Что самое главное в счастливых и гармоничных отношениях? Конечно, та невидимая, но очень прочная духовная связь, которая устанавливается между двумя любящими друг друга людьми.
Но не только. Без физической близости и притяжения между мужчиной и женщиной отношения быстро изживают себя.
Разумеется, привязать к себе мужчину только лишь с помощью секса не получится. Но он может стать помощником женщины в построении крепких отношений. Если ей удастся стать для мужчины всегда желанной, волнующей и возбуждающей.
И ни внешность, ни размер бюста при этом не играют никакой роли. Достаточно соблюдать несколько правил. Хотите знать каких?
-
Комплекс-free
В постели нет места комплексам. Это самое очевидное правило, о котором твердят все сексологи. Но женщины продолжают комплексовать по поводу целлюлита или складок на талии, вымышленных или реальных.
В результате раскрепоститься просто не получается, особенно если включен свет или чуть соскользнуло одеяло. Расслабьтесь и получайте удовольствие! Мужчина это оценит.
-
Разнообразное меню
Девушки готовы часами перелопачивать кулинарные сайты в поисках новых рецептов, чтобы побаловать себя чем-то вкусным и интересным, но в постели довольствуются парой-тройкой привычных поз. Так дело не пойдет.
Прямо сегодня вспомните 3 позы для секса, которые Вы используете чаще всего, и откажитесь от них на следующие 2 недели. Затем опять смените репертуар, и продолжайте так, пока у Вас не выработается привычка к разнообразию.
-
Что он хочет?
Некоторые барышни слишком старательно берутся воплощать в жизнь предыдущий совет о разнообразии и пытаются поразить мужчину, воспроизводя волнующие сцены из эротических фильмов. Гораздо эффективнее спросить мужчину прямо в лоб, чего он хочет? А еще в процессе стоит прислушиваться к партнеру и реагировать на его движения и действия. Это того стоит.
Само совершенство
Большая ошибка — уделять внимания этой сфере жизни только в пределах спальни. Если хотите стать для него единственной, нужно искренне полюбить сексуальную сторону взаимоотношений, интересоваться ею, читать качественные книги по теме для саморазвития.
Не надейтесь только лишь на Природу и инстинкты. Увидите, Ваша сексуальная жизнь станет намного ярче и разнообразие, и Ваш партнер это оценит.
-
Немного инициативы
“Мужчина — охотник, это он должен проявлять инициативу”. Утверждение верное, но иногда девушки уж слишком переигрывают в недоступность. Если ему каждый раз приходится чуть ли не вымаливать доступ к телу, надолго он рядом с Вами не задержится. Покажите, что хотите близости с ним, это заводит.
-
Метод фиксации
В момент получения удовольствия сознание человека полностью сосредоточено на чувственных ощущениях, а вот подсознание подмечает то, что происходит вокруг и затем выстраивает ассоциативный ряд. При попадании в похожие условия пережитые ощущения вновь всплывают в памяти.
Используйте это! Сделайте так, чтобы приятные ощущения у Вашего мужчины ассоциировались именно с Вами.
Например, перед близостью всегда наносите на тело определенный аромат, а во время оргазма или сразу после него погладьте определенное место на его теле.
При этом неважно, что именно Вы делаете, главное выбрать определенное действие и повторять его постоянно. Уже совсем скоро это специфическое прикосновение будут ассоциироваться у Вашего мужчины с удовольствием, которое он пережил наедине с Вами. Теперь Вы сможете доставлять ему это удовольствие даже без секса. Попробуйте, это работает!
Источник: lanske.ru
5 правил того, как вести себя в постели с мужчиной
Помни, ты не должна пользоваться этими правилами, как шпаргалкой. Живи ими и верь в них. Твоя цель – не поступать как женщина, которой восхищаются, а быть ею. Мужчины это чувствуют, потому готовься проявлять максимальную искренность.
1. Отдай ему власть
Мужчина должен чувствовать себя сильным
Если ты по натуре властная и любишь командовать мужчинами – оставляй своего внутреннего ВДВ-шника хотя бы за дверьми спальни. Современная жизнь иногда вынуждает нас быть жесткими и неумолимыми, но когда речь идет о интимной близости, даже суровая бизнес-леди должна вести себя, как покорная девочка.
Пускай это не будет совпадать с твоим привычным стилем общения с мужчинами, пускай ты покажешься слабой и беззащитной. Именно слабость и беззащитность ищут мужчины в постели с женщиной, ведь только так они могут почувствовать власть и лидерство.
Сильный пол хочет себя таковым чувствовать. Если ты не будешь этому мешать, а, наоборот, поспособствуешь раскрытию мужского потенциала своего любовника – твои старания он будет помнить еще очень долго.
2. Будь женственной
Женственность творит чудеса
Большинству девушек одна лишь женственность подсказывает, как вести себя в постели с мужчиной. На самом деле, все правила, которые мы перечисляем, уже заложены внутри тебя. Нужно просто открыть внутренний замок, ключом к которому является женственность.
Двигайся к тому, чтобы стать открытой, чувственной, восприимчивой и нежной. Не связывай себя жизненными проблемами и не давай им омрачать свой образ. Дай мужчине почувствовать, что рядом с ним ангел, светящийся от своей чистоты и невинности.
Лишь поняв это состояние и испытав его на практике, ты увидишь, что многие вещи у тебя получаются сами по себе. Ты поймешь, как прикасаться к мужчине, чтобы у него были мурашки. Ты поймешь, что ваш секс стал таким чувственным, будто вы это делаете в первый раз.
Это не чудеса и не выдумка – это истинная сила женственности.
3. Будь искренней
Дай волю чувствам
Искренность в сексе может полностью поменять правила игры. Мужчины привыкли стараться над каждым своим движением в постели, они хотят проявить себя как властные любовники, которые умеют доставить удовольствие.
Естественно, результатом их стараний должны быть стоны, крики, вздохи и исцарапанная спина. Если тебе все это не знакомо – ты рискуешь либо вогнать мужчину в комплексы, либо отбить у него желание проявлять какую-либо инициативу в сексе.
Представь, что ты приготовила любимому вкуснейший пирог, а он его съел и даже «вкусно» не сказал. Обидно? Вот и ему обидно, что ты во время секса молчишь и не проявляешь никаких эмоций.
Но не совершай ошибок большинства девушек и не начинай пародировать звуки или фразы, которые ты слышала в порно. Будь искренней, максимально откройся мужчине и выпусти эмоции наружу. Не бойся издавать самые громкие стоны и говорить самые пошлые слова, если они идут изнутри. Мужчина будет счастлив увидеть твою индивидуальность, какой бы она ни была.
4. Исключи негатив
Оставь негативные эмоции
Даже самую страстную ночь может испортить неудачная шутка или двусмысленный комплимент. Например, мужчина захочет похвалить твою прекрасную попу, но тебе послышатся намеки на излишний вес. Это может быть неприятно, но лишь от твоей реакции зависит будущее вашей ночи.
Можно обидеться, заставить его объясниться и выяснить, что он хотел на самом деле сказать. А можно не обращать внимания, посмеяться, забыть и слиться с мужчиной в поцелуе, чтобы больше не болтал лишнего.
В первом случае ты рискуешь разрушить интимную атмосферу и создать нотки неловкости и напряжения между вами. Это будет мешать тебе раскрыться, а мужчине не даст чувствовать себя уверенным. Во втором ты просто отложишь разбирательства на потом и полностью отдашься сексу. Разве это не то, что нужно?
5. Будь участником, а не зрителем
Принимай активное участие
Хоть все перечисленные 4 правила не менее важны, если попросить любого мужчину представить плохую любовницу, он представит именно ту женщину, которая не выполняет 5-е правило. Да, речь идет об абсолютно безынициативной девушке, которая скорее выполняет в постели роль секс-игрушки.
Ты можешь стонать, касаться его и говорить, какой он мужественный и властный, но после нескольких ночей мужчина начнет чувствовать нехватку внимания. Каким бы лидерством не обладал твой любовник, он тоже хочет внимания и твоего участия в сексе.
Начать можно с увеличения активности – меняй позы, перестань просто лежать на спине или животе. Предлагай нововведения, загляни в секс-шоп, купи соблазнительное белье, практикуй позу наездницы и навыки минета, научись новым трюкам и изучай теорию секса. Одного этого перечня хватит, чтобы свести мужчину с ума.
Секс – это не монолог. В сексе всегда должно быть двое партнеров, вносящих равный вклад во все происходящее. Не бойся перегнать мужчину, он прекрасно почувствует твою инициативу и постарается удивить и порадовать тебя в ответ.
Что будет, если не придерживаться правил
Эти 5 пунктов раскрыли тебе тайну, как вести себя в постели с мужчиной. Следовать им или нет – твой выбор. Но помни, если мужчина не будет получать полноценное удовольствие от секса с тобой, он может его получать от секса с другой, более женственной и инициативной девушкой.
Если ты хочешь развиваться и закрепить в своем сознании 5 правил того, как вести себя в постели с мужчиной – начинай работать над собой прямо сейчас. Читай книги, смотри обучающие материалы, запишись на бесплатный онлайн-курс «Мужчина: честная инструкция» от Ярослава Самойлова.
Будет мужчина доволен в постели или нет – решать тебе. Ты можешь не придавать этому особого значения, но все обиды и недомолвки из постели рано или поздно проявляются и в других сферах отношений.
Мы верим, что тебе удастся открыться для своего мужчины, проявить истинную женственность и стать той, о ком сладко мечтают уже в первые минуты разлуки.
Источник: glamius.ru
Как оказалось, мужчинам неприятны весьма примитивные роли, которые женщины могут играть в постели.
СЕКСУАЛЬНАЯ РОЛЬ
1. ЛЕДЫШКА
Мужчины не любят, когда женщины ведут себя так, будто равнодушны к сексу
ПОЧЕМУ?
Постель — место, где мужчина уязвим. Он, во-первых, боится получить отказ. Во-вторых, начинает чувствовать ответственность за сексуальную жизнь партнерши, а ответственностью он сыт по горло. Мало того, начинает подозревать женщину в предательстве.
ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?
Часто это происходит из-за комплекса — «не выглядеть, как проститутка». А для некоторых из женщин игра в «сексуальный труп» — своеобразная форма выражения сдерживаемого гнева или недовольства: «Я ничего не чувствую. У тебя нет никакой власти надо мной». На языке психологов это называется «пассивно-агрессивной реакцией»: партнерша выглядит пассивной, а на самом деле отсутствие реакции — это форма агрессивного поведения.
РЕШЕНИЕ
Заинтересованность в сексе — демонстрация любви к партнеру. Что бы вы ни говорили в обычной жизни, мужчина прежде всего будет «прислушиваться» к вашему телу. Спросите себя: «Нравился бы мне секс, если бы партнер вел себя иначе?» Утвердительный ответ — повод к разговору со своим мужчиной.
СЕКСУАЛЬНАЯ РОЛЬ
2. НЕЗНАЙКА
Мужчины не любят, когда женщины не знают их тело
ПОЧЕМУ?
Глупо, когда партнер, едва прикоснувшись к груди, ожидает от дамы высшей точки возбуждения. Мужчины чувствуют то же самое. Они раздражаются, когда женщина ограничивает прелюдию только пенисом — просто торопится возбудить его, чтобы «это» поскорее закончилось.
ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?
Возможно, мы выросли в страхе перед мужским сексуальным органом, на который переносим часто обиды и раздражение по отношению к партнеру.
РЕШЕНИЕ
Женщины часто стесняются спросить партнера о том, что ему нравится, и делают все по собственному усмотрению. Но у женщин нет этого органа, и откуда же им знать, как он устроен. Поэтому в тактичных вопросах нет ничего постыдного.
СЕКСУАЛЬНАЯ РОЛЬ
3. БЕЗДЕЛЬНИЦА
Мужчины не любят, когда мы возлагаем на них ответственность за свой оргазм
ПОЧЕМУ?
Это оказывает на мужчин сильное психологическое давление — они чувствуют себя неудачниками. Когда партнерша не говорит, что ей больше нравится и как доставить ей максимальное наслаждение, мужчина чувствует себя, словно сдает экзамен на умелого любовника.
ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?
Во-первых, из стеснительности. А во-вторых, многим дамам не хочется признаваться в том, что они не богини секса и оргазм им достичь довольно сложно. Большинство женщин предпочитают молча страдать от неудовлетворенности, чем попросить помощи у партнера.
РЕШЕНИЕ
Он отнюдь не обязан знать, как помочь нам испытать оргазм. Поэтому придется плюнуть на стыд и поделиться особенностями своего тела. К тому же «вербальный секс» не менее важен, чем физический.
СЕКСУАЛЬНАЯ РОЛЬ
4. РЕГУЛИРОВЩИЦА
Мужчины не любят, когда партнерша ими командует: повернись так, погладь здесь…
ПОЧЕМУ?
Во-первых, четкие инструкции создают у мужчин ощущение, что им не доверяют и их контролируют. Во-вторых, постоянные указания вызывают у мужчин естественное желание вернуть лидерство. Они начинают бороться за власть в постели, вместо того чтобы просто любить.
ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?
Многие женщины подсознательно решают, что уж лучше объяснить все, чем подвергать себя риску очередного разочарования. Иногда такое поведение связано с большой ответственностью, которую женщины несут в жизни. Они подходят к сексу, как к проекту, который нужно успешно воплотить.
РЕШЕНИЕ
Чувство, что его постоянно проверяют и им руководят, раздражает любого мужчину. Попробуйте довериться партнеру и дайте ему возможность использовать полученную информацию по своему усмотрению.
СЕКСУАЛЬНАЯ РОЛЬ
5. НЕДОТРОГА
Мужчины не любят женщин, стесняющихся своего тела
ПОЧЕМУ?
Такое поведение заставляет мужчин усомниться в правильности собственного выбора: если она такая страшная, что требует немедленно выключить свет, что я делаю с ней в этой постели?
ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?
В постели обостряются комплексы у женщин, глубоко неуверенных в себе. «Защита» в виде одежды разрушена, а они не готовы предстать перед партнером в «истинном» виде. Многие просто стесняются лишних килограммов или целлюлита, считая, что не соответствуют «стандартам» красоты.
РЕШЕНИЕ
Когда мужчина оказался с вами в постели, ему, поверьте, уже нет дела до целлюлита. А недостатки партнерши он обнаружит лишь, когда она сама настойчиво на них укажет. Поэтому смело демонстрируйте свои достоинства.
СЕКСУАЛЬНАЯ РОЛЬ
6. БОЛТУШКА
Мужчины не любят, когда женщины много говорят в постели
ПОЧЕМУ?
Это мешает мужчинам получать удовольствие. Им сложно слушать и заниматься любовью одновременно, поскольку это означает одновременную работу обоих полушарий мозга. Они делают над собой усилие, чтобы понять, что ему говорит партнерша. Чем больше слов, тем больше напрягается его сознание, пока он не перестает что-либо чувствовать.
ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?
Нервничая или испытывая неуверенность в себе, женщины снимают свое напряжение в разговоре. Во время секса, переживая наиболее сильные физические ощущения, женщины часто не знают, как расслабиться, и прибегают к наиболее привычному для них способу разрядки — разговору.
РЕШЕНИЕ
Сконцентрируйте все свои чувства на теле, сфокусируйте свое подсознание на том, что вы ощущаете, а не на том, что бы вы хотели сказать. А еще лучше — постарайтесь пережить хотя бы один акт молча.
СЕКСУАЛЬНАЯ РОЛЬ
7. КУКОЛКА
Мужчины не любят, когда женщины в постели озабочены своим внешним видом
ПОЧЕМУ?
Когда дамы в постели поправляют белье, прическу или проверяют, не размазался ли макияж, то своим видом дают мужчине сигнал: «Не тронь!» Вместо того чтобы думать о том, как доставить партнерше удовольствие, мужчины вынуждены контролировать внимание, чтобы не разрушить ее внешний вид.
ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?
От неуверенности в себе. Помимо этого, на женщин влияет постоянная «промывка мозгов», вдалбливающая стереотипы красоты и привлекательности.
РЕШЕНИЕ
Мужчины высоко ценят уверенность в себе, способность подчеркнуть свою природную красоту. Партнер должен знать, что любимая чувствует себя спокойно без косметики и других ухищрений.
СЕКСУАЛЬНАЯ РОЛЬ
8. МАНИПУЛЯТОРША
Мужчины не любят, когда женщины занимаются сексом в обмен на какие-то их услуги
ПОЧЕМУ?
Когда мужчине предлагают любовь не в дар, а лишь в обмен на его «хорошее» поведение, он и сам начинает вести себя в постели, как бизнесмен. Если его устроят подобные отношения, они могут быть продолжительными. Если нет — с «деловыми» партнершами легко расстаются, если «плата за услуги» покажется слишком высокой.
ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?
Секс превращается в «рычаг управления» партнером от осознания собственного бессилия в других сферах жизни. Для многих женщин постель — единственное место, в котором они имеют реальную власть над мужчиной, чем и начинают отчаянно пользоваться.
РЕШЕНИЕ
Постель — плохое место для разборок. И если секс превратится в «награду» за хорошее поведение партнера, а его отсутствие — в наказание, то мужчина, скорее всего, убежит от этих отношений. Перенесите решение проблем на день.
ПРОВЕРКА «КП»
Твой партнер «фрукт» или «ягодка»?
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Прислушавшись к своему внутреннему голосу, выберите из овощей помидор или огурец, а из ягод — дыню или арбуз. Выбрали? Найдите свое сочетание и узнайте все про себя и своего идеального партнера.
ОГУРЕЦ И ДЫНЯ
Мужчины этого типа серьезны и мужественны и легко добиваются поставленных целей. Влиять на них тяжело. Они не подвержены алкоголизму. Женщины за такими мужчинами будут чувствовать себя как за каменной стеной. Но им недостает романтизма.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР — «огурец — арбуз»
Женщины этого типа часто становятся начальниками, но в семейной жизни они беспомощны, как дети: плохо готовят, не умеют распределить бюджет, пренебрегают домашними обязанностями. Но зато такая женщина — верный и понимающий друг.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР — «дыня — помидор»
ПОМИДОР И АРБУЗ
Мужчины этого типа гурманы, они ленивы и предпочитают тапочки рюкзаку и лыжам. Зато отличаются повышенной коммуникабельностью, но не всегда бывают ровными в общении.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР — «помидор — дыня»
Женщины эмоциональны, любят животных и домашний очаг. С ними всегда весело и уютно. Они не умеют плести интриги, но могут допустить бестактность, потому что часто говорят, что думают. Взбалмошность их характера нередко приводит к скандалам.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР — «огурец — арбуз»
ОГУРЕЦ И АРБУЗ
Мужчины — именно про них говорят «В тихом омуте черти водятся». Они постоянно испытывают душевное смятение, а их внешнее спокойствие и сдержанность таят в себе душевное напряжение. Но они умеют размышлять над глобальными проблемами и именно среди них чаще всего встречаются ученые и изобретатели.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР — «помидор — арбуз»
Женщины не устраивают скандалов по пустякам — они копят обиды и в один день способны перебить всю посуду, нередко о голову супруга. Зато это — самый творческий тип.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР — «дыня — огурец»
ДЫНЯ И ПОМИДОР
Мужчины несколько женственны. Они часто выбирают творческие профессии. Обладают тактом и отличным вкусом. Но мужчины такого типа могут оказаться самовлюбленными эгоистами.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР — «дыня — огурец»
Женщины влюбчивы, впечатлительны, в любви страстны и постоянны. Из них получаются преданные жены. Несмотря на повышенную чувственность, такие женщины в быту уравновешены.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР — «дыня — помидор»
Источник: www.kuban.kp.ru
Типичные ошибки женщин в постели
1. «Бабушкино» нижнее белье
Покупайте красивые кружевные трусики, яркие бюстгальтеры, чулки. Обязательно позаботьтесь о депиляции (эпиляции) зоны бикини, ног, подмышек. Примите душ — от вас должно пахнуть свежестью.
2. Стеснение
Запомните: мужчина любит глазами, желает видеть то, к чему прикасается. Не зацикливайтесь на журнальных параметрах 90-60-90. Красавчик, находящийся рядом с вами, выбрал не манекенщицу с длинными ногами и пышным бюстом, а вас. Партнеру нравятся пропорции вашего тела и не интересуют целлюлит на ягодицах, свежий синяк на ноге или растяжки в области бедер.
Близость тел во время акта любви не дает возможности рассматривать существующие недостатки. Эротический посыл может нести любая часть женского тела.
3. Пассивность (поза «бревнышко»)
Лежать неподвижно с закрытыми глазами и ждать — сцена из плохого сериала. Ведите себя раскованно, продемонстрируйте страсть, желание — взглядом, поцелуями, поглаживаниями. Скучный секс убивает отношения. Можно стонать, кричать, царапаться, но без театральности. Актерские игры в постели неприемлемы.
4. Отсутствие фантазии
Проявите любознательность, исследуя тело партнера, выявляя эрогенные зоны. Ими могут быть шея, соски, грудь, живот. Изменяйте «маршруты» изучения пути наслаждения, подходя к этому процессу творчески. Классическая поза — не единственная. В какой позе заниматься сексом? Полистайте на досуге «Камасутру». Ваши усилия заметят и по достоинству оценят.
5. Страх испортить макияж, прическу
Поправлять укладку, следить, не размазалась ли тушь, переживать, как вы смотритесь в зеркале в эту минуту, — верх глупости. Растрепанные волосы и блеск в глазах заводят куда больше, чем сохранность помады на губах. Возлюбленный почувствует скованность в движениях, напряженность, отстраненность, что вызовет справедливое недовольство.
Источник: medbooking.com