Как не влюбляться в девушку

Иногда бывает, что в какого-то определенного человека вам точно лучше не влюбляться. И даже при условии осознания и понимая этого, от зарождающейся влюбленности нам все равно приходится отбиваться на каждом шагу. Если вы подозреваете, что, скорее всего, не в ваших интересах «западать» на кого-то, даже если в сердце растет что-то настоящее, вам лучше найти способ не дать этому случиться и избежать сильных чувств. Ниже описано несколько шагов, которые, как надеюсь, помогут вам не влюбиться не в того человека. 

Сложность: будет нелегко.

Вам потребуются:
— решимость;
— сильная воля;
— чувство самосохранения;
— очень хороший и терпеливый друг.

1. Откройте свой разум и прислушайтесь к тому, что он вам говорит. Если вы думаете, что не влюбляться в кого-то будет определенно лучше, и с вашей стороны будет крайне мудро не завязывать с ним/ней отношения, вам нужно последовать своему собственному совету. Закройте свое сердце и приглушите ваше либидо на несколько часов, и проследите за указаниями собственного инстинкта. Слушайте, что говорит вам интуиция, которая, очевидно, вопит глубоко внутри.

2. Однажды согласившись послушать собственный разум вместо велений сердца или сексуального влечения, запишите то, что пытались продемонстрировать вам ваши инстинкты. В вязкой, как болото, затягивающей идее начать отношения с этой женщиной или с этим мужчиной есть некие значительные изъяны, иначе ваша интуиция не вопила бы внутри вас в надежде быть услышанной. Какие именно отрицательные стороны есть в этих потенциальных отношениях? Когда вы откроете глаза и, наконец, их увидите, сделайте соответствующие записи. Очень часто некие вещи и фразы, произнесенные внутренним голосом, кажутся незначительными или не такими страшными, в то время как прочитанное на бумаге или произнесенное вслух заставляет нас гораздо более реалистично взглянуть на ситуацию.

3. Составив этот список изъянов, отрицательных моментов, подумайте о них как следует. Подробно задержитесь на каждом. Возможно, они включают ее/его темперамент, его/ее ревность, ее/его склонность все драматизировать, его/ее репутацию, любвеобильность, требовательность, идеализм, наличие у нее/него пары в настоящей момент, полюсно различные с вашими ценности, и др. Все, что так или иначе интуитивно дает направление на будущие проблемы. А теперь, будьте честны сами с собой. Все это далеко не самые хорошие качества и ситуации, а скорее потенциальные предвестники серьезных ограничений ваших возможностей в отношениях. Все эти вещи и им подобное может превратить вашу жизнь в ад всего за пару месяцев.

4. Внутренне повторяйте снова и снова все, что вы поняли относительно него/нее, когда будете готовы вот-вот подпасть под ее/его очарование.

росите себя, какие проблемы могут начаться из-за его/ее психологических и прочих ограничений и подумайте о худшем возможном сценарии. Может он стать жестоким? Возможно ли такое, что она/он начнут вас оскорблять? Будьте объективны, если вам не хочется в это верить, это еще не значит, что такое невозможно. Начнутся ли из-за каких-то его/ее качеств или внешних проблем между вами постоянные стычки, ссоры, взаимные обвинения или даже обман и увертки? Велики шансы, что все это совсем недалеко от истины.

5. После подробного рассмотрения наихудших возможных сценариев, решите для себя, действительно ли это та жизнь, какой вы хотели бы жить. Хотите ли вы отношений с тем, кто будет постоянно утверждать, что в небольшом флирте с другими нет ничего зазорного? Хотите ли вы поддерживать отношения, в которых он/она контролирует каждый ваш шаг? Нужен ли вам мужчина, который станет применять физическое насилие, если вы заговорите или улыбнетесь другому мужчине, либо просто проведете время в компании, где есть другой мужчина? Нужна ли вам женщина, которая будет названивать вам по 20 раз на дню, и устраивать скандалы?

6. Теперь, когда вы поняли, каким образом с его/ее участием ваша жизнь может превратиться в полный хаос, скажите ей/ему, что вы не заинтересованы в отношениях (если уже начались какие-то подвижки в направлении установления связи), и/или начните избегать его/ее (если вы еще не предпринимали попыток сблизиться) всеми возможными способами.

7. Избегайте романтичной, сентиментальной музыки, она только подхлестнет ваш любвеобильный настрой и желание помечтать. Если вы пытаетесь кого-то забыть, не слушайте глупые любовные песенки. Переключитесь на что-то оптимистичное/забористое/ритмичное. Слушайте музыку, которая заставит вас захотеть вскочить с места и начать двигаться.
И продолжайте отдаляться, настолько далеко от нее/него в своих мыслях, насколько только сможете. Чем дальше уйдете, тем лучше.

8. Найдите себе некое занятие на постоянной основе, которое будет с легкостью отвлекать вас от лишних мыслей – это может быть хобби или что-то серьезное, помощь кому-то или какое-то организационное мероприятие, все, что угодно, что в течение нескольких недель потребует от вас умственных усилий и серьезного внимания.

9. Будьте честны сами с собой.
Если вам кто-то нравится, это совсем не значит, что она/он обязан(а) отвечать вам взаимностью. Фраза «чем я для тебя не хорош(а)?» в любви неадекватна, т. к. все мы влюбляется по каким-то сугубо субъективным причинам, а не в первого встречного.

Далее, просто потому, что вы сказали себе, что не хотите ничего от него/нее, это еще не значит, что вы будете способны последовать своей установке. В конце концов, вы влюбились. Возьмите за грудки хорошего друга и проводите время с ним/ней, пусть он выслушает вас, пусть выдержит то, что вы ноете о своей несбывшейся любви. Пусть встряхивает вас как следует время от времени, но и дает выговориться. Если это настоящий друг, она/он напомнят, насколько вам повезло, что вы избежали этих отношений/этой безответной влюбленности и отошли в сторону.

10. Помните, что между страстью/желанием обладать/влечением и любовью, романтикой и реальными отношениями есть большая разница. Вполне возможно, это он/она – совершенно не тот человек, которого вы хотели бы видеть рядом с собой, с которым хотели бы строить отношения, просто вы жаждете ее/его кратковременного внимания, а зачастую это невозможно. Двигайтесь вперед, дальше. Будут и другие, кто расшевелит ваше либидо и заставит ваше сердце гореть огнем, и как раз этот/эта следующий(ая), очень возможно, вам подойдет. Если подобное случится снова, опять проверьте человека на серьезные потенциальные недостатки и затем решите, сможете ли вы жить с ней/ним!

Дополнения и предупреждения:

— Даже зная, что вам следует избегать его/ее и всего с ней/ним связанного, в том числе и собственных мыслей, все равно внутри вас будет идти серьезная борьба, пока вы скованы своим влечением. Снова и снова вспоминайте все отрицательные моменты, которые вы выявили и их последствия, и заставляйте себя постоянно иметь их в виду;

— Не закрывайте свое сердце, будто вы тронули переключатель – это только приведет к худшим последствием вроде очерствения, цинизма, озлобленности и будущей неспособности на чувства и на понимание других. Вам придется перебороть себя при помощи логичных доводов, а не терять человечность – последнее проще, но принесет за собой серьезные последствия для вас же;

— Возможно, вышеописанные шаги и не помогут вам, но если вы обнаружите себя в подобной жуткой ситуации в будущем, помните, что способы выбраться из нее всегда есть, просто, возможно, вам требуется нечто сугубо индивидуальное – не опускайте руки, соберите волю в кулак и ищите то, что вам поможет.

Источник: www.znaikak.ru

Влюбленность — важный эволюционный инструмент. Мозговые механизмы и целый букет гормонов и нейромедиаторов (серотонин, дофамин, норадреналин, вазопрессин, окситоцин) бросают нас в объятия друг к другу и помогают удержаться вместе на период, необходимый для того, чтобы продолжить род и передать гены следующим поколениям.

Но человек — общественное животное, и мы уже давно строим свою жизнь в соответствии не только с биологическими ритмами, но и с культурными, историческими и экономическими факторами, которые отличаются в зависимости от страны, а порой и города. Например, в бедных регионах партнерство банально помогает выживать — причем в первую очередь женщинам, поскольку они все еще зарабатывают в среднем на 30% меньше мужчин и именно на них обычно ложится забота о ребенке.

В государствах с более консервативным жизненным укладом наличие мужа и детей считается важной частью представлений об успешности: девушку с малых лет готовят к встрече с принцем на белом коне, и если этот принц все никак не появляется, она чувствует себя «неполноценной». В свою очередь, женщина, выросшая в благоприятной, доброжелательной среде, получившая хорошее образование, построившая карьеру и знающая, что в трудной ситуации государство окажет ей адекватную поддержку, может выбирать подходящего партнера хоть до пенсии и не тяготиться статусом одиночки.

При этом романтическая концепция влюбленности по-прежнему актуальна, и нет ничего стыдного или «старомодного» в том, чтобы хотеть встретить человека, с которым будет не только удобно существовать в одном пространстве. Возможность разделить с кем-то свои чувства не менее важна — как и потребность ощущать трепет в его или ее присутствии, вместе дурачиться, путешествовать и придумывать имена будущим детям.  

Даже говоря о преимуществах партнерства, мы обычно подразумеваем, что в таком союзе люди будут не просто механически выполнять одинаковое количество обязанностей по дому или принимать равноценное участие в жизни общего ребенка, а еще и проявлять нежность и внимание, целоваться и заниматься сексом, ощущать, как бы пафосно это ни звучало, родство душ.

В результате если одного человека отсутствие отношений — на каком-то этапе жизни или вообще — ничуть не тревожит, то для другого оно становится проблемой и поводом для переживаний. Причины же неспособности влюбиться часто лежат в области не культуры или экономики, а психологии. И порой с ними нужно работать, чтобы не лишать себя полноценной, счастливой жизни.

---

Причина. Когда у человека есть любимая работа, учеба, а еще нужно помогать бабушке и водить собаку на курсы послушания, энергии на отношения как будто не остается. Влюбиться не получается не потому, что не в кого, а потому, что некогда.

Что происходит и как быть. «Израильский историк Юваль Ной Харари утверждает, что религия современного мира — гуманизм, — говорит клинический психолог Вероника Леонова. — Если раньше мы создавали семью для поддержания структуры общества, которая, в свою очередь, опиралась на божественные заповеди, то теперь, принимая решение, мы смотрим не на кого-то, а внутрь себя. И предпочитаем делать то, что приносит счастье лично нам.

Сегодня существует масса альтернатив романтическим отношениям. Карьера, образование, спорт, хобби, общение с друзьями — что угодно. Эти альтернативы множатся с каждым днем: еще 5–10 лет назад в нашем распоряжении не было такого количества разных способов потратить свое время и получить взамен радость и удовольствие. Вопрос в том, как вы сами распределяете приоритеты и что на определенном этапе жизни важнее лично для вас: свидание или возможность в тишине почитать книгу».

---

Причина. Не секрет, что многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи. Если вы годами видите, как мама и папа каждый день скандалят, изменяют друг другу и совершенно не выглядят счастливыми в браке, трудно не прийти к выводу, что отношения в целом — плохая идея и лучше быть одной, чем страдать в паре.

Что происходит и как быть. «Это действительно очень распространенное явление, которое бывает в разной степени осознанным. Кто-то в таком случае отлично понимает, почему не хочет заводить свою собственную семью.
кто-то саботирует отношения неосознанно: ведет себя так, чтобы никто к нему или к ней не подошел. Например, старается производить максимально неприветливое впечатление на новых знакомых или набирает значительный лишний вес в бессознательной попытке защитить себя от внимания потенциальных партнеров. Когда ваши родители от семейной жизни не испытывали радости сами и не научили этому вас, вполне закономерно, что вам не хочется делать что-то, что в ваших глазах с большой долей вероятности причинит вам боль.

В таком случае отказ от отношений действительно может быть проблемой: человек лишает себя части жизни, которая в другом случае принесла бы ему радость и развитие. Если у вас есть желание исправить ситуацию, стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Интересно при этом, что непройденная сепарация от родителей, сохраняющаяся с ними "психологическая пуповина" вовсе не обязательно мешает вступать в романтические отношения. Люди очень часто создают семью, все еще находясь в тесной связке с родителями, просто в этом случае им приходится столкнуться с тем, что родительские паттерны поведения начинают самопроизвольно "включаться" в новые отношения и разрушать их. Какие-то пары способны сами разобраться с "семейным наследием", в других случаях (особенно если наследие вам досталось тяжелое и в чемодане без ручки) поможет, опять же, психотерапия».

Причина. Когда родственники и общество в целом требуют от нас выйти замуж, родить ребенка, оставить карьеру ради семьи или хотя бы просто завести отношения, чтобы быть «успешной», трудно не начать внутренне противиться этому, даже если на самом деле мы не имеем ничего против бурного романа или моногамного брака. Но нам кажется, что влюбиться — значит пойти на поводу у тех, кто нам неприятен.

Что происходит и как быть. «О важности процесса отделения от родителей все более-менее знают, но и от общества тоже необходимо сепарироваться: понять, чего хотите от жизни именно вы, и принять свои собственные желания и потребности, вне зависимости от того, совпадают они с "линией партии" или нет. И это требует большой внутренней работы. Хотя давление извне — со стороны родственников, знакомых, медийных личностей — действительно существует, оно не работает так прямолинейно, как нам порой кажется.

Мы впитываем чужие идеи и мнения: сказанные кем-то когда-то слова начинают жить собственной жизнью внутри нас. В результате, сопротивляясь навязанным стереотипам, мы на самом деле ведем спор уже не с реальным человеком, а со своим внутренним голосом. Это он говорит нам перед сном: "Надо жениться. Надо влюбиться. Надо быть хоть с кем-то". Поэтому исправить ситуацию способен не протест, направленный вовне (назло обществу не буду вступать в отношения), а желание разобраться, почему нам кажется, будто чьи-то слова могут оказать на нашу жизнь значительное воздействие».

---

Причина. Существует стереотип, согласно которому «полноценные» отношения обязательно подразумевают секс — неважно, до заключения брака или после, но романтическая привязанность без страсти вроде как немыслима. Однако уровень либидо у всех разный, а у кого-то в принципе нет потребности в сексе. Человеку может казаться, что найти партнера, которого такое положение вещей будет устраивать, практически невозможно. В итоге он или она в принципе отказывается от идеи вступать с кем-либо в отношения.

Что происходит и как быть. «Асексуальность бывает очень разной. Кто-то вообще не хочет заниматься сексом, а кто-то не хочет заниматься сексом в конкретные жизненные периоды. У кого-то это может быть связано с пережитой травмой, а у кого-то никакой травмы не было, но есть гормональные особенности. Для кого-то же отказ от секса становится осознанным решением. Есть много разных людей, и у каждого из них — своя история. Некоторые ощущают, что им нужна помощь врачей или психологов, а для некоторых асексуальность — это часть их идентичности, и ни в каких "исправлениях" она не нуждается.

Более того, отсутствие желания заниматься сексом вовсе не означает, что человек по определению не хочет начать с кем-то встречаться или создать семью. Неслучайно мы придумываем новые понятия — например, "друмья" (framily), когда люди живут вместе и воспитывают детей, оставаясь при этом друзьями. Чем дальше идет общество, тем лучше мы понимаем, что континуум отношений, в которые люди могут вступать друг с другом, очень неоднороден. Когда ваши предпочтения не укладываются в рамки наиболее распространенных форм общения, найти подходящего партнера будет сложнее: придется чаще рисковать встретиться с непониманием. Но о своих потребностях (или их отсутствии) лучше говорить сразу и честно, чтобы не создавать неудобств себе и не вводить в заблуждение другого человека».

---

Причина. В некоторых случаях отсутствие потребности в отношениях и «неспособность» влюбиться становятся побочными эффектами какого-то заболевания — например, депрессии.

Что на самом деле происходит и как быть. «У депрессии есть два важных элемента, которые чаще в ней присутствуют, чем нет: во-первых, это ангедония, то есть невозможность получать удовольствие, а во-вторых, сниженное количество энергии. Находящемуся в депрессии человеку бывает сложно пойти на кухню и приготовить себе поесть — не то что в кого-то влюбиться. Существует так называемая "метафора ложек": у вас есть определенное количество "ложек" энергии на день, и если они закончились, то с неба новые силы не упадут.

В депрессии "ложек" бывает меньше, чем обычно, и зачастую ломается механизм их пополнения, а отношения в целом — очень энергозатратная вещь. С другой стороны, если, несмотря на подавленность, вы все еще в состоянии одеться и дойти до кафе, где назначено свидание, а в другое время свидания доставляли вам массу удовольствия, возможно, стоит попробовать. Но свои силы все равно нужно рассчитывать: когда ваши "ложки" на исходе, лучше оставить их на заботу о себе».

Причина. В век развития социальных сетей нас вполне удовлетворяют виртуальные романы, флирт в комментариях и лайки в «Инстаграме». Интернет становится пространством более комфортным и понятным, чем реальная жизнь, и мы банально «отвыкаем» влюбляться и начинать отношения теми способами, которые были распространены раньше.

Что происходит и как быть. «Все те вещи, которые мы в прошлом получали только от партнера, от реального общения с ним, теперь можно найти где-то еще, в том числе в интернете. И это не будет требовать таких же усилий, каких требуют близкие отношения: чтобы терпеть постоянное присутствие другого человека рядом, нужно уметь идти на компромиссы, проявлять сдержанность и понимание, работать над собой. Виртуальный роман, в свою очередь, гораздо легче как начать, так и разорвать.

Переписка в интернете оставляет огромное пространство для воображения, и мы с удовольствием достраиваем образ виртуального возлюбленного в соответствии с нашими желаниями, не всегда замечая, что ведем диалог скорее с собственной фантазией, нежели с настоящим человеком. Иногда людям кажется, что они переживают в интернет-общении некую "суперблизость", которой никогда не переживали в реальности, и этот феномен как раз связан с тем, что в интернете мы разговариваем в первую очередь во своими проекциями.

При этом внедрение в повседневную жизнь технологий совершенно естественно: они уже появились, без них уже немыслимы многие процессы. И мы не можем повернуть время вспять, даже если очень хочется. Изменение взглядов на отношения в целом — тоже часть социальной эволюции. Если вам не хочется ни в кого влюбляться или хочется, но не получается — вы в любом случае имеете право как на помощь, так и на то, чтобы ваши желания уважали». 

Источник: style.rbc.ru

Причины чрезмерной влюбчивости

Не считается нормой влюбляться чуть ли ни в каждого встречного, который улыбнулся в ответ или задержал взгляд. Но есть объяснение такому поведению:

1. Синдром мартовской кошки. Если мужчины именно весной становятся более привлекательными, то можно говорить о физиологическом состоянии, когда в ответ на увеличение светового дня организм вырабатывает повышенные дозы половых гормонов.
2. Поиск идеала. Романтичная личность влюбляется в «киношный» образ и мечтает, чтобы ее спутник жизни был именно таким. Но реальные парни не отвечают нужным требованиям вымышленного мужчины. Поэтому барышня постоянно находится в поиске любви, считая, что следующий точно будет идеальным.
3. Эмоциональная зависимость. У одних – это зависимость от положительных эмоций, которые испытывает влюбленный человек – эйфория, легкость, не сходящая с губ улыбка. Других, по непонятной причине, привлекают страдания от неразделенной любви – мучения, терзания, слезы, переживания.
4. Комплексы. Некоторые девушки настолько не уверены в себе, что сами уходят от парней, боясь, как бы ни бросили их. Поэтому они постоянно находятся в поисках нового возлюбленного, чтобы вновь закончить отношения первой.

Никогда не стоит путать влюбчивость с нимфоманией или сексуальной доступностью. Это нездоровая жажда секса с любым подвернувшимся парнем – в первом случае, и неумение отказывать – во втором. Чтобы решить проблему такого плана, лучше обратиться к сексологу или психотерапевту.

Способы прекратить влюбляться

Взаимная любовь доставляет радость, делает людей счастливыми и удовлетворенными, довольными своей жизнью. Но неразделенные чувства приводят к саморазрушению и понижению самооценки, вызывая чувство ненужности и никчемности. Именно поэтому так важно перестать самозабвенно влюбляться во всех подряд и определиться с одним единственным партнером.

В людей, находящихся в отношениях

Огромная проблема, если девушка подсознательно выбирает только занятых мужчин – женатых или находящихся в серьезных отношениях. Они, если и отвечают взаимностью, то рассматривают ее только в качестве своей любовницы, но точно не как спутницу жизни.

Зигмунд Фрейд связывал это с влечением к родителю противоположного пола, который уделял дочке мало внимания, и она «боролась» с мамой за любовь папы. В любом случае, такая тяга обусловлена проблемами, которые происходили в семье.

Что же с этим делать? Осознать, что «приходящий» любовник – не тот человек, который нужен. Понять, что из-за таких взаимоотношений ты упускаешь возможность создать полноценную семью и родить счастливых детей, у которых будут оба родителя. Принять, что мужчина с тобой не из-за любви, а из-за удобства, ему хорошо и комфортно, а тебе – нет. И, самое главное, начать сторониться занятых мужчин, научиться ставить на таких табу.

Без взаимности

Тяжело, если из раза в раз девушка выбирает неподходящего парня, который не хочет влюбляться в ответ. Страдает самооценка, начинается депрессия, развивается негативное отношение к жизни. От любви, которая должна приносить только светлые эмоции, девушка получает лишь страдания и переживания.

Причем не каждая может признаться, что бесцельно тратит время и подсознательно включается психологическая защита. Женщина придумывает причины, почему возлюбленный не идет на контакт, и начинает их устранять. Когда метод не помогает, она находит следующий, и так по кругу, пока не встретит нового возлюбленного и не влюбится в него безответно.

Что делать? Если видишь, что мужчина не обращает внимания, и не делает шагов навстречу, то стоит моментально прервать общение (реальное и виртуальное) и отбросить свои фантазии. Направь освободившуюся от мечтаний и грез энергию на саморазвитие, чтобы развиваться и расти духовно. Так значимость воображаемой связи начнет уменьшаться.

Во всех подряд

Красивый парень улыбнулся в ответ или задержал взгляд – и ты уже влюблена в него по уши и думаешь о том, какие симпатичные детки у вас получатся. Знакома ситуация? Значит, нужно что-то делать с такой невероятной влюбчивостью, порой, в незнакомых мужчин, ведь отношения с ними практически нереальны.

Это плохое поведение, поведение «жертвы» – испытать сильные чувства к тому, кто хоть коим-то образом выделил тебя из толпы, пусть и на секунду. Поэтому, в первую очередь, задумайтесь о самоуважении и возьмите ответственность за собственную жизнь в свои руки.

В знаменитостей

Кто хоть раз в жизни не любил романтичных героев мыльных опер? Кто не мечтал о таком же честном, открытом, любящем парне? Только одни пофантазировали и забыли, а вторые – начинают мечтать и грезить, собирать информацию об актере, искать с ним встречи, пересматривать все фильмы с его участием. Ровно до того момента, пока не влюбятся в другую знаменитость. И грезят они вовсе не о таком же мужчине, а конкретно о данном человеке.

Часто такое поведение обусловлено неудачными предыдущими отношениями. В девушке все еще живет обида и разочарование в реальных отношениях. Выбирая недоступного персонажа, она обеспечивает себе безопасность, ведь он точно не причинит боль своими поступками.

В этом случае поможет только самокопание. Пойми, что из-за своей боязни очередной неудачи, ты лишаешь себя возможности на полноценные чувства и настоящие эмоции к реальному человеку.

В людей гораздо старше себя

Сложно создать здоровую, гармоничную, счастливую пару, когда ты – молодая 20-летняя студентка, а он – 40-летний состоявшийся мужчина, имеющий за плечами семью и детей. Разные поколения, разные взгляды на жизнь, разные способы решения проблемы. Нет сходства ни в одной сфере жизни.

Согласно психологии, женщины, отдающие предпочтение партнерам, которые намного их старше, были лишены отцовского воспитания. Родитель либо совершенно не присутствовал в жизни своего ребенка, либо уделял мало внимания. Девочка подсознательно хочет испытать отцовскую любовь, поэтому привязывается именно к такому мужчине.

В этой ситуации можно попробовать начать нормально общаться со своим папой, наладить взаимоотношения. Если это не представляется возможным, тогда нужно понять, что взрослый мужчина не сделает тебя счастливой просто потому, что у него другие взгляды на многие вещи. Некоторые даже детей не хотят, потому что они уже есть, что может не устраивать молодую женщину. От этого будут одни ссоры и скандалы.

В красивых и недоступных

Девчонки часто страдают от неразделенной любви к первому красавчику в школе или во дворе, который одним взглядом своих голубых глаз покоряет сердца. Но когда такая модель поведения переносится во взрослую жизнь – это уже ненормально.

Женщина, которая не влюбляется в обычных, ничем не примечательных парней, подсознательно стремится к лидерству, но не дооценивает себя, стесняется или считает, что лишена нужных качеств. Она может даже действительно нравиться парню, но никогда в это не поверит – ведь «кто он, и кто я».

Полюби себя и поверь, что даже гадкий утенок способен превратиться в прекрасного лебедя, если приложит к этому усилия. Не считай себя хуже других. Сходи к хорошему стилисту, создай новый образ успешной дамы и начнешь собирать восхищенные взгляды тех красавчиков, которых считала недоступными для себя.

В бабников

Еще одна категория мужчин, в которую нужно перестать влюбляться. Такие парни раздаривают себя множеству женщин и не могут остановиться на одной. Это сформированный образ жизни, который не изменится даже после женитьбы.

На бабников клюют только неуверенные женщины, которые принимают простое внимание за сильные чувства. Они очень доверчивые и наивные, не слушают других людей, которые хотят открыть глаза на партнера. Они искренне верят, что чувство взаимно, и готовы ждать возлюбленного, пока тот заигрывает с другими дамами.

Возможно, бабники подойдут неревнивым особам, в том случае, если, встречаясь с тобой, ничего серьезного парень с другими себе не позволяет. Но если девушки сменяются в его кровати каждую неделю, то подумай, а хочешь ли стать очередной, или мечтаешь быть единственной?

Источник: love-is.org

Рекомендации

1. Повышай свою самооценку

Если ты парень с внутренним стержнем, девушка не сможет причинить тебе серьезную боль.

Для того, чтобы повысить свою самооценку, необходимо:

1. Иметь цель, т.е. знать чего ты хочешь.
2. Понимать, что девушка – не цель, обосновывающая необходимость твоего существования. Девушка – это очень клевый вспомогательный элемент.
3. Совершать постоянные действия для достижения своей цели.
4. Достигнув цель, ставить новую цель более высокого уровня.
5. Осознавать, что таких целеустремленных людей очень мало.

Когда ты знаешь себе цену, обменивать себя на бессмысленные переживания не станешь. Это факт.

Люди все равно смогут причинить тебе боль, но это будут только те люди, которые этого действительно стоят.

2. Развивайся как личность

Непрерывный процесс саморазвития – лучший способ для успешных мужчин, чтобы научиться крепко стоять на ногах и быть независимым, как от людей, так и чужого мнения.

Для саморазвития необходимо:

1. Развиваться интеллектуально. Читай книги, изучай иностранные языки, получай образование, впитывай новую информацию. Чтение поможет не только пополнить багаж знаний, но и расширит твой лексикон, а также окажет содействие в развитии красноречия.
2. Развиваться физически. Физические упражнения подарят тебе бодрость, ясность мышления, принесут в твою жизнь положительные эмоции, а также отличный внешний вид. Кроме того, занятия спортом на систематической основе развивают целеустремленность и дисциплину.
3. Развиваться материально. Борьба за ресурсы – одна из самых важных задач каждого мужчины. Если у тебя есть деньги, множество проблем исчезают как по щелчку пальцев. Только имея деньги, ты можешь жить так, как хочешь, отдыхать, где хочешь, иметь то, что хочешь. Идти по жизни с запасом денег намного проще, кто бы что не говорил.

3. Снижай значимость девушки

1. Ты должен уяснить для себя очень важную истину: все женщины во многом одинаковые, а уникальность конкретной особы – это результат иллюзорного восприятия тобой женщин. Чем больше у тебя будет женщин, а также опыта, тем лучше ты станешь это осознавать.
2. Сосредоточься на минусах девушки. У всех есть недостатки, поэтому заостри свое внимание на отрицательных качествах. Можешь по пунктам выписать на листе бумаги все минусы девушки, в результате чего убедишься, что идеальных людей не существует.
3. Не делай из девушки цель своей жизни и смысл существования. Несомненно, женщина важна для каждого мужчины, но твои приоритеты должны быть заполнены другими ценностями. У тебя должны быть дела, которые и будут самым важным проявлением твоей сущности. Если мужчина занят и успешен, у него нет времени на ерунду.

4. С глаз долой – из сердца вон

Наверное один из самых простых и действенных способов. Если зону твоего внимания очистить от присутствия в ней какого-либо объекта восприятия, со временем он утратит способность вызывать в тебе эмоции.

Не звони, не пиши, не появляйся в общих компаниях. Живи своей жизнью и иди своим путем.

Если девушка сама попытается выйти с тобой на контакт, просто игнорируй эти попытки.

5. Общайся с другими девушками

Ты не будешь сильно переживать из-за девушек, если у тебя будет большое количество противовесов в лице других женщин.

Когда добра много, жалеть о потере малой части не зачем. Общайся, встречайся, имей физическую близость.

Даже если у тебя есть постоянная девушка, никто не запрещает контактировать с другими женщинами, без измен конечно же.

Пускай твоя спутница знает, что женщины относятся к тебе с особым трепетом. А как иначе, ты же клевый парень.

Ну а если ты поставил себе цель не влюбиться в девушку, то общение с другими девушками быстро поможет избавиться от пагубных мыслей.

6. Будь занят и имей свои интересы

Парень, если девушка начнет занимать большую часть твоих интересов в жизни, считай что ты пропал.

Чем разнообразить свои увлечения:

1. Займись спортом. Начни бегать, купи абонемент в бассейн, прыгни с парашютом, запишись в секцию боевых искусств.
2. Запишись на курсы. Развивай знания иностранных языков, стань участником курсов сценического мастерства, начни ходить на бизнес-тренинги и др.
3. Начни зарабатывать больше денег. Продвигайся по служебной лестнице, отдайся целиком своей работе, организуй бизнес, заряди себя диким желанием стать успешным и богатым. К такому человеку женщины сами будут тянуться.
4. Отправься на отдых. Возьми отпуск, купи билет в экзотическую страну в отель с русскоязычным контингентом. Отдыхай, веселись, общайся с женщинами.
5. Прикупи себе вещички. Тратить деньги иногда очень приятно, и это приятнее вдвойне, если тратишь на себя. Купи новую одежду, парфюм, часы, смартфон, планшет, ноутбук, автомобиль, виллу в Майами.

7. Будь готов бросить девушку

Как бы жестко это не звучало, ты должен быть готов бросить девушку.

В случае, если девушка сама решит уйти от тебя, ты не должен бегать за ней, унижаться, совершать попытки ее вернуть, даже если тебе будет очень сильно хотеться это сделать.

Для женщины дверь в твою жизнь открыта только в одну сторону. Если решила уйти, скатертью дорога, только дверь пускай не забудет захлопнуть.

В случае, если ваши отношения не прошли еще начальной обкатки сроком около 6 месяцев, ты вообще обязан быть готовым к любому подвоху.

Бросает телефонную трубку, ведет себя некорректно, пытается сделать из тебя дурака – пошла лесом.

Герой Роберта Де Ниро в фильме “Схватка” имел один замечательный принцип: “Не имей ничего, с чем бы ты не мог расстаться, если почувствуешь за собой погоню”. Во многом он был прав.

Когда следует не влюбляться в девушку

1. Когда очевидно, что любовь не сможет быть взаимной

Девушка изначально не проявляет к тебе романтических чувств и говорит прямо, что у вас ничего не получится, да к тому же у нее есть другой парень.

“Да не может такого быть. Я все равно ее добьюсь”, подумаешь ты. Уважаемый друг, пришел, увидел, победил – принцип, который применял Гай Юлий Цезарь.

Но ёлки-палки, он же являлся предводителем многотысячной армии, вооруженной мечами и копьями. Ты же будешь представлять собой страдальца, который впустую тратит свое время.

Если девушка явно говорит однозначное нет, так оно и есть.

2. Если у тебя начинают возникать чувства к девушке близкого тебе человека (друга, брата, коллеги)

В данном случае ты вообще не имеешь никакого морального права проявлять чувства, иначе тебя придется называть каким-нибудь плохим словом.

Даже если девушка сама проявляет инициативу и заявляет, что ее парень – редкий невыносимый мерзавец, который постоянно издевается над ней и портит ей всю жизнь. Это не твое дело и тебе не должно быть места в чужих отношениях.

3. Ты начинаешь влюбляться в девушку, которая тебе не подходит

Как понять, что девушка тебе не подходит?

Несмотря на то, что в целом тебе может нравиться эта юная особа, где-то внутри тебя поселилось сомнение, что что-то тебя в ней все-таки смущает.

Это могут быть претензии к ее внешности или характеру. Возможно она не соответствует твоему социальному уровню. Может быть имеется существенная разница в возрасте.

Тебе не удастся себя обмануть, как бы ты не пытался. Поэтому чем раньше ты поймешь, чего ты хочешь, а что вызывает в тебе отторжение, тем быстрее ты избавишься от лишнего груза и найдешь действительно стоящего человека.

4. У тебя сейчас нет времени для серьезных отношений

Нормальный мужчина – это покоритель стихии под названием жизнь. Однако пытаясь усидеть на нескольких стульях одновременно, возникает риск оказаться в позе сидя на полу.

Поэтому в жизни иногда приходится расставлять приоритеты, наиболее важные из которых могут быть направлены не в пользу женщин, и в этом нет ничего плохого.

Лучше быть перспективным и двигаться к своей цели в одиночку, чем стать тем, кого любимая женщина назовет неудачником.

Если девушка тебе не мешает, тогда и проблемы нет. В противном случае чем-то придется пожертвовать. Выбор за тобой.

5. Если твои отношения с девушкой только начали развиваться

Не надейся на того, кого мало знаешь. Никогда никому не доверяй на 100%.

Прибереги пламенные чувства и искренние признания в любви для человека, который временем и своими поступками докажет, что достоин называться твоей возлюбленной.

Женщина на протяжении всех отношений должна бояться тебя потерять. Если этот страх будет утерян твоей девушкой, она уйдет от тебя, причем за день до этого события она, возможно, будет признаваться тебе в бесконечной любви.

Не делай ставку на конкретную девушку в течение первых 3-6 месяцев с начала развития ваших отношений.

Более того, если ты начнешь проявлять избыточное рвение в доказательстве девушке своих чувств, величиной в межгалактическое расстояние, а также задействуешь слепую ревность, в результате ты завысишь значимость девушки и перестанешь быть для нее интересным.

6. Если ты начинаешь понимать, что тобой играют

Быть игрушкой в чужих руках совсем неприятно. Однако существует пласт людей, которые готовы пойти на все, чтобы объект обожания проявлял хоть какой-то интерес к своему поклоннику.

Со стороны подобная позиция напоминает поведение дрессированной собачки либо наркомана.

В НЛП такая техника, используемая манипулятором, называется “Ближе-дальше”, не сближаться с человеком, но и не отпускать его (а кто, если не ты, отвезет пьяную девушку домой после ночного клуба, если единственной ценой за твою помощь является “Спасибо” или возможность схватить идола за грудь).

Если ты понял, что тобой манипулируют и используют, сразу же не задумываясь разворот на месте и быстрым шагом по своим делам.

Там за горизонтом очень много других хороших девушек.

7. Ваша проблема – расстояние

Ты познакомился с девушкой на курорте. Она не просто хороша собой, но и с головой у нее абсолютно дружеские отношения. Ну что сказать, богиня. Правда есть одно препятствие – она живет в 2 000 километрах от тебя, ну и зачем тебе все это?

Поверь, в твоем городе есть тысячи прекрасных девушек. Неужели ты не найдешь одну достойную, которая затмит твою выдуманную любовь.

Конечно, если ты парень при деньгах и можешь переселить мадемуазель в свои хоромы, устроить ее на работу, обеспечить кровом и пищей в своем нескромном бунгало, дерзай.

Но тут вырисовывается другая проблема: не ощутит ли себя твоя новоиспеченная спутница запертой птичкой в золотой клетке.

Возможно ты человек, профессиональная деятельность которого не привязана к одному месту, и ты сможешь беспрепятственно отправиться покорять вотчину твоей подруги, либо какое-то время развивать отношения на расстоянии с последующим воссоединением. Хозяин – барин.

Но вообще чувства в таких ситуациях притянуты за уши. Потусили и разбежались, наиболее логичное завершение курортного романа.

8. По другим причинам

Ты почувствуешь, когда вместо стремительного развития гармоничных отношений, между тобой и девушкой будет существовать какая-то …ерня. В таком случае обязательно вспомни, как не влюбиться в девушку.

Источник: extraman.ru

Невозможный человек

Актеров и литературных героев сразу оставим юным поклонницам «Сумерек». Мы, девушки взрослые, если уж ввяжемся в историю, то в такую, что голливудские сценаристы позавидуют. 

Нам подавай живущего в другом городе, а лучше – в другой стране, патологического бабника, трудоголика, мужчину-начальника, маменькиного сынка, мужчину другого социального статуса – олигарха или наоборот, едва ли не бомжа. Многие дамы верны классике, выискивая себе исключительно женатых мужчин. Некоторые умудряются находить тех, кто совмещает несколько перечисленных выше особенностей: например, женатый аниматор из Турции, страдающий Эдиповым комплексом. А что, восточные мужчины такие: у них мама всегда на первом месте. 

{{WIDGET-7178}}

Есть еще одна категория недоступных мужчин: это может быть ничем не примечательный человек, но для вас он оказывается недосягаемой вершиной, вечно ускользающим и загадочным – просто потому, что он вас не любит. Так бывает. Лекарством в такой ситуации может быть только одно: преодолеть свою неуверенность и не пытаться доказать себе, что мужчины просто обязаны быть от вас без ума. В противном случае вы обречены на то, чтобы штурмовать сердца, двери в которые для вас никогда не откроются.

Амазонками не рождаются

В чем нонсенс такого поведения с точки зрения биологии? В том, что женщина заглушает в себе инстинкт, подсказывающий, что не она, а мужчина должен встать с дивана, издать боевой клич и погнаться за ней.

Однако амазонками не рождаются, ими становятся вследствие различных психологических или социальных причин.

Первая причина, пожалуй, самая распространенная – нарушение нормальных взаимоотношений в семье, прежде всего, с родителями. Если родители с дочерью не сумели выстроить доверительных отношений или потеряли этот контакт в один из возрастных кризисов – например, в подростковом возрасте, то с большой вероятностью их повзрослевшая дочь должна будет пройти немало романов, прежде чем проработает эти проблемы. 

Решение: идеальным вариантом стала бы помощь квалифицированного психолога. Однако найти хорошего специалиста непросто, да и стоят их услуги недешево. Если денег на психотерапию нет, то необходимо использовать другие ресурсы – собственное время, интеллект, советы подруг и друзей. Проведите эксперимент: попросите друзей честно назвать пять ваших недостатков и пять достоинств. Обязательно опросите нескольких человек, чтобы составить свою максимально полную психологическую карту.

Свое время и интеллект нужно потратить на чтение книг и учебников по психологии, на воспоминания и анализ собственных проблем, на признание того факта, что любые связи с другими людьми – это всегда риск, и гарантии семейного счастья на всю жизнь невозможны. Но тем не менее необходимо учиться доверять и выстраивать близкие отношения со своим мужчиной. 

Вторая причина: нежелание расставаться с иллюзиями. Многие дамы за тридцать продолжают в глубине души считать себя юными прелестницами. Спору нет, и в тридцать пять, и после сорока можно выглядеть великолепно, но с истинным сиянием юности ухоженность имеет мало общего. Однако наши подтянутые во всех смыслах этого слова женщины все мнят, что молодые энергичные принцы почему-то предпочтут юной красотке их благородное увядание. Не предпочтут. А значит, необходимо трезво оценить свои возможности и рассудить, какого мужчину способны привлечь вы сами, а не, допустим, ваша квартира.     

Решение: отказ от склонности к самообману – ключ, отпирающий многие двери, в том числе и в благополучную семейную жизнь. Достичь этого непросто, но при определенном усердии результаты получаются выдающиеся. Здесь необходимо поступить как с любым другим видом обмана: перестать строить иллюзии для начала в мелочах. Например, вы лежите на диване и обещаете себе, что вот сейчас встанете и доделаете эту работу/вымоете пол на кухне/возьметесь наконец-то за изучение английского. Перестаньте себе лгать: работу вы будете оттягивать до самого последнего момента, пол прекрасно побудет еще денек немытым, английский вам вообще не нужен. Да, в конце концов, вам просто лень! Как только вы честно себе в этом признаетесь, вы перестанете тратить свою энергию на чувство вины и, как следствие, самооправдание и самоуспокоение. Освободите ее для более продуктивных занятий. Со временем вы научитесь не врать себе и в более серьезных ситуациях – например, оценивая претендента на ваше внимание, вы честно скажете себе: да, он женат, и что бы он ни говорил о том, что жена уже давно не понимает его тонкую душу, он все равно не разведется. И здесь даже не следует доискиваться причин. Некоторые вещи необходимо просто принять.      

Третья причина такова: женщина просто не представляет, какой мужчина ей на самом деле нужен. Как ни странно, довольно распространенная проблема. Например, у меня есть воцерковленная знакомая, которая после череды неудачных романов сказала так: мне все равно какой, лишь бы верующий. Через некоторое время за ней действительно стал ухаживать такой человек, но оказалось, что общего вероисповедания недостаточно для построения отношений, если при этом человек просто-напросто не подходит тебе по характеру. Нередко с этой проблемой сталкиваются люди, которые плохо знают, в первую очередь, самих себя или же предпочитают самообман в отношениях.      

Решение: составьте подробный портрет мужчины, которого вы хотели бы видеть рядом с собой. Чем подробнее, тем лучше. Обязательно расставьте приоритеты по качествам, укажите, какие его черты вам важны, а какие – не очень. Например, несмотря на то, что вас всегда неудержимо тянуло к холодноватым высоким мужчинам в очках, вы готовы пожертвовать этими своими предпочтениями и выйти замуж за тщедушного паренька, рядом с которым вам всегда будет легко и весело.    

Составьте также и свой психологический портрет. Подумайте, какими качествами должен обладать мужчина, чтобы ужиться с вами.  

А напоследок хочется заметить: мужчины точно так же страдают, влюбляясь в недосягаемых женщин. Как знать, возможно, что и вы для кого-то – прекрасная несбыточная мечта. Но это уже совсем другая история.

Источник: domashniy.ru