Депрессия

Книги о депрессии список

Книги о депрессии список

Депрессия — печально «модная» болезнь: по данным ВОЗ, в мире от нее страдают более 300 млн человек. Ориентировочные цифры для Беларуси — 400-450 тыс.: точные данные назвать сложно, так как далеко не все люди обращаются к врачу. У женщин депрессия встречается в два раза чаще, чем у мужчин, и примерно 12% людей переживают хотя бы …

Книги о депрессии списокRead More »

Жизнь после депрессии

Жизнь после депрессии

Депрессия — весьма распространенное в настоящее время психическое расстройство, причины и симптомы которого хорошо изучены и описаны. Также имеются и эффективные методы его лечения. Тяжелыми видами данного заболевания — суицидальной депрессией (навязчивая идея покончить жизнь самоубийством) и биполярной (сильные перепады настроения, навязчивые мысли, завышенная самооценка и т.п.) должны обязательно заниматься специалисты в области психиатрии. Для …

Жизнь после депрессииRead More »

Витамины от депрессии и тревоги

Витамины от депрессии и тревоги

Чувствуете легкое беспокойство? Как не почувствовать, если мир будто сошёл с ума. Множество причин, чтобы немного нервничать. В последнее время чувствуете себя раздражёнными и ищите то, что поможет вам справится с тревогой? Вот несколько простых витаминов от беспокойства, которые могут помочь: Витамины группы B — это витамины, которые играют ключевую роль в естественном лечении тревоги. …

Витамины от депрессии и тревогиRead More »

Опросник бека для оценки депрессии онлайн

Опросник бека для оценки депрессии онлайн

Тест, разработанный еще в 1961 году психотерапевтом Аароном Беком, до сих пор считается одним из верных способов оценить тяжесть депрессивного расстройства. Родился Бек в 1921 году, сейчас ему 98 лет, его семья, кстати, родом из Российской империи. По наблюдениям доктора, люди в депрессии неадекватно оценивают себя, мир вокруг и своё будущее. Установки по отношению к …

Опросник бека для оценки депрессии онлайнRead More »

Реактивная депрессия лечение

Реактивная депрессия лечение

Реактивная депрессия – расстройство психической сферы, возникающее как ответ на пережитую человеком крайне травмирующую ситуацию или продолжительное воздействие совокупности нескольких менее существенных стресс-факторов. Эта депрессия имеет максимальное число провоцирующих ее возникновение факторов, в той или иной степени влияющих на психику человека. Травмирующие события, которые она перенести не в состоянии, становятся катализаторами, которые запускают разрушительный процесс …

Реактивная депрессия лечениеRead More »

Признаки скрытой депрессии

Признаки скрытой депрессии

Симптомы депрессии – это вся совокупность внешних проявлений болезни, состояний и реакций больного, его психоэмоциональных изменений, связанных с развитием и формированием заболевания. Депрессивное расстройство характеризуется значительным разнообразием клинической картины симптомов, а в некоторых случаях может маскироваться под другие патологии и расстройства. Ранние симптомы Возможно ли определить, когда именно банальное плохое настроение или эпизодический случай переутомления …

Признаки скрытой депрессииRead More »

Как избавиться от тяжелой депрессии

Как избавиться от тяжелой депрессии

Печальная статистика: в мире от депрессии страдает около 350 млн человек. И это не окончательная цифра, ведь многие люди просто умалчивают о своей проблеме. Болезнь наносит значительный урон психическому и физическому здоровью, нарушает трудовую деятельность. В США подсчитали, что ежегодно предприятия теряют 44 млрд долларов по причине снижения работоспособности сотрудников в результате данного психического расстройства. …

Как избавиться от тяжелой депрессииRead More »

Простые упражнения для быстрого снятия депрессии

Простые упражнения для быстрого снятия депрессии

» /> Алена Лепилина В последнее время многие испытывают тревогу и страх, стресс и напряжение из-за нестабильности мира вокруг: всевозможные экономические потрясения, скачущие курсы валют и накаленная политическая обстановка побуждают нас опасаться за собственное будущее на уровне инстинктов. Естественно, это отражается на самочувствии, душевном и физическом, и каждый день мы находимся во власти негативных эмоций. …

Простые упражнения для быстрого снятия депрессииRead More »

Как пережить одиночество и депрессию

Как пережить одиночество и депрессию

Простые и эффективные способы борьбы с депрессией. Всплеск адреналина. Только мощным эмоциям под силу пробиться через депрессию. Вызывает их экстремальное занятие, помогающее встряхнуть душу и тело. (Прокатиться на экстремальных аттракционах, спрыгнуть с парашюта или велоспорт, ролики, скейт…) Общение. В депрессивном состоянии общаться нет желания. Люди замыкаются, не покидают пределы жилья и ничего не делают. Общение …

Как пережить одиночество и депрессиюRead More »

Как отличить депрессию от шизофрении

Как отличить депрессию от шизофрении

Шизофрения – психическое заболевание, характеризующееся нарушениями в эмоционально-волевой сфере и мышлении. Болезнь развивается на фоне генетической предрасположенности и негативных факторов окружающей среды. Начальная стадия шизофрении имеет слабо выраженные симптомы, что затрудняет раннюю диагностику заболевания. Общая информация Шизофрения – это психическое расстройство, имеющее различные клинические проявления у мужчин и женщин. В мире заболеванием страдает 0.6-1% населения. …

Как отличить депрессию от шизофренииRead More »