу, но при этом, тем не менее, продолжает проживать с ней на одной территории.

Какое бы решение не приняла жена – она имеет право на него. Единственное, к чему призывают психологи – держать собственное лицо.

Чего категорически нельзя делать, если муж не спешит бросать любовницу?

  1. Делать вид, что ничего не происходит. Если закрывать глаза на адюльтеры, муж сочтет это за поощрение и даже не подумает прекращать изменять. Да и зачем вам роль великомученицы? Вы думаете, что муж вам руки будет целовать за это? Нет, все, что вы получите – расшатанную психику и соматические заболевания, которые выползут из-за постоянно подавленного гнева.
  2. Сразу прощать. Мужчина должен уяснить – если жена прощает его измену, то она это делает один единственный раз! Конечно, не сразу. Сначала вы должны снова окунуться в конфетно-букетный период, где муж обязан вас добиваться. Со свиданиями, цветами, кино, ужинами, поцелуями. Но после прощения тема измены должна закрыться навсегда.
  3. Давить на жалость. Жалость вызывает презрение и отталкивает мужчин. Он хочет видеть рядом с собой успешную, уверенную женщину, а не бесхребетное существо, готовое ради него на все!
  4. Шантажировать, угрожать. Многие жены начинают ставить абсурдные условия: если уйдешь, продолжишь изменять, то покончу жизнь самоубийством/не увидишь ребенка/разобью твою машину/у сына экзамены, побереги его нервы и т. д. Если вы думаете, что это отрезвит мужа и заставит его заново полюбить вас, то эффект будет ровным счетом обратный. Он все равно уйдет, но потом долго будет перемывать ваши кости с той, с кем изменяет. Соперница убедит его в правильности выбора, ведь вы, очевидно, сумасшедшая отчаявшаяся дама.
  5. Искать встречи с любовницей. Зачем? Какова бы причина не была – вы все равно окажетесь униженной. А если вы вцепитесь ей в лицо – то сразу потерпите крах в этом треугольнике. Если муж разлюбил жену, но по каким-либо причинам не уходит из семьи, значит, ему нужен повод. Вина перед любовницей за ваше поведение – прекрасный случай уйти!
  6. Мстить. Женщина думает, что другие отношения – отличный повод заставить мужа ревновать. Нет. Вместо этого вы даете мужчине зеленый свет, а по итогу, помимо боли от предательства, вас настигнет еще разочарование, опустошение, презрение от собственного нелепого поведения.

Если муж уже живет с любовницей, но на развод никак не подает, погодите и вы. Не подыгрывайте сопернице, ведь она только этого и ждет, пока кто-нибудь из вас сделает этот решительный шаг. Наоборот, будьте спокойны как скала, но не давайте забывать о себе. Станьте кошечкой, поменяйтесь с любовницей местами – теперь от нее пусть уходят.

Не вмешивайте родителей, детей и друзей в нюансы вашего разлада. Чем больше на него будут давить ваши общие близкие и родные – тем больше ваш муж будет становиться в оборонительную позицию.

Главные советы психологов

Семейные психологи утверждают, что случаев, когда муж уже не любит жену, но живет с ней – достаточно много. Такие браки называются партнерскими, а создают и удерживают их финансово нереализованные женщины. Почему мужья не уходят от не любимых? Все просто – им достаточно, чтобы любили их. Мужчина несет деньги жене – женщина за эти деньги дает ему комфорт и уют. Как правило, секса в таких отношениях нет или он очень скудный. Для этих целей муж заводит себе ту, которая дарит ему физическое удовлетворение. Как долго будет длиться этот брак? Пока кто-то из супругов не разорвет этот порочный круг больных отношений.

Что нужно сделать женщине, если муж постоянно ей изменяет, но не уходит от нее? Правильно – все осознать и начать большую работу над собой. В чем она заключается?

В первую очередь – повышайте собственную самооценку. Эта избитая фраза имеет смысл во все времена: «Пока женщина себя не полюбит – ее никто не полюбит!». Это заключается в саморазвитии и самоуважении. Позволяйте себе новое платье, колечко, маникюр. Носите красивую одежду, макияж и прическу даже дома – вот увидите, вам понравиться!

Во-вторых, приводите свои мысли в порядок. Для этого просто нужно выговориться тому, кому доверяешь. Не обязательно раскрывать свою душу или жаловаться на мужа, иногда достаточно просто поговорить с хорошим человеком. О планах, желаниях, погоде, интересах.

В-третьих, сублимируйте эту ситуации в положительное русло. Ищите плюсы. Вы давно планировали сделать ремонт? Похоже, у вас появилось время для этого. Сдирайте обои, передвигайте мебель, приобщайте к труду мужа. Совместная работа сближает.

И напоследок, правила, которые должна запомнить каждая уважающая себя женщина:

«Не держите в себе зло. Оно вызывает болезни. Прощая – прощайте, в ином случае уходите навсегда».

«Даже если вы домохозяйка, будьте умной, красивой, спортивной, интересной».

«Не оправдывайте измену, даже если в ней виноваты оба партнера. Это ведь не вы залезли в штаны к другому человеку».

«Боритесь только тогда, когда это того стоит. В закрытую дверь не бейтесь – выдохнетесь. Берегите себя».

«Мыслите на 2 шага вперед. Умейте просчитывать ситуацию».

«Свобода не так страшна, как кажется. Она приносит неожиданное облегчение».

«Каждый человек имеет право на ошибку, но только если она единственная».

«Разграничивайте любовь и зависимость. За первую борются, от второй избавляются».

«Женская сила в слабости. Иначе муж найдет ту, которая будет в нем нуждаться».

«Учитесь разбираться в мужских увлечениях. Это спасло множество семей».

«Только счастливая мать способна осчастливить детей».

Если вы решили уйти – делите имущество, выкидывайте хлам из дома, головы и занимайтесь своей личной жизнью. Если вы с мужем решили начать с чистого листа – меняйте все, вплоть до места жительства. Только к этому должно подтолкнуть лишь одно чувство – любовь. Ответьте себе честно – вы возвращаете мужа, потому что любите? Или потому что хотите отомстить, что-то доказать, боитесь остаться одна? Если это искренние эмоции – знакомьтесь заново, устанавливайте другие правила, добавляйте в свою жизнь иные привычки, полюбите друг друга страстно и нежно. Когда взрослые люди хотят работать над собой – у них все непременно получается!

Принимайте решение взвешенно. Семью, в которой муж систематически гуляет, но не уходит, нормальной сложно назвать, это факт. Подумайте, что держит вас вместе? Туда ли вы вкладываете свои силы? Почему это с вами происходит? В какой момент вы превратились в ту, которой изменяют? Сколько времени еще вы готовы потратить на страдания? Если вас злят эти вопросы – пора что-то менять. Не бойтесь потерять любовь – наверное, ее там уже нет. Если же вы чувствуете, что семья еще жива – вставайте и боритесь за нее, станьте путеводителем для заблудшего мужа. Преодолеете ли вы этот горький урок вместе – решать вам. В любом случае, пусть он станет толчком к новому взгляду, новой жизни и вашему преображению! Будьте счастливы!

Полезное видео от известного психотерапевта:

Источник: budumna.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.