Зверобой при депрессии как принимать


Зверобой очень широко используется в нетрадиционной медицине. Благодаря особым свойствам этого растения зверобой от депрессии помогает весьма эффективно. Этот антидепрессант природного происхождения может с легкостью заменить синтетические лекарственные препараты аналогичного действия. Низкая цена и возможность приобретения данного средства без рецепта только увеличивают его популярность.

 

Принцип действия

Растение имеет сложный состав, благодаря которому оно помогает против многих болезней. Ученые считают, что антидепрессивный эффект обеспечивается гиперицином — пигментом антрацена красного цвета. Это вещество улучшает состояние центральной и вегетативной нервной системы и оказывает умеренное седативное действие.

Точного механизма действия гиперицина до сих пор выявлено не было. Но есть теория, что это вещество ускоряет превращение дофамина в норадреналин. При этом для стимуляции процесса вполне достаточно терапевтических доз гиперицина и лишь незначительного присутствия этого элемента в крови.


девушка сидит в углу

 

Зверобой как антидепрессант действует и благодаря другим химическим веществам, понижающим количество протеинов и предотвращающих реабсорбцию серотонина нервными клетками. Повышенное присутствие этого гормона хорошего настроения способствует выходу из депрессии. Этот эффект оказывают следующие компоненты:

  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты;
  • сапонины.

Не стоит списывать со счетов эффект плацебо, на котором часто основываются средства народной медицины.

Правила употребления

Данное растение применяют для улучшения настроения в небольших дозах уже более 4 тысяч лет. Перед применением зверобоя, как и любого другого народного средства, лучше всего посоветоваться с врачом по поводу способа употребления. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями и СПИДом, а также пациентов, которые пьют другие лекарства.

Несмотря на безопасность зверобоя для организма, пить лекарства из него нужно в ограниченных количествах. Точной дозировки, которая была бы одновременно эффективной и безопасной для всех пациентов, до сих пор не выявлено. Но опытным путем врачи пришли к оптимальному в большинстве случаев количеству растительного экстракта — 300 мг 3 раза в сутки. Около 0,3% от этого числа приходится на гиперицин, который является основным действующим веществом.


Данное растение приводит организм в тонус, поэтому его вечернее употребление может вызвать бессонницу. В связи с этим употребление зверобоя при депрессии должно происходить в первой половине дня.

Большинство специалистов сходится во мнении, что зверобой при тяжелых инфекциях применять не стоит. Но при легких депрессивных состояниях это растение приносит отличные результаты.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на все положительные особенности зверобоя, пить лекарства из этой травы можно далеко не всем. Это средство противопоказано в следующих случаях:

  • при одновременном приеме с антидепрессантами и другими лекарствами вроде Варфарина;
  • если есть необходимость в длительном курсе лечения — продолжительный прием растения может вызвать интоксикацию организма;
  • при беременности и кормлении грудью.

Несмотря на противопоказания, зверобой часто применяют во время родов для снижения боли от схваток.

По данным исследований, побочные явления от приема этой травы наблюдаются в 2,43% случаев. У некоторых людей может возникнуть тошнота, расстройство желудка, слабость и быстрая утомляемость, а также аллергическая реакция. Кроме того, кожный покров после приема данного средства становится более чувствительным, поэтому голубоглазым людям со светлой кожей нужно пользоваться солнцезащитными кремами.

По сравнению с синтетическими препаратами похожего действия, этот природный антидепрессант имеет минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов.

Эффективные рецепты


Это растение применяется в основном в виде чаев, отваров и настоек.

Для приготовления самого простого средства нужно взять 2 ч. л. сухой смеси этой травы и залить 200 мл кипятка. Пить нужно 2 раза в день сразу после заварки. Рекомендуется делать это утром и вечером, но при появлении проблем со сном вечернее употребление можно перенести на обед. Антидепрессант начнет действовать через 3-4 недели, что далеко не всегда приемлемо.

чашка отвара зверобоя

 

Чтобы приготовить настой из зверобоя от депрессии, следует взять 10 г высушенного растения и залить их 250 мл кипятка. Средство настаивается 30 минут и употребляется 6 раз в день по 1 ст. л. после приема пищи.

Для улучшения настроения поможет рецепт с водкой. Следует взять 0,5 л этого напитка и залить этим количеством 15 г сухого зверобоя. Настаивать смесь нужно 2 недели в месте, защищенном от солнца. По истечении этого срока настойку нужно процедить и принимать 3 раза в сутки по 30 капель, запивая водой.

Из 2 ст. л. высушенной травы и 300 мл воды можно приготовить отвар. Для этого необходимо:

  1. Залить траву водой.
  2. Нагреть на водяной бане.
  3. Кипятить на протяжении 25 минут.
  4. Добавить кипятка, чтобы довести количество воды до изначального.

Это средство следует пить 3 раза в сутки по 1/3 стакана после приема пищи.

Аптечные препараты со зверобоем

В аптеках можно найти порошок, приготовленный из этого растения. Данное средство помогает при нарушениях сна, которые часто сопровождают депрессивное состояние.

Употребление 2-4 г такого порошка в сутки устранит бессонницу.

На основе зверобоя изготовляются следующие медикаменты:

  • Гиперицин;
  • Деприм;
  • Гелариум;
  • Негрустин.

Эти препараты сочетают в себе безопасность и результативность. Они имеют минимальное количество побочных явлений, поэтому иногда используются против депрессий у беременных женщин, людей в возрасте и пациентов со слабой иммунной системой. Такие медикаменты не оказывают седативного воздействия, поэтому их можно употреблять перед вождением автомобиля или опасной работой.

Источник: apofreidu.ru

Зверобой — природный антидепрессант

Впервые для лечения меланхолии зверобой был использован Николсом Кульпепером в 1652 году. Большинство исследователей считают, что по механизму действия зверобой и препараты из него аналогичны синтетическим антидепрессантам, то есть они оказывают влияние на обмен веществ, поддерживающих нормальный уровень настроения (норадреналина, серотонина и дофамина).


В отличие от синтетических препаратов, зверобой не ухудшает скорость реакции, концентрацию внимания и координацию движений.

Растительные антидепрессанты на основе зверобоя обладают уникальной комбинацией эффективности и безопасности. У этих препаратов не имеется такого количества противопоказаний и побочных эффектов, как у синтетических лекарственных средств. Поэтому их можно применять для лечения депрессий у ослабленных и пожилых пациентов, а также у пациентов, работа которых связана с управлением автомобилем или опасными механизмами.

Как применять зверобой при депрессии

Для лечения депрессии используют листья и цветки зверобоя, их собирают, высушивают и приготавливают настойки или отвары. Для отвара нужно залить 1-2 чайные ложки цветков и травы зверобоя 200 мл кипятка, накрыть и оставить на 10 минут. Свежезаваренный чай нужно пить утром и вечером в течение 2-3 месяцев. Антидепрессивное действие средства может наступить не ранее, чем через 3-4 недели.

В виде порошка зверобой принимают в количестве 2-4 грамм три раза в день в течение нескольких недель. При легких депрессиях можно также принимать препараты на основе зверобоя, например «Гелариум», «Негрустин». Они улучшают настроение, снимают тревожность, способствуют нормализации сна.

Не рекомендуется использовать траву зверобоя беременным женщинам и детям, людям с нарушениями иммунной системы.


При приеме зверобоя и препаратов из него во время депрессии необходимо следить за состоянием здоровья. По отзывам в некоторых случаях могут появляться следующие побочные эффекты: повышенное артериальное давление, аллергические реакции на коже (сыпь, зуд, покраснения), утомляемость или повышенная возбудимость (особенно при длительном приеме), тошнота, рвота, расстройства желудка, повышение чувствительности к солнечному свету. Исследования показали, что это растение может снижать эффективность некоторых синтетических препаратов: противозачаточных средств и лекарств, назначаемых при сердечных заболеваниях.

Источник: www.kakprosto.ru

Лечение средствами из зверобоя

Многолетник используется в официальной и народной медицине. Его экстракт входит в состав ряда антидепрессантов, которые не уступают в эффективности синтетическим аналогам. Активными компонентами являются гиперфорин, гиперицин, флавоноидные соединения. Лекарственная трава:

  • снимает тревожность и напряжение;
  • борется с чувством апатии;
  • снижает подавленность;
  • улучшает физическую и умственную работоспособность;
  • оказывает успокоительное действие, налаживает сон, возбуждает аппетит;
  • нормализует состояние центральной и периферической нервной системы;
  • повышает настроение.

Депрессии вызывает дефицит нейромедиаторов: серотонина и дофамина. Препараты на основе зверобоя восполняют нехватку этих гормонов, повышают уровень их поглощения в головном мозге и действуют по принципу селективных ингибиторов.

Приём препаратов поднимает стрессоустойчивость и положительно влияет на эмоциональное состояние. Исследования испанских учёных показали, что алкалоид гиперфорин также тормозит рост раковых клеток, препятствует развитию опухолей и образованию метастаз.

Список лекарственных форм

Зверобой от депрессии выпускается в виде:

  • травяного сбора (россыпного и в фильтр-пакетах);
  • спиртового извлечения из многолетника в пропорции 1 к 5;
  • драже и таблеток с экстрактом сухого растения;
  • порошка от бессонницы.

Из высушенного сырья в домашних условиях готовят чаи, отвары, настои.

заверобой лекарственные формы

Употребление вытяжки зверобоя

Показаниями к применению таблеток являются:


  • депрессия лёгкого и умеренного течения;
  • подавленное сезонное состояние, обусловленное дефицитом солнечного света;
  • синдром хронической усталости;
  • нарушения сна, отсутствие аппетита при стрессе и нервном истощении;
  • апатия, упадок сил, сниженный эмоциональный фон;
  • внезапные смены настроения;
  • обсессивно-компульсивный синдром;
  • развитие фобий, регулярно возникающие панические атаки;
  • раздражительность во время климактерического периода у женщин.

Экстракт зверобоя в таблетках принимают перед едой по 1–2 капсулы до трёх раз в сутки, согласно дозировке в приложенной к лекарственному средству инструкции.

Допускается употреблять во время приёма пищи, запивая кипячёной или дистиллированной водой. При отсутствии персональных указаний лечащего врача максимальная доза составляет 900 мг в день.

Список антидепрессантов на основе зверобоя

Вытяжка из многолетника присутствует в составе ряда растительных препаратов. В перечень популярных средств входят:

  • «Деприм» (обычный и «Форте»), в состав включены 60 и 425 мг травяного экстракта соответственно;
  • «Гелариум гиперикум» в виде драже, содержит 900 мкг гиперицина;
  • «Негрустин» в форме капсул и раствора;
  •  «Лайф 900», в состав входят сухой экстракт растения и этанол;
  • «Зверобой» в таблетках;
  • «Доппельгерц Нервотоник» в виде настойки;
  • «Гиперицин», «HYPERICUM» в капсулах.

Средства на основе травы продаются без рецепта, поэтому входят в топ рейтинга доступных седативных лекарств.

Цены и отзывы

Растительные добавки легко купить в аптеке, где представлен большой выбор отечественных и импортных препаратов. Стоимость упаковки составляет 40–300 рублей, в зависимости от производителя и формы выпуска. Зверобой при депрессии имеет накопительное действие, помогает при продолжительном (2–3 месяца) употреблении.

По отзывам, многолетник – хорошая альтернатива синтетическим препаратам при нервозности, утомляемости, плаксивости, повышенной возбудимости. Однако при тяжёлых угнетённых состояниях, суицидальных мыслях нельзя заниматься самолечением и тянуть с обращением к специалисту.

Народные рецепты

Для приготовления домашних лекарственных средств используют соцветия и листья растения. При самостоятельном сборе сырья выбирайте экологически благополучные районы в стороне от автомагистралей и промышленных предприятий. Готовую сухую траву зверобоя продают в аптеках. Чтобы приём народных средств принёс пользу, соблюдайте правильные пропорции и не превышайте дозировку. При появлении нежелательных побочных эффектов прекратите лечение, при необходимости обратитесь за медицинской помощью.


Чай

Заварите 3 г сухого сырья 200 мл кипятка. Оставьте настояться на 10 минут. Профильтруйте. Пейте ежедневно в течение 2–3 месяцев. Выраженный антидепрессивный эффект наблюдается не ранее, чем через 3–4 недели регулярного приёма.

чай со зверобоем

Настой

Засыпьте в чашку 2 столовых ложки травы, залейте стаканом кипятка. Накройте, настаивайте 30 минут. Отфильтруйте, принимайте по 15 мл 4–6 раз в сутки после еды. Продолжительность курса – до 14 недель.

Настойка

Возьмите на 500 мл водки 3 столовые ложки высушенного измельчённого сырья. Поставьте закрытую ёмкость в защищённое от света место. После процеживания пейте трижды в день по 30 капель. Спиртовая настойка тонизирует, бодрит, способствует поднятию настроения.

настойка зверобоя

Отвар

10 г сухой растительной смеси положите в эмалированную посуду, залейте 300 мл воды. Поместите на паровую баню на 25–30 минут. Остудите, профильтруйте. Доведите до прежнего объёма, добавив чистой жидкости. Пейте по 1/3 стакана трижды в сутки. Курс приёма – 3 месяца. Помогает избавиться от чувства тревоги, напряжения, успокаивает нервную систему.

Схожим мягким седативным действием обладают также элеутерококк, валериана, мелисса, розмарин. Однако все эти растения не дают быстрого результата, для улучшения состояния требуется продолжительный курс приёма.

Побочные эффекты

Инструкция по применению зверобоя предупреждает о взаимодействии содержащихся в траве компонентов с антигистаминными, анальгетическими, сердечными средствами. При одновременном приёме повышается риск развития побочных явлений. Экстракт травы индуцирует ферменты, отвечающие за метаболизм ряда лекарственных препаратов, и снижает их концентрацию в плазме крови.  Предварительно уточните у врача совместимость зверобоя с другими таблетками.

При передозировке либо длительном употреблении отмечаются тошнота, пересыхание слизистой рта, нарушения пищеварения, расстройства стула, желудочные боли. В ряде случаев развивается повышенная чувствительность к солнечным лучам, анемия, вызванная дефицитом железа. Аллергические реакции проявляются в виде кожных высыпаний и покраснений, зуда.

Во время курса лечения запрещается употреблять напитки, содержащие алкоголь. Не рекомендуется совместный приём с другими антидепрессантами.

Противопоказания

Ограничениями к употреблению выступают:

  • период беременности и лактации (с молоком матери действующие вещества проникают в организм грудничка);
  • наличие в анамнезе фотодерматита;
  • детский возраст моложе 12 лет;
  • нарушения функционирования иммунной системы;
  • клинические депрессивные состояния эндогенного характера;
  • приём оральных контрацептивов (зверобой снижает уровень эстрогенов, что может вызвать гормональный дисбаланс);
  • индивидуальная непереносимость входящих в состав травы веществ;
  • повышенный уровень холестерина, выраженная гипертензия;
  • нарушения свёртываемости крови;
  • перенесённая трансплантация внутренних органов;
  • предрасположенность к эпилептическим приступам.

врач запрещает зверобой

С осторожностью используйте препараты зверобоя от депрессии при сахарном диабете, катаракте, слабости нервной системы. Во время курса терапии воздерживайтесь от длительного пребывания на солнце. Научно подтверждённые данные о негативном влиянии зверобоя на быстроту реакции и концентрацию внимания отсутствуют, однако врачи не рекомендуют в период лечения заниматься потенциально опасной работой. При грамотном употреблении зверобой – мягкий природный антидепрессант, не вызывающий привыкания.

Источник: floradoc.com

Состав и свойства растения

Его можно найти в составе большого количества лекарственных сборов. Еще в древние времена он активно использовался для устранения разных недугов. В флоре его разновидностей насчитывается около 100. Лекарственными свойствами обладает продырявленный вид. Для приготовления чудодейственных средств советуют использовать надземную часть, где содержится большая часть полезных веществ. Среди них выделяют:

● алкалоиды;

● флавоноиды;

● органические кислоты;

● фитонциды.

Но присутствуют в нем и токсины. Если не придерживаться правильности дозировки, то оно окажет совершенно противоположное действие. Зверобой при неврозах поможет не только нормализовать функционирование нервной системы, а также вернуть прежний позитивный настрой к жизни. Больше про полезные свойства и противопоказания травы зверобой читайте здесь: https://zdravoline.info/ot-chego-pomogaet-trava-zveroboj/

Зверобой и расстройства нервной системы

Ученые доказали, что использование препаратов на его основе оказывают чудодейственное влияние. Устранение депрессивных состояний и неврозов приписывают таким компонентам как:

● гиперицин;

● адгиперфорин;

● гиперфорин.

Зачастую решить данную проблему можно при помощи комплексного подхода. Вещества на его основе ускоряют выведение прочих медикаментов из организма. Чаще всего это касается антидепрессантов.

Лечение нервного срыва зверобоем проявляется в таком влиянии:

● увеличивает уровень серотонина, норадреналина, допамина;

● поднимает и регулирует настроение.

Его действие приравнивают к антидепрессантам, но только он не имеет побочных явлений и не вызывает привыкание. Для того, чтобы не получить такого негатива, стоит принимать растение в ограниченном количестве. Доза для каждого индивидуальна и зависит от сложности состояния.

Способы применения

В зависимости от того, с каким заболеванием стоит справиться, подбирается и лекарственная форма препарата.

Рецепт чая

Для приготовления чая Вам потребуется:

● 200 мл кипятка;

● 2 ст. л. сухой травы.

Все поместите в заварник и дайте постоять некоторое время. Принимают дважды в день. Настаиваться должно вещество не более 10 минут. Получение максимального эффекта будет виден после 2-3 месяцев приема.

Рецепт настоя

Это средство поможет справиться с депрессией и нервной нестабильности. Для него нужно:

● 10 г сухого растительного сырья;

● 250 мл горячей воды.

Дайте постоять пол часа. Как принимать зверобой при депрессии и неврозе? Пейте по 1 большой ложке 5- 6 раз в день. Делать это нужно только после еды. Его часто применяют и при прочих серьезных недугах.

Рецепт настойки

Чтобы сделать настойку для поднятия настроения и жизненного тонуса возьмите:

● 15 г сухой травы;

● 500 мл водки.

Смешайте компоненты и настаивайте 14 дней в защищенном от солнечного света месте. Далее пропустите через 2-3 слоя марли и принимайте трижды в сутки по 30 капель, запивая небольшим количеством воды.

Рецепт сбора

Неплохо проявил себя зверобой при ВСД и неврозе. Чтобы приготовить чудо-средство нужно взять в одинаковом количестве:

● шишек хмеля;

● зверобоя травы;

● мелиссы;

● мяты перечной;

● валерианы.

Все тщательно перемешайте и залейте столовую ложку сбора стаканом кипятка. Настаивайте пару минут и после пейте на протяжении всего дня.

Противопоказания

Существуют некоторые ограничения по приему препаратов на его основе. К ним относят:

● гипертонию;

● период лактации и вынашивания ребенка;

● прием антибиотиков и противозачаточных препаратов.

Чтобы не навредить, стоит предварительно проконсультироваться с врачом, который учтет все особенности Вашего состояния и протекания недуга.

Источник: earth-chronicles.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.