Источник: forum.ykt.ru
Всем привет! Мне 23 года и у меня проблема — не могу ни как забыть свою первую любовь. Началось все с перемены в школе. Тогда я была в 7 классе, а он в 10. Помню бежала я по лестнице, опередив парня, обернувшись увидела его и влюбилась. Я не знаю, помню,как вчера, поняла,что хочу быть с ним. Настолько это чувство вскипело во мне, что сердце просто выпрыгивало у меня с груди. Прошел год, я уже заканчивала 8 класс, а он 11 — готовился к экзаменам и выпускному. Моя лучшая подруга за 3 месяца до его выпускного, начала встречаться с его лучшим другом. Тогда то я узнала,как зовут моего возлюбленного — Алексей. И так получилось , что в мае за месяц до их выпускного, мы познакомились с ним и начали всей дружной компанией гулять вместе. Прошел выпускной — он уехал поступать и через месяц вернулся на оставшееся лето домой.
так же всей компанией продолжали гулять вместе. В тот момент мне было без разницы будем мы когда-либо вместе или нет, мне просто было приятного от того что мы находимся рядом. Прошло лето — он уехал на учебу. Спустя полгода он вернулся домой на новогодние каникулы, и случайно мы встретились с ним и нашим общим знакомым на улице. Общение и прогулки продолжились. Спустя полгода, на лето, он вернулся вновь. Мы начали общеться более ближе, не было уже никого стеснения и боязни, с чем-то делиться друг с другом. Стали мы общаться откровенье. Летом подходило к концу и ему нужно было возвращаться вновь. Обещал , как приедет прислать свой новый номер. Проходит год, к тому времени я уже закончила 10 класс и перешла в 11. И вот он снова приехал, были рады видеться друг друга. Через месяц он уехал на номера, откуда писал мне и звонил. Прошло 3 недели и он снова вернулся домой. Общаться м ы стали еще ближе, каждый вечер до 5ти утра болтали друг с другом сидя у меня на прилечке возле дома. И вот в один прекрасный день, он позвонил и сказал,что ждет меня возле дома, чтобы я вышла погулять. Выйдя я увидела,что он приехал к моему дому совсем один, хотя до этого приходила вся наша компания. Думаю,что-то тут не так. Сев в машину мы оба поехали на поле, где частенько собирались. Сидя в машине и болтая друг с другом на всякие тему, он на миг замолчал и поцеловал меня. И в тот момент закрутились наши отношения. Я закончила школу приехала к нему, начали жить вместе.
год совместной жизни мы ругались, обзывали, ненавидили друг друга. Мирились, жили дружно в любви. Вихрь эмоций и чувств. Я человек импульсивный, взрывной, но быстро отходящий от ссор. Спустя год такой жизни, мы решили разъехаться. Я видела, что чувства ко мне у него остывают и все это подогревали его родители, которые очень сильно давили на него, чтобы он заканчивал эти отношения. Честно сказать, любила я его сильно, чувствовала в нем родного человека, понимающего, и доверяла ему,как самой себе. Но прошло время, под натиском родителей, постоянного давления, он меня бросил. Тогда мир рухнул, началась депрессия. Но время лечило и через год стало легче. Не могла я сразу забыть человека с которым была знакома 4 года. Спустя 3 года после расставания он женился. Через нашего общения знакомого, я узнала, что первое время после расставания он интересовался мной. Сейчас прошло почти 4 года после расставания. Мы с ним так и не разу не увиделись, хотя живем на одной улице. Как-то раз мы столкнулись с ним, но он сделал вид ,что не узнал меня. После этого случая через полгода он ответил на мое поздравление в соц.сетях. Я спросила о нем , как он. Спросила о том случайном столкновение — ответил, что не смог подойти, зная,что я очень обижена на него, за то,что он бросил меня. Спросила скучает ли он. и помнит меня. Ответил,что я ему не чужой человек и эти отношения и чувства остануться навсегда в его памяти и душе. Не знаю, почему я захотела созвониться с ним. Но трубку так и никто не взял.
того времени,как мы расстались у меня не было отношения. Да и не выходит, ни один парень таки не смог вызвать у меня чувство любви и заботы. Иногда я хочу написать нашему общему знакомому и попросить организовать нашу встречу, но страх увидеть другого человека, растеряться и просто убежать сильнее, да и сейчас у него есть жена. Страх того,что он увидит меня изменившуюся, другую и без личной жизни, так же меня пугает. Как быть….? Подруги просто говорят забыть….Но время так и не дало мне навсегда его забыть…
Источник: www.woman.ru
Вопрос психологу:
Здравствуйте, уважаемые психологи. Прошу у вас совета в своей ситуации. Дело в том, что я никак не могу забыть свою первую любовь. Мы начали встречаться, когда нам обоим было 17 лет. Думаю, это была вот такая самая настоящая первая любовь, первые взрослые отношения. Я его очень любила, очень, очень ему доверяла и могла рассказать обо всем, а он всегда меня поддерживал и успокаивал. Мне было с ним безумно хорошо. Конечно, я хотела за него замуж, и мы много говорили об этом. Но он говорил, что нужно подождать, поскольку нет жилья, нет нормальной работы и т.д. Мы встречались 5 лет, но я так и не дождалась предложения.
Много всего было и ругались, конечно, но, мне кажется, более близкого и родного человека, я уже больше не встречу. А потом я познакомилась на работе со своим бывшим уже мужем, который меня просто убедил, что я живу неправильно и мой молодой человек меня совсем не любит, не ценит и т.д.
много общались на работе, я чувствовала, что просто погружаюсь в это «болото». Я просила своего молодого человека что-то делать, иначе он меня потеряет, просила что-то менять, забрать меня куда-нибудь, ну хоть что-то делать!! Но либо действия его были не такими значительными, либо бывший муж такой спец был. В общем, мы расстались по моей инициативе. Пытались возобновить отношения через месяц, но ничего не вышло, меня как переклинило уже, что если за 5 лет не женился, значит и не любит меня совсем. Хотя я видела, что делаю ему очень больно и расставаться было ужасно больно мне тоже… Вскоре я стала встречаться с бывшим мужем, еще через год мы поженились. Только после свадьбы я действительно поняла, что это за человек и мы развелись очень быстро, через полтора месяца. Основная причина — бывший муж просто псих, он орал на меня матом, обзывал меня последними словами, упрекал, что у меня были интимные отношения с бывшим молодым человеком… Кошмар, если вспомнить. Но я забеременела, и, собственно, это стало основной причиной развода, я боялась потерять ребенка из-за его абсолютно неадекватного поведения. Конечно, я переживала развод, да плюс и работали мы вместе. Но я поняла, что любви у меня к нему не было, была жалость. Ну и я хотела в 23 года замуж и ребенка, я все это получила.
Сейчас дочке уже три года, воспитываю ее одна, даже уехала в другой город (по приглашению на работу), чтобы избежать бесконечных претензий и обвинений бывшего мужа. От всей души желаю ему счастья, а я хочу начать новую жизнь!
За все это время, а с момента расставания с первым МЧ прошло уже 5 лет, развод с мужем был 3,5 года назад, у меня больше не было никаких отношений, ни флирта, ни общения: много работаю, нужно обеспечивать дочь. Мой первый молодой человек тоже женился, у него все хорошо, но я вдруг через пять лет расставания поняла, что очень его люблю, что только с ним хочу быть. Но ведь за все это время он даже не попытался меня вернуть, значит, это и не любовь была. Никак не могу отпустить прошлое. Снится мне, и думаю о нем постоянно. Понимаю какой дурой была, что все сама разрушила. Как мне заставить себя отпустить его? Как мне справиться с навязчивой мыслью, что он меня не забыл, а с женой не счастлив. Почему вдруг через столько лет, все чувства опять вспыхнули? У меня совсем другая жизнь, я сейчас даже не общаюсь с теми людьми из прошлого. Как избавиться от мысли, а вдруг все еще возможно, вдруг мы будем вместе? Как заставить себя не думать о нем, или все же написать ему? Но ведь это неправильно, у него своя жизнь.
Автор вопроса: Мария Возраст: 27
Источник: psycabi.net
Настоящая любовь не стареет, согласны? Этот красивый стереотип спас многие пары – но не меньшему количеству людей испортил жизнь. Речь о тех чувствительных натурах, на кого первое сильное чувство произвело столь сильное впечатление, что они не могут забыть первую любовь даже по прошествии многих лет. Даже если это была не любовь, а влюбленность – забыть первую неразделенную любовь бывает еще сложнее. Вот такой досадный парадокс, из-за которого один человек безмятежно строит свою жизнь, а второй не знает, как забыть первую любовь навсегда и жить дальше.
На этом странности первой любви не заканчиваются. Например, не понятно, как забыть первую любовь к парню замужней женщине, у которой уже есть дети и даже – представьте себе! – внуки. Такова уж старая любовь – не ржавеет, не проходит и не дает радоваться жизни рядом с теми людьми, кто по-настоящему любит или даже не подозревает о ваших терзаниях. Причем забыть первую любовь девушке ничуть не легче, чем парню: гендерные различия не играют никакой роли, когда речь идет о первой любви. Тем не менее, разлюбить первого парня нужно обязательно, если только вы не планируете продолжить те былые отношения.
Почему трудно забыть первую любовь? Можно ли забыть первую любовь?
Природа позаботилась, чтобы влюбленность, любовь, эмоциональная и чувственная привязанность вызывала в нас бурю впечатлений и оставляла о себе яркие, порой неизгладимые воспоминания.
е это нужно и важно, если первая счастливая любовь становится единственной и последней, то есть перерастает в полноценные и успешные отношения. А если нет? Что делать, если первая любовь была безответной и такой осталась, но продолжает напоминать о себе и терзать душу и разум? Можно ли забыть первую любовь, а если да, то как именно? Чтобы ответить на этот вопрос, придется углубиться в особенности первой любви и учесть некоторые нюансы этого чувства:
- Детская влюбленность – это своеобразный «тест-драйв» подрастающего организма на способность любить, испытывать привязанность и прочие чувства, необходимые для создания семьи и продолжения рода. Все детеныши учатся, копируя поведение взрослых. Мы повторяем за родителями первые шаги, слова, манеру одеваться и вести себя в обществе. С первой любовью все обстоит точно так же, с той лишь разницей, что родители не влияют на наш выбор и объектом первой любви становится милый сосед по парте или даже «коллега» по детсадовской песочнице. Именно благодаря этим забавным карапузам мы открываем в себе способность заботиться не только о себе, эта функция как будто активируется вместе с детской любовью. Намного сложнее, когда первая любовь приходит в более осознанном возрасте и вызывает более сложные, взрослые переживания.
память о первой любви - Память о первой любви очень стойкая, потому что иначе утратился бы весь смысл ее обучающей функции. Поэтому, учитывая сказанное в первом пункте, можно предположить, что полностью забыть первую любовь в прямом смысле слова вряд ли получится. Зато можно сделать эти воспоминания менее острыми, окрасить их в другие, не трагические, а ностальгически-поэтические тона. Первая влюбленность – слишком сильное впечатление, чтобы можно было стереть его из памяти любого нормального человека. Так что формулируйте задачу точнее: не забыть первую любовь, а не вспоминать о ней слишком часто.
- Сладкая иллюзия. Когда вы поймете, что такое первая любовь, и почему она так глубоко врезается в память, станет ясно и то, что чувство это скорее внутреннее, чем внешнее. Особенно когда речь идет о неразделенной первой любви – не исключено, что объект ваших вздохов и влюбленных взглядов даже не подозревал о вашем трепетном чувстве к нему. Но даже взаимная первая любовь, оставшаяся в прошлом, не стоит того, чтобы принести ей в жертву всю оставшуюся жизнь. Скорее наоборот: нужно сделать воспоминания о первой любви эдаким эфемерным образом, собственной фантазией, произведением творческого воображения. Вы же не страдаете всерьез по любимым персонажам?
Эту информацию мы предложили вам отнюдь не только в ознакомительных целях. Понимание природы своих чувств помогает осознать их логику и задачи, осознать себя не как одинокого и никем не понятого страдальца, а как участника вполне типичной, а значит, не такой уж трагичной ситуации. Мы ни в коем случае не пытаемся нивелировать важность и ценность ваших чувств. Но спокойная, конструктивная жизнь без терзаний о давно ушедшей влюбленности все же кажется важнее.
Первая любовь без взаимности. Как забыть безответную любовь?
Воспоминания о первой любви очень коварны: они не имеют срока давности и одинаково сильно мучают юношей и девушек, мужчин и женщин, даже дедушек с бабушками. В этом легко убедиться, если попросить бабулю рассказать о ее первой любви. Вот увидите: она мечтательно улыбнется, глубоко вздохнет и поведает вам историю, в которой ваш дедушка почти наверняка не фигурирует. Так как забыть свою первую любовь, если даже повидавшим жизнь людям это не удается?! Просто помните, что не время помогает забыть первую любовь, а ваше отношение:
- Перефразируя известную поговорку, можно смело заявить, что счастливые о бывших не вспоминают. Если вы не можете забыть первого возлюбленного или мысли о нем вновь вернулись, воображаете вас вместе и/или гадаете, как могли бы сложиться ваши отношения, – это признак неблагополучия в вашей реальной жизни. Но фокус в том, что исправить ее можно только реальными действиями и актуальными событиями, к которым люди из прошлого, увы, не относятся.встреча с первой любовью
- Встреча с первой любовью может буквально за пару минут избавить вас от мучительных сомнений. Эти минуты потребуются на то, чтобы поздороваться и обменяться несколькими фразами, после которых вам станет очевидно, что стоящий перед вами человек имеет крайне мало общего с облюбованным и многократно трансформировавшимся вашими фантазиями образом. Воспоминания расходятся с действительностью, и убедиться в этом – лучший способ забыть первую любовь.
- Не встречайтесь с первой любовью. Нет, мы не издеваемся и не забыли предыдущий совет. Просто в сердечных делах не бывает однозначно правильного рецепта, и успех зависит от многих факторов. В частности, если вы распрощались с бывшей любовью и построили новые благополучные отношения, лучше не проверять свои нервы на прочность и не провоцировать всплеска эмоций. Лучше не ходить на встречу одноклассников, корпоративную вечеринку или семейное торжество, если заранее знаете, что можете столкнутся там с человеком, однажды уже лишившим вас сна и аппетита.
Страдая о первой любви, вы сами загоняете себя в этот угол, смотрите в него и, разумеется, не видите выхода. Но стоит оглянуться, осмотреть шире и/или выше, и проблема наверняка окажется не настолько серьезной. Что если вам просто нравится думать, что ваша жизнь наполнена особым, скрытым смыслом? Что тихая семейная жизнь – это всего лишь фасад, за которым скрывается буря слегка утрированных, но от этого не менее волнующих страстей. В таком случае, совсем не обязательно совсем забывать первую любовь. Только убедитесь, что ваши фантазии не станут известны тому, кто любит вас здесь и сейчас, и вы не обидите его своей «бурей в стакане воды».
Как забыть бывшего парня или бывшую девушку?
Первая любовь без взаимности – это горько и обидно, но в долгосрочной перспективе она зачастую оказывается более желательным вариантом. Потому что, если первая влюбленность оказалась взаимной, переросла в близкие отношения, которые закончились по вине одного из влюбленных или трагических обстоятельств, то забыть первую любовь будет намного сложнее. Ситуацию усложняют реальные, а не вымышленные, ситуации, воспоминания и сожаления, но даже вопреки им можно забыть первую любовь:
- Перетерпеть. Наивно надеяться, что удастся запросто и безболезненно избавиться от первого яркого чувства. Поэтому не усугубляйте стресс и позвольте себе перестрадать, переболеть утратой. Девушкам можно посоветовать выплакаться, после чего будет легче забыть бывшего парня. Юношам тоже не помешало бы дать волю слезам, но если это покажется непозволительным даже наедине с собой, то поможет физический труд, спортивные тренировки или просто одиночество, во время которого можно вдоволь погрустить и подумать. В первое время можно рассматривать фотографии периода своей первой любви, слушать печальную музыку и ваши «общие песни», смотреть мелодрамы и утешать себя сладостями. Но только не алкоголем и антидепрессантами! И обязательно заранее обозначить временные рамки, после которых нужно встать, стряхнуть сплин и забыть первую любовь, чтобы жить дальше.
- Отвлечься. После того, как вы посвятили много времени и отдали своеобразную дань памяти первой любви, пора вспомнить, что мир полон другими, не менее важными и интересными явлениями. Теперь ваша задача заключается в поиске такого дела или дел, которые увлекут вас и не оставят времени на воспоминания об утраченной любви. Вы удивитесь, но спортивные секции, бассейны и танцевальные клубы заполнены людьми, похожими на вас. Активное и увлекательное хобби помогло им и поможет вам забыть первую любовь и, вполне вероятно, найти новую, со схожими интересами. Выбирайте занятие по душе и склонностям, а в поисках хобби ориентируйтесь еще и на полезность. Конструктивные занятия обладают поистине чудодейственной силой.
- Найти замену. Не ждите новой любви специально и тем более не ищите ее настойчиво по принципу «клин клином». Но и не отказывайтесь от новых знакомств и возможностей, которые они открывают. Заставлять себя не обязательно и даже опасно, особенно до тех пор, пока вам еще не удалось окончательно забыть первую любовь. Присматривайтесь к окружающим, будьте приветливы и благожелательны, слушайте свое сердце. Оно не враг вам, а первый союзник, даже если сейчас в это трудно поверить.
Все эти способы действительно эффективны, потому что проверены многими людьми. Но есть еще один секрет, позволяющий избавиться от страданий о первой любви даже в самых болезненных случаях. Представьте, что кто-то точно так же скучает по вам. Вспоминает, перебирает в памяти даже мимолетные встречи и разговоры. Эта мысль помогает сменить роль жертвы и навсегда забыть о неразделенной любви, обратив внимание на другие, более реальные и перспективные отношения. А если нет, если вы по-прежнему уверены, что первая любовь – самая прочная и настоящая, то и забывать ее не стоит. В конце концов, многие пары сложились именно благодаря первой любви и кто знает, возможно, это именно ваш случай. Любите и будьте любимы, и только одновременно!
Источник: kakimenno.ru