Как забыть первую любовь спустя много лет


«Впервые» являются одними из самых запоминающихся моментов в жизни, и в зависимости от ситуации, могут либо принести нам чувство экстаза, либо чувство опустошения. В любом случае, одно, что запоминает большинство людей — это их первая любовь.

Любовь всегда особенная, но ваша первая любовь перемещает вас в путь, который является по своей сути уникальным. Она знакомит вас с чувствами, которые вы никогда раньше не испытывали, хорошими или не очень, и сопровождается чувством удивления, интриги и волнения. Даже если ваша первая любовь не продлилась долго, она останется частью того, кем вы стали в дальнейшей вашей жизни.

Когда мы вспоминаем о своей первой любви, мы чувствуем смесь эмоций, которые возможно сложно объяснить. Но почему наша первая любовь, несмотря на то, что она была 5, 10, 15 или даже 50 лет назад, заставляет многих из нас все еще думать о ней сегодня? Почему мы не можем забыть первую любовь?

10 причин, почему невозможно забыть первую любовь:


  1. Ваша первая любовь — Мощная

    Когда вы первый раз влюбляетесь, вы можете почувствовать практически потрясение. Внезапно вы понимаете, что заботитесь о ком-то так, что в полной мере не понимаете, как это вообще возможно.

    Даже если мы осознаем любовь, первый раз мы испытываем ее в романтическом смысле, что открывает мир возможностей и волнения в сочетании с оттенком страха.

    Это отличается от всего, что вы чувствовали перед этим. Человек, который связан с этим открытием, навсегда остается постоянным элементом в вашей памяти, его уже невозможно забыть.

  2. Ваш первый разрыв отношений — Сильнодействующий

    первая любовь

    Сила вашей первой любви перерастает в такую же силу вашего первого разрыва. Часто эти чувства окружены воспоминаниями о том же человеке. Для тех, кто не остался со своей первой любовью на всю свою жизнь, окончание этой связи, вероятнее всего, очень болезненное.

    Это также влияет на то, что мы не можем забыть первую любовь, даже независимо от того, кто инициировал расставание, и остались ли вы друзьями после этого.

    Трудно отпустить первую любовь и невозможно забыть те первые чувства, которые были почти магическими. Совокупность необходимых усилий и боли, которую вы прочувствовали, будут держаться с вами всю жизнь.


  3. Ваша первая любовь — Невинная

    Еще одна из причин, почему вы не можете забыть первую любовь, потому что она была свободна от манипуляций с обеих сторон и часто развивалась органически с течением времени. Это было не то, что вы пытались сделать, это просто случилось.

    Отсутствие мотива или намерения заставляет первую любовь казаться еще более особенной. После нашей первой любви мы хорошо понимаем, каким мы желаем видеть результат наших последующих отношений.

    Мы можем оказывать большее давление на новые отношения, поскольку пытаемся найти что-то, что возвратит нас к тем первоначальным чувствам. Мы не можем забыть первую любовь, и это может заставить нас активно искать похожие отношения.

  4. Ваша первая любовь пришла с другими «впервые»

    Ваша первая любовь была, вероятно, не только тем первым, что вы испытали с человеком, который захватил ваше сердце. Она, возможно, подтолкнула вас попробовать новые вещи и взять на себя новые задачи, которые частично отразились на вашем личном росте.

    Вы также обнаружили изменения, которые побудила в вас первая любовь, и увидели, как люди могут в позитивном ключе поддерживать друг друга. Именно поэтому мы не можем забыть первую любовь, и она навсегда остается в нашем сердце.


    В некоторых случаях первая любовь еще приносит различные физические новинки, а также эмоциональные и химические реакции. Был ли это первый поцелуй или потеря девственности, эти физические новинки также являются воспоминаниями, которые мы не можем забыть и склонны носить с собой на протяжении всей жизни.

    А то, что некоторые ситуации были неуклюжими или неудобными, еще больше заставляет нас вспоминать человека, и не дает забыть первую любовь.

  5. Ваша первая любовь была частью ваших первых «Нас»

    to-my-first-love

    Вы не можете забыть первую любовь потому, что это первый раз, когда вы на самом деле почувствовали, что такое быть частью «нас» или «мы».

    Это может представлять собой первый раз, когда вы принимали решения, основываясь на том, что имело смысл для вас обоих, как пары, вместо того, что имело смысл только для вас одного. Возможно, вы даже брали в приоритет мнение другого человека, отказавшись от своих предпочтений в его пользу.

  6. Ваша первая любовь возможно закончилась не по вашему выбору

    Это не редкость для влюбленных, когда они разъединяются по определенным обстоятельствам, а не по своему выбору. Например, двое студентов хотят поступить в разные ВУЗы разных городов, и их отношения могут закончиться в силу того, что не могут продолжаться на большом расстоянии.


    То же самое может произойти, когда один использует возможность для работы, уезжая в другой город и строя там карьеру. Мы не можем забыть первую любовь потому, что это молодая любовь. Во время молодости мы не всегда имеем высокий уровень контроля над тем, куда уведет нас наша жизнь.

    До достижения совершеннолетия мы привязаны к деятельности наших семей, которые могут потребовать от нас переезда в другое место на основе своих решений. Образовательные возможности и ранние варианты карьеры также могут быть фактором, поскольку может оказаться невозможным принести в жертву свое будущее ради того, чтобы остаться вместе. И это также создает все условия, чтоб мы не забыли свою первую любовь.

  7. Ваша первая любовь отражает вашу молодость

    Со временем мысли о вашей первой любви не просто направляются на нее, но и туда, где вы были в этот момент своей жизни. Она может вернуть в воспоминания о вашей юности, о времени, которое может показаться гораздо проще, если смотреть в ретроспективе глазами взрослого человека. Тоска о вашей первой любви может представлять собой желание вернуться в это простое время и не позволяет забыть первую любовь.


  8. Ваша первая любовь означает возможности

    Наряду с отражением вашей молодости ваша первая любовь может также напомнить вам о времени, когда возможности казались бесконечными, и большая часть жизни казалась новой и захватывающей.

    Мысли о вашей первой любви могут вызвать в воображении разнообразные «Что, если», то, как вы считаете, что могло бы быть, если бы вы сделали тот или иной выбор в ключевом моменте своей жизни.

  9. Ваша первая любовь изменила вас

    Часть того, что окрыляет первую любовь — это положительный эффект на вас обоих. Вы не можете забыть первую любовь, потому что она часто отмечается периодом личностного роста и развития, временем новых впечатлений, и сталкивает вас со своими страхами.

    В результате отношения помогают сформировать вас как личность, кто вы и как вы будете действовать в этом мире. А также представляют собой тот первый раз, когда вы позволили кому-то другому иметь значительное влияние на вас, ваши мысли и вашу суть.

  10. Ваша первая любовь бывает только один раз

    Самая главная причина того, что вы никогда не забудете первую любовь в том, что она навсегда останется вашей первой любовью, независимо от того, какой она была. Первое из любых событий может произойти только один раз в жизни, что делает его особенным и эксклюзивным.


    Независимо от того, кого вы потом полюбите, или как вы поменяетесь с течением времени, ваша первая любовь всегда будет первой в дальнейшей вашей жизни. Мы не можем забыть первую любовь по ряду причин, которые часто напоминают нам о когда-то любимом человеке.

    Если вы хотите забыть ее, просто воспринимайте свою первую любовь как ваше одно из «впервые», как ваш первый телефон или первый урок в школе.

love-in-the-shadows-threesonsrising

Источник: uspeh-woman.com

Что это такое и когда она приходит?

Первая любовь – это искренне и чистое чувство, вдохновляющее и воодушевляющее.

Если она взаимная, то она способна раскрасить жизнь человека в яркие краски и сделать его по-настоящему счастливым.

Она имеет важное значение в нашей жизни, ведь это также важный опыт. Именно во время своей первой влюбленности человек учится строить взаимоотношения с противоположным полом.

Она может прийти еще в детстве, но, как правило, это бывает очень мимолетно. Чаще всего при словах «первая любовь» вспоминают юношеские годы, старшие классы школы.

Внезапно весь ваш мир начинает крутиться вокруг одного человека и все остальное уходит на второй план. Ваше сердце наполняется радостью, вы чувствуете тепло и нежность в душе.

Вы постоянно вспоминаете конкретного человека, стремитесь скорее с ним увидеться. Так и приходит первая любовь.

Первая любовь обязательно должна быть несчастной? Узнайте из видео:

Что делает с нами любовь


Конечно, намного лучше, если первая любовь у человека представляет собой взаимные чувства. Но это жизнь и бывает по-всякому. Даже если нет взаимности, чувство делает нас лучше.

Обратите внимание на подростка, на голову которого «свалилось» это неизведанное чувство. С ним происходят странные метаморфозы. Он без указания матери торчит часами в ванной, сто раз в день принимает душ, пользуется антиперспирантами, дезодорантами, тщательно чистит зубы.

И если в прежние времена он безучастно ждал, пока родители купят очередную фланелевую рубашку, то теперь он делает выбор, исключительно опираясь на свой вкус. Все молодежное, чистое и выглаженное. Мы перечислил краткий список признаков, «говорящих» о зарождении в душе ребенка истинного чувства влюбленности.

«Сергей Л. никогда не пользовался успехом у девочек. И вроде бы рост и внешность в норме, и разумом Бог не обидел, но почему то девчата обходили его стороной. Но был один юноша, за которым бегала вся прекрасная половина школы. Андрей был крепким и статным юношей, занимался спортом и менял девочек как «перчатки».

Нашему герою Сергею уже давно нравилась Юлия, причем чуть ли не с первого класса. Симпатичная, стройная, свободная и раскованная тоже в душе сохла за Андреем. Однажды, после осеннего бала, Сережа напросился проводить Юлю, они долго гуляли и вроде бы нашли общий язык.


На следующий день он опять «случайно» столкнулся с ней у магазина и вновь провел до дома. Так и начались встречи ребят, они стали парой и в течение полугода радовали окружающих романтическими свиданиями. Но Сергей не знал, что Юля всегда «сохла» по Андрею и ждала, когда же он обратит на нее внимание.

И вот наступил момент, близкая подруга была приглашена на Днюху Андрюши и позвала с собой Юлю, та была на «седьмом небе» от счастья. Парень напился и обратил на нее внимание. Она тут же забыла про Сергея и позволила Андрею проводить её. И, несмотря на то, что это было первым общением, она согласилась зайти в его дом и осталась у него на ночь.

На второй день вопросы Сережи её попросту раздражали. Он стал допытываться – «Где ты была?». Причем в определенный момент он стал жестко дергать её за руки. И она крикнула «Ты мне никогда не нравился! Я всегда любила Андрея! Захотела и отдалась ему!». Последние слова резанули слух – это было подло, коварно и вероломно.

Его любимая Юля, к которой он боялся прикоснуться, с которой мечтал обвенчаться, и жить до конца дней своих подло предала его и надругалась над его искренними чувствами. Он был разбит, но следовало держать себя в руках и до конца оставаться мужчиной, умеющим контролировать свои чувства.


Было очень тяжело, мало кто из родных понимал, зачем Сережа закрывается в ванной на долгое время, а потом замыкается в своей комнате. Он плакал от обиды, разочарования. В душе закралось мнение, что никто из девушек не любит его и все они как один подлые и вероломные. Благо родители пригласили его поехать на юг и отдохнуть на море. Он, конечно, хотел остаться один, но все же его уговорили.

Там он познакомился с потрясающей девушкой Натальей. Она была мила, нежна. Совсем недавно казалось – что любви не существует, а женщины не стоят того, чтобы быть любимыми. Но Наташа помогла вернуться «к жизни» и дала понять – любовь есть и она помогает людям пережить самые тяжелые минуты.

Она поступила в тот же институт, что и Сергей. Учитывая тот факт, что ребята объявили себя парой, они проживали в доме у нашего героя. Через 3 года отметили свадьбу, успешно оба окончили вуз и с помощью отца Наташи открыли бизнес. Они счастливы, воспитывают двух прекрасных сыновей и радуются жизни.

А Юля рассталась с Андреем. Буквально через неделю после их первой встречи, он переключился на другую. Она долго страдала и переносила те же муки, что и Сергей. Но молодость есть молодость. В эти годы происходят именно такие вещи. И наша героиня смогла обрести счастье. Но в чем же смысл рассказа из жизни? В том, что оба наших персонажа смогли выйти из обидной, сказать больше, трудной ситуации без «потерь».


Во время переживания первой любви, влюбленности, все системы и органы человека работают как бы в «авральном» режиме. Именно по этой причине молодые готовы совершать поступки, больше похожие на героизм. Они могут пройти десятки километров до объекта своей любви, не спать ночами, работать круглосуточно. Именно во время сильной любви, влюбленности, создаются гениальные творения, украшающие список классических произведений, картин, и т.д.

Правда ли, что чувство не забывается и почему?

Существует распространенное мнение, что первую любовь невозможно забыть никогда, даже через 30-50 лет. Причины этому следующие:

  1. Это был ваш первый сильный чувственный опыт. Все дальнейшие чувства вы будете сравнивать именно с ним.
  2. От первых отношений, как правило, остаются только приятные эмоции. Даже спустя много лет вы будете будет вспоминать о ней с нежностью, ведь это первое ощущение радости от романтических чувств.
  3. Существует так же такая причина, как незавершенность отношений. Вы мечтали о браке и придумывали имена будущим детям, но по какой-то причине отношениям пришел конец. И теперь вы вспоминаете об этом и думаете, как могло бы все сложиться, если бы отношения продолжились. Это и есть чувство незавершенности.

Чувство ревности — это хорошо или плохо? Узнайте об этом из нашей статьи.

Забывают ли мужчины первую любовь? Узнайте из видео:

Можно ли забыть?

Многие также задаются вопросом, а можно ли вообще забыть свою первую любовь? Реально ли это?

На самом деле, такое бывает крайне редко. Ведь не только первые отношения, но и первое расставание с объектом своих чувств вызывает массу эмоций и переживаний.

Все это оставляет глубокий след в душе. Несомненно, со временем все проходит, вы начинаете жить дальше. Но воспоминания периодически настигают вас.

И все-таки, если приложить усилия, можно научиться вспоминать о первой любви хотя бы реже. Есть несколько советов, которые вам в этом помогут. Мы рассмотрим их ниже.

Стоит ли возвращаться к прошлому?

Часто бывает так, что человек долгое время не может забыть свою первую любовь.

В итоге он приходит к выводу, что может быть это было «то самое» чувство, которое раз и навсегда.

И начинает предпринимать попытки возобновить былые отношения.

Однако мы часто забываем, что прошло уже какое-то время. Вы изменились, ваша первая любовь тоже уже совсем другой человек.

Вы повзрослели, поменяли свои взгляды на мир, получили какой-то жизненный опыт. Поэтому в любом случае возобновленные отношения не будут похожи на прошлые чувства. И, вполне вероятно, вас постигнет разочарование.

Кроме того, мы имеем склонность идеализировать свою первую любовь. А сталкиваясь с реальностью, понимаем, что она далека от наших представлений. В итоге отношения разрушаются, да и тот образ от первой любви тоже не вызывает уже приятных воспоминаниях.

Так что лучше всего не возобновлять прошлых отношений, даже если речь о первой любви.

Каковы перспективы первой любви? Об этом в ролике:

Жизнь продолжается

Вот несколько полезных советов тем, кто уже «отпустил от себя» своего бывшего партнера, сменил пессимистическое видение жизненных перспектив на реалистическое и надеется на новые отношения. Так как девочки переносят расставание очень болезненно, то эти советы именно для них:

  • Убери в квартире и приведи в порядок себя. То, что тебя бросил парень, не означает, что ты никому не нужна. Но если ты перестанешь заботиться о своей внешности, станешь причесываться и одеваться как попало, то не рассчитывай на то, что кто-то обратит на тебя внимание.
  • Купи себе что-нибудь, что поднимет настроение. Ты заслуживаешь подарка.
  • Посмотри забавную комедию, посмотри смешные фотографии или почитай что-то веселое. Просто улыбнись. Настроение поднимется, и ты станешь намного симпатичнее.
  • Гуляй с подругами, развлекись, сходи на дискотеку, общайся и кокетничай с молодыми людьми, не раздавая им каких-либо авансов. Но делай это исключительно для себя, а не на зло бывшему парню. Иначе ты усугубишь свои страдания.
  • Не спеши заводить новые отношения. Сначала разберись в себе, подумай об ошибках, которые были допущены в прежних отношениях обеими сторонами. Это нужно, чтобы впредь не повторять их, ведь у тебя уже появился некоторый жизненный опыт.
  • Посмотри на себя со стороны. Оценивающе огляди себя в зеркале. Вспомни, что ты умная, веселая и обаятельная. И это заметишь не только ты.
  • Не думай, что такого парня ты уже никогда не встретишь. Ты встретишь человека намного лучше предыдущего. Ведь ты научишься разбираться в людях и повстречаешь того, кто будет любить и уважать тебя.
  • Заводи новых друзей, узнавай каждого из них лучше, чтобы сделать правильный выбор.
  • Займись интересным делом, найди себе новое хобби, чтобы меньше времени оставалось на тягостные воспоминания. Часто в таких ситуациях помогает музыка.
  • Радуйся даже мелочам, своим победам над собой, наполненному делами дню, погоде, окружающей природе. И ты почувствуешь, что впереди тебя ждет интересная жизнь, тебя наполнит энергия, энтузиазм, жажда жизни и надежда на новую любовь.

Читать далее: Семейные конфликты

Советы психологов и практические рекомендации

Не могу забыть первую любовь: что делать? Итак, как мы выяснили, забыть первую любовь очень сложно, но все-таки нужно постараться это сделать. Специалисты в области психологии дают следующие рекомендации в данном вопросе:

  1. Прекратите общение. Как вообще можно забыть о чем-то, если вы все еще поддерживаете связь? Вам нужно идти своими путями, а не цепляться за прошлое. Так что, если есть возможность – прекращайте любые контакты со своей первой любовью. Если этого не избежать – постарайтесь хотя бы их максимально ограничить.
  2. Примите ваше расставание. Возможно у вас до сих пор где-то в глубине души затаилась надежда, что вы будете вместе и все будет как прежде. Но чем больше вы будете об этом думать и строить такие иллюзии, тем сложнее вам будет. Поэтому важно принять, что эти отношения окончены, вернуть их нельзя и пора двигаться дальше.
  3. Прекратите говорить о своем прошлом партнере. Если вы в любом разговоре вспоминаете о нем, то как тут забыть? Поэтому стоит следить за своими словами, с каждым разом будет все легче и легче.
  4. Вспомните почему вы расстались. Если вы никак не можете отойти от расстояния и то и дело вспоминаете о первой любви, то хорошим способом избавиться от этих оков будет причина завершения ваших отношений. Можно также вспомнить, что вас раздражало в своем партнере, из-за чего вы ругались.
    Вы не можете забыть о своей любви только потому, что вспоминаете хорошее и идеализируете те чувства. Но наверняка же были конфликты, что-то не нравилось. Постарайтесь сконцентрироваться именно на этом.
  5. Перестаньте оправдывать своего партнера. Возможно причиной расставания послужило предательство или даже измена со стороны вашего возлюбленного. И сейчас вы не можете забыть о нем, потому что начинаете оправдывать его поступок. Начинаете думать, что можно закрыть на это глаза. Прекратите это делать! Подумайте объективно, если он смог один раз так поступить, то это повториться еще.
  6. У вас есть шанс на счастливые отношения. Прекратите думать, что больше не встретите такого человека и вам ни с кем не будет так комфортно.
  7. Отвлекитесь. Да, первое время вы будете часто вспоминать о прошлых отношениях. Но если постоянно лежать под одеялом и думать о том, как раньше было хорошо – вы будете закапываться в депрессивные мысли все глубже и глубже. Постарайтесь как-то занять себя, выбраться из дома. Может быть даже стоит съездить куда-нибудь на пару недель, чтобы как можно меньше напоминало о бывших отношениях.
  8. Попросите о помощи. Да, иногда полезно побыть наедине со своими мыслями. Но если вы никак не можете отпустить ситуацию, то стоит обратиться за помощью. Родители и друзья обязательно откликнуться на ваш призыв и помогут вам встать на новый путь.
    Если же вы понимаете, что все зашло слишком далеко, то не бойтесь и не стесняйтесь обратиться к психологу!
  9. Прекратите слежку. Не нужно мониторить социальные сети партнера, выспрашивать у общих друзей о каждом его шаге. Если есть возможность, заблокируйте вашего бывшего везде, а друзей попросите постараться о нем не упоминать.
  10. Оставайтесь честным с собой. Вы можете начать делать вид, что все хорошо и вас ничего не тревожит, но внутри будете переживать. Поэтому сперва лучше обратиться к близкому человеку и выговориться. Затем постепенно возвращаться к привычной жизни.
  11. Используйте расставание в свою пользу. Вместо того, чтобы грустить, подумайте лучше о том, какие преимущества появились и какие возможности открылись перед вами. Теперь вы наконец-то можете сделать то, что давно планировали. Может вы хотели чему-то научиться? Или попробовать что-то новое? Сейчас для этого лучший момент. Тем более у вас теперь гораздо больше свободного времени, так посвятите его себе!
  12. Встаньте уже с дивана. Сколько можно уже лежать, слушать грустную музыку и пересматривать совместные фотографии? Если не хотите попасть в депрессию, то стоит взять себя в руки. Включите веселую и энергичную музыку, посмотрите мотивирующий фильм, сходите в тренажерный зал, отправьтесь на прогулку по городу, встретьтесь с друзьями.
  13. Переключитесь на позитив. Постарайтесь делать все, что будет вас радовать и заставит чувствовать себя увереннее. Обновите свой гардероб, измените стрижку, порадуйте себя крупной покупкой. Сходите в ресторан и вкусно покушайтесь, запишитесь на курсы по поднятию самооценки. Все, что приносит приятные эмоции обязательно поможет вам забыть первую любовь.

Как избавиться от комплекса жертвы? Советы психологов помогут вам!

Как забыть первую любовь? То, что важно понять:

Почему потеря первой любви так болезненна?

Разрыв взаимоотношений с другом (подругой) подростками переживается по-разному. Это зависит от его характера, темперамента, пола. Юноши стремятся не подать вида, переживая все в себе, но становясь замкнутыми, неразговорчивыми. Девочки подвержены более сильным эмоциям, свое горе они выражают безутешными слезами, часто слушая при этом печальную музыку. Многие из них делятся переживаниями с подругой.
Очень часто разрыв отношений вызывает у тинейджера сильную душевную боль, отчаяние, смятение. Причины этого кроются в том, что характер ребенка находится в стадии формирования. Идет бурная гормональная перестройка его организма, что проявляется частыми перепадами настроений. А расставание с любимым потрясает и без того неустойчивую психику.

Читать далее: Как быть если ты из семьи иммигрантов?

Подростки в таких ситуациях склонны копаться в себе, ища причину разрыва отношений в своих недостатках. На самом деле, инициатор разрыва и сам толком не знает, почему это произошло, не может понять, куда делись его чувства к партнеру. Ведь в этом возрасте они подвержены частой и резкой смене, как и настроения.

После разрыва подросткам приходится пройти ряд периодов переживания его:

  • отрицание — обвинение партнера, себя, неверие в безвозвратность расставания;
  • гнев и беспокойство. Чтобы снять напряжение, лучше всего перенести злость ребенка на подушки. Можно бить их руками либо скалкой, выговаривая при этом все, что накипело на душе. Хороший эффект приносит также стрельба в тире, битье спортивного снаряда-груши;
  • депрессия — уход в себя, потеря интереса к жизни, чувство беспомощности и т.п. На этой стадии нужна помощь близких, психолога, чтобы сократить ее до минимума и избежать попытки суицида. Известно, что половина самоубийств юношей и молодых девушек происходит именно из-за несчастной любви;
  • самокопание — попытки анализа произошедшего, желание пожаловаться кому-то из близких на происшедшее. Это уже переломная стадия переживания, когда полезен разговор с близкими о предмете любви с целью объективной его оценки. Пусть ребенок выговорится, как может, не сдерживая слез, гнева и т.п.;
  • принятие ситуации – «отпустить ее от себя». Пессимизм во взгляде на будущее сменяется надеждой;
  • возврат к жизни — повышение самооценки, поиск новых занятий и увлечений.

Самая важная стадия процесса — принятие. Но наступает она после всех других эмоций. Временные рамки ее прихода отсутствуют. Этот процесс сугубо индивидуален. Во многом ускорение его наступления зависит от помощи более опытных в жизненных ситуациях родителей либо друзей.

Вопросы для самопроверки

  1. Возможно ли, что ты сама подала повод для разрыва отношений?
  2. Что ты сделала не так?
  3. Что бы ты изменила, будь это возможно?
  4. Чему тебя научили эти отношения?
  5. Что ты изменишь в своем поведении, когда начнешь с кем-то встречаться?

Читать далее: Почему родители так требовательны ко мне?

Источник: StrunyDushi.ru

Что это такое и когда она приходит?

Что это такое и когда она приходит у людей?

Первая любовь – это искренне и чистое чувство, вдохновляющее и воодушевляющее.

Если она взаимная, то она способна раскрасить жизнь человека в яркие краски и сделать его по-настоящему счастливым.

Она имеет важное значение в нашей жизни, ведь это также важный опыт. Именно во время своей первой влюбленности человек учится строить взаимоотношения с противоположным полом.

Она может прийти еще в детстве, но, как правило, это бывает очень мимолетно. Чаще всего при словах «первая любовь» вспоминают юношеские годы, старшие классы школы.

Внезапно весь ваш мир начинает крутиться вокруг одного человека и все остальное уходит на второй план. Ваше сердце наполняется радостью, вы чувствуете тепло и нежность в душе.

Вы постоянно вспоминаете конкретного человека, стремитесь скорее с ним увидеться. Так и приходит первая любовь.

Первая любовь обязательно должна быть несчастной? Узнайте из видео:

Правда ли, что чувство не забывается и почему?

Существует распространенное мнение, что первую любовь невозможно забыть никогда, даже через 30-50 лет. Причины этому следующие:

  1. Правда ли, что чувство долго не забывается и почему?Это был ваш первый сильный чувственный опыт. Все дальнейшие чувства вы будете сравнивать именно с ним.
  2. От первых отношений, как правило, остаются только приятные эмоции. Даже спустя много лет вы будете будет вспоминать о ней с нежностью, ведь это первое ощущение радости от романтических чувств.
  3. Существует так же такая причина, как незавершенность отношений. Вы мечтали о браке и придумывали имена будущим детям, но по какой-то причине отношениям пришел конец. И теперь вы вспоминаете об этом и думаете, как могло бы все сложиться, если бы отношения продолжились. Это и есть чувство незавершенности.

Забывают ли мужчины первую любовь? Узнайте из видео:

Можно ли забыть?

Многие также задаются вопросом, а можно ли вообще забыть свою первую любовь? Реально ли это?

На самом деле, такое бывает крайне редко. Ведь не только первые отношения, но и первое расставание с объектом своих чувств вызывает массу эмоций и переживаний.

Все это оставляет глубокий след в душе. Несомненно, со временем все проходит, вы начинаете жить дальше. Но воспоминания периодически настигают вас.

И все-таки, если приложить усилия, можно научиться вспоминать о первой любви хотя бы реже. Есть несколько советов, которые вам в этом помогут. Мы рассмотрим их ниже.

Стоит ли возвращаться к прошлому?

Стоит ли возвращаться к прошлым отношениям?

Часто бывает так, что человек долгое время не может забыть свою первую любовь.

В итоге он приходит к выводу, что может быть это было «то самое» чувство, которое раз и навсегда.

И начинает предпринимать попытки возобновить былые отношения.

Однако мы часто забываем, что прошло уже какое-то время. Вы изменились, ваша первая любовь тоже уже совсем другой человек.

Вы повзрослели, поменяли свои взгляды на мир, получили какой-то жизненный опыт. Поэтому в любом случае возобновленные отношения не будут похожи на прошлые чувства. И, вполне вероятно, вас постигнет разочарование.

Кроме того, мы имеем склонность идеализировать свою первую любовь. А сталкиваясь с реальностью, понимаем, что она далека от наших представлений. В итоге отношения разрушаются, да и тот образ от первой любви тоже не вызывает уже приятных воспоминаниях.

Так что лучше всего не возобновлять прошлых отношений, даже если речь о первой любви.

Каковы перспективы первой любви? Об этом в ролике:

Советы психологов и практические рекомендации

Не могу забыть первую любовь: что делать? Итак, как мы выяснили, забыть первую любовь очень сложно, но все-таки нужно постараться это сделать. Специалисты в области психологии дают следующие рекомендации в данном вопросе:

  1. Советы психологов и практические рекомендации влюбленнымПрекратите общение. Как вообще можно забыть о чем-то, если вы все еще поддерживаете связь? Вам нужно идти своими путями, а не цепляться за прошлое. Так что, если есть возможность – прекращайте любые контакты со своей первой любовью. Если этого не избежать – постарайтесь хотя бы их максимально ограничить.
  2. Примите ваше расставание. Возможно у вас до сих пор где-то в глубине души затаилась надежда, что вы будете вместе и все будет как прежде. Но чем больше вы будете об этом думать и строить такие иллюзии, тем сложнее вам будет. Поэтому важно принять, что эти отношения окончены, вернуть их нельзя и пора двигаться дальше.
  3. Прекратите говорить о своем прошлом партнере. Если вы в любом разговоре вспоминаете о нем, то как тут забыть? Поэтому стоит следить за своими словами, с каждым разом будет все легче и легче.
  4. Вспомните почему вы расстались. Если вы никак не можете отойти от расстояния и то и дело вспоминаете о первой любви, то хорошим способом избавиться от этих оков будет причина завершения ваших отношений. Можно также вспомнить, что вас раздражало в своем партнере, из-за чего вы ругались.

    Вы не можете забыть о своей любви только потому, что вспоминаете хорошее и идеализируете те чувства. Но наверняка же были конфликты, что-то не нравилось. Постарайтесь сконцентрироваться именно на этом.

  5. Перестаньте оправдывать своего партнера. Возможно причиной расставания послужило предательство или даже измена со стороны вашего возлюбленного. И сейчас вы не можете забыть о нем, потому что начинаете оправдывать его поступок. Начинаете думать, что можно закрыть на это глаза. Прекратите это делать! Подумайте объективно, если он смог один раз так поступить, то это повториться еще.
  6. Дельные советы психологов и практические рекомендацииУ вас есть шанс на счастливые отношения. Прекратите думать, что больше не встретите такого человека и вам ни с кем не будет так комфортно.
  7. Отвлекитесь. Да, первое время вы будете часто вспоминать о прошлых отношениях. Но если постоянно лежать под одеялом и думать о том, как раньше было хорошо – вы будете закапываться в депрессивные мысли все глубже и глубже. Постарайтесь как-то занять себя, выбраться из дома. Может быть даже стоит съездить куда-нибудь на пару недель, чтобы как можно меньше напоминало о бывших отношениях.
  8. Попросите о помощи. Да, иногда полезно побыть наедине со своими мыслями. Но если вы никак не можете отпустить ситуацию, то стоит обратиться за помощью. Родители и друзья обязательно откликнуться на ваш призыв и помогут вам встать на новый путь.

    Если же вы понимаете, что все зашло слишком далеко, то не бойтесь и не стесняйтесь обратиться к психологу!

  9. Прекратите слежку. Не нужно мониторить социальные сети партнера, выспрашивать у общих друзей о каждом его шаге. Если есть возможность, заблокируйте вашего бывшего везде, а друзей попросите постараться о нем не упоминать.
  10. Оставайтесь честным с собой. Вы можете начать делать вид, что все хорошо и вас ничего не тревожит, но внутри будете переживать. Поэтому сперва лучше обратиться к близкому человеку и выговориться. Затем постепенно возвращаться к привычной жизни.
  11. Используйте расставание в свою пользу. Вместо того, чтобы грустить, подумайте лучше о том, какие преимущества появились и какие возможности открылись перед вами. Теперь вы наконец-то можете сделать то, что давно планировали. Может вы хотели чему-то научиться? Или попробовать что-то новое? Сейчас для этого лучший момент. Тем более у вас теперь гораздо больше свободного времени, так посвятите его себе!
  12. Советы психологов и практические рекомендации в помощьВстаньте уже с дивана. Сколько можно уже лежать, слушать грустную музыку и пересматривать совместные фотографии? Если не хотите попасть в депрессию, то стоит взять себя в руки. Включите веселую и энергичную музыку, посмотрите мотивирующий фильм, сходите в тренажерный зал, отправьтесь на прогулку по городу, встретьтесь с друзьями.
  13. Переключитесь на позитив. Постарайтесь делать все, что будет вас радовать и заставит чувствовать себя увереннее. Обновите свой гардероб, измените стрижку, порадуйте себя крупной покупкой. Сходите в ресторан и вкусно покушайтесь, запишитесь на курсы по поднятию самооценки. Все, что приносит приятные эмоции обязательно поможет вам забыть первую любовь.

Как забыть первую любовь? То, что важно понять:

Источник: psyholic.ru

Почему первая любовь такая особенная

Любовь — сильнейшее переживание, которое с нами случается. Просто выкинуть из воспоминаний настоящие чувства и жить так, как будто ничего этого не было, не получится. Однако первая любовь имеет особенности, из-за которых намного сильнее отпечатывается в памяти.

  1. Надежда. В первую свою влюбленность мы были моложе, в чем-то наивнее. Были более открытыми. Сердце лелеяло надежды, о воплощении которых до этого только мечталось, а теперь — вот оно, рядом, наяву. Совершенно новое и неизведанное чувство, в которое хотелось окунуться с головой. Тогда верилось только в лучшее. Любые проблемы отходили на задний план.
  2. Первый опыт. Еще ничего толком не знающие, едва ступив на эту почву, мы без боязни пробовали ее на прочность. Все было в первый раз, мы с упоением учились любить и быть любимыми. Первые впечатления часто самые сильные, именно с ними мы зачастую сравниваем последующие.
  3. Эмоции. Их уровень зашкаливал. Радость от встречи с любимым человеком была ни с чем не сравнима. Желание сделать для него что-то приятное и видеть, как он доволен, было таким сильным! Так же, как и тревога за него, возможная ревность, обида, боль. К другим людям любые эмоции не были такими поглощающими.
  4. Близость. Как душевная, так и интимная. С любимым человеком хотелось делиться всем: воспоминаниями, мыслями, страхами и надеждами, — рассказывать о себе и узнавать о нем. А если и сексуальный опыт впервые был прожит именно с ним, эти отношения всегда будут занимать особое место в памяти. Первый человек, который стал таким близким и дорогим… Как забыть его?
  5. Изменения. Они происходят в нас естественным образом. Впервые влюбляясь, мы раскрываем в себе нечто, чего раньше не наблюдали. Часто можно услышать, что любовь делает человека лучше. Кто-то становится сильнее, смелее, решительнее. Кто-то обнаруживает желание проявлять заботу, нежность, теплоту. Кто-то делается более терпимым и понимающим, менее эгоистичным.

Особое положение в нашей жизни первая любовь занимает именно из-за того, что все случается впервые, все переживания новые и сильные, а в сердце живет вера в лучшее.

Однако для некоторых из нас воспоминания и прошлый опыт имеют большую ценность, чем для других. Причина — в особенностях психики.

Как забыть первую любовь картинка

Кому трудно забыть былое

На тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» мы узнаем, что свойства психики каждого человека обусловлены векторами — врожденной совокупностью качеств, желаний, способов реагировать на различные ситуации и прочих особенностей психики. При поиске ответа на вопрос, как забыть первую любовь, наибольший интерес представляют анальный и зрительный векторы.

Люди с анальным вектором отличаются основательностью, консерватизмом, старательностью, тягой к честности и справедливости, верностью. Ценят профессионализм, качество, опыт, чистоту и порядок во всем: в доме, в помыслах, в отношениях.

Их природная задача — накопление и передача знаний. В этом им помогает отличная память (лучше, чем у обладателей любых других векторов), эрудированность, желание и умение учиться и обучать, внимательность к деталям, скрупулезность. В их внутреннем восприятии прошлое имеет больший приоритет, ведь оно хранит драгоценный опыт предыдущих поколений.

Преподаватели, ученые, мастера-ремесленники, наставники, сотрудники архивов и библиотек, специалисты по систематизации, аналитике, каталогизации и т. п. — в этих профессиях обладатели анального вектора способны достигать больших успехов благодаря таланту воспринимать, обрабатывать и передавать внушительные объемы информации.

Проблемы возникают, когда эти свойства — память и нацеленность на прошлое — начинают проявляться в других сферах жизни, не связанных с профессиональной деятельностью и передачей знаний.

Вспомнить былые деньки, когда и трава была зеленее, и продукты натуральнее, и люди честнее, обладателям анального вектора всегда приятно — такова их суть. Но если в прошлом осталось нечто очень важное, ценное, желанное, а в настоящем этого не хватает, то такие люди могут увязнуть в воспоминаниях, прокручивать их в голове снова и снова. Буквально жить ими и, как следствие, терять возможность достигать чего-то сегодня.

Одна из главных ценностей для людей с анальным вектором — семья. Парные отношения сознательно или бессознательно рассматриваются с перспективой эту семью создать. Хочется, чтобы отношения были крепкими, чистыми, в идеале — раз и на всю жизнь. Поэтому первая любовь, первые серьезные отношения, первые мечты о совместном счастье навсегда остаются в памяти и приобретают особую важность.

Кроме того, таким людям необходима завершенность в любом деле. Взялся за работу — нужно выполнить ее до конца. Принялся изучать новую информацию — надо вникнуть в каждый аспект. Иначе мозг не может полностью обработать задачу и аккуратно «поместить ее на ментальную полочку», чтобы при необходимости сразу ее достать. Незаконченность не дает покоя обладателю анального вектора, как услышанная мельком попсовая песенка, целый день не вылетающая из головы, только на более серьезном уровне.

Первая любовь осталась в прошлом, у каждого из вас своя жизнь, но для обладателя анального вектора этот этап бессознательно так и остался незавершенным. Он не получил от него всего, что хотел, поэтому не может его отпустить, цепляется в бесплодной попытке вернуться к былому счастью. И пока не найдет в себе силы разорвать этот круг, пока не поймет, как поставить точку, так и будет возвращаться туда, где уже нет для него места.

Кто не может без любви

Если в психике человека помимо анального есть еще и зрительный вектор, то переживания приобретают большую эмоциональность. Чувства, яркие впечатления жизненно необходимы обладателям зрительного вектора. Любовь — наивысшее проявление чувственности, в ней они видят смысл жизни.

К сожалению, иногда это чувство переходит в болезненную зависимость. Если обладатель зрительного вектора не понимает свои психические свойства и не умеет проявлять чувственность во внешний мир, он словно превращает широкую реку в узкий ручеек. Он полностью концентрируется на привязанности к конкретному человеку и на своих переживаниях из-за него, боясь, что исчезнет и этот ручеек.

Забыть первую любовь картинка

Совсем без проявления чувств он не может, жизнь без них становится блеклой. И если у него не получается испытывать их в настоящем, он хватается за прошлые отношения, как за спасательный круг, что хотя бы удержит на плаву, пусть и не поможет выбраться на сушу.

Остались позади первые серьезные отношения, благодаря которым человек чувствовал себя счастливым, как никогда прежде. И возникает ощущение, что таких сильных чувств, такой искренности и душевной близости ни с кем уже не будет. Можно ли полюбить так же сильно, как впервые? Ведь какая-то часть души навсегда останется в прошлом, с тем человеком.

Нет возврата к прошлому

Сознательно мы сотни раз признавали, что этот этап пройден. Но ловили себя на желании все вернуть, даже если понимали, что так же, как раньше, быть не может. Оба изменились, повзрослели, стали опытнее и требовательнее. Провели переоценку ценностей: какие-то вещи стали для нас более важными, с какими-то мы уже не стали бы мириться, в каких-то ситуациях повели бы себя иначе.

Прописная истина, что дважды в одну реку не войти, справедлива и для отношений. Того, что было когда-то, теперь просто не существует. И скучаем мы не столько по бывшему возлюбленному, сколько по себе прежним — счастливым, наполненным надеждами и желанием жить. Ошибочно полагаем, что это состояние можно вернуть в неизменном, «законсервированном» виде.

Иногда ищем кого-то, похожего на объект первой любви. И неизменно попадаем в тупик: начинаем сравнивать, выводить на первый план несоответствия, а индивидуальные достоинства теряем из виду. Такие отношения не ведут ни к чему хорошему, страдают оба.

Источник: myvektor.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.