Девушка скучает по бывшему


Как заставить бывшую скучать и как это поможет ее вернуть?

В этой статье я постараюсь ответить максимально подробно на этот вопрос. Однако, следует помнить, что данный прием лучше всего работает в связке с остальными техниками курса «Фактор Бывшей» и даст наилучший результат, если его использовать в нужный момент.

Меня зовут Артур Никитин – тренер по взаимоотношением и автор вышеупомянутого курса.

Если вы хотите вернуть назад бывшую девушку, то обратились по адресу. Как и большинство моих рекомендаций, эта статья поможет понять, как дать второй шанс вашим с ней отношениям. А в этот раз я расскажу о нескольких приёмах, которые заставят вашу бывшую безумно по вам скучать.

Перед тем как начать, и чтобы не терять время зря, я рекомендую пройти небольшой тест и оценить ситуацию «Хочет ли ваша бывшая вернуться к вам обратно и какие у вас шансы?»

Во-первых, не рубите с плеча… если вы хотите, чтобы она вернулась, нужен самоконтроль.

  • Подавляйте свои эмоции.
  • Действуйте рационально и доверьтесь моим советам.

Приёмы, которые нужны для того, чтобы вернуть бывшую девушку, часто противоречат интуиции, поэтому многие испытывают соблазн игнорировать проверенные методы, которым обучают какие-то помешанные психологи, типа меня, и следуют своим инстинктам.

Я работал с тысячами клиентов по всему миру, помогая им начать все заново с бывшими… И я знаю, что работает, а что нет. Иногда эмоции толкают вас к тому, что действительно снизит все шансы на восстановление отношений

К примеру, вам может показаться, что лучшим способом ее вернуть будет написание любовного письма (правильный вариант переписки) или же покупка щедрого подарка (почему это не работает) в попытке ее вернуть. Такие импульсивные решения почти всегда приносят больше вреда, чем пользы, поэтому мой вам совет:

Теперь, вернемся к теме … вы не только должны пренебрегать своими импульсами, когда дело доходит до общения с бывшей девушкой. Также игнорируйте любого, кто советует вам с ней поговорить.


00vw, 750px">

Вы никогда, повторюсь, НИКОГДА не сможете разговорами отвоевать место в ее сердце… Всякая попытка убедить ее к вам вернуться лишь усугубит ситуацию. На самом деле, любой серьезный разговор, где вы пытаетесь разобраться в проблемах, или где вы умоляете ее вернуться к вам, не сработает. Скажу вам больше. Он подтолкнет ее к противоположному действию.

Представьте себе. Ваша бывшая девушка решила, что пришло время двигаться дальше. И она не изменит свое решение, даже если вы самый большой в мире эксперт по переговорам. Проще говоря, она не хочет продолжать отношения. Вы можете часами объяснять ей, как вы изменитесь и почему она должна дать вам последний шанс. Но согласитесь, это ведь не сделает вас вновь привлекательным в ее глазах.


Проще говоря, все попытки общаться лишь заставят ее скучать МЕНЬШЕ. И да, вы правильно догадались. Она уже по вас скучает. То, что она стала инициатором расставания, еще не означает, что она не будет по вас тосковать… Ей так же больно и одиноко, как и вам.

Как понять, что это действительно происходит?


Вот 5 признаков, которые покажут, думает ли о вас ваша бывшая. Прочтите и вы поймете, что если она о вас действительно думает и демонстрирует это одним или сразу несколькими из 5 способов, то она точно скучает и у вас есть отличный шанс вернуть ее.

Поэтому, если вы постоянно пытаетесь завязать с ней разговор и убедить вернуться к вам, вы на самом деле будете только препятствовать тому, чтобы она скучала по вас так, как должна. Ведь если вы постоянно крутитесь рядом, то это только поможет ей медленно приспособиться к жизни без вас, что гораздо менее болезненно, чем, если бы вы просто внезапно скрылись из горизонта.

Как можно скорее после расставания оборвите все, даже самые несущественные с ней связи. Все то, о чем я сегодня говорил, мы подробно изучаем в программе «Фактор Бывшей ». Я не стану подробно описывать здесь правила поведения в этот период. Но вы можете узнать больше об использовании этого психологического приема, просмотрев видео на моем канале в YouTube или почитав все те статьи, которые написаны специально для вас.


Ну, а если вам нужна пошаговая инструкция, которая подскажет, как действовать после расставания и что говорить бывшей девушке, при этом, не рискуя наделать глупостей, то рекомендую вам воспользоваться моей авторской программой.

Так же не стесняйтесь оставлять комментарии и задавать интересующие вас вопросы. До встречи!

Артур Никитин

Источник: www.ex-opportunity.com

Чувства к бывшей девушке – вещь коварная. Во время ваших ссор ты много раз думал, что без нее тебе будет лучше, вокруг море других девчонок и ради чего ты выслушиваешь претензии.

 

И вот она ушла. Казалось бы, твое желание сбылось, но почему-то бежать знакомиться с другими девушками или тусоваться с друзьями совсем не хочется. Тебя с каждым днем все сильнее тянет к бывшей девушке.

 

Это абсолютно закономерные чувства. Сразу после расставания создается сильный дефицит общения с бывшей. А сейчас образовался настоящий вакуум, и кажется, что жизнь пуста. После того, как ты начал скучать по бывшей девушке, наступает следующий этап – тебе кажется, что расставание было ужасной ошибкой. Ваша любовь сильна и должна преодолеть все преграды.


 

Вот с таким искаженным восприятием ситуации 80% наших клиентов начинают оккупировать бывшую. Выглядит это душераздирающе. Девушка после того, как ее забомбардировали смс, измучили признаниями и уговорами, начинает думать, как отделаться от назойливого бывшего. А самооценка мужчины, на которого смотрят сначала с сожалением, потом с брезгливостью, а иногда и с неприкрытой ненавистью, падает ниже нулевой отметки. То есть стратегия «быстрее вернуть все назад» после разрыва не работает.

 

Если у тебя  проснулись чувства к бывшей девушке, лучший способ наладить отношения – последовательная стратегия возврата.

 

Первое, что нужно сделать – прекратить страдать по “экс”. Знаем, это очень трудно. Но только стабилизировав свое эмоциональное состояние, ты сможешь следовать намеченному плану, а не метаться, уничтожая остатки ее чувств. Для того, чтобы круглосуточно не думать о том, как скучаешь по бывшей девушке, распланируй свой день по минутам. Не оставляй себе свободного времени – сейчас это зло и путь в депрессию.


 

Используй вашу паузу себе на пользу. Начни заниматься интересным хобби, удели больше времени карьере, пойди в спортзал. Сейчас ты делаешь это, чтобы отвлечься, а в дальнейшем твои новые профиты станут дополнительными аргументами для нее в пользу возвращения. В какой-то момент ты поймаешь себя на том, что больше не думаешь: «не могу жить без бывшей девушки», а рассматриваешь задачу ее вернуть как увлекательный квест по соблазнению. Вот с таким настроем мы работаем дальше.

 

Теперь установи, по какой причине вы расстались. Тебе кажется, что в ваших отношениях все туманно и запутанно? Так кажется всем нашим клиентам. На самом деле, причин расставания всего 4: нарушение баланса значимости, потеря интереса, неоправданные ожидания и неудовлетворенные потребности. Когда ты поймешь, какая из этих причин повлияла на то, что девушка ушла, тогда сможешь грамотно начать возврат.

 

Если ключевую роль сыграли первые две – твоей прокачки и личностного роста будет достаточно.  А в случае с двумя другими причинами придется доказать ей, что ты изменил свое отношения и изжил негативные черты. Естественно, все это ты должен демонстрировать не на словах, а на деле. Сделай свои соцсети своеобразной доской почета. Выкладывай фото из твоей новой жизни, где ты доводишь начатое до конца, организуешь себе интересный досуг, путешествуешь, растешь в профессиональном плане.


 

Твоя бывшая обязательно увидит и оценит изменения, и, наверняка, будет рада возобновлению вашего общения и твоему возвращению в ее жизнь.

Источник: www.pickup.ru

Как забыть девушку и не тосковать

1. Тоска по бывшей девушке – что это?

Тоска по девушке — это всегда тяжело для любого мужчины. На самом деле, нелегко справиться с отсутствием близкого человека рядом. К сожалению, такова уж есть наша жизнь. Иногда не все идет по плану, и дороги некоторых людей пересекаются только на некоторое время.

Из таких ситуаций нужно как можно скорее выбираться, чтобы идти дальше вперед. Необходимо также сделать надлежащие выводы. В конце концов, стоит собирать новые впечатления.


Тоска по любимой девушке – это как отказ от вредной привычки. Мозг влюбленного парня, ведет себя так же, как мозг человека, который отвыкает от курения, наркотиков или добровольного употребления алкоголя.

„Зависимость” – это, конечно, была девушка, которой не хватает, и это вызывает неприятные ощущения.

Поэтому легко можно прийти к выводу, что тоска – это чувство нехватки кого-то или чего-то в своей жизни. Часто ее сопровождает чувство бессилия, вездесущая тревожность и ощущение большой печали.

Душевную боль после разрыва отношений можно ощущать очень долго. Люди, которые не могут смириться с расставанием, иногда даже способны впасть в депрессию.

Вы уже знаете, что такое тоска за любимым человеком. Поэтому стоит узнать, как забыть девушку и как перестать скучать по бывшей девушке.

2. Одиночество – это твой враг

Последующие дни и ночи проходят в одиночестве. Тоска за отношениями настолько сильна, что не хочется ни с кем встречаться. Вы не отвечаете на СМС друзей и звонки. Только стихи о несчастной любви, грустные мелодии и портрет любимой, наполняют ваше время.


Может еще не все потеряно? Может эту связь удастся восстановить? К сожалению, это не выход! Это приводит только к депрессии!

Парню с разбитым сердцем нужно прежде всего время. Это не означает, что нужно проводить время в четырех стенах, глядя в телевизор – это не лучший вариант.

  • Стоит обновить старые контакты.
  • Стоит позвать друзей и выйти вместе в город.
  • Совместное пиво с коллегами, поможет не только снять стресс, но и докажет, что жизнь идет дальше.

Кроме того, следует помнить об одном важном вопросе – девушка уйдет, а друзья останутся. К сожалению, такова жизнь. Настоящий друг будет всегда рядом, и в плохие, и в хорошие времена.

3. Тоска по бывшей девушке одолевает? Идите в тренажерный зал!

Посмотрите в зеркало. Вы выглядите «по-мужски»? Может быть от чего-то стоит избавиться или что-то подкачать? Вы смотрите в глаза своему отражению, и видите парня, который в состоянии покорять мир? А может, кого-то, кто вам не очень нравится?

Пора что-то с этим сделать. Вы снова свободны и имеете много свободного времени на то, чтобы стать лучше. Так что позаботьтесь о том, чтобы стать тем, о котором мечтают многие!

Тренировки в тренажерном зале не только помогут набрать мышечную массу, но и сжигать лишние килограммы. Это отличный рецепт для здоровья, а также отличный способ, чтобы выбросить из себя все негативные эмоции, сопровождающие расставание.

Тоска может быть по-настоящему сильной, но эффективным способом эффективной борьбы с ней могут стать регулярные тренировки.

4. Найдите себе хобби!

«Моя бывшая девушка уже только воспоминание» – с таким настроем вы должны начинать каждый новый день. Чем больше дней пройдет, тем больше вы увидите, что вы начинаете забывать о своей бывшей. Не думайте о том, чтобы вернуть ее.

Не думайте, что она все еще может быть о вас думает. Помните, что ваше первое свидание имеет только сентиментальное значение. Вместо того, чтобы впадать в тоску, найдите себе хобби.

Как забыть девушку? Хобби поможет вырваться из «лап» тоски. Когда думаете, что уже надежды нет, начните делать то, что приносит вам удовольствие. Начните собирать марки. Запишитесь на боевые искусства. Помните о том, что ваше увлечение доставляет вам не только удовольствие, но и может продвинуть ваш саморазвитие.

5. Измените что-то в жизни!

Люди боятся перемен, но именно они помогают им идти вперед. Преодоление тоски возможно. Нужно только этого хотеть. После многолетней связи без опасения можно выйти раз в неделю в клуб, найти время на тренажерный зал и полностью отдаться своему увлечению. Вы можете также думать о чем-либо другом.

Точеный силуэт требует покупки новой одежды. В свою очередь, может наконец, стоит сделать ремонт машины и жилья. Является ли это хорошее время, чтобы инвестировать в это уже давно отложенные деньги? Именно так! Сейчас это вам очень важно.

Способов изменить свою жизнь тысячи. Вам просто нужно найти что-то подходящее для себя. Тогда жизнь будет более комфортной и вновь обретет смысл.

6. Выбросьте все совместные вещи!

Безусловно, у вас есть что-то в квартире, что постоянно напоминает вам о вашей бывшей. Тоска за любимым человеком также усиливается из-за всех вещей, которые с ней связаны. Поэтому стоит от них как можно скорее избавиться, выбросив все в мусорное ведро.

Вы также можете выбрать менее радикальный способ и общие сувениры упаковать в картон, который потом окажется на чердаке.

От чего необходимо избавиться? Прежде всего, следует избавиться от совместных фотографий, футболок, которые вам купила любимая, ее плюшевого мишки, который она забыла. Игрушку стоит вернуть к своей владелице. Нужно до конца вести себя как настоящий мужчина. В конце концов, это ее любимый талисман еще со времен детства.

Конечно, не от всего удается избавиться. Этим чем-то являются воспоминания. С ними, однако, можно научиться жить. На их основании стоит делать соответствующие выводы. Тоска по бывшей девушке – это то, что всегда проходит.

7. Удалить ее номер из телефона!

Как забыть девушку? Стоит также заглянуть в телефон. Как легко догадаться, первое, что вы должны сделать, это удалить номер бывшей. В конце концов, тоска может порождать различные, как правило, не очень хорошие идеи.

Удаление контакта необходимо, чтобы в приступе внезапной слабости не отправлять любовные сообщения и не звонить, умоляя вернуться к себе. Нужно иметь достоинство. Такое поведение просто не красит парня.

После удаления номера стоит также избавиться от всех совместных фотографий и видео, хранящихся в памяти телефонного аппарата.

Подобная же участь должны разделить все мобильные приложения, которые сообща использовались, фильмы, музыку и все, что с ней связано.

8. Перестань следить за ней в социальных сетях!

Время взяться за свой компьютер. В нем также необходимо найти все общие фотографии, переместить в корзину, и раз и навсегда стереть их с диска.

До сих пор, однако, остается еще один путь для того, чтобы быть в курсе того, что происходит у бывшей девушки. Речь идет о социальных сетях.

Все социальные сети дают возможность просмотра того, что произошло у твоей экс любимой. Удаление ее из друзей будет означать слабость. Это не подобает настоящему мужчине.

Лучшим вариантом будет, пометка ее новостей, как неинтересных – так вы перестанете наблюдать ее в ленте. Возьмите себя в руки и не заходите на ее страницу.

Как забыть девушку мы посоветовали, давайте ее вычеркивать из жизни и будут новые, более светлые отношения.

Будьте счастливы!

© Сосед-Домосед 2018. Все права защищены.

Источник: zen.yandex.ru

как перестать скучать

Все еще не можете забыть те прекрасные встречи с вашим любимым человеком, и не знаете, как перестать скучать по нему? Возможно, пересматриваете ваши совместные фотографии и чувствуете себя одинокими, потому что не имеете желания начинать новые отношения? В такие ситуации попадают очень многие люди. Поэтому я подготовила для вас действенные методы, как перестать скучать по своему бывшему парню или девушке.

1. Разорвите все контакты с бывшим партнером

Не позволяйте себе отправлять текстовые сообщения своему бывшему. Избавьтесь от желания побеседовать с ним или с ней. Игнорируйте звонки и текстовые сообщения с его стороны. Если вы не работаете вместе, не учитесь в одной школе, университете или не находитесь в ситуации требующей официальных взаимодействий, тогда обязательно разорвите с ним все контакты.

2. Дайте себе время

Вам будет очень сложно понять, как перестать скучать по бывшему парню или девушке, если прошло всего несколько дней после расставания. Невозможно так просто забыть человека, с которым вы делились своими самыми глубокими секретами и интимными моментами. Не надейтесь, что вам удастся сразу это сделать. Ведь для всего требуется время. Дайте себе хотя бы пару месяцев, чтобы выкинуть его из головы. И старайтесь сохранять спокойствие в этот период.

3. Не сдерживайте эмоции

Плач — это хороший способ избавиться от боли. Позвольте себе плакать или даже рыдать, когда находитесь одни. Вам станет значительно легче, если освободите свои чувства. Разрыв не может происходить без слез, поэтому не ожидайте, что последствия вашего разрыва пройдут безболезненно. И не стоит сдерживать свои чувства и эмоции.

перестать скучать по бывшему парню

4. Удалите всю переписку в социальных сетях и мессенджерах

Это наверное самый частый совет, который я даю, если меня спрашивают, как перестать скучать по бывшему парню или девушке. Ведь пары всегда хранят множество текстовых сообщений отправленных друг другу. Они любят перечитывать те милые послания, красивые слова и вспоминать романтические свидания. Но когда человек делает это после расставания, то таким образом только усиливает свою боль. Так что проверьте ваш смартфон и компьютер на наличие всех этих сообщений. Затем наберитесь смелости и удалите их.

5. Избегайте встреч с общими друзьями

Сразу после расставания держитесь подальше от людей, которые дружат с вами и вашим бывшим. Взаимные друзья начнут задавать лишние вопросы и обсуждать моменты, которые вам не приятны. Возможно, кто-то из них захочет вас помирить, хотя это уже вовсе и не нужно.

6. Удалите песни, которые слушали вместе

Музыка влияет на наш разум, тело и душу так, что вы даже не можете себе представить. Поэтому, если вы хотите перестать скучать по бывшему парню или своей бывшей, удалите все песни, которые слушали вместе. Чтобы у вас ни возникало различных ассоциаций и воспоминаний об этих отношениях.

7. Не нужно блокировать его в социальных сетях и не удаляйте свой профиль

Полная блокировка бывшего парня или девушки в Instagram, Вконтакте или других социальных сетях, может иметь неприятные последствия. Потому что в конечном итоге вы проявите свое неуважение. Ваша цель сейчас перестать скучать по своему бывшему и забыть его. Поэтому можно просто скрыть его профиль и фильтровать новые посты и фотографии. Сделав это, вы перестанете видеть его последние обновления и вам будет легче его забыть. И не нужно удалять свои странички в социальных сетях. Самоконтроль — единственный выход. Просто не позволяйте себе следить за бывшим в интернете. Всякий раз, когда обнаружите, что делаете это, просто выключите гаджет и поставьте его подальше.

8. Избегайте походов в рестораны и кафе, где вместе часто бывали

Посещения мест, где вы часто встречались и проводили свидания, вернет все былые воспоминания. И вам будет очень сложно перестать скучать по своей бывшей девушке. Начните ужинать в другом ресторане, закажите еду на дом, либо пригласите друга и вместе приготовьте что-нибудь вкусное. Делайте все возможное, чтобы избежать воспоминаний о времени, которое вы проводили с предыдущим партнером.

9. Найдите знакомого, с которым можно долго общаться по телефону

Одна из главных причин, по которой вы так сильно скучаете, может заключаться в том, что вам не хватает тех ночных переписок и долгих разговоров по телефону. Возьмите трубку и позвоните своему хорошему знакомому, с которым можно делать то же самое, чтобы заполнить этот пробел в своей жизни. Найдите человека, который вас поймет и поддержит. Этот может быть ваш лучший друг, коллега, брат или сестра.

как перестать скучать по девушке

10. Чаще гуляйте с друзьями

Еще один хороший способ, как перестать скучать по бывшему парню или девушке — это проводить как можно больше времени со своими друзьями. Ведь после тяжелого расставания вам не захочется выходить из дома. Но следует помнить, что каждый час, который вы проводите одни, просто добавляет боли и страданий. Не следует использовать различные отговорки, чтобы не присутствовать на вечеринке вашего друга, либо другом празднике. Не игнорируйте текстовые сообщения от ваших друзей, которые хотят с вами пообщаться. У каждого из нас есть человек, с которым можно провести время. Просто наберите его и попросите составить вам компанию.

11. Не начинайте сразу новые отношения, чтобы отомстить

Вы ничего хорошего не получите, если попытаетесь вступить в бессмысленные отношения, чтобы отомстить или заставить бывшего ревновать. Не торопитесь двигаться дальше и не совершайте ошибку, пытаясь навязать себя другому человеку. Такое желание возникает из-за разочарования и отсутствия правильного суждения. Но подобные отношения обычно приводят к такому же неудачному завершению, как и было у вас ранее.

Я знаю, что многие люди через некоторое время после расставания становятся невероятно отчаянными. И пытаются различными способами найти себе нового партнера. Но прежде чем идти на свидание с новым человеком, получше его узнайте, чтобы снова не получить эмоциональную травму.

12. Не сдерживайте себя от общения с другими людьми

В первое время вам будет действительно тяжело и не захочется видеться с другими людьми. Но чтобы полностью выйти из прежних отношений и перестать скучать по бывшему парню, вам просто необходимо общаться и встречаться с людьми. Посещайте клубы по вашим интересам, и больше времени проводите с позитивными людьми, которые могут поднять вам настроение и заставить улыбнуться.

13. Примите тот факт, что вы больше не будете вместе

Многие парни и девушки надеяться, что их бывшие через некоторое время захочать вернуть все обратно. Но вам будет очень сложно перестать скучать по любимому человеку с такими мыслями. Потому что вы будете продолжать думать о нем, если не примете тот факт, что он или она больше не появятся в вашей жизни. Полностью завершите ваши отношения, сказав себе, что у вас больше нет шансов вернуть те романтические отношения и невероятную любовь. Принятие этого, однозначно поможет вам понять, как забыть своего бывшего.

14. Избавьтесь от ненависти и злости

Не держите в себе эти негативные чувства. Они точно не помогут вам забыть свою любовь, а наоборот, будут сохранять воспоминания о ней. Любые попытки отомстить и причинить боль партнеру, сделают вам только хуже. Возьмите себя в руки и продолжайте жить. Начните преследовать свои карьерные и жизненные цели. Проводите больше времени за своими увлечениями и занимайтесь тем, что доставляет вам счастье и удовольствие.

Источник: psikhologia.com

Как забыть девушку и не тосковать

1. Тоска по бывшей девушке – что это?

Тоска по девушке — это всегда тяжело для любого мужчины. На самом деле, нелегко справиться с отсутствием близкого человека рядом. К сожалению, такова уж есть наша жизнь. Иногда не все идет по плану, и дороги некоторых людей пересекаются только на некоторое время.

Как забыть девушку и избавиться от тоски

Из таких ситуаций нужно как можно скорее выбираться, чтобы идти дальше вперед. Необходимо также сделать надлежащие выводы. В конце концов, стоит собирать новые впечатления.

Тоска по любимой девушке – это как отказ от вредной привычки. Мозг влюбленного парня, ведет себя так же, как мозг человека, который отвыкает от курения, наркотиков или добровольного употребления алкоголя.

„Зависимость” – это, конечно, была девушка, которой не хватает, и это вызывает неприятные ощущения.

Поэтому легко можно прийти к выводу, что тоска – это чувство нехватки кого-то или чего-то в своей жизни. Часто ее сопровождает чувство бессилия, вездесущая тревожность и ощущение большой печали.

Душевную боль после разрыва отношений можно ощущать очень долго. Люди, которые не могут смириться с расставанием, иногда даже способны впасть в депрессию.

Вы уже знаете, что такое тоска за любимым человеком. Поэтому стоит узнать, как забыть девушку и как перестать скучать по бывшей девушке.

Так много вокруг хороших девчонок!

2. Одиночество – это твой враг

Последующие дни и ночи проходят в одиночестве. Тоска за отношениями настолько сильна, что не хочется ни с кем встречаться. Вы не отвечаете на СМС друзей и звонки. Только стихи о несчастной любви, грустные мелодии и портрет любимой, наполняют ваше время.

Может еще не все потеряно? Может эту связь удастся восстановить? К сожалению, это не выход! Это приводит только к депрессии!

Парню с разбитым сердцем нужно прежде всего время. Это не означает, что нужно проводить время в четырех стенах, глядя в телевизор – это не лучший вариант.

  • Стоит обновить старые контакты.
  • Стоит позвать друзей и выйти вместе в город.
  • Совместное пиво с коллегами, поможет не только снять стресс, но и докажет, что жизнь идет дальше.

Кроме того, следует помнить об одном важном вопросе – девушка уйдет, а друзья останутся. К сожалению, такова жизнь. Настоящий друг будет всегда рядом, и в плохие, и в хорошие времена.

3. Тоска по бывшей девушке одолевает? Идите в тренажерный зал!

Посмотрите в зеркало. Вы выглядите «по-мужски»? Может быть от чего-то стоит избавиться или что-то подкачать? Вы смотрите в глаза своему отражению, и видите парня, который в состоянии покорять мир? А может, кого-то, кто вам не очень нравится?

Пора что-то с этим сделать. Вы снова свободны и имеете много свободного времени на то, чтобы стать лучше. Так что позаботьтесь о том, чтобы стать тем, о котором мечтают многие!

Тренировки в тренажерном зале не только помогут набрать мышечную массу, но и сжигать лишние килограммы. Это отличный рецепт для здоровья, а также отличный способ, чтобы выбросить из себя все негативные эмоции, сопровождающие расставание.

Тоска может быть по-настоящему сильной, но эффективным способом эффективной борьбы с ней могут стать регулярные тренировки.

Токсические отношения

4. Найдите себе хобби!

«Моя бывшая девушка уже только воспоминание» – с таким настроем вы должны начинать каждый новый день. Чем больше дней пройдет, тем больше вы увидите, что вы начинаете забывать о своей бывшей. Не думайте о том, чтобы вернуть ее.

Не думайте, что она все еще может быть о вас думает. Помните, что ваше первое свидание имеет только сентиментальное значение. Вместо того, чтобы впадать в тоску, найдите себе хобби.

Как забыть девушку? Хобби поможет вырваться из «лап» тоски. Когда думаете, что уже надежды нет, начните делать то, что приносит вам удовольствие. Начните собирать марки. Запишитесь на боевые искусства. Помните о том, что ваше увлечение доставляет вам не только удовольствие, но и может продвинуть ваш саморазвитие.

5. Измените что-то в жизни!

Люди боятся перемен, но именно они помогают им идти вперед. Преодоление тоски возможно. Нужно только этого хотеть. После многолетней связи без опасения можно выйти раз в неделю в клуб, найти время на тренажерный зал и полностью отдаться своему увлечению. Вы можете также думать о чем-либо другом.

Точеный силуэт требует покупки новой одежды. В свою очередь, может наконец, стоит сделать ремонт машины и жилья. Является ли это хорошее время, чтобы инвестировать в это уже давно отложенные деньги? Именно так! Сейчас это вам очень важно.

Способов изменить свою жизнь тысячи. Вам просто нужно найти что-то подходящее для себя. Тогда жизнь будет более комфортной и вновь обретет смысл.

Куклы

6. Выбросьте все совместные вещи!

Безусловно, у вас есть что-то в квартире, что постоянно напоминает вам о вашей бывшей. Тоска за любимым человеком также усиливается из-за всех вещей, которые с ней связаны. Поэтому стоит от них как можно скорее избавиться, выбросив все в мусорное ведро.

Вы также можете выбрать менее радикальный способ и общие сувениры упаковать в картон, который потом окажется на чердаке.

От чего необходимо избавиться? Прежде всего, следует избавиться от совместных фотографий, футболок, которые вам купила любимая, ее плюшевого мишки, который она забыла. Игрушку стоит вернуть к своей владелице. Нужно до конца вести себя как настоящий мужчина. В конце концов, это ее любимый талисман еще со времен детства.

Конечно, не от всего удается избавиться. Этим чем-то являются воспоминания. С ними, однако, можно научиться жить. На их основании стоит делать соответствующие выводы. Тоска по бывшей девушке – это то, что всегда проходит.

Вычистим телефон

7. Удалить ее номер из телефона!

Как забыть девушку? Стоит также заглянуть в телефон. Как легко догадаться, первое, что вы должны сделать, это удалить номер бывшей. В конце концов, тоска может порождать различные, как правило, не очень хорошие идеи.

Удаление контакта необходимо, чтобы в приступе внезапной слабости не отправлять любовные сообщения и не звонить, умоляя вернуться к себе. Нужно иметь достоинство. Такое поведение просто не красит парня.

После удаления номера стоит также избавиться от всех совместных фотографий и видео, хранящихся в памяти телефонного аппарата.

Подобная же участь должны разделить все мобильные приложения, которые сообща использовались, фильмы, музыку и все, что с ней связано.

Знакомства в сети - подводные камни

8. Перестань следить за ней в социальных сетях!

Время взяться за свой компьютер. В нем также необходимо найти все общие фотографии, переместить в корзину, и раз и навсегда стереть их с диска.

До сих пор, однако, остается еще один путь для того, чтобы быть в курсе того, что происходит у бывшей девушки. Речь идет о социальных сетях.

Все социальные сети дают возможность просмотра того, что произошло у твоей экс любимой. Удаление ее из друзей будет означать слабость. Это не подобает настоящему мужчине.

Лучшим вариантом будет, пометка ее новостей, как неинтересных – так вы перестанете наблюдать ее в ленте. Возьмите себя в руки и не заходите на ее страницу.

Как забыть девушку мы посоветовали, давайте ее вычеркивать из жизни и будут новые, более светлые отношения.

Будьте счастливы! :)

Посмотрите убойное видео про бывшую девушку, чем попахивает???

Источник: sosed-domosed.ru