«Любая история успеха начинается с чего-то неприятного. Но не все умеют делать правильные выводы из поражений».
— Роман Винилов.
Наверняка ты сейчас в шоке от такого утверждения, особенно если все еще предаешься страданиям и не знаешь, что тебе делать. Понимаю, когда от тебя ушла девушка, с этим сложно смириться. Кажется, что вся жизнь идет наперекосяк, и найти мотивацию, чтобы что-то делать, крайне сложно. Но поверь, то что сейчас произошло — возможно, лучшее, что случалось с тобой за последнее время. И сейчас я попробую это доказать. Надеюсь, после того, как ты дочитаешь, твое настроение изменится к лучшему.
Первое, что полезно уяснить: если ты считаешь, что где-то на свете существует «та самая, единственная», то жестоко ошибаешься.
Вы не созданы друг для друга
Это навязывается нам культурой: кино, телевидением, литературой и воспитанием. Мол, у каждого из нас где-то есть «половинка», которая идеально нам подходит. И вот если ее найти — это и есть настоящее счастье. Нет. Не существует никаких «половинок», людей сведенных самой судьбой — и точка. Никто не сделает тебя счастливым, если не ты сам. Нельзя найти такого человека, который был бы удобен во всем. Это миф.
Кроме того, не такие уж мы все и особенные, как бы сурово это не звучало. Некоторых современных девушек, так же как и современных парней, невозможно отличить друг от друга. Мы одинаково воспитаны, потребляем одинаковый контент, стремимся быть похожими на одних и тех же звезд экрана. Границы стерлись. Если раньше люди из разных городов были действительно разными, то теперь мы так быстро обмениваемся информацией, что расстояния не имеют значения.
Парни обмельчали. Вокруг полно тех, кто не отвечает за свою судьбу, не то чтобы за кого-то еще. И настоящий мужчина не боится одиночества, он популярен у девушек. Так что, чисто статистически, ты всегда можешь найти более красивую, более понимающую, более умную и сексуальную девушку, чем та, которая от тебя ушла. Или хотя бы ничем не уступающую той, что была. Да, звучит цинично, но по большому счету все так и есть.
В принципе, на этом утверждении и можно было закончить разговор, но мы не ищем легких путей. Поэтому продолжим.
Почему это хорошо?
Когда в жизни что-то резко меняется, у нас появляется возможность все переосмыслить. Понять, без чего мы легко можем обходиться, а что для нас действительно важно. Иными словами, любая встряска в нынешнем комфортном во всех отношениях мире полезна. Большинству людей банально не хватает какого-то движения и выхода за пределы зоны комфорта.
Возможно, ты поймёшь, что эти или любые другие серьезные отношения (на данный момент или вообще) тебе не нужны. Часто после расставания люди кардинально меняют свою жизнь: переезжают в другой город, меняют работу, начинают заниматься тем, о чем всегда мечтали. Ведь если задуматься, то резкий поворот возможен до определенного возраста, и именно из-за зашедших в тупик отношений (брака) многие люди теряют драгоценные годы. На эту тему есть глава в замечательной книге Михаила Веллера «Приключения майора Звягина» — не могу ее не посоветовать всем, кто хочет изменить жизнь к лучшему.
Ушла девушка. Что дальше?
Давай разберемся с тем, что полезного ты можешь приобрести, если отношения уже не восстановить.
Бесценные знания и опыт, которые сложно получить как-то иначе. Расставание — это всегда стресс и испытания для обоих партнеров. Важно зафиксировать в памяти свое и ее поведение и проанализировать. Ты поймешь, как девушки могут вести себя в разных ситуациях. Но самое главное — узнаешь много нового о себе. И чем глубже ты разберешь ситуацию, тем больше обнаружишь того, с чем нужно работать, чтобы стать лучше. Если одни отношения рассыпались, то есть хороший шанс не допустить ошибок в следующих. Главное — сделать правильные выводы.
Время. Какими бы ни были ваши отношения, а уж тем более брак, ты даже не подозреваешь, сколько времени они у тебя отнимают. Того времени, которое можно использовать для собственного развития, карьеры, путешествий и отдыха. Твоя девушка ушла, и теперь этот драгоценный ресурс снова у тебя появился. В интернете есть много роликов, которые буквально за пару минут объясняют, насколько мало у каждого человека времени. Возможно, это самое главное, что у нас есть. Используй его по максимуму, и ты поймешь, что после разрыва твоя жизнь изменилась только к лучшему. Осознав ценность времени, ты больше не станешь отдавать его кому попало так просто.
Деньги. Это первое, что становится заметным, когда уходит девушка. Откуда ни возьмись появляются свободные деньги — хотя ты не стал больше зарабатывать. И это как раз тот инструмент, который поможет максимально реализовать освободившееся время. Теперь ты сможешь позволить себе многие из того, о чем в отношениях и не думал. А ведь за время совместной жизни твой заработок мог возрасти, а ты этого даже и не почувствовал. Возможно, финансовая независимость понравится тебе настолько, что ты не захочешь снова оказываться в оковах.
Ушла — не значит, что не вернется
Если ты читаешь мой блог, то знаешь, что девушки уходят, а мы — успешно возвращаем их. Но самое важное и интересное происходит после возврата. Часть парней понимают, что возвращали девушек только ради самого факта, и в этот момент просто бросают ее. Другая часть приходит к совершенно не очевидному выводу: она ушла, и это оказалось к лучшему. Ведь после воссоединения многие отношения становятся намного лучше, чем до этого. Для обоих это становится хорошим пинком и позитивно отражается на всей последующей жизни.
Если вкратце, то чтобы вернуть девушку, нужно снова стать для нее настоящим мужиком. А чтобы после возврата отношения вновь не развалились, нужно быть таковым не просто в ее воображении, а по-настоящему. Во многом процесс возврата — это работа над собой. Меняется не обертка, а содержание, и оба партнера начинают получать удовольствие от союза, в котором всё располагается на своих местах.
Приходящие ко мне парни меняются, а потом искренне поражаются, что многие проблемы в отношениях пропадают. Все потому, что они были связаны с беспечностью и инфантилизмом, которые навсегда останутся а прошлом. Возврат девушки ставит на правильные рельсы всю твою жизнь. То есть, момент, когда девушка уходит, становится отправной точкой к положительным изменениям. Они и раньше были нужны, но не было необходимости проводить их прямо сейчас. В общем, такой хороший волшебный пендель.
И дело не в том, что мужчина обязательно должен быть моногамным семьянином. Как я уже говорил, возможно, ты поймешь, что это на данном этапе не про тебя. Дело в пути, который ты пройдешь в процессе возврата — он многому научит, многое поменяет. Но только, если пойдешь до конца. Можно пойти в спортзал, за пару месяцев привести себя в порядок — а потом забить на все и успокоиться. Конечно, девушка снова уйдет от такого парня. И будет права. Важен не только результат, но и процесс. И такое плохое на первый взгляд событие, как уход девушки, приведет к хорошему итогу только если мотивирует тебя к изменениям на долгую перспективу.
Есть еще один нюанс. Вернув бывшую, ты зауважаешь себя по-настоящему. Это очень важно для мужчины. Мы любим соревноваться и побеждать. В этот момент выделяется тестостерон. Почувствовав вкус одной победы, ты захочешь испытывать его снова и снова. В процессе правильного возврата ты научишься управлять эмоциями — это ох как поможет в дальнейшей жизни.
Ушла девушка? Радуйся! Используй эту ситуацию в своих целях. А мы можем тебе в этом помочь.
Источник: rvcouch.ru
Когда напишет бывшая девушка
Вопросы мужчины после расставания: «Когда напишет бывшая девушка?», «Как на это реагировать?» и «Стоит ли восстановливать отношения с бывшей?». Многие мужчины пребывают в шоке уже от того факта, что девушка разлюбила. Разберемся в главной причине ухода женщин из отношений.
Механика расставания
«Когда напишет бывшая девушка?» — ответ зависит баланса значимости при расставании. В отношениях мужчины и женщины происходит незримая битва за значимость друг для друга. После каждого конфликта один партнер выигрывает, другой проигрывает. Проигрывает тот, кто нуждается больше и первым идет мириться. Нуждающийся уступает и принимает на себя вину. Виноватый мужчина становится покорным воле девушки. Кратчайший путь попасть в позицию нуждающегося — самому пытаться помириться после ссор. Мужчина, идущий на примирение, теряет вес в отношениях и перестает ими управлять.
Когда баланс значимости проигран, девушка теряет интерес и уходит. Возможно к другому. Многократный проигрыш в конфликтах приводит девушку к потере интереса и она разрывает отношения. В худшем случае свой уход она объяснит твоими недостатками: не уделял внимания, запрещал, не покупал, носки не того цвета носишь, из носа торчит сопля и тому подобное. В лучшем случае «завиноватившийся» мужчина получает напоследок крылатую фразу «дело не в тебе, дело во мне».
Если любимая ушла к другому
Когда она ушла к другому, мысли о том, когда напишет бывшая девушка, будут посещать тебя регулярно.
Время когда напишет бывшая девушка, ушедшая в новые отношения, зависит от твоего поведения!
Если писать и звонить бывшей после расставания, то интерес к тебе сильно упадет.
к ты демонстрируешь нуждаемость еще сильнее. В ответ бывшая «сольет» или придержит для поддержания самооценки. Запасной аэродром — не лучшая роль. Находится в режиме ожидания момента, когда бывшая девушка сама напишет — потеря времени. Ее новые отношения должны дойти до стадии первых конфликтов, когда романтика заканчивается и начинается обычная жизнь. В новых отношениях тоже будет борьба за влияние. Конфликтный период начинается в промежутке от 3-9 месяцев. Бывшая девушка может написать после ссоры с новым мужчиной, но только если ты сам не искал с ней контактов. Как грамотно себя вести, если вам написала бывшая можно вот тут.
Девушка просто ушла из отношений
Так уходят в следствии сильнейшего дисбаланса значимости — мужчина слишком нуждался в любимой. Выражаться нуждаемость могла в навязчивой ревности, слежке, постоянном желании проводить время вместе с ней. А главный признак нуждаемости — принятие вины за конфликты на себя.
Время когда напишет бывшая девушка сокращается, если ты не совершаешь распространенные ошибки:
- Писать бывшей
- Следить за ней в социальных сетях
- Попытки инициативы восстановления отношений
- Обсуждения расставания с общими друзьями
- Демонстрация своих страданий в социальных сетях
Написала бывшая, что делать?
Если не допускать ошибок, время когда напишет бывшая девушка сократится до 1-2 месяцев.
о может быть просьба передать остатки ее вещей или вопрос «как дела?». В этот момент следует грамотно себя повести. Бывшая написала сама — есть шанс развернуть нуждаемость в свою сторону. В столь важный момент нужно действовать грамотно! Вы можете обратиться за индивидуальными рекомендациями к Максиму Вердикту и его команде. Мы поможем вам переиграть эти отношения и поставить бывшую в максимально нуждающуюся позицию. Возможно она будет слезно просить вернуться.
Источник: verdikt-byvshei.ru
Шаг 1. Успокоиться: скандалом делу не поможешь
Самый первый порыв у большинства парней в таком случае – закатить своей пассии скандал и уйти в запой. К сожалению, это не решает проблемы, а только усугубляет их.
В данной ситуации следует взять небольшой перерыв. Идеальное решение – взять отпуск и на две недели уехать в другой город, на дачу, на базу отдыха или даже за границу. Смена обстановки и отсутствие постоянных напоминаний о ней помогут успокоиться.
Второй вариант – уход с головой в работу или возвращение к любимому хобби. Вернитесь в спортзал, не тяните с выполнением поручений начальства, продолжайте клеить макеты самолётов и учите иностранные языки. Вспомните, что раньше Вам нравилось делать или чему Вы всегда мечтали научиться.
к оглавлению ↑
Шаг 2. Найти причину: почему девушки бросают парней
Самое главное – найти причину, по которой женщина бросила Вас и ответить на вопрос: «Почему она бросила именно меня?». Это поможет избежать подобных ошибок в будущем. Самое худшее, что Вы можете сделать в такой ситуации – просто свалить всю вину на нее. Так намного проще. Однако, практика показывает, что если в отношениях возникли проблемы, то виноваты, обычно, оба партнера. Это значит, что начинать поиск причин лучше всего с себя.
Главные ошибки мужчины могут быть следующими:
- Вы уделяли женщине слишком мало внимания. В данном случае девушке становится скучно, либо она не чувствует себя нужной, либо начинает думать, что у Вас есть ещё кто-то другой. В конце концов, она начинает искать на стороне новые эмоции и внимание, которые она не получает в отношениях с Вами. Рано или поздно, это приводит к измене и разрыву отношений.
- Вы уделяли женщине слишком много внимания. Речь идёт о постоянном контроле и желании быть в курсе всего. Если Вы ходит на все совместные встречи своей девушки с друзьями и подругами, сопровождаете её во всех магазинах, а во время временного отсутствия можете звонить каждый час – такое маниакальное поведение рано или поздно надоест кому угодно.
- Вы слишком ревнуете. Излишняя ревность по отношению к другим парням – признак неуверенности в своих силах, страха и сомнений. Девушка подсознательно чувствует это и начинает искать другого партнера.
- Вы слишком бережливы. Временные финансовые трудности женщина всегда готова принять и поддержать в их решении своего партнёра. Но если у мужчины есть деньги и при этом он никогда не выводит свою даму в свет, а цветы дарит раз в год по случаю праздника, то девушка обязательно сбежит. В женщине природой заложено выбирать самого сильного и успешного мужчину, потому что он сможет прокормить своих будущих отпрысков. И если тот отказывается заплатить за совместный ужин, то будет ли он потом поддерживать финансово расходы своей семьи или женщине придётся самой кормить их общих детей?
- Она подозревает измену с Вашей стороны. Если Вы изменили ей с другой или дали повод думать, что так оно и было, то это может стать веской причиной для неё отплатить Вам «той же монетой» или уйти.
- Она встретила другого. Это самая распространенная причина по которой девушки бросают хороших парней. Но, к сожалению, насильно мил не будешь. Если она нашла того, кто больше ей подходит, с этим уже ничего не поделаешь.
Это всего лишь 5 самых распространенных причин. На самом деле, их намного больше. Для того, чтобы узнать наверняка, почему девушка ушла, спросите её саму или её подругу. Попросите говорить всё честно, и не отрицайте то, что Вам скажут.
к оглавлению ↑
Шаг 3. Сделать выводы: работа над ошибками
После принятия причины, сделайте для себя выводы. Девушка посчитала Вас скучным – займитесь расширением кругозора, отправьтесь в путешествие, заведите активное хобби. Если Вы оказались слишком навязчивым – старайтесь в дальнейшем контролировать себя и не названивать новой девушке каждые 5 минут. А может быть ей не нравилось, что Вы использовали её в качестве домработницы, и никогда не помогали с уборкой – самое время научиться самому мыть за собой посуду и выносить мусор хотя бы раз в 2 дня.
Вот список 8 самых лучших мужских качеств, которые женщины ценят больше всего. Развивайте их в себе, совершенствуйтесь и, со временем, это даст отличный результат.
А вот здесь Вы найдет 7 самых распространенных мужских проблем, которые раздражают и отталкивают девушек. Проверяйте себя, время от времени, по этому списку – это всегда полезно.
к оглавлению ↑
Шаг 4. Принять решение: вернуть или двигаться дальше
Только успокоившись и внимательно проанализировав совместные отношения, можно однозначно сказать, что делать дальше. Постарайтесь быть максимально объективным и посмотрите на ситуацию со стороны. Действительно ли Вам было хорошо вместе? Готовы ли Вы провести с этим человеком остаток жизни? Сможете ли Вы простить уход? Согласны ли ради неё измениться? Тогда стоит попытаться вернуть её. В этой статье мы собрали несколько полезных советов , которые Вам помогут вернуть бывшую девушку.
Кроме того, много интересного о том, как вернуть бывшую Вы можете узнать из этого видео:
Нередко мужчина хочет вернуть свою бывшую девушку, потому что просто не знает, как жить дальше. При этом он понимает, что большую часть времени они не были счастливы, но боится остаться один. Самое правильное решение – забыть девушку и двигаться дальше. В конце концов, если тебя бросили – это отличный шанс найти другую женщину, и построить счастливые, прочные отношения. Разумеется, разрыв не пройдет безболезненно, но если Вы будете применять 12 простых советов, то сможете быстро разлюбить девушку, не впадая в депрессию.
Вокруг тысячи красивых и одиноких девушек. Стоит ли концентрироваться на одной единственной, которая, к тому же, не ценит ваши отношения? Жизнь слишком коротка, чтобы впадать в уныние. Лучше потратить время на то, чтобы познакомиться с другими женщинами.
Статья в помощь: Как научиться знакомиться и соблазнять девушек: от теории к практике.
к оглавлению ↑
Как нельзя себя вести при расставании
Как бы плохо вам ни было, ни в коем случае не пытайтесь навредить себе, девушке или кому бы то ни было ещё.
Не надо уходить в запой, ездить на скорости 140 км/час по ночному городу и звонить ей в 4 часа утра с просьбой вернуться.
Мужчину также не красят оскорбления, которые часто проскальзывают в адрес своей бывшей. Не надо портить хорошие воспоминания различными ругательствами. Плохой идей станет также попытка подраться с новым избранником девушки.
Не надо унижаться и умолять её вернуться. Работайте над собой, меняйтесь к лучшему и держите марку уверенного мужчины. Если Вы случайно встретите общих знакомых, не обзывайте свою бывшую.
Обязательно посмотрите отличное мотивирующее видео:
Женщине льстит, когда мужчина после разрыва из-за неё страдает, а если такого не происходит, то это больно бьёт по её самооценке. Когда же расставание идёт человеку на пользу, он работает над собой и не позволяет себе негативных реплик в адрес бывшей, это позволяет обрести ему уверенность в себе. Причём не только для себя самого, но и в глазах окружающих. А у позитивно настроенного человека всегда больше шансов на успех, в том числе и на начало новых и более успешных отношений.
Источник: manlife24.ru
5 этапов после расставания
Хочется тебе того или нет, жизнь планирует разнообразить твоё привычное бытие следующими этапами.
Отрицание
В первое время ты будешь думать, что всё это бред, она не могла так поступить, это наверняка чья-то злая шутка или недоразумение. Забудь. Это полная чушь. Всё на самом деле так и причины в тебе. О них ниже.
Ты, конечно же, сразу попытаешься оправдаться, сделаешь пару шагов на встречу, будешь унижаться и всё ради того, чтобы вернуть отношения. Безрезультатно!
Мир для тебя станет пустым, жизнь потеряет краски, полная апатия и нежелание делать что либо. На этом этапе ты прочувствуешь все горести расставания.
Гнев
Вот ты уже смирился с данностью и вне себя от злости, готов разорвать её и вероятно её нового избранника, сделать как можно больше гадостей, слить её интимные фотки которые ты так просил когда-то, искалечить парня, сделать всё, чтобы она чувствовала что ситуация под твоим контролем.
Успокойся.
Делать ничего не нужно, слитые фото и драки не помогут твоему состоянию, а вот репутацию знатно подпортят. Всего через 2-3 дня ты поймёшь, что дороги в рухнувшие отношения уже нет, нужно жить дальше.
Торг
На этой стадии ты станешь забывать всё плохое, что она сделала, а в голову будут приходить воспоминания только о самых светлых моментах: первый поцелуй, объятье, секс. Как здорово было гулять часами, и как мило она улыбается.
Остановись! Ещё чуть-чуть и ты захочешь всё вернуть, но снова наступишь на те же «грабли».
Опасность таит в себе внезапный контакт со стороны твоей уже бывшей девушки. Пока ты тщательно стараешься её забыть, она переживает этап «Дружбы» где ей кажется, что вы безболезненно расстались и можете продолжать просто общаться. Не поддавайся на провокации, если хочешь навсегда «убрать» её из своей жизни.
Депрессия
Сейчас идёт 5-7 день с момента расставания, тебе уже безразлично всё происходящее, организм никак не реагирует на воспоминания, ты спокоен, равнодушен и потерял интерес ко всему.
Лучшее решение в этот момент – занять себя чем-то новым и захватывающим, у парней всегда есть такой список дел, которые помогут и будут интересны в любом возрасте. Ниже по тексту будет 5 предложений от редакции, которые могут помочь.
Принятие
Спустя 14 дней, изрядно забыв про негатив при расставании, ты начнёшь «новую жизнь», в которой будут краски, эмоции и новые общения. Местонахождение и душевное состояние бывшей возлюбленной перестанет тебя волновать, а новые знакомства будут интереснее и увлекательнее. Ты снова готов «встать на ноги» и продолжить путь.
Если ты решительно настроен расстаться, не продолжай читать. Дальше только для тех, кто не прошёл первые три этапа и хочет вернуть любимую.
Что делать, если девушка ушла к другому?
Стань разносторонним человеком. Существует негласная теория «светлой и темной половины». Когда мужчина постоянно относится к женщине со своей светлой половины: любит, дарит подарки, говорит комплименты, — то рано или поздно наступает пора привести в действие свою темную часть.
К темной части относятся легкое равнодушие, небольшой повод для ревности. Если постоянно «кормить» любимую только светлой половиной, она заскучает, ей будет не хватать резких эмоций, и она начнет искать их на стороне. Ведь часто бывает, что девчонка полюбила другого и попросту уходит от хорошего парня к настоящему плохишу – это и есть тот самый поиск темной стороны в другом человеке. Если бы ты сумел это грамотно и дозированно сочетать в себе, никуда она не ушла бы.
Эти рекомендации на будущее, а теперь к вопросу о том, как ее вернуть.
В этой стрессовой ситуации в голове самые главные вопросы: Почему она меня бросила? В чем я виноват и какие мои ошибки?
Для начала нужно обратиться вглубь своей души, определить свои ошибки, но для этого будь кристально честен с собой.
А ошибки у тебя могут быть следующие:
- Чрезмерная ревность.
- Унижал, оскорблял.
- Ее желания главнее, а о своих забывал.
- Ты был готов бросить работу, занятия и бежал на встречу с ней.
- Потакал каждой ее прихоти.
- Терпел неуважение с ее стороны.
- Ты был всегда одинаковым.
Теперь, после обнаружения в этом списке своих ошибок – главное: чего нельзя делать после расставания. Не пиши ей, не звони, не заходи на ее страницу в соц. сети. Выдержи это равнодушие ровно две недели, не подавай виду, что ты мучаешься. Ведь она готова к тому, что ты будешь атаковать ее сообщениями, смс, звонками. И совершенно не ждет от тебя проявления силы воли и холодности. Если тебе трудно самостоятельно сделать это, то завали себя большим количеством работы, работая, тебе не останется времени думать о ней и это прекрасно отвлекает от проблем и помогает временно их забыть.
Если основная работа не помогает отвлечься, мы собрали 5 лучших способов, чем занять себя в это время.
- Выучить HTML – если тебе интересен мир программирования, построения сайтов, это будет отличное времяпрепровождение.
- Начать качаться – мир компов тебя не интересует? Хочешь быть мачо? Отлично, найди ближайший зал и начни регулярно посещать его.
- Прочитай книгу – учитывая, что читать будешь не 24/7, пары книг на этот период будет достаточно. Мы рекомендуем: «Маленький принц» и «Волшебник изумрудного города». Детские книги, которые помогают посмотреть на жизнь по-другому и не напоминают об утерянных отношениях. Ну а если сказки уже не интересуют, то психологи советуют абстрагироваться от реальности. В этом поможет «451 градус по фаренгейту».
- Online игры – все парни знают что такое «Танки», «Дота», «Линейка». Если в этом списке есть знакомая игра, поздравляю! У тебя 2 недели чтобы погрузиться в виртуальный мир, в котором никто не будет отвлекать тебя звонками и надуманными проблемами.
- Прогулки с друзьями – собери своих друзей, и идите развлекаться: сходите в кино, в новый квест-рум, в пейнтбол, в путешествие за город «на шашлыки» или просто в новое место. Сейчас самое время сделать то, чего давно хотелось.
Итак, когда ты окончательно остынешь, то можно будет устроить случайную встречу с ней. Если нет места для «случайной» встречи, то разумным будет пригласить ее на разговор, как взрослые люди, чтобы расставить все точки над i. Она увидит, что ты спокоен и даже слегка холоден, это обезоружит ее.
Во время встречи ты должен четко соблюдать 4 пункта: улыбаться, поблагодарить ее за все и тут же сменить тему, быть дружелюбным и после 40 минут встречи уйти, сославшись на дела. Все эти пункты покажут ей, что ты не волнуешься и не придаешь излишней важности. Ты отстранен, но обаятелен и держишься совершенно свободно.
В это же самое время, спроси у себя: остались ли чувства? Она по-прежнему также красива, как раньше? Так же вкусно пахнет? Если ответ: НЕТ. Поздравляю, ты свободен! Если ДА, читаем дальше.
После встречи не звони и не пиши ей. Попроси какую-нибудь свою подругу, которую не знает твоя бывшая девушка, выразить тебе несколько знаков внимания в соц. сети или сделай так, чтобы бывшая случайно увидела тебя где-то с девушкой. Поиграй на ее чувстве ревности. Вот увидишь, она напишет или позвонит тебе сама.
Этот способ эффективен, но он требует от тебя настоящей мужской силы воли и холодного расчета. И тогда уже тебе решать, хочешь ты, чтобы она вернулась или ты окончательно к ней остыл.
Источник: chto-delat.info