Не всегда в жизни получается все как в сказке, и прекрасный принц на белом коне порой оказывается чужим мужем… Часто женщины узнают о том, что они не единственные в жизни мужчины, когда они уже безнадежно влюблены и очарованы. Одни принципиально прекращают эти отношения, другие не против проводить время с женатым мужчиной, пока не подвернется более перспективный вариант, ну а третьи соглашаются на роль любовницы.
Отношения с любовником – рай или утопия?
Как правило, чаще всего к третьей категории относятся уже ранее разочаровавшиеся в мужчинах или неуверенные в себе женщины. Конечно, это относится к ситуации, когда речь идет об искренних чувствах, а не банальной выгоде.
Женатые мужчины в отношении любовницы много обещают и мало делают. Ведь это так удобно – иметь надежный тыл и любимую женщину, встречи с которой наполнены страстью и желанием. Конечно, есть случаи, когда мужчина кардинально меняет свою жизнь и заводит новую семью. Но если в вашей ситуации нет предпосылок к тому, что любовник собирается расстаться с женой, или он открыто заявляет, что его все устраивает – это безнадежно. Рано или поздно вас перестанет это устраивать, поэтому «любовную историю» лучше заканчивать сразу, как только вы поймете, что ничего хорошего из этого не выйдет.
5 аргументов в пользу того, что нужно расстаться с любовником
- Вы рушите чужую семью. Поставьте себя на место женщины, которая ежедневно ждет вашего мужчину домой, пока он проводит время в вашей компании, готовит ему ужин, стирает и гладит вещи. Вы счастливы, а ей больно и очень тяжело. Представьте, что однажды и вас так же предадут и будут обманывать. Признайтесь сами себе, что отношения с женатым мужчиной – это не то, чем можно гордиться.
- Лишаете себя шанса на настоящее женское счастье. Вы надеетесь, мечтаете о совместном будущем с любимым, ждете предстоящей встречи и отвергаете ухаживания других. Свободных мужчин, с которыми у вас могут сложиться серьезные полноценные отношения. А время идет, количество потенциальных женихов уменьшается, а обещания любовника развестись с женой так и не оправдались.
- Слишком идеализируете своего избранника. Как бы вам ни было хорошо вдвоем, короткие встречи не дают вам возможности узнать о вредных привычках любовника, его поведении в быту,
- Вы все равно одиноки. Любовник проводит все праздники и отпуска с семьей, выделяя вам лишь малую часть своего времени. Вы не можете познакомить его со своими друзьями и родителями, посетить общественное мероприятие. Даже если вы и рискнете на этот отважный шаг, то скорее всего станете объектом обсуждения.
- Чем дальше, тем тяжелее расстаться. Очень сложно отказаться от человека, которого любишь на протяжении многих лет. Но готовы ли вы всю жизнь прятаться от посторонних глаз, не иметь возможность позвонить любимому, когда захочешь?
Подготовка к расставанию
Когда есть чувства, невозможно взять и закончить отношения одним днем. Но и долго готовиться к расставанию тоже не стоит, ведь потом будет только больнее. Если вам сложно сделать этот ответственный шаг самостоятельно, заручитесь поддержкой близких. Родные люди и хорошие подруги обязательно дадут полезные советы и одобрят ваше решение. Возьмите лист бумаги и разделите его на две половины: на одной напишите все «за», а на другой – «против» отношений с любовником. Бесспорно, во второй колонке аргументов будет больше.
Вы должны понять, что такие отношения не могут продолжаться вечно. Кто-то рано или поздно прекратит их. И хуже, если это будет инициатива вашего мужчины, которому вы посвятили лучшие годы своей жизни. Нужно научиться уважать себя и понимать, что «запасной аэродром» — это не ваша роль. Задумайтесь, что по счастливой случайности вы можете забеременеть и испортить жизнь не только себе, но и ребенку, который будет видеть своего папу только по выходным.
Если вы не можете разобраться в себе и понимаете, что ситуация зашла в тупик, помогут советы психолога. Лучше обратиться за помощью к специалисту, чем мучить себя, откладывая неизбежный момент. Заранее продумайте, как и что вы будете говорить своему мужчине. Разговор не должен быть слишком эмоциональным, свои мысли нужно выражать спокойно.
Как прекратить отношения с женатым мужчиной?
Как бы ни было тяжело, настроились на расставание – действуйте! Единого успешного сценария, как прекратить отношения с любовником не существует. Планируя прощальный разговор, следует обязательно учитывать темперамент мужчины. Вряд ли вы хотите скандально расстаться с импульсивным любовником в общественном месте.
Варианты того, как расстаться с любовником:
- Назначить встречу. Будет правильно, если вы открыто поговорите со своим любовником и расскажете о своем решении. Для встречи можно выбрать ресторан, парк или номер в гостинице, если планируете устроить своему избраннику напоследок волшебную ночь любви. Не приглашайте мужчину домой. Разговор должен состояться в непринужденной атмосфере, чтобы вы могли в любой момент встать и уйти.
- Написать прощальное письмо или расстаться по телефону. Если вы не можете открыто сказать, что ваши отношения закончены, напишите прощальное письмо и оправьте его по электронной почте. Избегайте излишних извинений, четко объясните, что отношения закончены и вы хотите начать новую жизнь. Старайтесь обойтись без «люблю» и прочих нежностей. Сентиментальность лучше оставить в прошлом.
- «Уйти по-английски». Если вы боитесь скандальных сцен или трогательных прощаний, прекратите отношения без объяснений. Смените номер или добавьте телефон любовника в черный список, сбрасывайте звонки при его попытках позвонить с чужого мобильного или городского, не отвечайте в социальных сетях. Чтобы мужчина не гадал, в чем же причина вашего поведения, до того как навсегда исчезнуть из его жизни, напишите простое сообщение: «Я хочу с тобой расстаться». Не обязательно что-то объяснять, умный мужчина обязательно все поймет.
Если вы хотите закончить ваши отношения также красиво, как они начинались, обязательно поговорите по душам. Объясните свою позицию и не слушайте оправданий. Наверняка любовник попросит еще немного подождать, приводя банальные аргументы – маленькие дети, больная жена, неподходящий момент… Вам будут говорить то, что вы хотите слышать, но не стоит отступать, иначе еще долго придется ходить по замкнутому кругу.
Отлично, если вам удастся понять друг друга. Мужчина, который действительно уважает и ценит, но по определенным обстоятельствам не может предложить серьезные отношения, непременно отпустит вас без выяснения отношений и громких скандалов.
Новая жизнь – новые правила…
Расставание с любимым – это всегда тяжело и больно, но нужно найти в себе силы жить дальше. Возьмите за правило не писать и не звонить. Никогда. Даже на праздники и важные даты. Возможно, через время, когда чувства погаснут, вы можете перейти к дружеским отношениям, но сейчас вам всячески необходимо свести любое общение на «нет».
Бывший любовник может сам искать встреч, надеясь на то, что это был минутный порыв и все еще можно вернуть. Некоторые личности даже способны к обману и шантажу, поэтому прежде чем на крыльях любви мчаться к умирающему любовнику, убедитесь в правдивости данной информации.
Удалите из телефона и социальных сетей все нежные любовные переписки, уберите подальше совместные фото, подарки и все, что может напоминать о совместных моментах. Вам обязательно нужно заполнить свою жизнь новыми эмоциями и впечатлениями – отправьтесь в увлекательное путешествие, найдите хобби, загрузите себя интересной работой. Старайтесь избегать мест, где вы можете случайно встретиться.
Пойдут на пользу и кардинальные перемены во внешности. Новая прическа, супермодное платье, красивый макияж позволят вам не только почувствовать себя уверенней, но и привлечь восхищенные взгляды мужчин.
Не надо сразу бросаться в омут и заводить новые страстные романы, но и избегать представителей противоположного пола тоже не стоит. Знакомьтесь, общайтесь, флиртуйте, и возможно, совсем скоро найдется достойная замена вашей неудавшейся бывшей любви. Запомните, что трагические сцены из фильма, где одинокая женщина проводит вечера, рыдая в подушку – не ваш сценарий. Никто не говорит, что расставание пройдет безболезненно. Выделите себе на страдания всего один вечер, а потом начинайте новую интересную жизнь с улыбкой на лице и гордо поднятой головой. Со временем вы обязательно поймете, что принятое вами решение – единственное правильное, и будете благодарить саму себя за проявленную решительность.
Источник: mamsy.ru
Как настроиться на разрыв
Будучи временной любовницей, не все знают, как расстаться с женатым мужчиной, чтобы не причинить вред ни ему, ни себе, ни его семье. Чтобы спасти себя, наладить личную жизнь с более достойным мужчиной, нужно принять правильное решение – расстаться с любовником.
Поставить точку в длительных и безнадежных отношениях нелегко. Поэтому здесь потребуется помощь психологов, которые дают дельные советы, показывающие, как безболезненно расстаться с женатым любовником:
- Трезво посмотреть на ситуацию. Некоторые женщины просто одержимы «запретными» партнерами, поэтому и неосознанно портят свою жизнь, внося в нее страх, постоянный стресс и негативные эмоции. Нужно оценить качества партнера. Если они действительно идеальные, то нужно стараться бороться за свое счастье.
- Поставить себя на место жены. Никто никогда не хочет, чтобы в семье появился «третий лишний». Если вы не знаете, как с этим покончить, поставьте себя на место жены и почувствуйте всю ту боль и страдания, которые она переживает в данный момент.
- Посмотреть на отношения не через «розовые» очки. Иногда мы не замечаем всех подводных камней, строим неоправданные иллюзии и видим только то, что хочется нам.
Нужно пересмотреть отношения и поведение партнера, постараться определить все минусы, которые не позволят вам в будущем быть счастливыми. - Не искать партнеру оправдания. Будучи в состоянии дикой влюбленности, женщины перестают замечать недостатки и неуважительное отношение к себе. Ни в коем случае нельзя искать оправдания тем или иным поступкам мужчины, важно смотреть на ситуацию трезво. И если после полугода-года отношений партнер не строит планы уйти из семьи, стоит уходить от такого мужчины.
- Построить планы на будущее после разрыва. Важно точно понимать, какие цели нужно достигнуть в ближайшие сроки, чтобы тратить минимальное время и нервы на переживания и воспоминания.
Если знать об этих советах, стараться в полном объеме их выполнять, расставание с любимым женатым мужчиной будет менее болезненным и смертельным для женщины. Психологи рекомендуют относиться к данному моменту менее серьезно, не ухудшая качество своей жизни, не теряя ее смысл.
Какие мысли помогут расстаться
Разрыв – это всегда страшно, больно и обидно, независимо оттого, какая сложилась ситуация. Имея чувства, уйти намного сложнее, и к этому нужно быть предварительно подготовленными, чтобы не травмировать ни себя, ни партнера.
Расставание с любимым и дорогим женатым любовником заставляет готовиться к этому на подсознательном уровне, разбираться со своими мыслями, которые направятся в нужное русло.
Настроиться на разрыв помогут следующие мысли:
- Представьте, что мужчина ушел от своей жены к любовнице, а потом точно также поступил и с вами, найдя «любовь» на стороне. Заслуживает ли такой мужчина вашего времени и страданий?
- Пересмотрите все плюсы и минусы партнера. Если в состоянии дикой влюбленности определенные недостатки кажутся мелочью, подумайте о том, что будет через несколько лет.
- Поставьте себя на место жены и его детей, которые узнают, что верный, любящий и добрый отец захотел любви другой женщины. Почувствуйте те переживания и детские травмы, которые можно нанести своим поступком.
- Разберитесь в своей голове, займитесь спортом, найдите увлечение, которое после разрыва отношений будет самым лучшим помощником в борьбе со стрессом и переживаниями.
- Несколько раз проговорите в голове слова для расставания, подберите более мягкие выражения, чтобы показать мужчине, что семья – это самое главное, и променять ее будет глупо и неправильно.
Никогда не предлагайте мужчине остаться друзьями, потому что при продолжении тесного общения вы никогда не выбросите его из головы и не начнете личную жизнь. Расстаться женщине с женатым любовником намного проще, чем может показаться на первый взгляд.
Главное – отыскать все приоритеты в жизни и достаточно полюбить себя, чтобы не делить любимого с кем-то еще. Только после подобных мыслей и поступков можно легко и безболезненно для себя уйти от такого любовника.
Предпосылки распрощаться
Отношения с женатым взрослым мужчиной чаще всего приводят к провалу и потери времени. Когда же нужно уйти от такого любовника?
Существует несколько причин, которые заставляют женщин сделать подобный поступок:
- Потеря доверия к партнеру;
- Грубость и унижение;
- Вранье об уходе от жены;
- Разные взгляды на жизнь и цели;
- Психологическое или физическое насилие;
- Отсутствие совместного будущего;
- Зависимости партнера;
- Скука, отсутствие чувств.
Это основные предпосылки, которые заставляют женщин уходить от мужчин, и начинать строить другую жизнь, в которой все будет иначе. Очень часто после того, как женщина рассталась с женатым и любимым мужчиной, между ними остается глубокая эмоциональная связь, с которой можно бороться только на психологическом уровне.
Как лучше уйти: быстро или медленно?
Сказать о расставании мужчине порой нелегко. Одни принимают решение быстро рубить с плеча, другие оттягивают данный процесс на длительное время, тем самым, обнадеживая и себя, и партнера.
Психологи советуют сказать обо всем мужчине сразу и в спокойном состоянии, не используя ссоры и скандалы.
Если вы не в силах распрощаться с мужчиной самостоятельно, сделайте так, чтобы это сделал он сам. Для этого можно:
- задерживаться на свидания;
- игнорировать близость;
- устраивать скандалы на счет его жены и семьи;
- ссориться по мелочам, намекая, что вам и без него жизнь будет казаться сказкой.
На такие манипуляции идут только слабые женщины, сильные личности принимают быстрые решения и говорят о своих чувствах так, как есть. Это будет психологически правильно и честно.
Быстрый способ
Если вы на 100% решили, что не хотите быть с человеком и готовы с ним расстаться, делать это нужно как можно быстрее. Каждый день доставляет только больше трудностей, и чем быстрее сказать всю правду человеку, тем быстрее можно вернуться к прежней жизни.
Психологи рекомендуют использовать следующие способы, дающие ответ на вопрос, как расстаться с женатым:
- Скажите, что полюбили другого;
- Убедите человека, что у вас к нему остыли все чувства;
- Соглашайтесь быть только временной любовницей, не желающих строить серьезные отношения;
- Скажите, что осознали всю ошибку и не хотите уводить его из семьи.
Быстрые способы расставания всегда лучше, чем ссоры, скандалы и снижение самооценки себе и партнеру. В таких случаях психологи рекомендуют научиться сжигать мосты, и больше не возвращаться к прошлому.
План по расставанию
Порвать с женатым любовником непросто, иногда женщины задаются вопросами касающиеся того, как расстаться с женатым любовником, если есть чувства, но пришло осознание того, что это неправильно. Приведем ряд советов, которые помогут сделать все правильно и менее болезненно для вас обоих.
Трезво взглянуть на ситуацию
Не зная, как разорвать отношения с любимым женатым мужчиной, стоит взглянуть на ситуацию другими глазами, исключая все прикрасы и влюбленность. Каждый человек наделен недостатками, которые рассматриваются далеко не сразу, а то и вовсе не позволяют обратить на них внимание.
Нужно каждый день оценивать мужчину с другой стороны, начинать замечать его недостатки, которые со временем на подсознательном уровне приведут к разрыву. Если вы не хотите столкнуться с эффектом бумеранга, тут же договоритесь с собой, что прекратите все отношения с этим человеком, и будете строить совсем другую личную жизнь, которая никому не будет доставлять боль и разочарование.
Достаточно внушить себе, что женатый человек – это не ваш вариант. А вас ждет принц на белом коне, который будет свободным и любимый только вами.
Изменить свое поведение
Изменение своего поведение – это один из быстрых и доступных методов, отвечающих на вопрос, как разорвать отношения с женатым любовником. Для этого нужно стать немного грубой, черствой, избегать близости, стараться уделять больше внимания себе, игнорировать звонки, затем перезванивать спустя определенное время. Для любого мужчины такое поведение тут же будет настораживающим, заставляя задуматься о том, что последовало такому равнодушию.
Помимо отношения, можно увеличить свои требования к любовнику. Запрашивать дорогие подарки, требовать походов в дорогие рестораны, совместные путешествия. Такое поведение насторожит мужчину и заставит задуматься, а нужен ли ему такой объект внимания.
После такого поведения можно смело предлагать мужчине расстаться, и он, вероятней всего, без проблем согласиться на это.
Как пережить разрыв отношений
Решая бросить женатого мужчину, женщины все равно длительное время могут находиться в депрессивном состоянии. Оно связано не только с потерей сильного плеча, но еще и с кардинальными переменами в жизни, ответственностью за себя. Чтобы адекватно пережить ситуацию, необходимо знать обо всех советах психологов, которые показывают, на что обращать внимание и делать акцент, настраиваясь на положительную волну.
Избегать встреч и разговоров
После расставания люди еще длительное время не могут свыкнуться с мыслью, что это действительно произошло, что их больше нет в жизни друг друга. В результате этого длится общение, происходят редкие встречи, которые только нарушают психику и заставляют разрываться сердце.
Психологи настоятельно рекомендуют сразу же прекратить общение и любые встречи, взять силу воли в кулак, и отвлечься на другие интересы. Если есть возможность, нужно сразу сменить обстановку, уехать в отпуск в другой город или страну, зарядиться новыми эмоциями, и не посещать те места и заведения, которые только напоминают о потере. Если речь идет о начальнике и подопечной, лучше всего сменить работу. Также нужно избавиться от совместных фото, подарков и любых вещей, которые время от времени могут напоминать о бывшей любви и неудачном окончании романа.
Чем больше внимания женщина будет уделять себе, тем легче ей будет справиться со всеми сложностями после разрыва. Мужчинам иногда намного легче переживать потерю, и нервные срывы, депрессии и другие психологические состояния их обходят стороной.
Обсудить проблему с близким человеком
После расставания с мужчиной, женщина не должна оставаться одна. Ей нужно окружить себя максимальным общением, даже в том случае, если вовсе не хочется ни с кем разговаривать. Если нет рядом близкого человека, с которым можно обсудить сложившуюся ситуацию, нужно найти незаинтересованного собеседника, и просто выговориться ему. Чем больше людей знает о ваших переживаниях, тем легче внутри вам будет.
Если есть силы и желание, можно устроить небольшую вечеринку с близкими людьми, она точно заставит хоть на время забыть о случившемся.
Смена обстановки
Не зная, как вести себя после расставания с женатым мужчиной, которого любишь, нужно в первую очередь сменить обстановку. В этом контексте подразумевается абсолютно все:
- смена работы;
- смена места жительства;
- путешествия;
- экстремальные поступки;
- обучение в школе вождения.
Любые новые эмоции и ощущения позволят как можно быстрее переключиться на приятную волну, и помогут забыть о расставании и о прошлой жизни.
Найти любимое дело
Если вы все время хотели заняться своей фигурой, повысить квалификацию на работе или выучить английский – сейчас самое подходящее время. После потери любимого человека всегда нужно стараться стать лучше, и независимо от того, кто был инициатором расставания.
Любимое дело помогает не только отвлечься и занять свободное время, но еще и обрести новых знакомых и друзей, улучшить свое эмоциональное состояние. Главное – не браться за все желания одновременно, чтобы в силу чрезмерной усталости не остановить начатое.
Заняться своей внешностью
После перемен в жизни многие могут впадать в депрессию и вовсе забывать о том, что они красивые девушки. Если после расставания любовницы с женатым мужчиной непонятно, как жить дальше, стоит заняться своей внешностью и ее совершенствованием.
Красивая женщина – уверенная в себе личность! Как только вы будете видеть в отражении красивую, яркую и ухоженную даму, мысли о бывшем тут же перестанут вас беспокоить и создавать эмоциональный конфликт самой с собой.
Контролировать мысли
Положительные мысли – это 90% успеха. То, как мыслит девушка после расставания, говорит о ее силе или слабости. Мысли всегда должны быть позитивными, стоит исключить любую жалость к себе, избавиться от воспоминаний, удалить все фото, которые это провоцируют.
Нужно запомнить, что мысли всегда материальны. И чем больше плохого будет в них присутствовать, тем хуже будет казаться дальнейшая жизнь. Важно найти гармонию с собой, не поддаваться депрессиям и стрессовым ситуациям, вести активный образ жизни и наслаждаться тем, что имеется.
Не заводить новые отношения
После расставания метод «Клин клином» крайне редко бывает правильным и уместным. Для начала нужно окунуться в свои мысли, разобраться в себе, понять, что вам действительно сейчас нужно. Лучше активно заняться делом, развиваться, совершенствовать свою красоту. Только после полной гармонии со своими мыслями и уверенностью в себе, можно засматриваться на других мужчин и думать о будущем.
Источник: love-is.org
Как настроиться на разрыв: советы психологов
Любовница, решившаяся избавиться от пагубной зависимости, должна понять, что другая женщина существует не только в рассказах мужчины. Она – вполне реальный человек, вынужденный жить в обмане. Есть ли у любовницы причина гордиться такими отношениями? Уважает ли она мужчину, который ведет двойную жизнь и не жалеет чувства двух женщин сразу?
Многие женатые мужчины ссылаются на разлад с супругой, развестись с которой мешает привычка или общие дети. Во всех этих оправданиях любовница видит надежду, что однажды любимый разведется и будет принадлежать ей полностью.
Стоит оглянуться на опыт поколений и понять, что человек, который хочет развестись, разведется без оправданий и промедлений. Слова, сказанные в пылу страсти, чаще оказываются пустой болтовней.
Новизна чувств и возможность ощущать себя нужным как жене, так и любовнице – вот, что привлекает мужчину в такой жизни. Решение о разрыве остается за женщиной, так как любовника ситуация устраивает полностью.
Как лучше уйти: быстро или медленно?
Важно понимать, что безболезненного способа не существует, для залечивания душевных ран все равно потребуется время.
Стоит учитывать свой темперамент при выборе метода, чтобы не сорваться.
Быстрый способ разорвать отношения за 2 дня
Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу. Не следует давать шанс еще раз пообещать красивое будущее, слушать пустые заверения. Расстаться нужно так, чтобы человек никогда больше не встретился на пути и не мешал спокойно жить.
Лучше всего поговорить с любовником начистоту. Объяснить ему свою позицию, разговаривать отстраненно и подчеркнуто вежливо. Ссоры и скандалы приведут к агрессии со стороны мужчины и лишнему стрессу, поэтому можно избежать личного разговора и решить вопрос с помощью телефонного звонка.
После такого разговора все контакты должны быть прекращены. Никаких переписок, звонков, встреч. Если приходится встречаться по работе или в общей компании, следует ограничиться короткими репликами, вежливыми редкими обращениями. Лучше всего полностью исключить его из своей жизни, пусть и с помощью кардинальных перемен.
Не следует бояться увольнения или смены круга общения.
Если женатый любовник никак не оставляет попыток добиться разговора или встречи, то полное игнорирование рано или поздно даст ему понять серьезность принятого решения.
Он переключится на семью или отправится покорять новых свободных девушек.
Медленный способ
Резкий разрыв отношений, продолжавшихся длительное время, перенести довольно сложно.
Решение принимается быстро, но, сказав возлюбленному «прощай» и заблокировав его номер телефона, девушка начинает сомневаться и мучиться, рискует сорваться и снова выйти на контакт.
Несколько советов, как безболезненно и плавно разорвать отношения:
- Четко сформулировать аргументы. Обозначить проблему и предложить зрелый и спокойный способ решения вопроса. Если у мужчины есть достоинство и объективность, то тема будет закрыта совместными усилиями. Девушка получит определенность и свободу, а он вернется в семью.
- Не таить в себе обиду, невысказанные претензии. Пусть расставание сопровождается благодарностью к совместно проведенному времени. Счастливые моменты должны остаться в памяти, а все плохое нужно простить. Чем скорее пройдут обиды, тем скорее человек уйдет из мыслей.
- Сокращать количество встреч и находить новые занятия. Чем меньше свободного времени, тем скорее придет понимание, что любовник не так много значит в жизни, есть другое приятное окружение и интересные дела.
- Не конфликтовать открыто, не высказывать претензии. В сложившейся ситуации виноваты два человека, поэтому обвинения не решат проблему, а только испортят нервы.
Практические советы
Психологи дают ряд рекомендаций для выхода из сложившейся ситуации.
Трезво взглянуть на ситуацию
Вряд ли у женщины есть осознанное желание стать любовницей женатого мужчины. Все мечтают об искренней любви, счастливой семье, общих друзьях и увлечениях. Влюбленная женщина хочет гордиться своим избранником, рассказывать о нем подругам, быть уверенной в будущем и чувствовать защищенность.
Чужой муж не может дать женщине ничего из вышеперечисленного. Чаще всего отношения основаны на вспыхнувшей страсти и заканчиваются болезненным разрывом.
Мужчина, склонный к измене, не придаст большого значения чувствам новой возлюбленной, а для женщины такой роман может обернуться психологической травмой, оставить тяжелый след.
Встречи с женатым любовником всегда похожи на первое свидание. Они проходят на нейтральной территории, сопровождаются подарками и красивыми жестами. Женщина привыкает к таким проявлениям ласки и не задумывается, что делить быт с мужчиной – совсем другое дело. Эта роль уже отведена жене, ожидания которой также обмануты.
Продолжать встречи означает согласиться на отношения втроем. В них всегда будет присутствовать образ жены, ее звонки, ложь мужчины. Придется смириться, что любимый проводит ночи с другой женщиной, занимается с ней сексом. Осознать это не так просто.
Изменить свое поведение
Любовницы не перестают быть верными женщинами, они хранят партнеру верность, забывая, что его жизнь не ограничена одной дамой сердца.
Уходя, мужчина продолжает насыщенную жизнь, играет роль семьянина и верного супруга. А любовница впустую проводит дни и ночи, ожидая очередного назначения тайной встречи.
Маска хорошей и всепрощающей подруги рано или поздно будет снята. Терпение человека не безгранично, женщина может копить обиды очень долго, но наступит момент, когда негативные эмоции выплеснутся.
Проявление характера и отказ от встреч на его условиях (встречаться в отдаленных районах, ходить в определенные места, не звонить после полуночи и т. п.) наверняка не устроит мужчину, но даст женщине возможность еще раз увидеть низость ситуации.
Самое сложное и главное – это принять и полюбить себя. Мужчина не должен быть целью жизни, особенно тот, что уже занят. Иногда комплексы заставляют сомневаться в своей привлекательности, в том, что женщина достойна любви и заботы. Она тянется к тому, кто проявил к ней каплю внимания, и оказывается в зависимости.
Совет! Если отпустить человека сложно, стоит попробовать проконсультироваться с психологом.
Открыто сказать любовнику о расставании
Простой разговор решит проблему быстрее, чем намеки и жесты. Решиться на него трудно, но это самый эффективный способ расстаться с женатым любовником.
Как бы ни хотелось плакать или ругаться, нужно контролировать эмоции. Размеренный и уверенный тон убедит собеседника в твердости решения, правильно подобранные слова заставят уважать зрелость ума.
Сказать лучше о том, что отношения зашли в тупик и время тратится впустую. Обязательно показать самоуважение, подчеркнув, что роль любовницы унизительна и принесла разочарование. Не стоит обвинять или упрекать, лучше поблагодарить за хорошие моменты и попрощаться навсегда.
Избегать встреч и разговоров
До последнего разговора у мужчины было множество шансов решить щепетильный вопрос и сделать свой выбор. Поэтому после разрыва не нужно отвечать на звонки и соглашаться на встречи.
Ничего нового бывший любовник не сообщит, скорее всего, он просто не готов смириться с тем, что его оставили. Не всем удается адекватно воспринимать отказ, поэтому нужно четко обозначить личные границы и четко произносить слово «нет».
Как пережить расставание, если еще любишь
После расставания наступит период сомнений. Чувства не пропадают быстро, поэтому переживания, грусть и тоска по любимому обязательно придут к женщине. Как же справится с эмоциями?
Побыть в одиночестве
Для тяжелого разрыва требуется много сил и энергии. Обычно после расставания люди чувствуют опустошение. Женщине больше некем занимать свои мысли, она не чувствует былой опоры.
Абсолютно нормально провести несколько дней в одиночестве. Поплакать, никого не стесняясь, выспаться. Этот период приведет в порядок мысли, избавит от первых и самых тяжелых эмоций.
Сменить обстановку
После расставания привычные декорации города заставляют погружаться в апатию.
Каждое место вызывает ассоциации с неудавшимся романом, за каждым поворотом есть шанс встретить бывшего любовника. Психологи сходятся во мнении, что смена обстановки – прекрасный способ посмотреть на мир новым взглядом и найти силы для борьбы с неудачами.
Необязательно уезжать из страны, чтобы получить новые впечатления. Поездка на природу доставит не меньше удовольствия, чем экзотическая страна. В обоих случаях душевное равновесие восстановится, появятся новые силы и желание развиваться.
Также можно устроить глобальную уборку квартиры, переставить мебель, купить новые приятные мелочи для дома.
Найти любимое дело
Жизнь не остановится после тяжелого расставания, придется заниматься привычными делами. Рутина не пойдет на пользу настроению, всегда найдется время для грустных мыслей.
Лучше найти новое для себя занятие, для которого придется постараться и даже «сломать» себя. Подойдут танцы, спорт, новая профессиональная сфера. Выходя из зоны комфорта, о старых ранах начинаешь думать все меньше, стараясь переработать новую информацию.
Роль темперамента во время разрыва
Темперамент влияет на поведение в разных жизненных ситуациях.
Каждый тип имеет особенности:
- Холерики относятся к отношениям прагматично, не считают своей главной целью создание семьи. Они долго изучают потенциального партнера, ищут схожести интересов и взглядов на жизнь. Такие люди редко влюбляются, но выходят из отношений достаточно болезненно и сильно привязываются, из-за частых перемен в настроении способны резко обрывать связи, даже если будут об этом жалеть.
- Сангвиники ищут в партнере в первую очередь друга и стремятся к разнообразию, склонны часто влюбляться. Они не стремятся к постоянному контролю над избранником, щедры на внимание, любят дарить подарки. Почувствовав дискомфорт в отношениях, сангвиники быстро отстраняются и легко уходят.
- Флегматики видят в партнере помощника, выбирают разумом, а не сердцем. Они ищут традиционных отношений и предсказуемости, высоко ценят принятые моральные принципы, серьезно относятся к отношениям и медленно подпускают к себе. Уходят флегматики после тщательного взвешивания всех «за» и «против», аргументировав решение.
- Меланхолики – самый чувствительный из всех типов. Эти люди ценят романтику, полностью отдают себя новым отношениям, эмоционально привязываются к партнеру, идут на жертвы и уступки. Они идеализируют партнеров, имеют завышенные ожидания и часто разочаровываются, а расставание переносят тяжело, долго не отпускают чувства и не могут их скрывать.
Источник: Favoritca.com
Причины попрощаться
Конфликты бывают во всех отношениях. Зачастую, в горячую голову забредает мысль о расставании и ничто не останавливает, чтобы высказать ее вслух. Как определить, что, на самом деле, необходимо расстаться? Существуют определенные действия, после которых оставаться в отношениях ни в коем случае нельзя:
Измена
Здесь речь идет не о косом взгляде и не о поздравлении коллеги с праздником. Я говорю о настоящей измене мужчины в постели с любовницей. Можно найти смягчающие обстоятельства, такие как ссора, передозировка алкогольными напитками или произошедший временный перерыв в отношениях. Но, если вы не совершали в отношении своего мужчины подобной выходки, то и не потерпите к себе подобного отношения. Простив парню измену, в дальнейшем, вы не сможете ему доверять. Любая измена — это целенаправленный поиск более лучшего партнера. Трудно сказать с уверенностью, что эта измена будет последней.
Физическая грубость
В некоторых ситуациях, сказанные грубые слова при гневе, еще можно оправдать, но, применение физической силы, по отношению к женщине, оправдать нельзя. Это олицетворение ее прямого унижения. Если мужчина так поступил, его невозможно простить. Не верьте ему, даже, если он будет ползать у вас в ногах. Побои прощать нельзя. Если мужчина один раз поднял руку на девушку, он поднимет ее снова.
Равнодушие
Когда вы не испытываете никаких чувств к партнеру и попытки возобновить их тщетны, то, для чего мучить свое сердце и душу? Предоставьте парню возможность найти свое счастье с другой девушкой, которая поистине будет его любить. Если ситуация такова, что партнер охладел и с его стороны исходит безразличие к вам на протяжении долгого времени, тоже не терзайте себя сомнениями. Разорвав отношения, вы расставите все по своим местам. По итогу, мужчина, либо покинет вас навсегда, либо осознает, что без вас не может жить.
В любой из представленных трех ситуаций, лучше всего, распрощаться с партнером, чтобы начать строить новые, поистине счастливые отношения. Не стоит мучить себя из-за нерешительности. Вы должны всегда помнить, что ни делается, то делается к лучшему. С такой установкой в сознании, разойтись будет намного проще. Советы психолога здесь могут не понадобиться.
Что сказать в момент расставания
Изначально необходимо подготовить себя, привести нервную систему в порядок. Да и, морально нужно быть готовой к серьезному разговору. Переизбыток эмоций ни к чему хорошему не приведет, только усложнит ситуацию. Когда вы полностью будете спокойны, решайтесь на разговор.
Если мужчина не знает, почему вы собираетесь расстаться с ним, то у вас имеется три варианта сделать это:
- Сообщить человеку правду (появился другой, нет чувств и т.д.);
- Избежать ответа, не объясняя ничего;
- Придумать мнимый повод, благодаря которому расстанетесь. Он должен быть правдоподобным, если не можете сказать правду .
Половина пути уже позади. Теперь самое сложное. Как сообщить, что вы расходитесь:
- Подготовьте речь и мысленно проговорите ее. Зная, о чем будете вести разговор, беседа о расставании пройдет более спокойно и легко;
- Встреча должна происходить в удобном месте, где сможете поговорить с глазу на глаз: кафе, парк или набережная;
- Если вы решились на расставание с любовником, не колеблетесь, сделайте это. Из-за неуверенности, вы дадите мнимое впечатление мужчине, что все еще можно изменить;
- Выразите благодарность, за совместно проведенное время. Не стоит обесценивать партнера, и ни в коем случае не переходите на оскорбления. Лучше всего, если вы разойдетесь мирно;
- При прощании, пожелайте друг другу всего хорошего. Выплескивать негатив не нужно.
Каждый человек индивидуален и требует соответствующего подхода. Особенно это важно, если нужно сообщить о расставании.
Источник: zen.yandex.ru
Наиболее удачные фразы для прощания
Психологи не рекомендуют откладывать важный разговор на позднее время. Мужчина рано или поздно начнет замечать, что с его партнершей что-то происходит. Более того, помним о том, что речь идет о любовнике, который может неверно интерпретировать те посылы, которые исходят от женщины, которая не может подобрать наиболее удачные фразы, чтобы попрощаться.
Торопиться не следует, но и откладывать разговор в долгий ящик тоже не стоит. Как только вы поняли, что пора расставаться, нужно подумать, как об этом сказать любовнику. И здесь многое зависит от того, как долго длились отношения и как именно они сложились, насколько доверительными стали.
В редких случаях женщина может спокойно и хладнокровно сказать: «Мы расстаемся!». В редких случаях любовник, услышав подобное, скажет спокойно: «Хорошо, прощай!». Обычно расставание длится несколько минут, часов, а у некоторых пар даже дней или недель. Все начинается с того, что партнеры начинают говорить о расставании, а потом начинают снова звонить, извиняться, объяснять причины своего решения, даже спать, как бы на прощание, а потом снова видеться. У некоторых пар расставание длится месяцами и годами, поскольку ни сами инициаторы, ни их партнеры не были готовы к тому, что пришлось расстаться.
Какие фразы не могут помочь вам попрощаться с любовником?
- «Я хочу побыть одна».
- «Я бы хотела, чтобы мы дальше только общались, как друзья».
- «Давай ненадолго расстанемся, чтобы подумать о том, насколько нам нужны наши отношения».
Кажется, что такие фразы достаточно красивые, мягкие и не больно бьют по самолюбию человека, с которым расстаются. А по факту оказывается, что мужчина слышит лишь об отсрочке отношений. На самом деле женщина с ним не расстается, а просто просит отдыха, чтобы потом снова вернуться и продолжить отношения. Это сродни тому, что женщина просто на 1-2 месяца уедет на море, чтобы отдохнуть, набраться сил и впечатлений, чтобы потом вернуться в город и всеми своими переживаниями поделиться с любовником, за которым скучала и думала постоянно.
Если вы хотите расстаться, а не просто мягко намекнуть мужчине на окончание отношений, придется более прямо, недвусмысленно подбирать фразы. Конечно, нужно сохранять спокойствие, мягкость и проявлять понимание к мужчине, который поначалу может не поверить и не согласиться с вашими словами. Понимайте, что это нормальная реакция любого человека. Однако если вы будете решительными и однозначными, прямо будете говорить о том, что расстаетесь, тогда мужчина поймет.
Чтобы не сделать бывшего любовника своим врагом, следует все-таки подбирать фразы, с помощью которых вы и расстанетесь, и сможете сохранить о себе приятные впечатления. Какими это могут быть фразы?
- «Мы перестали понимать друг друга».
- «Я чувствую, что моя любовь угасла».
- «Я теперь начала понимать, что мы с тобой разные».
- «У меня изменился взгляд на наши отношения».
- «Спасибо за то, что ты у меня был, но нам пора расставаться навсегда».
- «Я не хочу серьезных отношений с тобой».
перейти наверх
Как сказать, чтобы отстал?
Прямой разговор о том, что пора расставаться, некоторыми женщинами воспринимается как невыносимая пытка. Достаточно трудно прямо сказать о разрыве отношений, видя при этом, как мужчине неприятно, больно, еще и оправдываясь за свое решение. Однако в некоторых случаях можно столкнуться с пониманием, особенно если речь идет о любовнике, который помнит о том, что они не строят серьезных отношений, а просто удовлетворяют свои желания.
Иногда женщине не хочется разговаривать с мужчиной, и она ждет, когда они наконец-то поссорятся, чтобы развернуться и уйти. Некоторые даже специально устраивают ссоры на ровном месте, чтобы, как говорится, был повод расстаться. Однако есть и другие способы расставания.
Можно просто перестать видеться с любовником. Либо вы начинаете с ним встречаться очень редко, либо вообще прекращаете видеться. Находите каждый раз оправдание, почему не можете уделить ему время. Делайте вид, что сожалеете, однако не сильно. Одни любовники сразу понимают, что их начинают динамить, другие лишь через время устают слышать различные обещания, после чего сами расстаются с женщинами.
Если вы понимаете, что прямое общение с любовником неизбежно, поскольку негласные намеки он не распознает, тогда сделайте следующее:
- Дайте себе недельку на размышления. Подумайте еще раз, действительно ли вы хотите расстаться.
- Если вас что-то стопорит в решительном шаге, тогда подумайте, что именно. Поймите, чего вы боитесь, стесняетесь или видите такого плохого, из-за чего не хотите разговаривать с любовником о расставании. Необходимо устранить эти «стопорящие» факторы. Порой оказывается, что решение вопроса нужно искать вовсе не в расставании с любовником.
- Подберите слова, которые будете говорить любовнику. Он наверняка будет вам задавать вопросы, оправдываться, уговаривать вас передумать. Продумайте, какие доводы вы будете приводить, пока любовник будет бороться за сохранность вашей связи.
- Когда все решено, действуйте.
Какими оправданиями можно объяснить свое желание расстаться? Можно сказать правду, если тем более она очевидна. А можно прибегнуть к выдумкам:
- Если вы оба состоите в браках, тогда укажите на очевидность вашей неспособности быть вместе, необходимость постоянно обманывать супругов и т. д.
- Можно подставить любовника, например, несколько выдать вашу тайну.
- Можете нагрубить любовнику, как бы невзначай оскорбить его, задеть за самое живое, обидеть.
- Пригрозите, что обо все расскажете жене, если он не захочет с вами расставаться. А можно даже начать с ним говорить по типу «Хочу создать с тобой семью, поэтому давай обо всем расскажем твоей жене».
Другими словами, обставьте ситуацию так, чтобы любовник сам захотел уйти от вас, иначе вы начнете совершать глупости, которые ему же навредят.
перейти наверх
Расставание на расстоянии
Если любовная связь строится на расстоянии, то расстаться будет легче простого. Можно посредством письма или телефонного общения сообщить ему о своем намерении. Даже если любовник будет возмущаться, вам ничто не угрожает. Он находится далеко от вас. А вы можете удалить свой аккаунт, из-за чего связь с вами прекратится.
Даже находясь на расстоянии, лучше проявить человечность и прямо заявить собеседнику о том, что вы расстаетесь. Даже если ему это не понравится, вы по крайней мере будете с ним честны.
перейти наверх
Как в итоге расстаться с любовником?
Любовная связь на стороне может быть ошибкой или временным помешательством женщины, которая решила удовлетворить свои потребности, которые не желает реализовывать муж. Любовник не плох ничем. Он просто в какой-то момент становится ненужным, поскольку у женщины есть официальный супруг, с которым она может захотеть наладить отношения. Еще немаловажной становится новость о беременности, особенно если женщина беременеет от своего мужа и хочет построить нормальные семейные отношения.
С любовником женщина если не начинает жить вместе, то вскоре расстается, что естественно, как и для любых отношений. Поэтому начиная любовные отношения с любовником, следует готовиться к тому, что с одним из мужчин придется расставаться. И нехорошо получится, если женщина доведет ситуацию до того, что от нее муж уйдет, а любовник к ней сам остынет. В такой ситуации она вообще останется одна.
Источник: PrettySecrets.ru