Как понять что по настоящему любишь человека

Как понять, что ты любишь человека

Прежде всего, нужно понять, почему вообще возник вопрос и сомнение в том, насколько чувство искренне. Когда влюбленные только начинают встречаться, то смотрят на мир сквозь розовые очки.

Но рано или поздно встает вопрос о серьезных отношениях, закрадываются сомнения, настолько ли надежен объект внимания, чтобы доверить ему жизнь. На этом этапе включается разум, желающий получить точный ответ. Но нужно понять, что такое любовь, чем отличается от влюбленности, страсти и желания.

Любовь — ощущение субъективное, каждый вкладывает в него собственное понятие. Существуют признаки, помогающие осознать, хотите ли связать жизнь с человеком.

Бескорыстие

Любовь — бескорыстное чувство. Если ждете от избранника выгоды, постоянно напоминаете, что вам что-то должен, настоящими такие отношения не назовешь.

Желание предъявлять любые претензии партнеру указывают: вами владеет стремление собственности, желание похвастаться перед друзьями, ревность и т.д. Например, мужчине может быть лестно, когда рядом красивая девушка, но испытывает ли он к ней искреннюю симпатию на самом деле? Стремление оградить возлюбленного от общения с окружающим миром — банальное чувство ревности, желание быть собственником.

Безусловное принятие

У каждого есть недостатки. Но если обожаете человека, то принимаете даже отрицательные черты. Недостатки просто утопают в свете достоинств.

Подумайте, хотели бы что-нибудь изменить в своем избраннике? Когда постоянно хотите подогнать любимого под избранный идеал, делаете замечания, это не настоящее чувство.

Доверие и уважение

Любовь предполагает абсолютное доверие. Вы готовы поделиться радостью, горем, зная, что вас не высмеют, не будут относиться презрительно, а посочувствуют и обязательно помогут.

Уважение, доверие подразумевает: жизненные трудности преодолеваете вместе. Не обманываете избранника даже во имя блага, а честно рассказываете о всех препятствиях, зная, что любимый поймет, поможет принять правильное решение. Не ревнуете, поскольку ревностью оскорбляете человека, проявляя недоверие.

Постоянство

Стремление быть вместе не зависит от общественного мнения, внешних обстоятельств и расстояния. Если подруги или родственники говорят: избранник или избранница не пара, их слова не должны оказывать влияние на отношение к любимому человеку.

Когда идете по улице в одиночестве, заглядываясь на других мужчин или женщин, также может возникнуть вопрос, велико ли чувство к избраннику. Человек, нашедший вторую половинку, не будет помышлять об измене.

Жертвенность

Прямое доказательство любви — способность на самопожертвование и героические поступки ради предмета обожания. Если готовы бросить комфортную жизнь, переселиться с милым в бедную хижину, готовы оставить друзей и родных, чтобы ехать в другой город, скорее всего, это серьезно.

Но порой истинные чувства проявляются в отказе от малого. Готовы ли ограничить свободу, заботиться о возлюбленном? Будете ли ухаживать, если произойдет несчастье? Насколько готовы забыть о себе?

Сексуальное влечение

Физическое влечение, страсть, конечно, не указывают на серьезные отношения, но является неотъемлемой частью. Тем не менее, желание обладать любимым человеком не должно быть связано с удовлетворением животных инстинктов.

Сексуальное влечение доказывает: человека принимают со всеми особенностями, порой даже физическими недостатками. И хорошо бывает только рядом с ним.

Мысли, разговоры

Любые мысли, беседы с друзьями постепенно переходят на любимого человека. Можете не замечать, как все время думаете или говорите о нем (о ней). Даже когда одеваетесь, подсознательно спрашиваете себя: “А понравится ли возлюбленному?”.

Любой шаг в своей жизни делаете с оглядкой на любимого. Но не потому, что боитесь осуждения или негативного отношения к поступку. Просто цените мнение, или хотите сделать приятное.

Общение

Когда говорите о возлюбленном с друзьями, или общаетесь наедине, вместо местоимения “я” употребляете “мы”. Даже в мыслях можете совершать такую словесную подстановку, сами того не подозревая.

Тем самым не отделяете себя от любимого человека, его забот, радостей и печалей и готовы делить все трудности. Особенности речи замечают друзья, знакомые, намекая, что вы с любимым стали единым целым.

Полная отдача

Думаете только об общем счастье и делаете для этого все возможное. Истинные отношения отличает готовность отдать все ради счастья любимого. Полная отдача характеризуется и тем, что вы отодвигаете все, что может помешать гармонии.

Магнетизм

Вас тянет к любимому человеку, словно магнитом: ищите встречи, стараетесь бывать в том же месте, горите страстью. Магнетизм ощущается на уровне энергетики: взгляд, любое слово, голос вызывают восхищение, чувство удовлетворенности.

Планы на будущее

Если по-настоящему любите человека, то строите далеко идущие совместные планы на будущее. Речь идет не о том, как провести выходные или отпуск. Вы планируете совместную жизнь, обсуждаете, где будете жить, мечтаете, как назовете своих детей. В планах должны учитываться обоюдные стремления, интересы.

Друг, любовник и соратник

Любимый человек заменяет вам друга, любовника, является единомышленником. У вас похожие взгляды на вещи, общие интересы, понимание друг друга с полуслова.

Если, проанализировав все указанные признаки, пришли к положительному ответу, значит, это и правда любовь.

Как отличить любовь от симпатии и влюбленности

Серьезные отношения никогда не возникают на пустом месте. Им предшествуют другие, на основе которых впоследствии вырастает “прекрасный цветок”. Но как понять, что это не влюбленность или физическое влечение?

В основе любви всегда лежит крепкая дружба. Женщина может понимать: ее муж не красавец, но всегда держит обещание, и на него можно положиться в трудную минуту. Мужчина тоже может осознавать: жена не идеальная хозяйка, но она поддержит и даст дельный совет. Дружеская симпатия поддерживает все сферы жизни.

Подумайте, воспринимаете ли избранника как друга? Есть ли вещи, которые скрываете или считаете, что поклоннику не нужно о них знать? Если тайны присутствуют, возможно, это не настоящее чувство.

Еще одно главное отличие любви от привязанности — душевный покой, где бы ни находился предмет обожания. Вы не испытываете боли при расставании и заботитесь о возлюбленном потому, что это нравится.

Привязанность характеризуется страданиями, ревностью, желанием всегда быть рядом с предметом обожания, контролировать чувства, мысли. Разлука приносит мучительную боль. Если эти ощущения знакомы, вряд ли любите по-настоящему.

Способы, которые помогут определить любовь

Когда сомневаетесь, что любите по-настоящему, проведите ряд тестов. Задайте себе вопросы, которые помогут определить силу чувств:

• Как часто думаете о предмете обожания?
• Хотите ли сделать его счастливым?
• Готовы ли пожертвовать всем ради счастья поклонника?
• Считаете ли часы до встречи?
• Принимаете ли его таким, какой есть, даже зная о недостатках?
• Тревожит ли расставание?

Если на все вопросы без сомнения ответили положительно, можете себя поздравить: вы в плену любви. Но когда в ходе размышлений возникли сомнения, задумайтесь и проведите еще несколько тестов.

Например, используйте популярный психологический метод под названием “Плюсы и минусы”. Возьмите лист бумаги, разделите пополам и запишите положительные и отрицательные стороны избранника, тщательно обдумывая каждый плюс и минус. Тест поможет определить, насколько адекватно оцениваете его личность, с какими недостатками готовы мириться. Ответы детально покажут, что за личность избранник, и сможет ли стать надежной опорой в жизни.

Еще один способ — медитация. Сядьте удобно, закройте глаза. Дышите ровно, постарайтесь ни о чем не думать. Представьте свой предмет обожания, максимально визуализируя особенности. Что ощущаете? Хочется ли приблизиться к нему и поцеловать, обнять? Или испытываете сомнение, антипатию? Связаны ли вы страстями настолько, что не можете без него? Попытка взглянуть на объект любви со стороны позволяет выделить настоящие ощущения.

Жестким, но действенным методом психологи называют способ “Его нет”. Представьте: возлюбленный ушел к другой, уехал на другой край света, или его вообще уже нет. Что будете ощущать? Будет ли комфортно, или испытываете боль, сожаление?

Значимость человека в жизни осознается лишь в отсутствие. Конечно, не стоит зацикливаться на негативных мыслях, постоянно прокручивать их в голове (как известно, мысли материальны). Но это хороший способ прояснить свои чувства.

Какой бы способ ни выбрали, будьте честны, правдивы с самим собой. Отвечайте открыто на вопросы, поскольку обманывать некого.

Подробнее о том, как как понять, что ты любишь человека по настоящему, смотрите в видео:

Что запомнить

1. С любовью связано ощущение покоя, с привязанностью — боль и страдание.
2. Истинное чувство бескорыстно, ради любимого человека вы готовы на все.
3. Любимый человек — друг, единомышленник и любовник.

Источник: etodieta.ru

Любовь или привязанность? Выясняем разницу

Большинство людей путают любовь с привязанностью, считая их синонимичными понятиями. Нет, разумеется, что за время, проведенное вместе, мы привязываемся друг к другу. Нормально, когда мы скучаем по своим половинками, нам не хватает их шуток, запаха, приятных пожеланий перед сном. Плохо, когда мы не улавливаем разницу между «любить» – «привыкнуть».

А разница в том, что, если вступаешь в сознательную жизнь с человеком, к которому просто привязана, то быстро рискуешь разбиться о скалы непонимания, разочарования и обиды. Ты будешь выстраивать деструктивные отношения, потому что привязанность граничит с зависимостью, а зависимость сама по себе нездоровое понятие. Понимание разницы между любовью и привязанностью поможет в жизни принять правильные решения!

Привязанность коварна тем, что очень похожа на любовь. Она выражается в заботе, сопереживании, ласке, внимании, только руководствуется чаще всего страхами. Зависимый (привязанный) действует вынужденно, напряженно. Ему приходится сдерживать свои эмоции и предугадывать чужие пожелания, иначе (по его мнению), есть риск потерять вторую половинку. А разве любовь равна притворству или напряжению? Нет, если человека любишь, то даришь ему положительные эмоции безвозмездно, руководствуясь только желанием сделать приятно. Любовь равна искренности и расслабленности.

Чтобы узнать о том, любишь ли ты избранника, ответь честно, что именно тебя держит рядом с ним. Привязанность всегда подкреплена выгодой, благородными намерениями и прочими иррациональными понятиями, которые никак не связаны с любовью:

• материальная зависимость;
• ответственность за вторую половинку (когда пара созависима и партнеры играют в игру «родитель» – «ребенок»);
• страх одиночества (боязнь остаться одной, категорическое нежелание привыкать к кому-то другому);
• привычка к комфорту (если мне создают все условия, зачем уходить?);
• чувство благодарности (чувство вины).

Когда любишь, не важна ни общественная, ни жилищная, ни денежная выгода. Любовь бескорыстна, безусловна, самодостаточна, которая позволяет просто наслаждаться любимым, находясь в его обществе. Ведь любят, как известно, не за что-то, а вопреки всему.

Привязанность всегда граничит с ревностью. Она подстёгивает, напрягает, заставляет сомневаться и нервничать. Любовь же прорастает в полном доверии и уверенности в партнере. Если любишь, не требуешь доказательств верности.

Понять, любишь спутника или нет, поможет интимная близость. Если вами движет только привязанность, то сексуальное возбуждение со временем пойдет на спад. В ином случае секс становится только чувственнее и разнообразней.

Любовь не поддается никаким соблазнам. Ты даже не задумываешься о том, что было бы, если бы ты жила сейчас с тем богатым соседом. Человек не примеряет чужую картинку на себя, потому что не нуждается в этом. Вы без проблем, стеснения и опасения можете поделиться планами, желаниями и потребностями друг с другом. Вы не боитесь быть неправильно понятыми или осмеянными. Это и есть абсолютная любовь.

Пары, в чьих сердцах живёт любовь, тоже далеко не идеальны. Люди ругаются, выясняют отношения, обижаются. Но они выносят уроки из этого, познают таким образом друг друга, чтобы в дальнейшем совершенствоваться во взаимоотношениях.

Привязанность не так страшна, ведь все мы начинаем отношения с этой ступеньки. Важно вовремя понять, что на привязанности далеко не уедешь. Рано или поздно, когда на пути встретится настоящая любовь, расставание принесет много боли и обид.

Признаки любви

Точного определения любви не существует. Это понятие настолько многогранно, что каждый человек интерпретирует его по-своему. Для кого-то это безусловное доверие, у кого стабильность, душевная близость, взаимоуважение и т. д. Но есть в психологии главенствующие признаки, по которым точно можно понять, любишь ли ты человека по-настоящему, либо же тобой руководят иные чувства.

Лучшее время – когда вы вместе

Понять, что любишь человека, можно по тому, насколько время, проведённое вместе, доставляет удовольствие вам обоим. Неважно, как долго вы видитесь, важны эмоции, которые вы испытываете при этом. Если это время – самое лучшее мгновение за день, значит, это точно любовь. Когда любишь, человек никогда не в тягость, на него всегда находятся силы и желания.  Он не надоедает, не раздражает, так как является источником хорошего настроения и умиротворения. Ты знаешь, что в компании второй половинки можно по-настоящему отдохнуть и расслабиться.

Первые мысли с утра

Понять, любишь ли ты его, помогают первые мысли после пробуждения. Если рука тянется в первую очередь к телефону, чтобы написать/позвонить парню, если хочется спросить «как спалось», рассказать свой сон или пожелать доброго утра, значит, в сердце точно царят те самые чувства.

Кстати, подсознание отображает наши мысли, чувства и желания во снах. Неудивительно, если и ночью видится любимый человек. Всегда утром хочется поделиться сладким сном с тем самым, кого любишь. Или же найти утешение в партнере, если сон был негативным.

Свои интересы второстепенны

Каждому живому человеку присущ эгоизм. Это абсолютно нормально, он заложен в нас на инстинктивном уровне. Но любовь всё меняет. Когда любишь своего мужчину, собственные интересы отодвигаются на второй план. Ты замечаешь, что стала смотреть на мир совершенно иначе, становясь для любимого преданным, самоотверженным союзником. Всегда готова помочь, подставить руку, порадоваться за его успехи и разделить горечь неудачи.

Влюбленные бескорыстны, которым доставляет огромное удовольствие дарить, а не принимать. Когда спутник счастлив – ты становишься счастливой априори.

Если оба партнера в союзе стремятся сделать жизнь своей второй половинки ярче, комфортнее, счастливее – это здоровые отношения. Если один даёт, а второй только принимает без отдачи – отношениям грозит серьезный кризис.

Готовность на всё ради второй половинки

Это отличный способ проверить истинность чувств. В отношениях, в которых любят, каждый партнер готов на всё ради второй половинки. Этот пункт тесно граничит с бескорыстием, ведь заключается в том, чтобы разделять ВСЕ моменты из жизни любимого человека. Можно на него положиться? Будет ли он кормить твоего кота во время твоей командировки? Привезут ли тебе зонт на работу, если на улице ливень? Проснется ли в 4 утра, чтобы довезти тебя на нужный рейс?

А главное, как возлюбленный будет это делать? Любящий человек не будет ворчать, нервничать или злиться на просьбы о помощи. Не будет делать из этого одолжение или ставить встречные ультиматумы. Потому что любовь – умение разделять с партнером не только положительные моменты его жизни, но и печальные, острые, напряженные. Так что обратите внимание, если вы вместе только тогда, когда счастливы, но в тяжелые периоды порознь – вряд ли это любовь.

Выражение чувств

Как именно выражать свои чувства, решает каждый для себя индивидуально. Если для одних приемлемо целоваться на людях, то другие предпочитают трепетно оберегать свою любовь, скрывая её от посторонних глаз.

Но есть моменты, которые помогают понять истинность чувств:

• когда действительно любишь человека, слова признания произносишь искренне, без какой-либо причины на это, не требуя услышать подобное в ответ;
• ты говоришь «люблю» без боязни быть осмеянным или отвергнутым;
• делишься с партнером своим детством, страхами, чувствами, потому что доверяешь ему;
• рассказываешь любимому то, что никто ранее о тебе не знал;
• вы всегда переписываетесь или созваниваетесь, потому что, когда любишь, поддерживать связь на расстоянии становится потребностью;
• хочется рассказать о своих чувствах всему миру;
• тебе не стыдно, когда мужчина представляет тебя своей половинкой;
• между вами есть особенные моменты, что-то личное, о которых ты не хочешь делиться ни с кем, даже с лучшей подругой.

Если на большинство пунктов ответ «да», значит, в сердце действительно живёт любовь.

Недостатки второй половинки и отношение к ним

Когда ты влюблена в парня, ты принимаешь его полностью, со всеми достоинствами и недостатками. Истинная любовь не стремится подстроить человека под себя, не заставляет его менять характер, искоренять привычки, жить иначе. Она может лишь мотивировать становиться лучше, но никак не лепить идеальный образ.

Но не стоит бросаться из крайности в крайность. Все мы допускаем ошибки и имеем свои слабости. Когда мы любим человека, то имеем полное право на замечания и конструктивную критику в его адрес. Но делаем это исключительно из лучших побуждений, а не для манипулирования или доминирования над партнером.

Планы на долгий срок

Если девушка до сих пор сомневается, хочет ли связывать именно с этим человеком свою дальнейшую судьбу, вряд ли речь идет о любви. Если же в планах есть четкая картинка свадьбы, проект дома, где будет обустраиваться уют, количество детей, сомнений нет, ты его любишь!

Истинная любовь подразумевает под собой желание провести всю жизнь с тем самым, с которым чувствуется спокойствие и умиротворение. Если вы обсуждаете свою старость, внуков, имя пса, которого заведёте – вы абсолютно счастливые влюбленные люди.

Самосовершенствование

Адекватный человек знает свои недостатки. Любовь творит чудеса, стимулируя людей становиться лучше, работать над собой. Девушка, которая любит и нацелена на долгосрочные отношения, всегда самосовершенствуется. Она знает, за что парень полюбил ее, каких качеств ей не хватает, в какую сторону двигаться для укрепления союза. Именно желание становиться лучше помогает понять человеку, что им руководит не что иное, как любовь.

Основание для чувств

Когда мы встречаемся с парнем, наша симпатия к нему зависит от многих сопутствующих факторов, т. е. обусловлена обстоятельствами. Тебе сказали, что твой объект обожания танцевал вчера с другой девушкой, ты сразу же в нём разочаровалась. Рассказали, что у него плохая репутация, ты его боишься и избегаешь. Подружка посмеялась над его ушами, он тебе разонравился. Позавчера его шутка тебя развеселила, сегодня же ты уже раздражаешься…

Любовь абсолютна, она просто есть, в независимости ни от чего. Чтобы ни говорили о твоем избраннике, как бы ни ругали, советовали, наставляли, навязывали, ты этого парня всё равно любишь. Неважно, какая погода за окном, какое у тебя настроение, в каком свитере тот сегодня пришёл, какой сон тебе приснился – ты не перестаешь сомневаться в своих светлых чувствах. Любовь возникла и она есть. И никаких оснований для этого не нужно.

Дружба

Для определения любви в этом случае понадобится время. Именно время проверяет чувства на прочность. На начальных этапах сложно разобраться, что именно тобой руководствует: страсть, интерес, симпатия, привязанность и т. д. Но когда гормоны со временем затихают, любовь раскрывается в полную силу.

Люди, если между ними нет любви, зачастую расстаются уже после года отношений. Потому что исчезает романтика, а на смену эйфории приходят тягостные мысли и лишняя ответственность. Но если в союзе царит любовь, отношения переходят на новый уровень. Влюбленные становятся друг другу настоящими друзьями.

Теперь их чувства подкреплены взаимопомощью, взаимоподдержкой и взаимопониманием. Теперь всё в их жизни делится на двоих.

Психологами доказано: если пара достигает рубежа «дружбы», она способна пережить любые препятствия на своем пути.

Если со второй половинкой что-то случиться, будете ли вы вместе

Это, пожалуй, самый тяжелый признак для определения своих чувств. Жизнь довольно непредсказуема и преподносит нам сюрпризы, совершенно не спрашивая, готовы мы их принять или нет.

Чтобы понять, любишь ты или нет, задай себе вопрос, сможешь ли ты остаться рядом с этим мужчиной при любых обстоятельствах? И речь идёт не только о понятии богатства и бедности, но и о более серьёзных вещах. Останется ли парень по-прежнему любим, если его парализует? Он станет слепым, глухим, безруким или заболеет неизлечимым заболеванием?

Не делай скоропалительных выводов, подумай над этим пунктом хорошо. Здесь не может быть правильных или неправильных ответов, здесь уместна только честность. Если ты решила с ним остаться только из-за осуждения окружающих, жалости, брезгливости, чувства вины, это сложно назвать любовью.

Чтобы понять, что ты любишь человека, достаточно прислушаться к своему сердцу. Что оно тебе подсказывает? Видишь ли ты его рядом, принимаешь ли ты его таким, каков он сейчас, готова ли ты отдавать, а не принимать, рассматриваешь ли ты в нём отца своих детей? Если да, то это здорово! Любовь – самое важное чувство на земле, и если ты его познала, будь счастлива!

Полезное видео от психолога Вадима Куркина:

Источник: budumna.ru

Любовь для каждого своя. Кто-то проявляет ее очень бурно, кто-то, наоборот, редко показывает ее открыто. Многие путают любовь с влюбленностью и страстью, но это далеко не одно и то же. Так что значит любить по-настоящему?

Страсть и влюбленность часто основываются на действии гормонов и собственном воображении. Мы наделяем человека теми или иными качествами и слепо верим, что он такой и есть, влюбляясь в придуманный образ. А потом, разочаровываемся, понимая, что данных качеств не было в нем никогда. Можно влюбиться во внешность человека, но такое поверхностное чувство проходит довольно быстро.

Почувствовав малейшую привязанность, основанную на физическом или духовном притяжении, человек начинает говорить о настоящей любви, мало задумываясь о том, что же это такое.

Именно поэтому разбивается так много сердец. Казалось бы, прекрасные чувства, которые вдохновляли человека, через некоторое время пропадают, становятся непосильной ношей, теряют свою первоначальную красоту. Происходит это потому, что мужчины и женщины ошибочно принимают за любовь обычную привязанность и клянутся в вечной любви. А потом, когда страсть остывает, просто бросают своего партнера.

Но чтобы избежать ошибок и разобраться в себе и своих чувствах лучше, выделяют некоторые признаки настоящей любви.

Признаки настоящей любви

• Перестать сравнивать мужчину или девушку с другими – значит любить по-настоящему. Это значит, не видеть вокруг ни одного перспективного варианта, который подходил бы вам. Парень никогда не будет сравнивать свою настоящую любимую и бывшую девушку.
• Прощать – значит любит по-настоящему. При этом речь идет не о незначительных проступках, а о достаточно серьезных ошибки. Любящий человек не будет обвинять во всех бедах своего спутника жизни, но будет пытаться помочь разобраться ему в случившемся.
• Безграничное доверие является одним из важнейших признаков настоящей любви. Как много пар распадается только потому, что парень или девушка не доверяют друг другу, постоянно устраивают проверки, закатывают истерики на почве ревности. В любви важно верить своему партнеру всегда.
• Говорят, что любят не за что-то, любят вопреки. В этом выражении действительно есть огромный смысл. Ведь настоящая любовь позволяет принимать человека таким, какой он есть, со всеми его недостатками.

Если человек влюбился, он не видит недостатков, а любящий прекрасно их осознает, но не считает серьезным препятствием для счастья. Принимать не только светлую сторону человека, но и иметь дело с темными уголками его души – вот, что значит любить по-настоящему.

Настоящая любовь всегда берет мало, а отдает много. Причем, именно настоящее чувство заставляет человека не брать, а посвящать всего себя целиком своему любимому человеку. Когда парень и девушка любят друг друга, между ними происходит настоящий взаимообмен энергиями. В результате никто не остается обделенным.

Стараться делать человека счастливым также входит в понятие любви.

Следует отметить, что настоящая любовь способна связать мужчину и женщину так крепко, что они действительно будут чувствовать себя одним целым, переживая одни и те же эмоции. Когда мужчине плохо, будет плохо и его женщине, и наоборот.

Что значит любить человека? Уважать его. Уважение – это еще один очень существенный фактор, который показывает, что человека не считают своей собственностью, но дают ему полную свободу действий. Когда парень уважает девушку, он никогда не будет ограничивать ее в общении с кем угодно. В свою очередь женщина, уважающая мужчину, будет его слушаться.

Любовь – это прекрасное чувство, которое позволяет вылечить душевные раны, даже самые глубокие, которые идут с детства. Быть для женщины и любовником, и другом, и отцом, и мужем – вот, что значит любить по-настоящему. А женщина для любимого мужчины будет матерью, любовницей, подругой и женой.

Верность и преданность – естественные спутники любви между мужчиной и женщиной. Без них это чувство нельзя назвать настоящим. Любить значит быть рядом в трудную минуту и помогать преодолевать все проблемы.

Любящие люди смотрят на мир не с позиции «я», а с позиции «мы». Они делят все пополам: и радость, и горе. В то время как влюбиться – значит смотреть на мир с позиции «я хочу тебя».

Настоящая любовь может появиться далеко не сразу. Впрочем, так оно обычно и бывает. Она формируется годами совместной жизни. При этом любовь вовсе не означает, что у двух половинок все жизнь будет безоблачна. Как раз наоборот. Жизнь постоянно будет подкидывать проблем, чтобы проверить чувства на истинность. Порой, люди ошибаются, принимая любовь за обычную привычку, а страсть за истинное чувство. Понять, влюбился ты или любишь по-настоящему, поможет время.

Так как же понять, что чувствуешь к человеку именно любовь? Что же значит любить человека? Если вы встретили того, чьи проблемы беспокоят вас больше своих, того, кому вы будете безгранично доверять и давать полную свободу действий, того, кто будет всегда в вашем сердце, даже когда вы далеко, значит любить по-настоящему.

Что делать, чтобы помочь парню забыть бывшую девушку

Однако очень часто люди действительно запутываются в своих отношениях. Бывает так, что парень встречается с прекрасной и понимающей женщиной, но никак не может забыть бывшую девушку. При этом его дама воплощением идеала. Если женщина любит мужчину, то она должна набраться терпения. Рано или поздно парень отпустит бывшую влюбленность и разберется в своих чувствах. Но в смутное для него период времени лучше его не трогать и просто быть рядом, покорно дожидаясь своего звездного часа.

Причин, по которой парень не может забыть бывшую девушку, существует много.

• Во-первых, это сексуальная привязка к бывшей. Как бы там не было, но интимные отношения очень привязывают двух людей даже на энергетическом уровне. Поэтому мыслями и желаниями парень может часто возвращаться к ней.
• Во-вторых, возможно, девушка поступила с ним не очень хорошо: изменила, унизила, предала. В этом случае он будет пытаться понять, почему, и исправить это.
• В-третьих, между бывшей влюбленностью и парнем осталась недосказанность, которая мешает мужчине разобраться в себе.
• В-четвертых, у него были большие планы на бывшую девушку. Возможно, парень видел ее в качестве своей жены и так свыкся с этой мыслью, что никак не хочет отпускать эту мечту.
• Ну а в-пятых, парень может действительно любить бывшую девушку, и в данном случае будет лучше оставить его в покое. Ингода любить – значит отпустить человека и исчезнуть из его жизни. К сожалению, не всякая любовь бывает взаимной, хотя многие психологи уверяют, что в большинстве случаев люди сами выбирают, кого любить.

Всегда важно помнить, что каждое чувство проверяется временем. Переживать о нем через несколько лет, быть в готовности прийти на помощь даже через десятилетия, смотреть на него все теми же влюбленными глазами, даже когда все лицо будет в морщинах – значит любить человека. Любить значит быть рядом в мыслях все время. Любить значит позволять другому человеку присутствовать в жизни.

Источник: zen.yandex.ru

Как понять, любишь ли ты человека?

Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

1. Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
2. Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
3. Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
4. Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
5. Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
6. Жертвенность. Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

Несколько способов понять, любишь ли ты

Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

Способ № 1. Тест

Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

1. Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
2. Вы стремитесь сделать его счастливым?
3. Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
4. Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
5. Считаете ли вы часы до встречи с ним?
6. Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)?
7. Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
8. Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

Способ № 2. Плюсы и минусы

Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

Способ № 3. Медитация

Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

Способ № 4. «Его больше нет»

Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!

Источник: adella.ru

У истинной любви есть признаки, позволяющие отличить это чувство от других:

• Бескорыстность. Все, что бы вы ни делали для любимого, выполняется только для того, чтобы сделать его счастливым, а не для того, чтобы получить взамен что-то для себя. Бескорыстная забота, желание сделать жизнь любимого лучше – один из главных признаков истинной любви.
• Самопожертвование. Если вы любите искренне, то интересы любимого ставите выше своих собственных. Истинному чувству присуща некоторая жертвенность. Если же вы с легкостью пренебрегаете интересами партнера в пользу своих, истинной любовью ваше чувство назвать нельзя.
• Абсолютное принятие. Если вы любите, то принимаете человека целиком и полностью, со всеми его недостатками. Психологи говорят: если вы восхищаетесь только внешностью, значит, охвачены страстью. Если вас притягивают внешние и внутренние достоинства – вы влюблены. Но если в личности привлекает абсолютно все, даже то, что другие называют недостатками, то вы любите в самом полном значении этого слова.
• Преданность. Истинная любовь постоянна: любящая личность не сомневается в объекте своих эмоций. На ее привязанность не способны повлиять ни общественное мнение, ни негативное отношение друзей и родственников, ни жизненные обстоятельства.
• Доверие. Желание доверять и доверяться – еще один из ключевых признаков. По настоящему доверию к партнеру и отсутствию страха быть самим собой отличают любовь от влюбленности.
• Сексуальное влечение. Этот пункт некоторым может показаться спорным, однако большинство психологов утверждают: если нет физического притяжения, чувство нельзя назвать любовью в полном смысле слова. Скорее, это дружеская симпатия или нехватка родственных связей.
• Перспектива. Вы видите ваши отношения в перспективе: проще говоря, готовы связать свою жизнь с любимым. Ваши планы на будущее: место жительства, семья, работа – неразрывно связаны с ним. Представьте себя через 10 лет: если в воображении вы не видите партнера рядом, вряд ли такое отношение искренне.

Источник: www.baby.ru