Как перестать стесняться девушку которая нравится

Стеснение — это то, что мешает тебе жить полной жизнью. То, что ограждает тебя стеной от всего мира.

Многие на вид успешные парни оказываются самыми стеснительными. И для них заговорить с незнакомой девушкой — панический страх. Как перестать стесняться девушек?

Девушки любят уверенных в себе парней. 

Это качество нужно развивать. Как же побороть стеснительность?

У меня есть рабочая модель поведения с девушкой! Покори, завоюй, не бойся потерять! Посмотри мои видеоуроки, как это сделать. А сегодня поговорим, как перестать быть стеснительным.

Почему ты стесняешься?

1. Воспитание.
2. Самооценка.
3. Страх.
4. Перфекционизм.

1. Воспитание.

С самого детства тебе говорили не высовываться, быть во всем, как все. Приучали, что то, что ты хочешь, слишком дорого, не для тебя. Что нужно много работать (много, а не качественно), чтобы это получить. И что тем, у кого это есть, сильно повезло.

Тебя не воспитывали как лидера, мужчину, самца, достигатора.

Никто не рассказывал тебе, как быть крутым и прокачанным. Ты вырастаешь и все еще не знаешь, как быть номером один в жизни.

Ты умеешь только быть, как все.

Еще тебе внушали, что девочки — это слабый пол. Их нельзя обижать, им нужно уступать и делать все, чтобы девочка была довольна. И ты действуешь, как учили, и забрасываешь их цветами.

А в итоге тебя френдзонят, и у тебя ничего не получается. И ты начинаешь стесняться пробовать снова. А еще тебе рассказывали, что девочкам нравятся хорошие парни. И ты, весь такой прилежный и замечательный, а тебе не дают.

2. Самооценка.

Самооценка — очень хрупкая вещь. Стоит несколько раз потерпеть неудачу, и она уже падает. Допустим, тебе отказала девушка, которая тебе очень нравилась. А потом еще одна, и еще. И все.

Ты уже не веришь в собственную привлекательность. Начинаешь копаться в себе, искать причины, почему тебе отказывают. Ощущаешь себя закомплексованным неудачником, который никому не интересен.

Нужно помнить, что отказ нескольких девушек — это не приговор. Чем больше ты пробуешь, тем лучше.

А каждый отказ закаляет тебя.

Как только ты осознаешь это и пропустишь через себя, жить сразу станет намного легче. Не делай трагедию и не впадай в депрессию при малейшей неудаче. Верь в себя!

3. Страх.

Еще одна причина, по которой ты можешь стесняться — это страх ошибиться, сделать что-то не так. Ты думаешь, что будешь выглядеть смешным в глазах девушки, боишься опозориться или сказать что-то не то. Что она посчитает тебя глупым или странным.

Таких причин страха может быть множество. И для тебя будет лучше, если ты сразу определишь их и начнешь над этим работать.

Даже если 10% твоих страхов осуществятся, ничего страшного не произойдет, никто не умрет, жизнь не остановится.

Каждый раз, как страх проникает в тебя, собирай яйца в кучку и подходи к девушке. От этого ты станешь только сильнее.

4. Перфекционизм.

Для любого мужчины абсолютно нормальным является желание быть лучше всех. Но именно такой подход к жизни очень часто загоняет нас в ловушку, которую мы строим себе.

Ничего плохого не случится, если однажды ты не будешь лучше кого-то. Не стоит воспринимать это как трагедию.

---

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

— Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
— Мышление успешного мужчины;
— 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока — https://goo.gl/gvYid2

---

 

Твой перфекционизм мешает тебе, если ты думаешь, что нужно все делать либо идеально, либо никак. Ты лишаешь себя тысячи возможностей, которые открываются перед тобой каждый день.

Как перестать стесняться?

1. Осознай, что между вам нет отличий.
2. Занижай значимость.
3. Больше общайся с девушками.
4. Обзаведись подругой.
5. Найди пример для подражания.
6. Не сиди дома.
7. Начни знакомиться с девушками.

1. Осознай, что между вам нет отличий.

Тебе нужно понять, что девушка — такой же человек, как и ты. У нее могут быть такие же страхи, сомнения и комплексы, как и у тебя.

Это только с виду неприступная красавица кажется такой самоуверенной и гордой. На деле ее терзают разные мысли. Она точно так же переживает, что о ней подумают посторонние люди, какое впечатление она производит на мужчин, не считают ли ее слишком легкомысленной или странной.

Помни об этом, и ты здорово облегчишь себе жизнь. Все различия и преграды только в твоей голове. Все, что тебе нужно — это достать их оттуда. 

Вместо того, чтобы бояться, что тебя отошьют, подойди и познакомься.

2. Занижай значимость.

Один из самых главных факторов, по которым ты боишься общения с девушками. Ты бессознательно завышаешь их значимость.

Ты заранее считаешь каждую красивую девушку лучше и круче тебя. Тебе становится страшно подойти и заговорить. 

Ты боишься, что недостаточно хорош, недостаточно умен, недостаточно зарабатываешь. Накручиваешь себя и ставишь себя ниже ее.

Допустим, ты знакомишься с не слишком симпатичной девушкой. Общаться с ней на удивление легко. Знаешь, почему? Потому что ты не делаешь культ из ее внешности, и ее значимость для тебя априори занижена.

Так вот красивые девушки не виноваты в том, что они родились такими. Любая из них может оказаться скромнее, милее и спокойнее той, к которой не страшно подойти.

3. Больше общайся с девушками.

Допустим, ты с самого детства привык общаться и дружить с парнями. И на работе у тебя по большей части мужской коллектив. Неудивительно, что любой контакт с девушками будет вызывать у тебя чувство дискомфорта.

Твоя новая цель заключается в том, чтобы как можно больше времени проводить с девушками.

Запишись на какие-то курсы, начни ходить в места, где обычно собираются девушки. Выходи из зоны комфорта. Кроме того, у тебя будет шанс лучше изучить женскую психологию, узнать их привычки, повадки, образ мышления.

Все это обязательно пригодится тебе, когда ты решишь познакомиться с той самой. 

4. Обзаведись подругой.

Найди себе боевую подругу, которая поможет преодолеть все страхи и сомнения. Я сейчас говорю не о девушке, которую ты будешь соблазнять и рассчитывать на отношения или секс.

Я говорю о настоящей подруге, с которой ты сможешь делиться мыслями. У которой сможешь спросить совет, кто расскажет тебе чуть больше о женщинах. И, возможно, ты станешь лучше их понимать.

Помимо всего прочего, ты будешь практиковаться в общении с девушкой. А лучше приходи ко мне, и я тебе все по полочкам разложу. И расскажу, как мужик мужику.

5. Найди пример для подражания.

Таким примером может быть твой друг, хороший знакомый, тренер, гуру, называй его, как хочешь.

Это должен быть такой человек, который не боится и не стесняется общения с девушками. Который знает, когда и что нужно сказать, как произвести впечатление. Что сказать, чтобы девушка не отказала. Например, я 🙂

В те моменты, когда ты будешь наблюдать за его поведением, многое станет понятнее. Ты чему-то ты научишься, что-то возьмешь на заметку.

Ты же знаешь, что наше окружение очень сильно влияет на нас. 

Рядом должен быть тот, кто будет вдохновлять тебя. 

6. Не сиди дома.

Отлипни от дивана. Возьми свою задницу и вынеси ее на улицу! Да, так надо. Да, без этого никак.

Ты должен постоянно где-то быть, посещать лекции, мероприятия, тусить с друзьями, гулять, узнавать что-то новое.

Только в таком случае ты сможешь побороть свои комплексы и страхи. Старайся как можно чаще общаться на улице с незнакомыми людьми. Спрашивай дорогу, время, да что угодно. Практика поможет тебе преодолеть страх перед общением. 

Главное — постоянно двигаться вперед, развиваться, мотивировать самого себя. 

7. Начни знакомиться с девушками.

От того, что ты посмотришь видео на ютуб, дочитаешь эту статью или миллион других статей ничего не изменится.

Хватит сидеть дома и дрочить! Выходи на улицу и знакомься. Как? Я расскажу тебе на моих программах. 

Можешь для начала познакомиться с кем-то в интернете, если боишься вживую. Но начини впускать женщин в свою жизнь! Ты будешь понимать их, и твоя стеснительность станет уходить.

Источник: akloni.com

Почему парни стесняются девушек

Этому есть следующие причины:

#1 Воспитание

Мальчика воспитывала в основном мама, и ему не привились типично мужские черты характера: уверенность в себе; жесткость; уверенность в том, что можно взять, что хочется (в рамках УК). Он плохо чувствует в себе мужское начало. А это – самое главное в общении с девушками.

#2 Прошлый жизненный опыт

Возможно, возникали ситуации в плане негативного опыта общения с противоположным полом, особенно в детском возрасте. Девочки либо отвергали, либо оскорбляли, либо прессовали) И эти ситуации плотно засели в голове. Подсознательно кажется, что если подойдешь познакомиться, то ситуация повторится, и будет больно.

Как убрать стеснение во время знакомства и общения с девушками

Чтобы изменить ситуацию, придется долго и упорно работать над собой. Иногда будет действительно тяжело. Но что лучше: ничего не делать и оставаться стеснительным до конца жизни и мучиться, либо взять себя за яйца и изменить ситуацию?

Начни с малого. Не нужно сразу представлять себя крутым, подходить к девушкам в стиле мачо и пытаться взять телефон.

Сделай

• 20 «приветов». Просто иди по улице и понравившейся девушке говори громким и уверенным голосом «привет». Не забудь улыбнуться. Останавливаться не нужно.

• 20 подходов: спроси, как добраться до того или иного места.

• 20 комплиментов: подойди к девушке и сделай ей комплимент. Например, скажи, у неё очень классные волосы, либо красивое платье в жизнерадостных тонах. Что угодно. Пожелай хорошего дня и удались.

• 20 мнений: скажи, что тебе нужно её женское мнение по поводу какой-либо вещи или ситуации. Либо что ты хочешь сделать подарок своей сестре или подруге. Пусть она подскажет.

• После полного выполнения данных заданий, уверяю, ты будешь чувствовать на 3 уровня увереннее себя, и большая часть стеснения перед девушками уйдет.

Тем более, что задания достаточно простые, и при их исполнении девушке не получится тебя послать, потому что ты никак не претендуешь на неё и не просишь номер телефона.

Запомни одну главную вещь.

Ты можешь прочитать десятки пикаперских книг и тем по поводу того, как познакомиться и общаться с девушкой, как перестать стесняться итд. Но это ни на миллиметр тебе не поможет, если ты не предпримешь действий в этом направлении.

Начинай что-то делать прямо сейчас. Выйди на улицу, пройдись, и начни просто улыбаться понравившимся девушкам. Это уже что-то. И так, по-чуть чуть, работая над собой каждый день, в меру выходя из зоны комфорта, ты через несколько месяцев увидишь, что сильно изменился.

Источник: elpickup.ru

Как перестать стесняться парня

Большинство людей так или иначе всегда стесняются при знакомстве с человеком противоположного пола. У одних – робость проявляется сильно, у других же – практически не выражается. Чтобы жить счастливо, нужно перестать стесняться и стать общительной.

Жизнь девушки осложняется именно от чрезмерного чувства робости. Поскольку это совершенно исключает возможность заводить новые знакомства с молодыми людьми, нужно знать методы, как перестать стесняться парня. Для начала нужно определиться, в какой именно момент у девушки начинаются проблемы.

Если он тебе нравится

Распространённая ситуация: девушка не может общаться с понравившимся молодым человеком, с которым она ещё не знакома, но желает пообщаться.

В таком случае можно предпринять несколько шагов, которые помогут понять, как не стесняться парня:

1. Обычно юноши сами подходят, когда замечают к себе интерес девушки. В этот момент нужно подавить панику, понять, что каждый человек может совершить ошибку, сказать что-то лишнее, и в этом нет ничего страшного. Поэтому не стоит притворяться другой личностью, скрывая волнение.
2. Чтобы перестать стесняться мальчиков, категорически запрещено думать, что какое-то слово не нужно было произносить, некое движение не нужно было делать и вообще, что поступок был чрезвычайно глупым. Нужно просто слушать парня, а не копаться у себя в голове.
3. Если во время разговора произошла какая-то глупая ситуация, необходимо самостоятельно посмеяться над этим, а не ждать, что это сделает кто-то другой. В таком случае получится избежать смеха от окружающих. Не стоит забывать о том, что парни всегда должны чувствовать себя более сильными, а потому легкое заикание может показаться им очень милым. А небольшой смешок над таким казусом будет выглядеть в его глазах даже очаровательным.
4. Если он тебе нравится, но во время знакомства начинается паника, нужно сослаться на занятость, оставить номер телефона и спокойно уйти. Второе общение пройдет более спокойно, ведь шаг навстречу уже сделан.

Выяснив, как перестать стесняться парня, который нравится, важно изучить и тему скованности с партнером, с которым уже начались отношения.

Как раскрепоститься с тем, с кем встречаешься

Неловкие ситуации и долгое молчание иногда происходит, когда парень и девушка только начинают встречаться. Довольно простой, но действенный способ, как раскрепоститься и перестать стесняться, – быстрее найти точки соприкосновения. Речь идет об общих темах и увлечениях. Если общего нет, можно чуть соврать. Девушки на форумах не раз утверждали, что это самый действенный способ, как не стесняться парня, с которым встречаюсь.

Если в общении появилась заминка, можно попросить молодого человека рассказать какую-то интересную историю о его жизни, а после поведать нечто подобное из своего опыта. Это еще один способ, помогающий перестать стесняться парня, с которым встречаешься, найдя нечто общее.

Как принять своё тело

Ситуация осложняется, если девушка вполне уверенно чувствует себя в общении, но боится переходить к интимным отношениям из-за недостатков своего тела, которые она считает очевидными. Бывают даже ситуации, когда партнер уже полностью раздет, а девушка просит его отвернуться и никак не решится показаться ему без одежды.

В этом случае нужно знать, как перестать стесняться своего тела, принять его. Обычно проблема кроется лишь в голове.

Если же девушка считает, что у неё слишком выпирает животик, ноги чересчур полные или вообще она не первая красавица, это вовсе не означает, что в глазах молодого человека она именно такая. Когда в первые дни знакомства парень делает комплименты по поводу внешности и фигуры, это точно значит, что его устраивает твоё тело.

Всегда можно поработать над недостатками благодаря пробежкам и фитнесу. Изменившийся внешний вид придаст дополнительной уверенности, и проблема с тем, как не стесняться своего тела исчезнет.

Как приобрести уверенность в постели с партнёром

Чтобы познать все прелести полноценных отношений между мужчиной и женщиной, нужно узнать, как не стесняться в постели, приобрести уверенность. Ведь часто молодые люди сталкиваются с трудностями, когда предстоит первый половой контакт или же секс был всего несколько раз. У любовников слишком мало опыта, они не привыкли обнажаться душой и телом перед партнёром.

Чтобы не стесняться в постели с партнером, девушке нужно подготовиться:

1. Красивое нижнее белье возбудит не только парня, но и саму обольстительницу. Самооценка резко увеличится. Поэтому нужно пойти в магазин и найти самый сексуальный, но и комфортный наряд. Так любая почувствует себя богиней в постели.
2. Тренировка – залог успеха в вопросе о том, как перестать стесняться своего тела в постели. Оставшись в квартире одной, нужно снять с себя всю одежду и походить голой. На первый взгляд странный совет, но это хороший способ справиться с дискомфортом. Сначала будет неловко, но уже через 10 минут можно заметить чувство раскрепощённости, уверенности в себе.
3. Нельзя забывать про причёску. Во-первых, шелковистые волосы после салона понравятся парню, а во-вторых, совершенная укладка повышает уверенность женщины.
4. Необходимо самостоятельно завестись, чтобы после перестать стесняться парня во время близости. Например, можно медленно натереть тело ароматным маслом, задерживаясь в интимных зонах.

Эти практические советы помогут перестать стесняться парня в кровати.

Как перестать стесняться мужа в кровати

Вроде бы знакомство, букетно-конфетный период и даже заключение брака уже позади. Но бывают ситуации, когда женщине нужно снова понять, как перестать стесняться в постели мужа. Это случается, если жена начинает сомневаться в своей сексуальности, к примеру из-за появления лишнего веса или морщин.

Чтобы перестать стесняться мужа в кровати в первую очередь нужно понять, что ему нельзя постоянно рассказывать про недостатки. В большинстве случаев он и не замечает их.

В любом случае, если какая-то часть тела не устраивают женщину, над ней нужно просто поработать, а не рассказывать об этом. Правильный путь к тому, как не стесняться в постели с любимым мужем, – занятия спортивными нагрузками и переход на правильное питание.

Также жена начинает стесняться своего мужа в кровати, если замечает, что он смотрит порнографические фильмы конкретной направленности (то, чего нет в реальной сексуальной жизни). В этом случае можно попробовать научиться тому, что прежде не пробовали. Если на экране это выглядит для жены уместно, то просто нужно попробовать создать эту же ситуацию в реальной жизни. Если не попробовать, то в голове поселится мысль, что все женщины мира умеют это делать, а только ты одна – нет.

Чтобы научиться не стесняться мужа, нужно избавиться от более глубоких проблем. Если появилась зажатость и другие некомфортные ситуации, необходимо обратиться к психологу. Он поможет избавиться от черноты прошлого, которая хранилось в голове долгие годы.

Как перестать стесняться девушек

Многие парни испытывают определенные трудности при знакомстве с противоположным полом. Нужно своевременно разобраться, как не стесняться девушек, чтобы это не мешало жить.

Причины скованности:

1. Особенности воспитания. Если молодой человек растет без отца в семье, то ему неоткуда взять пример мужского характера. Он плохо ощущает в себе мужское начало. Или же оба родителя были чересчур строги, что привело к чувству постоянной неуверенности в себе.
2. Прошлые неудачи. Ребёнок может быть правильно воспитан, но при этом у него был негативный опыт общения с противоположным полом. Обычно такие ситуации бывают в детском саду или начальных классах школы. Девочки могли отвергать юношу, либо смеяться над ним по различным причинам. Это прочно заседает в голове, поскольку неудачи в общении начались с раннего детства.

Вот несколько советов, как перестать стесняться девушек, последовав которым, можно приобрести уверенность в общении:

1. Подойти к любым 20 девушкам и сказать им простое «Привет». Желательно с улыбкой. При этом необязательно останавливаться и продолжать разговор.
2. Следующий шаг – подойти к другим 20 незнакомкам и спросить, как добраться до любого места (библиотека, театр). Неважно, подскажет ли девушка правильное направление. Главное в этой ситуации – парень подошёл к женщине и произнес больше одного слова.
3. Далее делаем 20 комплиментов. Схема аналогичная: пройти около 20 незнакомок и похвалить их волосы, фигуру, одежду. Тон разговора – жизнерадостный. После этого можно пожелать хорошего дня и просто идти дальше по своим делам, не дожидаясь ответа.
4. Попросить у 20 девушек их женского мнения (какой подарок можно подарить сестре или маме, понравятся ли соседке цветы).

Плюс каждой тренировочной ситуации в том, что женщины не отвергнут парня, поскольку он не претендует на их внимание или номер телефона.

Как не бояться людей и стать более общительным человеком

Умение общаться с людьми – самый важный человеческий навык, который пригодится при любых отношениях. Если человек слишком зажат, то ему необходимо точно узнать, как перестать стесняться людей и стать более общительным человеком.

Есть несколько методов, помогающих стать увереннее в себе:

1. Поначалу желательно заранее планировать тему беседы, если нужно завести с кем-то разговор. Общение – искусство, которое можно со временем освоить. Заранее составив план, получится избежать неловкого молчания.
2. Чтобы перестать бояться людей и стесняться общаться, необходимо определить все негативные мысли. Если человеку кажется, что он странный, безответственный или скучный, это будет мешать коммуникации.
3. Как только негативные мысли найдены, нужно от них избавиться. Для того чтобы больше не стесняться общаться с людьми, во-первых, следует признаться, что они поселились в голове. После этого визуализировать их в своём воображении. Представить, как они исчезают. Далее необходимо перенаправить негатив в положительное русло. К примеру, если человек боится общаться с окружающими, потому что считает себя некрасивым из-за полноты, то нужно мыслить не о лишнем весе, а о том, что нужно записать в тренажёрный зал, перейти на здоровую пищу и стать уверенным в себе человеком.
4. Чтобы не стесняться людей и полноценно общаться с окружающими, можно перечислять свои положительные свойства. Ведь женщины и мужчины столько времени тратят на поиски недостатков, что забывают про положительные стороны характера или внешности.
5. И самая важная часть, как раскрепоститься и перестать стесняться в общении, – нужно быть самим собой и не сравнивать себя с другими людьми. Это одна из основных причин, почему человек начинает фиксироваться на недостатках.

Как только неуверенность пройдет и человек сможет начать разговор, ему нужно ещё поработать над языком тела – не скрещивать руки, вынимать их из карманов, научиться держать зрительный контакт.

Этих советов достаточно, чтобы уяснить, как стать общительным и не стесняться.

С моим голосом что-то не так?

Есть люди, которые чувствуют себя неуверенно, поскольку однажды услышали в записи звук собственного голоса, и он им не понравился. Этот факт может развить определенные комплексы и создавать трудности в общении с окружающими.

Совет о том, как не стесняться своего голоса: осознать, что это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Не стоит акцентировать внимание на этом. На самом деле для окружающих голос конкретного человека звучит абсолютно нормально.

Дело в том, что звук проходит сложную обработку мозгом, перед тем, как человек его услышит. Сигнал, исходящий из собственного тела и тот, который идёт от внешних источников, воспринимается совершенно по-разному. Это причина того, что человек воспринимает собственный голос несколько иначе, чем он является на самом деле. Что вовсе не означает, что окружающим он кажется странным.

Чтобы перестать стесняться своего голоса нужно просто принять во внимание эту информацию.

Как повысить самооценку

Действенный способ, как повысить самооценку, – добиться результатов в деле, которое интересует человека. К примеру, при увлечении спортом, нужно получить медаль или поднять большой вес. В таком случае самооценка возрастёт сама собой. Также есть мотивирующая литература, которую можно найти и изучить.

Как полюбить себя

Есть несколько основных способов, которые помогут понять, как полюбить себя:

1. Найти источник нелюбви к себе и избавиться от него.
2. Простить обидчиков, которые оставили душевную рану в прошлом.
3. Принять своё тело, начать ухаживать за ним, тренировать.
4. Избавиться от негативных мыслей и не занижать свою самооценку.
5. Понять, что самооценка зависит не от окружающих людей.
6. Категорически запрещено сравнивать себя с посторонними людьми.

Как стать уверенным в себе

В жизни иногда бывают ситуации, когда самооценка резко падает. В таком случае необходимо знать, как стать уверенным в себе снова.

Специалисты утверждают, что для этого достаточно выполнить три шага: Осознать причины неуверенности  себе и принять их, устранить их (используя разные методы, в том числе посещая психолога), насладиться результатами своей работы.

Как развить качества лидера

Чтобы развить качества лидера, необходимо в первую очередь дисциплинировать не окружающих, а себя, а после целенаправленно тренироваться в следующих направлениях:

1. Брать больше ответственности, чем прежде.
2. Учиться видеть общую картинку, предугадывая проблемы.
3. Вдохновлять людей своим примером и мотивирующими речами.
4. Достигнув конкретных целей, нельзя останавливаться, лидер должен постоянно совершенствоваться и быть лучше другим.

Заключение

Проблемы в отношениях при общении с противоположным полом обычно сидят глубоко в голове человека. Чтобы не стесняться, нужно точно выявить причины скованности и провести с собой конкретную, но иногда очень тяжёлую работу. В результате человек сможет раскрепоститься и наслаждаться общением с противоположным полом, познать все радости отношений.

Источник: bvk.news

Знакомства 14 February 2016, at 10:35

Как известно, женщины любят смелых и самоуверенных мужчин, активно проявляющих инициативу в отношениях. По этой причине стеснительные и робкие парни не пользуются большим успехом у слабого пола. Так что, если вы хотите нравиться девушкам, вам необходимо побороть стеснительность и стать смелее. В этой статье мы хотим дать несколько советов стеснительным мужчинам, как перестать стесняться девушек. Итак, чтобы избавиться от стеснительности, вам нужно:

 

 

 

 1. Повысить самооценку.

 По мнению психологов, низкая самооценка — основная причина стеснительности. Человек с низком самооценкой, как правило, не в меру самокритичен и постоянно переживает из-за своих реальных или вымышленных недостатков, зато достоинства свои сильно недооценивает. Поэтому, если вы чрезмерно стеснительны, вам нужно научиться видеть в себе не только недостатки, но и достоинства. Что же касается недостатков, то всегда помните о том, что они есть не только у вас, но и у других мужчин — людей без недостатков не бывает! Одним словом, если вы создадите сами для себя положительный образ собственного «Я», то очень скоро сможете перестать стесняться девушек.

 

 2. Приобрести опыт общения с девушками.

 Если среди ваших друзей практически нет девушек, и если у вас маловато опыта общения с девушками, то не удивительно, что вы их стесняетесь и боитесь. Просто вы не знаете, как себя с ними вести и о чём можно разговаривать в их присутствии. Поэтому, чтобы перестать стесняться девушек, вам нужно подружиться хотя бы с двумя-тремя девушками. Заметьте, речь идёт не о романтических отношениях, а только лишь о дружеском общении. Постепенно, когда вы привыкнете общаться с девушками, вам станет намного легче преодолевать свою стеснительность.

 

 3. Развивать красноречие.

 Есть такая пословица: «Женщины любят ушами». Замечено, что чем лучше у парня подвешен язык, тем легче ему общаться с девушками, и тем больше он им нравится. Так что, тренируйте своё красноречие и заранее придумывайте темы, которые можно обсудить с понравившейся девушкой. Когда у вас не будет проблем касательно того, о чём говорить с девушками, то и поводов для стеснения поубавится.

 

 4. Следить за своей внешностью.

 Если вы выглядите не лучшим образом, и если вместо накачанной мускулатуры у вас отвисает пивной животик, то у вас действительно есть веские основания для стеснительности. Не жалейте времени на регулярные посещения спортзала, старайтесь одеваться модно и опрятно, будьте аккуратны и чистоплотны — и девушки начнут заглядываться на вас гораздо чаще! Когда вы будете с удовольствием смотреть на своё отражение в зеркале, у вас быстро получится перестать стесняться девушек.

 

 5. Побороть страх перед неудачей.

 В конце концов, даже если девушка, с которой вы попытаетесь познакомиться, не захочет с вами разговаривать, земля не сойдёт с орбиты и конец света не наступит. Поймите: если вы будете панически бояться любовных неудач, то и удачи вам не видать! Да будет вам известно, что даже самые симпатичные и самоуверенные парни иногда терпят фиаско в любви, но не делают из этого трагедии, так как понимают, что всем на свете девушкам понравиться невозможно, ибо вкусы у всех разные.

 

 

 Теперь вы знаете, как перестать стесняться девушек. Мы желаем вам любовных побед и очень надеемся, что наши советы вам пригодятся!

 

Author: 24mylove.ru

Источник: 24mylove.ru

В этой статье я постараюсь дать вам некоторые рекомендации и советы о том, как перестать стесняться девушек, но вначале давайте разберемся что же такое эта застенчивость.

Стеснительность — ваша маска

Застенчивость может быть разной степени сложности. Часто человек в состоянии очень легко справиться ней, а иногда застенчивость может становиться второй натурой человека, и даже первой. В результате его реальная личность на самом деле спрятана за какой- то преградой.

Если человека общительного, раскованного возможно описать с помощью различных метафор, то смотря на скромного человека слово «стеснительный»- это как правило не последнее, а иногда и первое что приходит в нашу голову. Этот человек может иметь богатый внутренний мир, он может быть оригинальным, креативным, но в следствие его застенчивости обычно этого никто не в состоянии заметить и оценить. Печально. Это можно вылечить. Застенчивость можно преодолеть при большом желании.

Причины стеснительности

Пожалуй следует помнить, что стеснение является скорее приобретенной, чем врожденной эмоцией человека. В самом начале ребенок не в состоянии испытывать ни стеснения ни чувства стыда, но во время самого раннего детства и до юношеского возраста эти эмоции надежно прививаются будущему члену общества. Фигурально выражаясь, если говорить о нашем обществе, именно ему(обществу) должно быть стыдно за тот путь воспитания, что на сегодняшний день пропагандируется как единственно-верный.
Таким образом оно постепенно формирует человека стыдливого (которым легче управлять), застенчивого(скрывающего свои лучшие качества ), и ни в меру скромного( таким сложнее достичь жизненного успеха), ставящего свои интересы ниже интересов других людей.

Среди нас часто находятся люди не имеющие таких «нужных» качеств и они доказывают всему миру, что они могут, и не дают другим возможность манипулировать своей личностью с помощью стыда, не боятся, а прямо просят то, что они хотят и предлагают то, что могут дать. Этим людям остается только забрать себе то, что остальные из-за своей стыдливости оставляют нетронутым. На этих людей не нужно злиться.

Если каждый и все становятся в конце очереди, то кто-то имеет право встать в ее начало. Выражение «только после вас» не может всегда продолжаться, поэтому первое что нужно понять это тот факт, что застенчивость это не есть наше достоинство, а скромность несет пользу лишь в микроскопических дозах.

Если вы все еще не можете это осознать и внутри вас возникает внутренний протест дальше можно не читать.

Стеснительность и девушка

Застенчивость может проявиться в различных сферах жизни, хотя такой человек не всегда и не во всех ситуациях чувствует себя скованно.

В реальности внутренним «тормозом» скромного человека чаще всего бывает то, что он слишком часто думает о том, как на него отреагируют остальные и всеми силами желает избежать неодобрения, высмеивания и осуждения.

Страдающий от застенчивости человек как-будто говорит себе — «Лучше совсем не буду высовываться — это намного лучше, чем если обо мне кто-то плохо подумает»

Если сказать коротко, то застенчивость это боязнь неудачи и желание понравиться. Не стоит заботиться что другие люди подумают о вас, потому- что они в этот момент слишком обеспокоены тем, что ВЫ думаете о них. Мы становимся пустым местом, никем, чтобы не быть тем над кем все смеются. Мы превращаемся в серую мышь.

 Почитайте также: Как флиртовать с девушкой

Во всем мире есть множество парней которые чувствуют некий дискомфорт при общении с противоположным полом. Но несмотря на все это, эти парни умны, интересны и симпатичны, тем не менее они сильно стесняются при общении с девушками. Вы самом начале вы должны понимать что девушка это не королева и не принцесса, это не подруга президента и не существо с Юпитера, а такой же человек как и вы. У нее много тараканов в голове , она боится выглядеть глупо, как и вы!

Она полностью такая-же и не нужно боятся ляпнуть что-то не то. Она тоже может стесняться, но если она произнесет что-то неуместное она же не перестанет вам нравится, правильно? Вот и вам нечего бояться.
Либо вы ей нравитесь сразу, либо не нравитесь вообще. Терять тут нечего.

Не следует забывать, что вы обладаете многими качествами, которые нравятся женщинам. Я думаю в этом случае вам помогут некоторые советы основанные на моем опыте:

Советы

• Ну во-первых следует вести себя как можно более непринужденно. Если вы не знаете о чем можно поговорить, поговорите о ней. Женщины любят ушами, и тем более когда разговор заходит о ее успехах и достижениях.Проявляйте интерес. Если вы ничего не в состоянии сказать, то существует такой прием: Представьте что разговариваете с другом и ведите себя подобающе этой ситуации. Если вы например с друзьями обсуждаете музыку, то и с ней попробуйте обсудить. Хотя бы попытайтесь. Если вы не будете пытаться- у вас вряд-ли что либо получится.
• Если вы сильно боитесь девушек(а их боятся все, не верите? предложите своему самому «крутому» знакомому познакомиться с девушкой, с той что вы выберете. Здесь и сейчас. Он найдет кучу отмазок, чтобы этого не делать) и думаете что сидя в четырех стенах сможете ликвидировать этот страх, то это большая ошибка в рассуждениях. Вам всегда и на протяжении всей жизни придется общаться с противоположным полом. Можно начать тренироваться на девушках к которым вы совершенно нейтральны и со временем перейти на тех особей противоположного пола к которым вы питаете какие-о чувства.
• Можно к примеру начать общаться с официантками, парикмахершами, продавщицами и даже соседкой. Несколько слов регулярно и спустя некоторое время вы будет чувствовать себя намного увереннее в женской компании. В начале можно говорить только по делу, но важно сказать хоть что-то, а не просто выложить деньги и уйти. Пройдет некоторое время и вы будете в состоянии разговаривать обо всем с каждой девушкой.
• Если же вы школьник или студент, то можете начать выступать на публике. Может вы и не очень горите желанием выступать перед людьми, но в случае удачи это даст положительный толчок вышей уверенности. Если вы будете в состоянии 10 минут разговаривать с публикой о чем угодно, то ваша неуверенность в общении с противоположным полом исчезнет сама.
• Можете спрашивать дорогу и время и проходящих мимо людей — задавайте пару вопросов и продолжайте идти вперед.

Самое главное это постараться расслабиться и получать кайф от общения. Удачи!

Источник: menspassion.ru